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. 神様の住まうところ。 それが神社。 . 日々いろんな人がその力を触れに訪れる所であり、 ただ此処に今日も生きている、生かしてもらってることに感謝する場でもある。 . どちらにせよ、 その想いを神様へと届くために僕たちは自然やっていること。 . それは、 「目を瞑り、手を合わせる」こと。 . その方が届きやすいことを何となく昔から知っている。 この2つが鍵であり、導線であることを。 . なんだかんだ、 繋がりたいのだ。 見守ってほしいのだ。 寄り添ってほしいのだ。 . ただ、 それでいいのだ。 . . . . #神社 #shrine #jinja #神道 #shinto #神様 #つながる #手を合わせる #感謝 #yoga #ヨガ

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. . . good morning. . sunrise..... . . . #おはよう #goodmorning #朝日 #sunrise #orange #写真好きな人と繋がりたい

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春の訪れ2。
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2枚目は太陽から
エネルギーBallが飛んできたようだった。。。 .
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#春 #spring 
#sun

. . 春の訪れ2。 . . 2枚目は太陽から エネルギーBallが飛んできたようだった。。。 . . . #春 #spring #sun #太陽 #自然 #自然色 #nature #naturalcolor

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【朝日を待ち臨む樹】
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今日も朝日をここで待ち、
たたずんでいる様でした。
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それは、
言葉で表す以上に、
表しきれない
姿だった。

. 【朝日を待ち臨む樹】 . 今日も朝日をここで待ち、 たたずんでいる様でした。 . それは、 言葉で表す以上に、 表しきれない 姿だった。 . . だってそれは、 命の源である陽を望みながらも ただそれを、可もなく不可もなく、善も悪もなく、受け容れるかのようだったから。 . . この樹の在り方に 自分が日々練習で目指すものを感じた。 . 今日もあざっすっ! . . . . #朝日 #sunrise #待ち望む #臨む #たたずまい #自然 #ヨガ #yoga #山のポーズ #樹のポーズ #tadasana #vriksasana #samastitihi #自然から学ぶ

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. 更科有哉(ゅぅゃ)くんワークショップ無事終わり、家路へ向かう途中。 . 写真はマイソール チャンティングの瞬間。 . このビシッとした時間がはじまる前、スタジオは久々に会った仲間たちの喜びの声が広がる。 . (普段)バラバラに散ったものがワークショップをキッカケに集まり、またひとつとなる。 . その事を知って心の中で顔がほころび、シャッターを切る。 . . . Thanks 🙏 Yuya君. . #アシュタンガヨガ #ashtangayoga #ヨガ #yoga #仲間 #再会 #喜び #またひとつとなる

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スタジオ近所にみえる
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大クヌギ。
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じかに見ないと分かりにくいが、
ビル3Fを超える大きさは
「おおっ!」と思わせる。
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巨

. . スタジオ近所にみえる . 大クヌギ。 . じかに見ないと分かりにくいが、 ビル3Fを超える大きさは 「おおっ!」と思わせる。 . 巨大なブロッコリー🥦である。

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. . . ワークショップフライヤー 作成史上、 . . 最もインパクトある。 . . だって名前(大)やもーん。 . . スタジオビル1Fの看板で待っておりまース。 インスタ映えするかも。 . . . . #ヨガ #ヨガワークショップ #アシュタンガヨガ #更科有哉 #yuyasarashina #ヨガフライヤー #インパクトある #自画自賛

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皮膚を隔て
自分よりお外は宇宙空間だ。
地球には引力で引っ張られて
立ててはいるが、
ジッサイは、はるか広大で端っこがどこにあるのかわか

. 皮膚を隔て 自分よりお外は宇宙空間だ。 地球には引力で引っ張られて 立ててはいるが、 ジッサイは、はるか広大で端っこがどこにあるのかわからない宇宙にいる。 . っていうことで、 おはよう。。。 . 朝から空想。 「捉え方」を変えるれんしゅう。 ゲンジツを見てないことは 許してくれっ!HAHAっ! . . . #朝 #morning #朝日 #sunrise #宇宙 #🤪 #笑 #空想委員会 #大切こともメモるのは大切だがドウデモイイこともメモリーすると意外なところでアイデアになるよいつか #僕のインスタは大体ココがおおい

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. 指導者養成コースも昨日で3回目。 15回あるコースの中で前半1/3は指導者ではなく、 実践者としての経験を積んでもらう内容。 . その中で、それぞれのポーズごとに「このポーズのポイント」をまとめ的に発言してもらうことにした。 . 専門知識を教えるというシーンはただ、「このポーズはここがポイントですよ」 というこちらからの発信に偏ってしまい、 受講生は受け身になってしまうためだ。 . どんな表現でもいいから 自分の言葉で。 . さっきと言葉が逆になるが、 ・指導者以前に、実践者であると同時に、 ・実践者として深めながらも、指導者としての練習を。 . 指導者として「発信」することは指導方法として大切。 . そして、 決められた事を「レコーダー」がごとく、ただ音を流すのではなく、 「自分が感じたこと」を口にすることが、指導の第一歩。 . その内に秘めた鮮度がある生の声こそ、人に伝わると思う。 . 自分の想いを「お蔵入り」させず、 ドンドン自分の色を出してほしいと思う。 . , . . #ヨガ #ヨガ指導者養成コース #指導者として #自分の言葉 こそが指導の一歩 そしていちばん #伝わる んじゃナイかな #自分発信

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今日は長女の8歳の誕生日でした。(写真はプレゼント)
いつも以上にこの子が生まれて来た当時を、日に日に成長してきた軌跡を思い出し、シミジ

. 今日は長女の8歳の誕生日でした。(写真はプレゼント) いつも以上にこの子が生まれて来た当時を、日に日に成長してきた軌跡を思い出し、シミジミと喜んでます。 「生まれてきてくれて、ありがとう。」感謝しかありません。

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「はじまり」があって、
「おわり」がある。
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でも、
「おわりが何時なのか」誰もわからない。
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それが人生だ。
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. . 「はじまり」があって、 「おわり」がある。 . . でも、 「おわりが何時なのか」誰もわからない。 . . それが人生だ。 . . ある、ヨギーが言った。 その人の重ねてきたヨガがどれ程のものか 命絶える瞬間に分かる。 と。 . . 死とは何か? 物質的には肉体をこの次元に保つ事が出来なくなった結果ではあるが、 . 死という理解不能の暗闇に対する恐怖でもあり、ヨガ寄りに表せは、「自分自身でなくなる、自分自身を手放したくない執着」なのではないか。と思う。

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毎日、朝日を見る時間にここにいる。ヨガ、特にアシュタンガなんてやっちゃってるもんだから、太陽には特別な思い入れの偏りがある。
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今

. . 毎日、朝日を見る時間にここにいる。ヨガ、特にアシュタンガなんてやっちゃってるもんだから、太陽には特別な思い入れの偏りがある。 . 今日1日の、 生命のはじまりの、 何かモノゴトの、 . スタートと希望を思ってしまう。 太陽や、朝日の温かさには そう言う前向きなキモチにさせてもらえるチカラがある。 . スーリアナマスカーラ、 ナマスカール、 ナマステー、 . ナマスには「敬意」を意味する。 そんな気持ちにさせてくれる太陽に昔の人たちも「言葉にならないありがたさ」思ったりしたのかなぁ。 . 意味を知って、 心に抱こうーーー。 感謝は癒しだ。 . . . #朝日 #sunrise #morning #太陽 #太陽礼拝 #suryanamaskar #ナマスカーラ #ナマステー #南無 #感謝

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夜桜も良いですが、
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朝日がさす桜も
また良いです。
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#桜 
#サクラ #春 #朝 #朝日と桜 #sunris

. . 夜桜も良いですが、 . . 朝日がさす桜も また良いです。 . . . . #桜 #サクラ #春 #朝 #朝日と桜 #sunrise #🌸 #cherryblossom

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. 今日は春休みの子供たちと 「名古屋市科学館」へ。 . 途中目を引いた竜巻。 . ヨギーなら竜巻と螺旋を見て想像するであろう、クンダリニー。 チャクラを目覚めさせ、エネルギーを上昇させる様が似ていた。 感心。。。 . この竜巻🌪エリアは強風のため、ゲージ内は立ち入り禁止となっていて、模型でも竜巻を作り上げるエネルギーは強いと感じる。 . じゃあ、 ハタヨガって、 クンダリーニって、 バンダッて、 . この竜巻みたいなの作ろうとしてんだから、めっちゃ大変な事やってんじゃナイの、、、!?😳 って思った。 . . . . #😳 #竜巻 #🌪 #typhoon #ヨガ #yoga #クンダリーニヨガ #シャクティ #バンダ #bandha #螺旋 #すごい #自然から学ぶ #名古屋市科学館

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banbanyoga. 世界遺産ヨガ5/18〜19にむけたキャンペーン、富士山アーサナチャレンジ!🗻🗻
皆さんもぜひチャレンジ投稿してみて下さい‼️
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1人で

世界遺産ヨガ5/18〜19にむけたキャンペーン、富士山アーサナチャレンジ!🗻🗻 皆さんもぜひチャレンジ投稿してみて下さい‼️ . 1人できる「小富士」から、 2人でもできる「大富士」まで、 やってみました! 皆さんもトライしてみて下さいっ‼️ . . 【富士山アーサナチャレンジ】 #世界遺産ヨガ」を付けて投稿するだけ! 当選者には、締め切り後DMにてお知らせ後、5/18のオープニングイベントにて、プレゼントをお渡しします!!※当選者はオープニングイベントへの参加が必須となります※代理受取可※プレゼントは選べません※当選者の写真は世界遺産yoga 公式SNSにてシェアさせて頂きます 【応募期間】3/25-5/12 たくさんのご応募お待ちしています!! #富士山アーサナチャレンジ #世界遺産ヨガ https://sekaiisan-yoga.com #世界遺産yoga #世界遺産 #yoga #富士山 #yogini #ヨガレッスン #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガを楽しむ #ヨガ好き #パワースポット #富士山世界遺産センター #ヨガイベント #yogi #ヨガフェス #ヨガ #瞑想 #イベント #zumba #ズンバ #フィットネス #fitness #ヨギーニ #health #健康 #音楽ライブ #bbq #metis #世界遺産ヨガポーズ #ヨガ @kinyazumbatte @yasuhiro810 @kazuyayanagimoto @matsumoto_rio @wakanozawa @yuya67 @banbanyoga @honeywaxxaya @risa_acroyoga_japan @sagaranoriko @metis_0328 @manduka_japan

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快適で安定したものがアーサナである。と先人からのガイドラインがある。
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ちょっと考え含んで、
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だとすると、
「快適で安定してい

. . 快適で安定したものがアーサナである。と先人からのガイドラインがある。 . ちょっと考え含んで、 . だとすると、 「快適で安定していれば。」とも捉えることができ、結果として、穏やかで静かな心を育むのだろうと想像がつく。 . どんな形で、見たことない形でも、本人の内がそうであれば、アーサナと言えるし、 . どんなに、整っていて、バシッとなっていても、本人の内がその逆であれば、アーサナとは言えない。 . ただ先人たちによる様々な○○アーサナは以前の投稿と重なるが、 経験上、「効率的」で「確率的」で、それは、「人間において。」だ。 . 僕たちは、 ヨガを練習しながら、ヨガに向かっているのか? ときどき原点に還り、自分のみちすじを眺めていたぃん。 という、今日このごろぉ。 . . . #ヨガ #yoga #自分の道筋を省みる #原点 #言葉遊び

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もうすぐサクラも満開です。
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私たちの心にも
サクラも咲かせましょう。 .
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!?ってなるかも知れないけど、
「

. . . . もうすぐサクラも満開です。 . . . 私たちの心にも サクラも咲かせましょう。 . . !?ってなるかも知れないけど、 「心に花を咲かせましょう」にしたら、 皆さんは、どんな意味を見出し、 どんな思いを抱きますか? . . それぞれの春みぃつけたっ。っす。 . . . . #春 #サクラ #桜 #sakura #cherryblossom #ピンク #pink #心の花

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