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Nous sommes tous et toutes des êtres vibratoires. Le diapason permet à notre énergie de recirculer librement dans le corps et amène peu à peu à un état de détente. Il nous charge de bonnes vibrations. Ainsi, il nous permet d'être plus présent dans notre propre corps et nous permet d'observer que le mouvement intérieur créer par les diapasons, permet à notre corps de se relâcher physiquement et émotionnellement. Détente et sentiment de bien-être sont au programme. ☀️☀️☀️ Envie d'offrir ce soin à vous même ou à l'un de vos proches ? 💗 Offre spécial pour la Saint Valentin 60€ le soin au lieu de 85€ Prévoir 1h15 à 1h30 sur place. ✨ Offre valable jusqu'au 14 février! Contactez moi pour recevoir votre bon de réduction ! #lyon #diapason #soinparleson #detente #relachement #saintvalentin #valentineday #france #cadeau #bienetre

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"Quand le mental rencontre le son, on peut faire l'expérience de sa nature profonde". Formée au soin par les sons, venez réunifier votre corps et votre esprit grâce aux diapasons ! 💗 Offre spécial pour la Saint Valentin 60€ le soin au lieu de 85€ Prévoir 1h15 à 1h30 sur place. ✨ Offre valable jusqu'au 14 février, contactez moi pour recevoir votre bon de réduction et pour plus d'information ! #lyon #diapason #soinparleson #detente #relachement #saintvalentin #valentineday #france #cadeau #bien-être

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Sais tu que la parole n'affecte pas les parties du cerveau de la même manière que le son ?! Grâce au son vibratoire des diapasons, une séance permet aux corps de s'harmoniser et d'activer l'énergie qui s'est cristallisé à certains endroits dans le corps. Détente et bien-être sont au programme. Formée au soin par les sons, venez profitez d'un soin du corps grâce aux diapasons ! 💗 Offre spécial pour la Saint Valentin 60€ le soin au lieu de 85€ Prévoir 1h15 à 1h30 sur place. ✨ Offre valable jusqu'au 14 février, contactez moi pour recevoir votre bon de réduction ! #lyon #diapason #soinparleson #detente #relachement #saintvalentin #valentineday #france #cadeau #bienetre

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❤️ Quel est votre intention envers vous même ? ❤️ Comment est ce que votre pratique de yoga vous oriente vers l’amour de soi, la spontanéité et vous reconnecte à votre Essence même, l’Amour ? 💗 Cet atelier vous invite à venir explorer une partie de notre corps dont nous n’avons pas vraiment conscience. Les flexions arrières sont des postures qui permettent d’ouvrir toute la région du coeur tout en assouplissant la colonne vertébrale. Elles nous invite à nous libérer des émotions « bloquées » laissant ainsi de l’espace pour les émotions positives telles que l’Amour, la compassion, le pardon... 💮 L’huile essentielle d’ylang ylang reconnecte les manières pures et simples du cœur, tandis que le géranium aide à favoriser l'amour et la confiance. L'encens connectera l'un à sa sagesse intérieure et encouragera la confiance en soi et en autrui. Cet atelier invite chacun à se connecter à son Soi intérieur et aidera à passer de la rigidité du coeur et de l'esprit à l'ouverture et à la flexibilité. Huiles essentielles de la marque @doterra : Ylang Ylang, orange sauvage, encens, mélange aromatouch, géranium & mélange balance Tarif: 30€ par personne Inscription obligatoire via ce lien Https://ypl.me/a4v #lyonyoga #aromayoga #huileessentielleslyon #huileessentielles #doterra #doterraeurope #doterrafrance #lyon #france

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// LES ATELIERS THAÏ YOGA MASSAGE SONT DE RETOUR ! Prochaine date... Le Samedi 9 février ! Lieu... @zenspaceyoga De 15 à 17h ✨ Tirant ses origines du yoga et parfaitement chorégraphié, le massage thaï est très efficace pour effacer tous types de tensions, améliorer la souplesse, la mobilité et rééquilibrer le corps dans sa globalité. 💆 Nous aborderons donc les bases du massages thaï puis nous pratiquerons une séquence de massage du corps, parfaite pour venir relâcher les tensions et favoriser la détente générale grâce aux exercices d'acupression et d'étirement. Venez partager ce moment avec quelqu'un que vous aimez ! Massage à sec, reçu habillé, au sol sur futon Prix : 50 euros par binôme Place limité Réservation obligatoire à hello@zen-space.fr Ou auprès de moi, Alexandra à alexandrababelyoga@gmail.com #thaiyogamassage #massage #detente #bienetre #lyon #igerslyon #zenspace #weekend #ateliermassage #instamassage #thaimassage

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Après-midi bien-être chez Yoga Lodge ! >>> Samedi 19 janvier de 15h à 17h! En ce début de nouvelle année, je vous convie à une initiation aux Huiles Essentielles et à la découverte des huiles essentielles certifiées “pures de grade thérapeutique” doTERRA. Commencez l’année avec une belle intention ; celle de prendre soin de votre santé !! Venez découvrir les vertues thérapeutiques et émotionnelles des huiles essentielles et apprenez comment faire face à la majorité des troubles physiques et émotionnelles avec 10 huiles seulement ! Ayant profité des bienfaits des Huiles Essentielles à de nombreuses reprises, Alexandra profitent des bienfaits des huiles essentielles dans le but d’améliorer leur santé mais aussi pour faire face aux maux physiques et émotionnels du quotidien. Lors de cette après-midi je vous invite à répondre ensemble aux questions suivantes: . Qu'est ce qu'une huile essentielle ? . Qu'est ce qui fait la qualité d'une huile essentielle ? . Pourquoi la qualité est importante ? . Pourquoi sont-elles aussi efficaces ? . Quelles sont les différentes méthodes d'utilisations ? . Quelles sont les règles de base pour utiliser les huiles essentielles en toute sécurité ? Et enfin comment faire face à la majorité des troubles physiques et émotionnels avec seulement 10 huiles essentielles ! Nous prendrons un moment pour évaluer vos besoins et répondront à vos questions de façon personnalisé ! Lieu : @yogalodge 96 avenue du général leclerc, Caluire et Cuire Tarif : 10€ #huileessentielles #huileessentielleslyon #essentialoils #doterraessentialoils #doterraoils #doterralove #doterraeurope #yogalodgecaluire #decouverte #sante

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✨Joyeux Noël 🎄Merry Christmas Je vous souhaite de passez un bon réveillon de Noël, de partager la joie, l'Amour et la générosité avec vos proches et tous ceux que vous aimez ! Prenez ce temps pour apprécier chaque instant 🙏 Une belle pensée pour vous tous depuis ma contrée natale des Vosges ! Om Shanti Om 🎁🎉✨🎄🎅 #noel #christmas #merrychristmas #joyeuxnoel #love #famille #family #reveillon #christmaseve #gifts #vosges #omshantiom

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✨ Décembre ✨ Le mois des illuminations et de la réalisation du fameux sapin de Noël 🎄 Ces jours ci j'adore passer devant les vendeurs de sapin place croix Rousse, ça sent trop bon et ça donne un avant goût des senteurs de Noël 🤶 😍 Et vous, vous faites un sapin ?! #lyon #croixrousse #france #sapindenoel #manege #feeriedenoel #traditional #photography #winter #hiver #froid #cold

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❤ Love ❤️ I'm grateful for having you in my life babe, thanks for all these beautiful moments, for treating me like a princess, for loving me and being everyday on my sides, wherever your are! Je t'aime Happy first anniversary my love 🇫🇷 😍 🇺🇸 @crisshaun #love #relatedtolove #loveyou #france #usa #foreignlove

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✨ Fête des lumières ✨ ✨ ✨ On se retrouve sur le yoga mat cette semaine avec encore pleins d'étoiles dans les yeux après la fête des lumières 🌟 . ✨Lundi 10h @labulle.yoga (en remplacement de @mokshiyoga 😘) . 🌲Mardi 12h30 @labulle.yoga Power Yoga . ✨Mercredi 12h15 @yogalodge Caluire Yin Yoga . 🌲Jeudi 18h15 @ananasetasanas Vinyasa Yoga . Puis 20h @zenspaceyoga Zen Yoga ✨Samedi 9h30 @yogalodge Caluire Vinyasa Yoga . 🌲Dimanche 11h @labulle.yoga Yin Yoga puis 18h @yogalodge Caluire Vinyasa Yoga . Om Shanti #lyon #france #fetedeslumieres #lumiere #fete #onlylyon #igerslyon #light #shining #magic #magique

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Namaste yogis !! Youpiiii c'est déjà décembre ✨ Au programme cette semaine... La fête des lumières🕯 mais surtout du Yoga 🧘‍♂️ et des Intro aux Huiles Essentielles Doterra 🤩 !! 🧘‍♂️Mardi c'est Power Yoga @labulle.yoga à 12h30 🕯️ 🧘‍♂️Mercredi c'est Yin Yoga @yogalodge Caluire à 12h15 🕯️ 🧘‍♂️Jeudi c'est Vinyasa Yoga @ananasetasanas à 18h15 Suivi de 🧘‍♂️ Zen Yoga @zenspaceyoga à 20h 🕯️ 🌱 Vendredi c'est Introduction aux huiles essentielles #doterra @ananasetasanas de 18h30 à 20h avec @olya_bonheur ! *** réservation obligatoire en mp 🕯️ 🧘‍♂️Samedi c'est Vinyasa Yoga @yogalodge à 9h30 Suivi ☃️ du marché de Noël yogi @zenspaceyoga où je vous présenterai les huiles essentielles de la marque Doterra de 14h à 18h ! 🕯️ 🧘‍♂️Dimanche c'est Yin Yoga @labulle.yoga à 11h Tout un programme !! Contactez moi en privé pour + d'infos ! Je vous envoie pleins d'amour, de lumière et de la joie ✨🧘‍♂️🕯️❤️🙏 #lyon #lyoncity #lyonnais #igerslyon #yoga #yogalife #yogalyon #france #doterraessentialoils #doterraoils #doterraeurope #yinyoga #vinyasa #poweryoga

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×× Souvenir ×× Le plaisir de faire découvrir Lyon à mon amoureux par cette belle journée d'automne 🍂☀️🧡 Love you babe 💕 #visit #lyon #discover #love #autumn #automne #balade

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Soirée bien-être chez Ananas & Asanas le 7 décembre à 18h30 !! A l’approche de Noël, nous vous proposons une rencontre conviviale et chaleureuse autour des huiles essentielles et des produits bien-être DoTERRA ! En cette saison de changements, les préparatifs de Noël sont une source de stress, il fait froid, il fait sombre et les gens tombent malades, c'est pourquoi il est important de prendre soin de votre santé. Venez découvrir les huiles essentielles et leurs vertues thérapeutiques et émotionnelles grâce à 10 huiles seulement et vous pourrez même trouver vos cadeaux de Noël !! Voilà une belle occasion pour repartir avec des cadeaux originaux à visé bien-être/thérapeutique. >>> Olga, professeur de yoga hatha & yin, passionnée d’huile essentielle depuis 2 ans, formée en aromathérapie et Alexandra, professeur de yoga vinyasa & yin et masseuse thaï, partagent ces huiles incroyables avec leurs élèves dans leurs classes de yoga et profitent des bienfaits des huiles essentielles dans le but d’améliorer leur santé mais aussi pour faire face aux maux physiques et émotionnels du quotidien. Lors de cette soirée, vous allez découvrir les huiles essentielles certifiées « Pure de Grade Thérapeutique » doTERRA et ensemble nous allons répondre aux questions suivantes: . Qu'est ce qu'une huile essentielle ? . Qu'est ce qui fait la qualité d'une huile essentielle ? . Pourquoi la qualité est importante ? . Pourquoi sont-elles aussi efficaces ? . Quelles sont les différentes méthodes d'utilisations ? . Quelles sont les règles de base pour utiliser les huiles essentielles en toute sécurité ? Et enfin comment faire face à la majorité des troubles physiques et émotionnels avec seulement 10 huiles essentielles ! Tarif: 10€ Réservation obligatoire au 0631173508 ou par email alexandrababelyoga@gmail.com Adresse: Ananas & Asanas 52 Grande rue de la Guillotière Métro Saxe Gambetta 69007 Lyon Au plaisir de partager des huiles essentielles avec vous :) #doterra #doterraeurope #atelier #huileessentielleslyon #huileessentielles #health #santé #lyon #city #france

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| YOGIS D'AUTOMNE 🍂🍁 | COURS DE YOGA ET UN SUPER CADEAU À GAGNER ! 😍 C'est mon premier automne en tant que yogi ! Eh oui loin de la France ces deux dernières années, j'avoue que ça fait bizarre de passer de la canicule aux flocons de neige en quelques semaines ! Je sens le régime en baisse, besoin d'ancrage, de rester au lit un peu plus longtemps et d'un peu moins d'agitation autour de moi ! Vous êtes nombreux à vivre cet automne un peu comme moi, chacun à sa manière ! Mais quand l'univers se met en branle pour m'aider à concrétiser mes projets... J'accueille, j'avance mais surtout... Je pratique le yoga !! Eh oui, j'adore être élève, pratiquer en votre compagnie (si on s'est déjà retrouvé ensemble sur le tapis 😉) et profiter des connaissances d'autres profs. Quand je sens l'énergie dans mon corps diminuer, que je me sens fatiguée, du genre courbaturée, eh bien le meilleur remède est une séance de yoga ! 😍 💖✨ Prêt à sortir vos leggings et sortir de sous la couette?! ☀ Mercredi @yogalodge à 12H15 YIN YOGA || @zenspaceyoga à 18h45 VINYASA puis à 20h YIN YOGA ☀️Jeudi @labulle.yoga à 12h30 VINYASA EN ANGLAIS 🇦🇺 || @ananasetasanas à 18h15 VINYASA || @zenspaceyoga à 20h ZEN YOGA ☀️Samedi @yogalodge à 9h30 VINYASA ☀️Dimanche @labulle.yoga à 11h YIN YOGA || @mobhotel Confluence à 14h et 17h pour deux cours de VINYASA 💖💖💖 Dans le cadre des MOB VIBES au @mobhotel Confluence =>> UN SUPER CADEAU* T'ATTEND !! 😍 Un super combo : 1 Cours De YoGa en Privé + 1 Massage Thaï + Ton Cours De Dimanche Offert !! ✨Juste avant les fêtes de Noël ! De quoi passer de belles fêtes de fin d'année et en forme !! ☺️ . *Tu sera peut être l'heureux élu suite tirage au sort que je réaliserai en fin de journée dimanche alors n'attends plus et inscris toi via ce lien : ✨Cours de 14h https://yurplan.com/event/Yoga-Vinyasa-au-Mob-Hotel/33677 ✨Cours de 17h https://yurplan.com/event/Yoga-Vinyasa-au-Mob-Hotel/33678 #lyoncity #yogalife #yoga #mobhotellyon #mobhotel #mobvibes #lyonyoga #lyonthaïmassage #lyonmassage #lyonnais #yogalyon #igerslyon #france #lyon #bonplanlyon

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alexandra.byoga. //Ancrage // \"L'automne marque la fin d'une période de croissance et d

//Ancrage // "L'automne marque la fin d'une période de croissance et de récolte. Elle insuffle un vent d'intériorité, de repli salvateur et de déclinaison de ce qui n'est plus utile. Les feuilles rendent leur énergie au corps de l'arbre et acceptent de changer de couleur, de se dessécher puis de choir pour fertiliser le sol nourricier. L'air se rafraîchi, le ciel se met en mouvement et se teinte de nouvelles couleurs, les nuits s'allongent. Si l'été est bruyant et actif, l'automne prépare le silencieux et calme hiver. " La pratique du yoga nous permet de laisser partir ce qui n'est plus, dans la douceur. Nous pouvons consciemment faire le tri en nous et autour de nous. Nous pouvons laisser tomber des schémas de fonctionnements désuets, les laisser se dessécher sans les alimenter afin qu'ils disparaissent. Je vous invite cette semaine à regarder votre intérieur, de ne garder que les graines que vous voulez voir éclore au printemps prochain et ainsi composer votre nouveau jardin intérieur. Venez me rejoindre cette semaine chez 🍂 @labulle.yoga mardi à 12h30 / POWER YOGA #sportingones mardi à 19H30 / VINYASA YOGA 🍂@yogalodge Caluire mercredi à 12h15 / YIN YOGA 🍁@ananasetasanas jeudi à 18h15 / VINYASA YOGA 🍂@zenspaceyoga jeudi à 20h / ZEN YOGA 🍁@yogalodge samedi à 9h30 / VINYASA YOGA 🍂@labulle.yoga dimanche à 11h / YIN YOGA 🍁@yogalodge dimanche à 18h / VINYASA YOGA Choisissez votre jour et venez pratiquer ! Belle soirée ✨ #lyonyoga #lyon #france #igerslyon #yogalife #yogaaddict #yogapose #automne #autumn #vignes #vineyard #lovethecolors #ancrage

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Vous avez été nombreux/ses à me demander le dosage de cette recette "diffusion d'huile essentielle pour une ambiance AGRUMES ÉPICÉES"! La voici ! Ajoutez dans votre diffuseur 🍋 3 gouttes d'huile essentielle de citron 🍊 4 gouttes d'huile essentielle d'orange 🏵️ 2 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse 🔥 1 goutte d'huile essentielle de clou de girofle ✨Petit rappel de précaution d'utilisation ✨ 🤰Les huiles essentielles comportent de nombreux bienfaits pendant la grossesse, l'accouchement, la délivrance et, enduite pour les jeunes mères. Cependant, certaines huiles ne doivent pas être utilisées au cours de la grossesse et de l'allaitement ou uniquement très diluées. 👫Les HE représentent une solution idéale pour soigner et nourrir les enfants au naturel, entres autres. Pour eux, il est primordial de diluer énormément les huiles et certaines ne conviennent pas aux enfants de moins de 6 ans. 💊 Certains composants des HE peuvent augmenter ou interférer avec les effets de certains médicaments. Consulter un professionnel de santé avant d'utiliser une huile essentielle si vous suivez un traitement ou souffrez d'un problème de santé. Contactez moi si vous avez des questions concernent l'utilisation des huiles essentielles. Je peux également commander des huiles essentielles doterra / @doterraeurope et vous recevrez les huiles quelques jours plus tard et directement chez le vous ! __________________ #lyon #doterra #doterraoils #doterrafrance #doterralife #doterralove #doterraessentialoils #doterralove #doterraeurope #lobaessentielles #huileessentielles #huileessentielleslyon #france #sante #health #alternative #smellgood

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