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Equilíbrio 💚 . . . . Sempre falo que momentos são rodeado de muita comida boa e hoje sem neuras vem conhecer o @dogkingitajai com minha família, e tá tudo bem amanhã eh outro dia comi e super feliz por compartilhar esse momento com eles não perca momentos seja leve com você e as pessoas que estão perto de você seja feliz Hoje 💞

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Eu + onça =🖤 . . . Como não amar, você gosta tbm ???

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Passado e Presente 🖤 . . . Quando falo que pra mim que eh uma superação me arrumar hoje só quem convive comigo sabe a verdade dessas palavras, eu nuncaaaa fui de me arrumar nunca mesmo e hoje sinto essa vontade como algo natural não como peso ou obrigação mais pq eu amo o que eu vejo no espelho, amo me ver maquiada ( tem dias que não tenho saco ) mais geralmente saio arrumada e por vontade própria apenas gratidão por tudo que vive aqueles dias não tão coloridos me tornaram quem sou hoje 🌸 @manryck @rosacabeleireiraitj obrigado por me deixar mais linda 💜

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Meu momento 💜 . . . . Serioooooo eu demoro pra vir mais quando to aqui penso pq não vim antes como eh bom esse tempinho só pra mim, tire um tempo só pra vc como eh importante você se sentir bonita pra vc mesma, nem posso descrever como eu fico feliz em poder me arrumar e me olhar no espelho sério mesmo apenas comece que tal pintar o cabelo ? Ou uma sobrancelha ?? @rosacabeleireiraitj sempre cuida de mim com muito carinho vai onde vc se sente bem e mude cuide de você 🌸💜

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🖤 . . . . Nada é tão seu quanto teus sonhos !! Eu posso ser o que eu quiser ✔️

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Olha-se 💕 . . . Quanto tempo faz que vc não se olha no espelho ?? Quanto tempo faz que vc não para pra se olhar ??? Por muito tempo nem me olhava literalmente e quando mais o tempo passava mais eu esquecia de me olhar foi onde eh cheguei a 110 quilos sem ver como eu estava, quando abri meu olhos não era tarde NUNCA eh tarde demais apenas tinha passado muito tempo e tá tudo bem olhasse e se tiver legal ok, se você chorar e não gostar de que vê mude por você!! por que vc merece sua melhor versão independente se for com 110 quilos ou com 79, olhe-se e ame o que você eh ou p que vai se tornar 💜

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Original ✔️ . . . . Quando me falavam seja você eu pensava que besteira isso quero ser igual fulana, foi de uns tempos pra cá que não quero ser ninguém menos do que Eu mesma, Eu de verdade minhas vontade, sonhos, desejos e agora descubro que eu posso sim me inspirar sempre pra ser a minha melhor versão Hoje!! então nessa segunda dos recomeços se inspire em pessoas mais seja única seja exclusivamente VOCÊ ✌🏻✔️ bom diaaaaaaaaaa segunda-feira

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Ele ❤️ . . . Sempre falei que quando as coisas são pra ser elas simplesmente acontecem, ele chegou roubando nossos corações, tempo, amor e nossas vidas. Ele me fez crescer tanto como pessoa que vocês nem podem imaginar, ELE eh sempre nossas melhor parte meu coração fora do peito ele eh todo meu pra sempre ❤️

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Dar um tempo 🍀 . . . Essa semana resolvi dar um tempo pra pele, cabelo sabe quando você não tá afim ? Eu essa semana e o melhor tá tudo bem não quer sair mega montada!! e nas terapias que venho fazendo um ponto forte das minhas conversar com a @marianamaurici são: está sendo leve pra você ? Eu sempre respondo: está sendo libertador, o quanto importante eh isso não ser obrigado a nada e ao mesmo tempo amar essa coisa toda, tá bem confuso né, tá parei kkkkk queria dividir com vocês que ser leve comigo mesmo e não me cobrar tanto está sendo sensacional, seja leve com você de um tempo volte 3 passos pra correr pra frente. Bommmm sábado pupilas 🌺

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Um tempo 💕 . . . . Depois de mu tornei mãe foram poucas vezes que eu saí sem meu boyzinho e quando saía pensava meu o que eu to fazendo!! E esse ano com o jardim e tudo mais eu vejo que assim como eu preciso de um tempo pra ele Tbm eh super importante, é uma coisa que que posso te dizer eh vc não eh menos mãe por fazer isso nem ama menos seu bebê, então mamães cuidem da sua saúde mental por você e principalmente por sua família 🌸💜bom find pupilas .... amoooo companhia de vcs 💜💜💜

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Só por hoje 💌 . . . Melhor conselho se alguém me perguntar é só por hoje viva no presente, viva o hoje, curta, ame sua companhia, ame o que chega a sua mão seja feliz hoje #soporhoje

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Pare 🌹 . . . Não vamos conseguir agradar a todos jamais, esquece isso podemos olhar na mesma direção e ver coisas diferentes então pare de querer provar a todos a sua volta o que você eh de verdade, é simplesmente seja você! Só você sabe a intenção do seu coração e suas dores vai ser feliz e para de querer provar pro mundo quem você eh de verdade 🌹bom diaaaaaaa

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Tá tudo bem ! 🌼 . . . Nem todos os dias tem sol, nem todos os dias estamos radiantes e nem todos os dias somos obrigado a sorrir, e tá TUDO BEM, só não sorrir por um dia mais que eu possa anoite antes de dormir pensar como posso fazer pra melhorar ? Como posso sair dessa situação que me encontro, sempre faço isso é acaba melhorando, então quero te dizer que tá TUDO BEM não estar bem um dia ou dois as coisas passam, você já já vai rir disso tudo é que tudo que passamos seja pra nós deixar cada vez melhor ✌🏻❤️

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Tempo ♾ . . . . Mesmo que demore, mesmo que leve algum tempo você vai chegar lá a caminhada precisa ser leve e com amor não eh fácil abrir mão do maior consolador (comida) mais eh algo que no mesmo tempo que “acalma” ele te leva ao fundo do poço então meu concelho eh não tenha presa, não queira que tudo aconteça da noite pro dia que vc leve 3 anos pra seu objetivo mais que vc nunca mais volte ao ponto inicial !!!

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Sopa de tomate 🍅 . . . 6 tomates italianos 1 cebola inteira 2 dentes de alho 1 pimentão vermelho Modo de preparo : . . . Coloque a assar tudo no forno picado grosseiramente por 30 minutos não deixe queimar apenas cozinhar, depois bate tudo no liquidificador e acrescente a proteína que vc gostar a minha escolhida foi cogumelos mais pode ser a que quiser e tiver em casa, peguei a receita da maravilhosa @cozinhecomigo super amei 🍅❤️ o que acharam ??

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Peso de seu chicote 🌼 . . . . Já parou pra pensar em quantas coisas boas você pensa a seu respeito, sim você mesma! Já temos tantos julgamos e será que nós mesmas não colocamos mais presão nisso tudo? diminua o peso do seu chicote, em querer ser melhor mãe, esposa, amiga seja leve com você seja seja gentil fale pra si mesmo o quanto vc se orgulha de você mesmo não espere que as pessoas ao seu lado te elogiarem ou que acreditem em você quando nem você mesmo não acredita, acredite, fale, seja leve e gentil com você mesma Só por hoje ✌🏻🌼

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Coisas boas 💜 . . . Nada acontece pra mim ! Eu não ganho nada de ninguém !! Só acontece comigo !!! Coisas que eu sempre falava sempre mesmo eu sempre fui do tipo de pessoa que só reclamava da vida e achava que as cosias chatas só aconteciam comigo, e não gente acontece com todo mundo a diferença eh que ver o que as coisas têm a te dizer, quanto mais eu reclamava mais coisas aconteciam de tempo pra cá tenho feito o contrário, gratidão por tudo bom, ruim gratidão por estar viva e lutar por meus objetivos por meus sonhos que tal tentar fazer isso gratidão por tudo e só por hoje !!!! Pensem nisso 💌

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Eu e Ele ❤️ . . . A culpa eh dele por toda essa transformação que eu venho vivendo, entre crises altos e baixos acertos e erros eu sempre digo quem me escolheu foi ele exatamente assim ele me amou primeiro, ele da o melhor pra mim sempre Nunca imaginei ser mãe e hoje sem ele minha vida não faria sentido te amo príncipe obrigado por me fazer uma pessoa melhor você eh a razão de tudo ❤️

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