(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
happydutchfamily. Geloof in jezelf & niemand kan je meer tegenhouden

Geloof in jezelf & niemand kan je meer tegenhouden

Share 234 11
happydutchfamily. Throwback Time
Lieve Mike, je groeit zo hard... Deze foto's waren 1 da

Throwback Time Lieve Mike, je groeit zo hard... Deze foto's waren 1 dag voor de uitgerekende datum van Mike gemaakt op de bruiloft van vrienden. Toen wisten we nog niet dat je vervolgens 1 week langer zou blijven zitten 😂. En zo werd onze augustus baby ineens een september kindje en moest het hele avontuur met jou nog beginnen! Maar voor nu zwijmel ik nog even terug naar 8 maamden geleden, toen je nog zo lekker klein in mama's buik zat 🥰 Ps. Ookal was ik het toen al wel echt zat hoor 😂🙈 #zwanger #zwangerschap #baby #babyboy #throwback #timeflies #bruiloft

Share 532 17
happydutchfamily. 💛💛💛Familie 💛💛💛
Voor ons is familie zo ontzettend belangrijk!! Ju

💛💛💛Familie 💛💛💛 Voor ons is familie zo ontzettend belangrijk!! Jullie zien dit altijd direct terug aan onze insta story, want deze is dan altijd LEEG 🙈 Quality Time met onze dierbaren gaat dus altijd voor! De reden waarom de story gisteren leeg was? Een verrassingsverjaardag van Tante @malourijkers bij @beeksebergen Maar niet getreurd, jullie zullen een deel van de 95 foto's terug gaan zien in de story 😉 #familie #familylife #liefde #genieten #safariparkbeeksebergen #dierentuin #qualitytime #birthday #verjaardag #surprise

Share 453 9

Geloof jij in je fysieke doelen? Je kunt nog zoveel bewegen, gezond eten of sporten, als je er zelf niet in gelooft gaat het niet gebeuren! Dus droom maar op! Welk fysiek doel jou jij willen behalen?

Share 233 9
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
happydutchfamily. We waren het even kwijt...
Tijd voor elkaar!
Maar ow, wat voelt het go

We waren het even kwijt... Tijd voor elkaar! Maar ow, wat voelt het goed om samen met jou te zijn ❤️ 1x per maand quality time moet te realiseren zijn toch? Wij gaan ervoor! Hoe & wat doen jullie papa's & mama's dat? Wij zijn benieuwd 😃 #liefde #vakantieliefde #love #qualitytime #texel #mama #papa

Share 571 32

Tweede Paasdag gaat de boeken in als een fantastische dag met onze mannetjes! Genoten van de pret die deze twee jongens met elkaar kunnen hebben 😍 En wat was het zoeken naar de paaseieren weer leuk geregeld bij @fruithalsmits 🙌🏼 Natuurlijk konden we een rondje met de tractor-trein en het springen op het luchtkussen niet overslaan. En hebben we genoten van de super lekkere verse aardbeien 😋

Share 586 29
happydutchfamily. 20% sport
80% nutrition

Wat zijn voor jullie tips voor een goed resul

20% sport 80% nutrition Wat zijn voor jullie tips voor een goed resultaat?

Share 492 14

Heerlijk rondje hardgelopen bos, strand en duinen wie weet er op welke locatie deze foto genomen is?

Share 556 18

Gister avond mega gave training mogen verzorgen aan het team van @annegienff en @josjestoekenbroek bedankt voor de mooie reacties en complimenten. Hoop dat het waarde heeft gegeven voor jullie toekomst! Op welk vlak vinden jullie het leuk om te ontwikkelen?

Share 284 8
happydutchfamily. Nieuwe week nieuwe kansen vandaag wordt een topdag 😄

Nieuwe week nieuwe kansen vandaag wordt een topdag 😄

Share 425 11

Afgelopen weekend op het allereerste Herbalife Nutrition Success Training Seminar in Van der Valk Hotel Vianen mogen spreken als master of ceremonie. Heel gaaf om te zien dat er bijna 80 nieuwe coaches in de zaal zaten. Samen kunnen we de Nederland een stukje gezonder en gelukkiger maken. Ik hoop dat er veel mensen nieuwe inzichten en inspiratie hebben gekregen na deze dag! Hoe ziet jouw toekomst eruit? Toe aan verandering? Kom dan zaterdag 6 april met mij mee kijken en luisteren op het volgende Herbalife Nutrition Success Training Seminar. Ik weet zeker dat je verrast zult zijn over de kansen en mogelijkheden die Herbalife Nutrition jou te bieden heeft!

Share 314 7

Serieuze pret in de sneeuw, er ligt hier 4 cm hoeveel is er bij jullie gevallen ?

Share 1282 92
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
happydutchfamily. Er zijn 2 type mensen iemand die constant over zijn grenzen gaat en ie

Er zijn 2 type mensen iemand die constant over zijn grenzen gaat en iemand die altijd rustig aan doet omdat hij niet over "de grens" wil gaan welk type ben jij?

Share 931 57

Één van onze favoriete plekjes, de Slufter op Texel. Die kunnen we weer afvinken voor 2019. Welke plekken willen jullie dit jaar nog bezoeken?

Share 957 39

Happy new year!!! To all our Facebook and insta family

Share 1226 99

Wie in jou omgeving bewonder jij? Welke eigenschappen heeft hij of zij? Welke eigenschappen zou je graag overnemen ? Zo dat is een beste stapelvraag! Ik ben benieuwd 😄

Share 1041 64

Zo kan jouw partner je helpen naar jou doel: Stel dat jij degene bent die je calorieën in de gaten moet houden. Je bent vastberaden. Je hebt een plan en je hebt het nodig, dat jouw partner je bij je inspanningen ondersteunt. Om dit voor elkaar te krijgen, helpt het om een goed inzicht te krijgen in welk effect deze wens op je partner heeft, en ook hoe je het beste om ondersteuning kunt vragen. Wat jij doet, beïnvloedt de ander Wanneer de ene helft van een stel besluit om anders te gaan leven, heeft dit gevolgen voor beiden. Wanneer jij zegt dat je "op dieet wilt", denkt je partner wellicht: “Ik heb hier niet om gevraagd!” Er zijn waarschijnlijk een heleboel dingen die je samen doet als het om eten gaat. Dus, je partner zal zich zeker afvragen wat het allemaal zal inhouden. Wat moet worden opgeven? Maaltijden overslaan? Niet meer met vrienden optrekken? Nooit meer"vrijdag-frietdag"? Het is tenslotte niet alleen jouw leven dat gaat veranderen—ook dat van je partner. 2 tips om de ondersteuning te krijgen die je wilt 1. Beschouw wat je gaat doen niet als een ‘dieet volgen’ Als je zegt dat je op dieet gaat, suggereert het dat het iets is dat dit moment ‘wel doet’ en wat je later waarschijnlijk ‘niet meer doet’. Richt je in plaats daarvan liever gewoon op betere voedingskeuzes en gezonder leven. Een al te drastisch maaltijdplan adopteren, is sowieso iets dat je niet lang kunt volhouden en je kunt niet van je partner verlangen om daarin mee te gaan. Aan de andere kant is het voor iedereen goed om gezonder te gaan eten. Wil je die "vrijdag - frietdag" eruit hebben? Spreek dan af dat je 1x per maand frieten eet in plaats van elke week. Of maak zelf ovenfriet van zoete aardappel, zeezout en verse kruiden. Aten jullie dat altijd op de bank op? Dan mag je dat best (nog even) blijven doen. Maak de veranderingen niet direct zo drastisch dat ze niet vol te houden zijn. 2. Leer hoe je om ondersteuning kunt vragen Je partner vragen om je te steunen is niet hetzelfde als vragen om samen met je op dieet te gaan. Je wilt dat je partner jouw inspanningen respecteert en bereid is om je op alle mogelijke manieren te helpen.

Share 1385 66

Buitenspelen is goed voor kinderen, gelukkig hebben de meeste kinderen daar ook totaal geen probleem mee. Ik ben zo blij dat we bij mijn schoonouders een adresje hebben op Texel. Het Eiland is kindvriendelijk en vol mooie plekjes dus.. fijne jas of parka aan en er op uit. We zijn vandaag dennenappels gaan zoeken voor de open haard. De winter komt er aan, het was erg koud! Toch is het zonde om alleen maar binnen met een dekentje op de bank, voor de tv te gaan zitten. Fijn weekend allemaal!

Share 1746 108