(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

🤩 Ladder Barrel - Leg Raise . . . @centrozenpilates 🇨🇱 @bmcontroleducation 🇹🇷 @ibrahimclcmn 👨‍🏫 @pilates.nd 👩‍🏫 @gokceyavuzcan.samsunpilates 👩‍🏫 @melikemarazz 👩‍🏫

Share 92 5

✔️✔️✔️İSTANBUL✔️✔️✔️ Uluslararası Centro Zen Pilates kapsamlı eğitimlerinin ilk modülü olan Matwork Eğitmenliği 28-29 Eylül/5-6 Ekim tarihinde İSTANBUL'da. Bölmeden yarım kalmadan tam bir Matwork eğitmeni olmak ve eğitmenlik kariyerinize güzel bir başlagıç yapmak istiyorsanız kaçırmayın. Detaylı bilgi ve kayıt için posttaki numarayı arayabilir veya mesaj yoluyla iletişime geçebilirsiniz 🤗👌🙏 . . . Eğitimin İçeriği ve Başlıca Amaçları; Anatomiye Giriş Pilates yönteminin tarihçesi Pilates methodunun prensipleri Postural analiz ve değerlendirme Matwork repertuarı (Temel , Orta ve İleri Seviye) Seviyeye ve Postural özelliklere göre sınıf oluşturma Dokunma Teknikleri Klasik Pilates ve Modern Pilates Modifikasyonlar (swissball, theraband, miniball) . . . . @centrozenpilates 🇨🇱 @bmcontroleducation 🇹🇷 @ibrahimclcmn 👨‍🏫 @pilates.nd 👩‍🏫 @gokceyavuzcan.samsunpilates 🙇🏼‍♀️ @melikemarazz 🙇🏼‍♀️

Share 54 1

😏

Share 231 18

🤩 Heyyy heyy hey relax, relax, relax 😋 . . . @centrozenpilates 🇨🇱 @bmcontroleducation 🇹🇷 @ibrahimclcmn 👨‍🏫 @pilates.nd 👩‍🏫 @gokceyavuzcan.samsunpilates 👩‍🏫 @melikemarazz 👩‍🏫 @muharremmaraz @ezmagbade

Share 101 1
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

✔️✔️✔️İZMİR✔️✔️✔️ Uluslararası Centro Zen Pilates kapsamlı eğitimlerinin 2. modülü olan Reformer Eğitmenlik Eğitimi 8-9-10 Kasım'da tarihinde İZMİR'de. Bölmeden yarım kalmadan Reformer ekipmanına hakim olmak ve eğitmenlik kariyerinize güzel bir basamak eklemek istiyorsanız kaçırmayın. Detaylı bilgi ve kayıt için posttaki numarayı arayabilir veya mesaj yoluyla iletişime geçebilirsiniz 🤗👌🙏 . . . Reformer repertuarı (Temel , Orta ve İleri Seviye) Seviyeye ve Postural özelliklere göre sınıf oluşturma Dokunma Teknikleri Klasik Pilates ve Modern Pilates Modifikasyonlar

Share 76 1

🤩 Yapilan hareketlere antrenman diyebilmemiz için; Belirli bir amacının, yüklenme methodunun yoğunluğunun-sıklığının-süresinin-kapsamının, dinlenme aralığınin, periyodizasyonunun, hangi biyomotor yetenekler için yapıldığının, hangi enerji sistemlerini devreye sokulduğunun bilinmesi gerekir. Bunları bilmeden yaptığımız veya yaptırdığımız her hareket veya hareket serisi şovdan öteye geçemeyecektir 😋🤘 . . . @centrozenpilates 🇨🇱 @bmcontroleducation 🇹🇷 @ibrahimclcmn 👨‍🏫 @pilates.nd 👩‍🏫 @gokceyavuzcan.samsunpilates 👩‍🏫 @melikemarazz 👩‍🏫

Share 149 7

🤩 Reformer - Squat-Single Leg Opening . . . @centrozenpilates 🇨🇱 @bmcontroleducation 🇹🇷 @ibrahimclcmn 👨‍🏫 @pilates.nd 👩‍🏫 @gokceyavuzcan.samsunpilates 👩‍🏫 @melikemarazz 👩‍🏫

Share 258 11

🤩 İSTANBUL 🤩 Hamilelik Sırası ve Sonrası Pilates . . . Eğitim Içeriği; ↗️ Hamilelik Sırası ve Sonrası vücutta meydana gelen, anatomik, fizyolojik ve psikolojik değişimler ↗️ Hamilelik döneminde oluşabilecek riskler ↗️Güvenli çalışma stratejileri ↗️ Hamilelik Donemlemeleri ↗️ Stretching-Matwork-Reformer-Cadillac-Chair ve Barrel Ekipmanlarinda genis bir hareket repertuarı . . . Detaylı bilgi ve kayıt için 0507 921 4537 - 0554 788 6050 veya www.bmcontroleducation.com . . Birlikte daha iyiye . . . @bmcontroleducation 🇹🇷 @centrozenpilates 🇨🇱 @turkiyegiryaakademi 🇹🇷 @ibrahimclcmn 👨‍🏫 @pilates.nd 👩‍🏫 @gokceyavuzcan.samsunpilates 👩‍🏫 @melikemarazz 👩‍🏫 @northpilatestudio 🏢

Share 56 2

Hiç bir enstrüman olmadan, doğa orkestrasının bir nota bile kaçırmadan çaldığı o müthiş konçertosuyla uyanmak...🌲❤🌲 . . . #doğa #tabiat #müzik #keşan #igneada #demircioğlucamping #ormanhayati

Share 176 8

🤩 Pilates & Health Convention 1 - İzmir / Bosu Reformer 🤘 . . . 2. si için sende hemen yerini ayırt, dünyanın en iyi eğitmenlerinin bir arada olduğu bilginin saklanmadiğı bu organizasyonu kaçırma . . . @bmcontroleducation 🇹🇷 @ibrahimclcmn 🇹🇷 @centrozenpilates 🇨🇱 @turkiyegiryaakademi 🇹🇷 @muratsinikci 🇹🇷 @davidortegabenitez 🇪🇦 @ksjbodycontrol 🇬🇧 @korinnolanpilates 🇬🇧 @durakertan1 🇹🇷 @oryahavni 🇺🇸 @jacobogomezvazquez 🇪🇸 @snmbasipilates 🇹🇷

Share 84 4

✔️✔️✔️MERSIN✔️✔️✔️ Uluslararası Centro Zen Pilates kapsamlı eğitimlerinin ilk modülü olan Matwork Eğitmenliği 11-12-13 Ekim tarihinde Mersin'de. Bölmeden yarım kalmadan tam bir Matwork eğitmeni olmak ve eğitmenlik kariyerinize güzel bir başlagıç yapmak istiyorsanız kaçırmayın. Detaylı bilgi ve kayıt için posttaki numarayı arayabilir veya mesaj yoluyla iletişime geçebilirsiniz 🤗👌🙏 . . . Eğitimin İçeriği ve Başlıca Amaçları; Anatomiye Giriş Pilates yönteminin tarihçesi Pilates methodunun prensipleri Postural analiz ve değerlendirme Matwork repertuarı (Temel , Orta ve İleri Seviye) Seviyeye ve Postural özelliklere göre sınıf oluşturma Dokunma Teknikleri Klasik Pilates ve Modern Pilates Modifikasyonlar (swissball, theraband, miniball) . . . . @centrozenpilates 🇨🇱 @bmcontroleducation 🇹🇷 @ibrahimclcmn 👨‍🏫 @pilates.nd 👩‍🏫 @gokceyavuzcan.samsunpilates 🙇🏼‍♀️ @melikemarazz 🙇🏼‍♀️

Share 55 1

Return to life ♻️ . . . @centrozenpilates 🇨🇱 @bmcontroleducation 🇹🇷 @ibrahimclcmn 👨‍🏫

Share 109 1
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

🤩 Ciddiye alarak çalış ama sonunda mutlaka gülümse olsun. Ve karşınızda bunu yapan 4 tane güzel eğitmen 😍 @melikemarazz @gokceyavuzcan.samsunpilates @ezmagbade @tchitchipilates . . . @centrozenpilates 🇨🇱 @bmcontroleducation 🇹🇷 @ibrahimclcmn 👨‍🏫 @pilates.nd 👩‍🏫

Share 89 3

✔️✔️✔️SAMSUN✔️✔️✔️ Uluslararası Centro Zen Pilates kapsamlı eğitimlerinin ilk modülü olan Matwork Eğitmenliği 25-26-27 Ekim tarihinde Samsun'da. Bölmeden yarım kalmadan tam bir Matwork eğitmeni olmak ve eğitmenlik kariyerinize güzel bir başlagıç yapmak istiyorsanız kaçırmayın. Detaylı bilgi ve kayıt için posttaki numarayı arayabilir veya mesaj yoluyla iletişime geçebilirsiniz 🤗👌🙏 . . . Eğitimin İçeriği ve Başlıca Amaçları; Anatomiye Giriş Pilates yönteminin tarihçesi Pilates methodunun prensipleri Postural analiz ve değerlendirme Matwork repertuarı (Temel , Orta ve İleri Seviye) Seviyeye ve Postural özelliklere göre sınıf oluşturma Dokunma Teknikleri Klasik Pilates ve Modern Pilates Modifikasyonlar (swissball, theraband, miniball) . . . . @centrozenpilates 🇨🇱 @bmcontroleducation 🇹🇷 @ibrahimclcmn 👨‍🏫 @pilates.nd 👩‍🏫 @gokceyavuzcan.samsunpilates 🙇🏼‍♀️ @melikemarazz 🙇🏼‍♀️

Share 51 1

For many hours and days that pass ever soon. The tides have caused the flame to dim. At last the arm is straight, the hand to the loom. Is this to end or just begin? All of my love, All of my love,  All of my love to you now. #ledzeppelin #zoso #jimmypage #robertplant #rock #rocknroll #classicalrock @burcuapilates

Share 134 2

🤩 En basiti, en yararlısıdır @muharremmaraz . . . @centrozenpilates 🇨🇱 @bmcontroleducation 🇹🇷 @ibrahimclcmn 👨‍🏫 @pilates.nd 👩‍🏫 @gokceyavuzcan.samsunpilates 👩‍🏫 @melikemarazz 👩‍🏫

Share 107 1

Sevdiklerimizle nice mutlu bayramlara, bayramınız kutlu olsun ❤🍬🎀 . . . @centrozenpilates 🇨🇱 @bmcontroleducation 🇹🇷 @ibrahimclcmn 👨‍🏫 @pilates.nd 👩‍🏫 @gokceyavuzcan.samsunpilates 👩‍🏫 @melikemarazz 👩‍🏫

Share 78 12

🤩 Cadillac - Side Bend with Spine Corrector . . . @centrozenpilates 🇨🇱 @bmcontroleducation 🇹🇷 @ibrahimclcmn 👨‍🏫 @pilates.nd 👩‍🏫 @gokceyavuzcan.samsunpilates 👩‍🏫 @melikemarazz 👩‍🏫

Share 143 1