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🖕I̶M̶POSIBLE🖕 • "Siempre parece imposible hasta que se hace" • Algo menos de un mes para afrontar los 203kms de la @garminteamtrail en solitario (recordad que solo una persona la ha terminado😖), tras esta semana de asimilación me encuentro mejor que nunca y preparado para apretar dientes tres semanas más 👊👊 • Además, me hace mucha ilusión anunciar que cuento con el apoyo de @goldersenergy para que no me falte la energía en esta gran aventura 🔋🔋 ➕SEGUIMOS SUMANDO➕ @fykesports @ledlenser_spain @reiberco @hoko_esport @somosdeportistas @arch_max @goldersenergy @merrelleu #mountain #crazyvegan #igersmountain #muntanya #trailrun #trail #correr #montaña #vegan #ultratrail

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🇵‌🇦‌🇷‌🇦‌‌🇩‌🇮‌🇸‌🇪‌ • "La montaña me a enseñado más con su silencio que todos mis profesores con su discurso" • Esta semana de asimilación me está regalando estos momentazos de calma y entrenos sin estrés • Hoy sube baja al Taga aprovechando la última nevada ➕SEGUIMOS SUMANDO➕ #mountain #muntanya #trailrun #trail #igersmountain #crazyvegan #correr #alpinism

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🅁🄾🄲🄺'🄽'🅁🄾🄻🄻 . Tener a una marca como @merrelleu guiando mis pasos, es un chute de motivación para la @garminteamtrail 🔝🔝 . Solo espero estar a la altura, aunque la ACTITUD será la misma de siempre, a gas y aporta todas!!🤟🤟 . Hoy día movidito y divertido: • 76km 1333+ con David (@bargusi ) • 5km 200+ (probando zapas) ➕SEGUIMOS SUMANDO➕ #merrell #barefoot #muntanya #trailrun #trail #igersmountain #crazyvegan #correr #montaña

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"𝑫𝒂𝒍𝒆 𝒂 𝒄𝒂𝒅𝒂 𝒅𝒊𝒂, 𝒍𝒂 𝒑𝒐𝒔𝒊𝒃𝒊𝒍𝒊𝒅𝒂𝒅 𝒅𝒆 𝒔𝒆𝒓 𝒆𝒍 𝒎𝒆𝒋𝒐𝒓 𝒅𝒊𝒂 𝒔𝒆 𝒕𝒖 𝒗𝒊𝒅𝒂" . El que parecía un mal día por tener que pasarlo lejos de mis montañas (como la de la foto😜) a acabado siendo un día cojonudo!!🔝 . He sacado un buen entreno por Collserola 14km 500+ 1'10h🤟 , tres reuniones que han ido genial, visita al salón del automóvil y además he podido cerrar un par de proyectos que me hacen muuucha ilusión!!!🙏✌🤟 . Así que moraleja: tenemos 24h cada día, y el 99% es nuestra responsabilidad conseguir que sean de p* madre!!! ¿COMO A IDO EL VUESTRO? ➕SEGUIMOS SUMANDO➕ #mountain #muntanya #trailrun #trail #igersmountain #crazyvegan #alpinism #montaña #pirineos #pirineu

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"𝑪𝒐𝒏𝒇𝒊𝒂𝒓 𝒆𝒏 𝒕𝒊 𝒎𝒊𝒔𝒎𝒐 𝒏𝒐 𝒈𝒂𝒓𝒂𝒏𝒕𝒊𝒛𝒂 𝒆𝒍 𝒆𝒙𝒊𝒕𝒐, 𝒑𝒆𝒓𝒐 𝒏𝒐 𝒉𝒂𝒄𝒆𝒓𝒍𝒐 𝒈𝒂𝒓𝒂𝒏𝒕𝒊𝒛𝒂 𝒆𝒍 𝒇𝒓𝒂𝒄𝒂𝒔𝒐" . Tras tres semanas entrenando a gas para mi mayor reto hasta la fecha, los 203kms de la @garminteamtrail en solitario ,tengo la confianza por las nubes!!!💪 . Horas en altura, muchos kms y muchos metros + , para sentirme en mejor forma que nunca. Los números no mienten⬇️⬇️⬇️. 🔥360kms / 20.000m+ / 46h🔥 . Ahora toca bajar el pistón durante una semana para que el cuerpo pueda asimilar toda esta caña🧘‍♂️ PD: estoy pensando quedar un día se estos por mi patio de recreo para salir a trotar con algún loko más, quien se viene?! ➕SEGUIMOS SUMANDO➕ #mountain #muntanya #trailrun #trail #igersmountain #crazyvegan #pirineu #pirineos

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🤟🆂🅾🆁🆃🅴🅾🤟 • Quien quiere una mochila de hidratación @arch_max con los softflask incluidos como esta "by the face" gracias a @somosdeportistas??!!! • Conseguirla es fácil ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ - follow @somosdeportistas - follow @juancarloscrazysport - Déjate un like - Nombra a ✌ amigos • Tenéis hasta el próximo día 16 de Mayo para participar tantas veces como queráis!!! 🍀SUERTE🍀 📸@cristinacanomontserrat #trailrun #trail #igersmountain #sorteo #muntanya #mountain #crazyvegan #montaña #sorteos

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"𝑸𝒖𝒆 𝒕𝒖 𝒎𝒆𝒕𝒂 𝒉𝒐𝒚, 𝑺𝒆𝒂 𝒈𝒂𝒏𝒂𝒓𝒍𝒆 𝒂 𝒕𝒖 𝒎𝒆𝒋𝒐𝒓 𝒆𝒙𝒄𝒖𝒔𝒂" . Tercera semana apretando dientes con la @garminteamtrail en solitario en el punto de mira🎯 . Debo decir que cada día que pasa me encuentro mejor, quizá sería más épico hablaros de dificultades, pero la verdad es que llevo 280kms 14500+ en 16 días y estoy ON🔥 así que gaass!!🤟🤟 Vosotros como tenéis los retos?! ➕SEGUIMOS SUMANDO➕ #mountain #muntanya #trailrun #trail #igersmountain #crazyvegan #ripolles #vallderibes #alpinisme #alpinism #montaña

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"𝘕𝘰 𝘣𝘢𝘴𝘵𝘢 𝘤𝘰𝘯 𝘥𝘦𝘴𝘦𝘢𝘳𝘭𝘰, 𝘛𝘪𝘦𝘯𝘦𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘮𝘦𝘳𝘦𝘤𝘦𝘳𝘭𝘰" . Y es algo que hace años me grabé a fuego, nadie va a regalarme nada, por lo tanto...¡trabaja duro👊! . Sabía que preparar esta @garminteamtrail 203km en solitario sería duro, lo que no calculé es que sería tan divertido, seré masoca?!😅😅 . Segunda semana de carga: • 120km 6000+ ⛰🔥. • 4h rodillo 🚴‍♂️🐹. • 2h especifico fuerza 💪💪. Total 17'5h entreno🤟🤟 ¿y vuestro finde que tal? ➕SEGUIMOS SUMANDO➕ #mountain #muntanya #trailrun #trail #igersmountain #run #correr #pirineos #pirineu #crazyvegan #ultratrail

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💚🇲‌🇴‌‌🇹‌🇭‌🇪‌🇷‌'🇸‌ ‌🇩‌🇦‌🇾‌💚 • Muchísimas felicidades a todas las mamis del mundo!!! Pero en especial a la mejor de todas ellas➡️ @cristinacanomontserrat • Ella a sido la que me a enseñado lo que realmente significa la palabra "MADRE" , es fortaleza, es amor, es entrega, es fé, es alegría, es sacrificio...eres todo un ejemplo como madre , jamás podré agradecerte lo suficiente todo lo que haces por nuestro hijo🙏 😍Einar y yo somos muy afortunados de tenerte en nuestras vidas 💚🇴‌🇭‌🇦‌🇳‌🇦‌💚 #mother #mothersday #mama #madre #diadelamadre #mare #mami #diadelamare #mum #ohana #love #veganbaby #baby

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🅂🄼🄸🄻🄴 . Que un mal día no nos borre la sonrisa!!😁 Aunque ahora no lo veas, cada momento te enseña, te ayuda, te fortalece y te lleva a ser quien eres...así que porqué no afrontar los malos con una sonrisa?!🤟🤟 . Hoy el coco no funcionaba y las patas tampoco así que a tocado tirar de 🐣🐣 y sacar el entreno con una 🅂🄼🄸🄻🄴 enorme!! • 17km 1010+ ✊✊. Van 60km 3100+ en 3 entrenos!! ➕SEGUIMOS SUMANDO➕ 📸@cristinacanomontserrat #trailrun #muntanya #mountain #crazyvegan #igersmountain #trailrunner #correr #ribesdefreser #vallderibes #run

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"Para ser grande primero tienes que aprender a ser pequeño. La humildad es la base de la 🇬‌🇷‌🇦‌🇳‌‌🇩‌🇪‌🇿‌🇦‌" . Y así me siento cada vez que salgo a la montaña, diminuto e insignificante frente a ella, pero con unas ganas brutales de superarme!!🤟 . Segunda semana de carga de lo más divertida: • 21km 1116+ LUNES. • 3h rodillo + espec core MARTES. . Que tal vuestra semana? Mañana hacéis fiesta no?! ➕SEGUIMOS SUMANDO➕ 📸@mandalavideo #crazyvegan #trailrunner #montaña #muntanya #trailrun #correr #igmountains #igerscatalunya #ribesdefreser #vallderibes

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"SI TUS SUEÑOS NO TE ASUSTAN , ES QUE NO SON SUFICIENTEMENTE GRANDES" . 1ra semana Ⓡⓞⓐⓓⓣⓞ②⓪⓪ⓚⓜ de la @garminteamtrail superada con unos números geniales: • 120kms 7000+ 🔥. • 4 h de rodillo ⚡. Total 16'30h de entreno 🤟🤟 . Gradualmente iremos apretando más la makina!!! ✊🏻😜 . Como a ido vuestro finde? Habéis competido? ➕SEGUIMOS SUMANDO➕ 📸@cristinacanomontserrat #crazyvegan #trailrunner #montaña #muntanya #trailrun #correr #igmountains #igerscatalunya #ribesdefreser #vallderibes

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juancarloscrazysport. Cuando juntas a un crack de la cámara como @mandalavideo y a un loko d

Cuando juntas a un crack de la cámara como @mandalavideo y a un loko de la montaña como yo, nacen proyectos tan impresionantes como este!! . Es todo un honor protagonizar el primer video de la serie "IИƧTIИTO" . Espero que disfrutéis tanto viéndolo como nosotros grabando en Sadernes. Y por supuesto, gracias a todos los que lo habéis hecho posible @fykesports @hoko_sport @arch_max @somosdeportistas ➕SEGUIMOS SUMANDO➕ #crazyvegan #trailrunner #montaña #muntanya #trailrun #correr #igmountains #igerscatalunya

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ⓃⓊⒺⓋⓄ ⓇⒺⓉⓄ•②⓪⓪ⓚⓂ . En poco menos de dos meses estaré recorriendo los 200kms que separan Castellar de n' Hug y Sant Cugat en la @garminteamtrail 🔝🔝 . Lo mejor de todo es que esta prueba fue pensada para hacerla por relevos y tan solo 1 PERSONA a logrado terminarla en solitario😱 😱adivináis quien va a conseguir ser el segundo?!😏✊🏻 . El objetivo no es tan solo terminar, sinó batir la anterior marca de 29h🤜💥🤛 Que os parece?! Lo conseguiré?! . Ahora toca trabajar detalles como la gestión del sueño, aprender a correr lento pero constante y conseguir aumentar el tamaño de mis 🐣🐣 jajaja 🤟VAMOOOOSSSS🤟 📸@victor_anula #garminteamtrail #ultratrail #mountain #crazyvegan #trailrun #muntanya #montaña

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Lᴬ ᴾᴱᖇsᴵsᵀᴱᴺᴄᴵᴬ ᴾᵁᴱᴰᴱ ᴄᴬᴹᴮᴵᴬᖇ ᴸᴬs ᴰᴱᖇᖇᴼᵀᴬs ᴱᴺ ᴵᴺᴄᖇᴱíᴮᴸᴱs ᴸᴼᴳᖇᴼs . Esto lo aprendí hace ya mucho y la ultra @trailvallderibes me lo volvió a demostrar...así terminé, se rodillas, vacío pero tremendamente feliz de como corrí pese a no estar al 100%, de mi posición, pero aún más de los momentos compartidos en carrera (foto2)💚🔝 . Otra carrera que queda atrás, otra muesca en el corazón y hoy ya he empezado a preparar a fondo la nueva LOKURA , que tengo muchas ganas de desvelar, aunque aún no puedo, si que os diré que es la mayor distancia que he corrido nunca 😜 . 🤟ℚ𝕌𝔼 𝔼𝕄ℙ𝕀𝔼ℂ𝔼 𝕃𝔸 𝔽𝕀𝔼𝕊𝕋𝔸🤟 #crazyvegan #trailrunner #montaña #muntanya #trailrun #correr #igmountains #vallderibes #ribesdefreser #mountain

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🤟CRAZY DAY🤟 . Menudo día en familia hemos pasado hoy!!! . Madrugón para entrenar viendo amanecer y luego ruta por fontalba disfrutando de las montañas del patio de casa, de jugar con la nieve, ver animales🔝🔝 . En resumen, vivan la vacaciones, viva la montaña y vivan los míos!!🔝💚 LA VIDA ES COJONUDA 🤟🤟🤟 (Atención al último video 🤦‍♂️🤣) #crazyvegan #montaña #muntanya #motivacion #vegan #trailrun #alpinismo #igmountains #mountain #family

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"La felicidad es como los abrazos, hay que compartirla para disfrutarla" . Aún de resaca por la ultra del finde y de vacaciones desde ayer, pero menudos dos días más geniales en familia llevamos!! . Ayer ruta por Sant Joan les Fonts aprovechando para hacer lo que mejor se, SER MÁS NIÑO QUE EINAR (ver foto2😜) y hoy en la @valldenuria jugando con la nieve❄🔝...a ver, también he salido ya a entrenar, pero prometo que no he apretado mucho...😏 bueno 12k 600+ 1h🤟 . Solo llevo dos días al 100% con ellos y ya me han cargado las pilas💥😍 ...como quiero a este peke y a @cristinacanomontserrat !! joer, es que me tirais de la lengua!!!🤣 . Y vosotros, que planes tenéis para esta Semana Santa?! #fatherandson #family #igmountains #mountain #muntanya #familytime #vegan #igerscatalunya #montaña #mountainer #crazyvegan

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"Si emociona pensarlo, imagínate hacerlo" . Lo he vuelto a hacer! A costado pero soy finisher de la ultra @trailvallderibes 🤟🤟🤟 . Han sido 76km 5200+ en 10'30h, no con las mejores sensaciones físicas pero disfrutando como un niño!!!Acabando ⬇️⬇️. •12° de la general. • 1° local. . Realmente a sido una de las ultras, y ya van 13, más bonitas que he hecho, el recorrido brutal, la gente genial y los paisajes 😍😍 además he tenido el gran honor de compartir kms codo con codo con @emmaroca1🔝🔝 Muchísimas gracias a la organización, a @xeviguinovart y a todos los voluntarios por la gran labor👏👏. . A pesar de no estar al 100 % , salgo de esta aventura con muchas ganas de seguir trabajando duro, ya que el resultado no está nada mal!!! ➕SEGUIMOS SUMANDO➕ #muntanya #trailrun #correr #ultratrail #mountain #ribesdefreser #ripolles #trailribesdefreser #crazyvegan #igmountains #igerscatalunya

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