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@parksommerchemnitz Ich finde dieses Projekt einfach nur Klasse und freue mich daran beteiligt zu sein! 18:00 machen wir Poweryoga und ich freue mich riesig über die vielen Teilnehmer! Davor mache ich mit meinem Trainingspartner Acroyoga 😁😎☀️ und wir freuen uns über die Zuschauer 😅🤣😎😇 www.katithetrainer.de #katithetrainer #parksommer #parksommerchemnitz #poweryoga #acroyoga #glücklich #sonne #sonnenschein #chemnitz #sachsen #germany #happy #yoga #yogalife #fitbody #body #summer

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Manchmal braucht es 10 Jahre, um bis zu diesem 1 Jahr zu gelangen, welches das gesamte Leben für immer verändert. Bleibe dran! Lg Kati #erfolgsmensch #erfolg #succedd #success #successquotes #life #lifeistooshort #strong #pullup #klimmzug #mcfit #mentor #personaltraining #personaltrainer #geräteturnen #sport #sportistleben #chemnitz #sachsen #czechgirl

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Morgen ist es soweit 🤩🤩🤩🤩👏👏👏👏🥳🥳🥳🥳💃💃💃💃 Sommer - Yoga - Pilates - Kurs DIENSTAGS 20:00 S T A R T am 09.07.! MCFIT CHEMNITZ (du musst kein Mitglied sein) Wir haben noch ein paar Plätze frei! Komme morgen einfach vorbei und finde heraus, ob es dir in unserer Gruppe gefällt und Yoga&Pilates etwas für dich ist 😁😉😇🤗 Bis MORGEN ABEND 🤩🤩🤩 Lg Kati www.katithetrainer.de #katithetrainer #personaltraining #personaltrainer #chemnitz #trainer #coach #happy #sonnengruß #dehnung #sunsalutations #qualitytime #yoga #fitness #poweryoga #yogachemnitz #fitnesskurse #mcfit #balance #bodybalance #pilates #meditation #strong #flexibility #instructor #yogainstructor #future #thebest #thebestisyettocome

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Neue Trainingsangebote für dich! DIENSTAGS 16:00 DONNERSTAGS 20:00 Kurs Fatburner in @fitness_chemnitz Fatburner = ein intensives Kraftausdauertraining mit hoher Belastung Was werden wir machen? ~gemeinsam mit motivierender (lauter🤣👌😁) Musik trainieren ~ ca.50 Min effektiv ohne Pause trainieren und heftig schwitzen ~ die Technik trainieren und dadurch 100% aus der Bewegung rausholen ~ wir fangen mit einem Cardioteil an, den wir mit funktionellen Übungen für den ganzen Körper ergänzen und somit wird dein Körper getont (nicht aufgepumpt!!!) ~ du wirst dir jedes Mal einen netten Muskelkater holen 🤣👌😁🙈💪 ~ danach brauchst du nicht mehr was machen, weil du einfach fertig sein wirst 😇🤷‍♀️😜😅🤣 Klingt nach dir? Dann komm einfach zu einem kostenlosen Training vorbei! Melde dich am besten bei mir, damit ich mit dir rechnen kann 🤗😁 01721463503 Lg Kati Fotos @hdphotography_01 #auspowern #schwitzen #kurs #fitnesskurse #fatburner #energy #fitness #trainhard #training #trainer #mentor #goals #ziele #abnehmen #energietanken #fit #personaltraining #personaltrainer #gym #chemnitz #sachsen #sport #sonntag #faul #faulenzen #bodyandmind #figur #sixpackgirl

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kati.the.trainer. Training Nr.3

Was für ein Spaß 🤗❤🤩
sich zu bewegen, Neues auszuprob

Training Nr.3 Was für ein Spaß 🤗❤🤩 sich zu bewegen, Neues auszuprobieren, aufgeregt zu sein, zu fallen und Fehler zu machen, drüber zu lachen, daraus zu lernen und sich über die Erkenntnisse zu freuen und dann einfach weiter Spaß haben ❤❤❤ www.katithetrainer.de #katithetrainer #personaltraining #personaltrainer #acroyoga #yoga #yogainstructor #yogachemnitz #poweryogachemnitz #acroyogachemnitz #sachsen #chemnitz #highlight #sonne #qualitytime #spirit #soulmate #hobby #freizeit #spaß #sport #happy #happyday #thebestisyettocome

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kati.the.trainer. Sonntags 
17:30 Fatburner 
Intensives Kraftausdauertraininig, wo du or

Sonntags 17:30 Fatburner Intensives Kraftausdauertraininig, wo du ordentlich schwitzen wirst und dir einen schönen Muskelkater holst! Ideal für Menschen, ~ die bereits sportlich aktiv sind (motivierte Anfänger sind trotzdem immer willkommen) ~ die den Körper tonen möchten ~ die etwas Fettanteil ihres Körpers reduzieren möchten ~ die in einer Gruppe gerne trainieren ~ die gerne ein Feedback über die Ausführung haben möchten ~ die am Fuctional Training interessiert sind 18:30 Mobility Eine entspannte halbe Stunde voller Dehnungsübungen für den ganzen Körper! Ein perfekter Abschluss eines Kardio- / Kraftausdauertrainings! Neugierig?! Schreibe mir eine PN und sichere dir dein erstes kostenloses Training. Lg Kati #katithetrainer #auspowern #schwitzen #kurs #fitnesskurse #fatburner #energy #fitness #trainhard #training #trainer #mentor #goals #ziele #abnehmen #energietanken #fit #personaltraining #personaltrainer #gym #chemnitz #sachsen #sport #sonntag #faul #faulenzen #bodyandmind #figur #toning #sixpack

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Habt ihr schon mal Acroyoga ausprobiert? Hättet ihr Lust es zu tun? Meine erste Erfahrung mit Acroyoga war im Februar 2019. Fasziniert hat mich Acroyoga aber schon seit immer 😊❤ Und wie das so ist, wenn man sich etwas wirklich vom Herzen wünscht, dann passiert das! Eines Nachmittags schreibt mir Martin ob ich Lust zu Acroyoga hätte🤩🤗🤷‍♀️😇😍😍😍 So einfach geschehen die Dinge manchmal😁 Diesen Montag hatten wir das erste Training und gestern das zweite. Es macht unheimlich Spaß und freue mich darauf, was die ganze "Reise" so mit sich bringt 🤗😇😉😁☀️ Danke Martin!🤩😍 www.katithetrainer.de #katithetrainer #personaltraining #personaltrainer #acroyoga #yoga #yogainstructor #yogachemnitz #poweryogachemnitz #acroyogachemnitz #sachsen #chemnitz #highlight #sonne #qualitytime #spirit #soulmate #hobby #freizeit #spaß #sport #happy #happyday #thebestisyettocome

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Yoga-Pilates-Mix D I E N S T A G S 19:15 & 20:15 Zschopauer Str. Melde dich per PN für dein kostenloses Probetraining an 😇😁 ~~~~~~~~~~~~~~~ Wie fühlt ihr euch dabei etwas Neues auszuprobieren? Wann habt ihr das letzte Mal etwas Neues ausprobiert? Wann habt ihr das letze Mal etwas Neues gelernt und wie hat sich das angefühlt? Ich genieße das, Menschen zu unterstützen etwas Neues zu lernen, ihnen zu helfen, die Angst vor dem Scheitern zu überwinden und sich mit ihnen gemeinsam über das Erlernte freuen 🤩❤😇 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Mein Angebot für dich: ♡ Personal Training ab 59€/60 Min ♡privates Gruppentraining 10 Termine 90€ pro Person (ab 8 Personen) ♡besuche meine bestehenden Kurse in Chemnitz z.B. am Dienstag 19:15 oder 20:15 (Yoga - Pilates - Mix) Lg Kati www.katithetrainer.de #katithetrainer #personaltraining #personaltrainer #chemnitz #trainer #coach #happy #sonnengruß #dehnung #sunsalutations #citybootcampchemnitz #qualitytime #yoga #fitness #poweryoga #yogachemnitz #fitnesskurse #fitonechemnitz #balance #bodybalance #pilates #meditation #strong #flexibility #instructor #yogainstructor #future #thebest #thebestisyettocome

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kati.the.trainer. Heute wieder 17:30 Fatburner und 18:30 Mobility Express bei @mcfitchem

Heute wieder 17:30 Fatburner und 18:30 Mobility Express bei @mcfitchemnitz Die letzten 2 Wochen hatten wir eine kleine Pause und ich freue mich riesig auf euch! Willst du richtig schwitzen? Willst du an deine Grenzen kommen? Dann bist du bei mir genau richtig !!!! Bist du dabei ? Top☝️🤗😇 Kommentiere diesen Beitrag, dass du dabei bist oder schriebe mir eine PN, damit du dir deinen Platz sichern kannst 🤩💪 Das erste Mal kannst du kostenlos mitmachen ☝️👍😉🤩💪 Bis dann Kati www.katithetrainer.de #katithetrainer #auspowern #schwitzen #kurs #fitnesskurse #fatburner #energy #fitness #trainhard #training #trainer #mentor #goals #ziele #abnehmen #gesund #fit #personaltraining #personaltrainer #gym #chemnitz #sachsen #sport #sonntag #faul #faulenzen #bodyandmind #figur #toning #sixpack

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Heute Nachmittag frei? Komm 18:30 zu meiner Poweryoga am Uferstrand! Jeden Donnerstag im Juni! Dank einer tollen Kooperation vom @uferstrand_chemnitz und @fitone_chemnitz Die Teilnahme ist kostenlos, du brauchst dich bei mir nur anmelden 😉🤗😇🤩 Bis dann Lg Kati🤪🤗 #katithetrainer #bieryoga #chemnitz #sachsen #deutschland #erfrischung #fitonechemnitz #uferstrandchemnitz #party #yogaparty #sonne #sonnenschein #bier #alkohol #lecker #yogaclass #bieryogaclass #personaltrainer #personaltraining #entrenador #yogatrainer #yogatrainerin #feiern #adlerpose #ifellgood #goodday #schönertag #beach #beachparty

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Wie war heute eurer Tag? Mein Tag war heute voller Termine, spannend und trotzdem ein bisschen spontan! Es ist einfach schön, sich spontan in der Mitte des Tages mit jemandem für einen Kaffee zu treffen, mit dem man gerne ist und über den Tag und das Erlebte sprechen. Und dazu noch der leckere Kaffee und die Schokolade vom @bohnenmeister Wart ihr schon mal hier? Kann ich einfach nur empfehlen! Was habt ihr morgen vor? 18:30 gebe ich Poweryoga am Uferstrand und ihr könnt kostenlos mitmachen! Meldet euch bei mir, damit wir genug Matten vorbereiten! Lg Kati #katithetrainer #personaltrainer #personaltraining #chemnitz #sachsen #schokolade #kaffee #yoga #poweryoga #fitonechemnitz #yogainstructor #bohnenmeisterchemnitz #lecker #erlebnis #genuss #genusspur #figur #schokolate #coffee #coffeetime #day #spontan #freude #sonne #sand #uferstrandchemnitz

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Habt ihr das verlängerte Wochenende genossen? Habt ihr viel Sport gemacht oder eher ruhig die Sonnenenergie aufgesaugt? Ich konnte so gut entspannen, dass ich heute meinen Kunden fast vergessen hätte 😅👌😜🙈😱🤣 Wie mein Mann immer sagt: "Picasso"🤷‍♀️😇 Das ist praktisch mein zweiter Vorname 🤣🤣🤣😜 Es ist schön, keine Eile zu empfinden und einfach nur das HIER und JETZT zu genießen! Ich habe über eine Woche keinen Sport gemacht und daher freue ich mich extrem auf meine Kurse morgen - DIENSTAG - 😍😍😍 19:15 und 20:15 Yoga - Pilates - Mix auf der Zschopauer Str.☝️💪 Möchtest du mitmachen? Schreibe mir und sichere dir damit deine kostenfreie Yoga - Pilates - Stunde mit mir 🤗☀️😉👌 www.katithetrainer.de #katithetrainer #personaltraining #personaltrainer #vergesslich #brücke #reverseplank #yoga #yogainstructor #poweryoga #yogaflow #sportfrei #sachsen #chemnitz #czechgirl #frei #freizeit #hereandnow #hierundjetzt #life #journey #picasso #picassostyle #picassoart #nature #natur #rakotzbrücke #rhododendronpark

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Wie genießt ihr euer verlängertes Wochenende? Wir sind an einem tollen Natursee in Bad Muskau ❤🤩😍👏 Und ich staune immer wieder über die menschliche Dummheit 🤷‍♀️😐😱🙄 Natursee! Schilder, dass es hier kein Hundeklo ist - absolut verständlich! Knaller Nr.1 - eine Mutter kommt mit einem Kind ans Wasser und lässt das Kind direkt an den Liegeplätzen pullern - echt super! Aber wehe da pullert ein Hund!☝️👌 Knaller Nr.2 - eine menschliche Kugel trampelt uns über die Decke ohne sich zu entschuldigen - er wäscht sich an stellen, die man wirklich nicht sehen will - und das Beste .... schön mit einem Duschbad! Ich weiß nicht, aber bei sowas kriege ich die Krise!😱😐🤷‍♀️🙈 Wie findet ihr das? Lg Kati #natursee #sachsen #deutschland #hunde #family #freizeit #baden #badesaison #menschensinddumm #dummemenschen #wasser #schwimmen #spaß #katithetrainer #personaltrainer #sport #sommerbody #bikini #bikinifigur #oneil

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Gestern eine tolle Visitenkartenparty im Büroland Chemnitz und dann Sofa mit meinen Jungs 🤩😍 Wie findet ihr so Netzwerkparties? Habt ihr schon eine Netzwerkparty besucht? Ich finde solche Veranstaltungen klasse, aber trotzdem freue ich mich dann nach Hause und genieße dann die Stille und die Couch 🤣💪mit meinen Hunden ❤ Einen tollen Tag heute! Lg Kati #personaltraining #personaltrainer #dolmetacherin #dolmetschen #chemnitz #network #networking #netzwerkparty #menschen #unterhaltung #büroland #bürolandchemnitz #chemnitz #sachsen #sofa #ruhe #stille #dogs #dogslover #happy #happyday #important #balance #gleichgewicht

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Victory is a state of mind! Stellt ihr euch manchmal ähnliche Fragen? Wer bin ich? Was mache ich denn überhaupt auf der Welt? Was kann ich denn gut? Was mag ich? Was mag ich an mir? Wohin geht meine Reise? Weiß ich denn, wohin meine Reise gehen soll? Gedanken sind Energie! GEDANKEN WERDEN DINGE! Wir alle verlieren manchmal unseren Fokus ... wichtig ist es aber zurück zu finden! ☀️❤☀️💪 Kati #victory #stateofmind #energy #energie #thesecret #dasgeheimnis #zeit #time #gedanken #thoughts #strong #shine #message #me #myworld #life #journey #lifejourney #goals

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Neue Woche = neue Chancen! Die KW 23 von 52 ! ! ! ! Wenn es notwendig ist, passe deinen Weg an, aber ändere niemals dein Ziel, weil es anstrengend ist, es zu erreichen! Es sei denn, du hast festgestellt, dass du in der Wirklichkeit etwas Anderes willst! Du bist ein Unikat! Du bist besonders! Du wirst heute fabelhaft sein! Lg Kati #personaltraining #personaltrainer #katithetrainer #thetrainer #motivation #motivator #motivateyourself #youarethebest #you #yourlife #yourjourney #chemnitz #sachsen #germany #train #trainhard #strongarms #functional #kraft #kraftausdauer #schwitzen #sweat #fatburner #burn #happyday #lovelyday #journey

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kati.the.trainer. Einfach Zeit für mich, A L L E I N E,  mein Training, laute Musik und

Einfach Zeit für mich, A L L E I N E, mein Training, laute Musik und Ruhe im Kopf 👌💪😎 Habt ihr auch solche Tage? Kati #katithetrainer #personaltraining #personaltrainer #chemnitz #trainer #coach #fitonechemnitz #flexibility #dehnung #freiheit #freierkopf #freemind #body #nolimits #greatday #timeforme #happy #qualitytime #adidas #training #core #stability

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Mein brauner Dobermann Vida bzw. Alien 🤣👏🤪👌 Ohne ihn wäre das Leben so langweilig 🤣🤣🤣🤪 Was habt ihr am WE vor? Vielleicht sehen wir uns am Stausee bei der Fiesta?😉🤪🤩😇🥳😎 Lg Kati 🖐 #dobermann #vogelhaben #alien #family #love #vertrauen #everything #alles #chemnitz #sachsen #stausee #deutschland #erfrischung #party #fiesta #sonne #sonnenschein #lecker #bieryogaclass #personaltrainer #personaltraining #entrenador #yogatrainer #feiern #ifellgood #goodday #schönertag #beach #beachparty

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