Kohfuku-ji temple, Rinzai Myoshinji Sect.

滋賀県 東近江市

今町46

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egaktic. 今朝はお花係。秋の野花を中心に。
でも、風邪が強くてちょっと外にでただけで、くしゃみ連発。秋の花粉、絶不調。

#お花係 #秋の花粉症

今朝はお花係。秋の野花を中心に。 でも、風邪が強くてちょっと外にでただけで、くしゃみ連発。秋の花粉、絶不調。 #お花係 #秋の花粉症

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egaktic. 昨日はできなかったので今朝にお花係。
#お花係 #職場に花を

昨日はできなかったので今朝にお花係。 #お花係 #職場に花を

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matangi_yoga. いよいよ明日10月8日から、ほぼ毎週火曜にAyumi先生のレッスン開始です。

明日からのハタヨガAdvancedは、大きくさまざまなポーズ

いよいよ明日10月8日から、ほぼ毎週火曜にAyumi先生のレッスン開始です。 明日からのハタヨガAdvancedは、大きくさまざまなポーズを楽しむレッスン。経験を積んだ玄人向けのクラスではないですよ! ヨガを突き詰めたい経験者はもちろん、初めての方も、楽しみながらどんどんチャレンジができるのがこのレッスンの特徴。やってみたいけど少し難しいかなあーと思うポーズも、回数を重ねるごとに自分のものにしていけるクラスです。そうやって上級のポーズを練習を重ねて自分のものにしてきたAyumi先生のように! 翌週はピラティス+。+はプラスなにかのサプライズ。楽しみですね。 10時開始。お待ちしています💗 #matangiyoga #matangiyogaandlife #能登川ヨガ #マタンギヨガ #ヨガ #ヨガと食事 #ヨガ的ライフスタイル #禅寺ヨガ #yoga #shiga #zentemple #ヨガと食の講座 #notogawa #yogadiet #lanayoga #興福禅寺

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lana.yoga. 来週火曜日から新しいクラスがスタートします。
@matangi_yoga さんで
《ハタヨガアドヴァンス》と《ピラティス+(プラス)》のクラ

来週火曜日から新しいクラスがスタートします。 @matangi_yoga さんで 《ハタヨガアドヴァンス》と《ピラティス+(プラス)》のクラスを開講します✨ . 《ハタヨガアドヴァンス》のクラスは基本的なポーズから難しいポーズにも挑戦しますが、初心者の方から経験者の方まで受けていただけるクラスです。 自分にリミットを設けず、可能性を信じて挑戦し続けながら身体の変化を楽しんでいただきたいと思います。私はもともと身体が柔らかかったわけでも、バレエや体操を習っていたわけでもなく、ヨガ歴もまだ4年ほどです。継続することで、こんなにも変われることをヨガを通して学びました。身体の変化だけでなく心の変化も実感できるヨガ! 是非、初めての方もご参加下さい。 . 《ピラティス+》のクラスは丁寧にピラティスの動きをお伝えしていきます。身体の中からジワ〜っと滲み出る汗と、身体の内側から感じるコアの力強さでレッスン後はとても身体がスッキリ! +(プラス)の時間はマッサージしたり、筋膜をリリースしたり…たっぷり動いた後の身体へ優しくアプローチしていきましょう! その他にも質問やご要望があればお答えします✨もちろん、ピラティス以外の質問も🆗です👍 皆さんと楽しい時間をシェアしたいと思います😊宜しくお願いします。 . #滋賀県ヨガ #東近江市ヨガ #八日市ヨガ #お寺ヨガ #生蓮禅寺 #興福禅寺 #pirates #マットピラティス #体幹トレーニング #引き締め #ハタヨガ #筋膜リリース #体幹を鍛える #マッサージ #楽しいヨガの時間 #ヨガのある暮らし #yogastagram

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matangi_yoga_life. ただいま。旅に出ると、おうちや地元も大好きになって帰ることができるのが嬉しい😃

みんな首を長くして待っててくれました、と勝手に思う笑笑。

ただいま。旅に出ると、おうちや地元も大好きになって帰ることができるのが嬉しい😃 みんな首を長くして待っててくれました、と勝手に思う笑笑。 しかし暑い💦セーターにコートの生活から半袖シャツに逆戻り👚。 🍆枝をしならせて待っててくれました。籠🧺に入りきらず、他の野菜は後回しで、京都行ってきます^_^ #matangiyoga #matangiyogaandlife #能登川ヨガ #マタンギヨガ #ヨガ #ヨガと食事 #ヨガ的ライフスタイル #禅寺ヨガ #yoga #shiga #zentemple #ヨガと食の講座 #notogawa #yogadiet #秋なす #彼岸花

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lana.yoga. 10月から始まる新しいクラスのお知らせです。
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10月から能登川にある興福禅寺さん、Matangi Yogaでヨガとピラティスのクラスを

10月から始まる新しいクラスのお知らせです。 . 10月から能登川にある興福禅寺さん、Matangi Yogaでヨガとピラティスのクラスを 開講します! . 《Matangi Yoga 興福禅寺のクラス》 ⚫︎毎週火曜日 10:00-11:15 ⚫︎ハタヨガアドヴァンスド ⚫︎はじめてのピラティス+ ⚫︎受講料1,000円 . 2つのクラスを隔週でやっていきます。 . ★12月から毎週水曜日もクラスをします! ⚫︎毎週水曜日 10:00-11:15 ⚫︎ヴィンヤサフローヨガ ⚫︎受講料 1,000円 . 宜しくお願いします😊 . また、興福禅寺さんでは ランチ付きのレッスンをしたり、 年末の12/28(土)は「太陽礼拝108回」もやりますよ!(お茶とお茶菓子付きです) . 詳細はまた、お知らせさせていただきます。 . 興福禅寺さんでの私のクラスは予約サイトcoubicから予約できます! https://coubic.com/lanayoga . ご予約お待ちしてます✨ . @matangi_yoga #滋賀県ヨガ #東近江市ヨガ #八日市ヨガ #お寺ヨガ #生蓮禅寺 #興福禅寺 #pirates #マットピラティス #体幹トレーニング #引き締め #楽しいヨガの時間 #ヨガのある暮らし #yogastagram

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matangi_yoga. 週末22日日曜日の早朝坐禅は、お彼岸の最中。自分に向かうだけでなく、ご先祖にも手を合わせる良い機会。

私の10分ヨガ体験は今回はないのです

週末22日日曜日の早朝坐禅は、お彼岸の最中。自分に向かうだけでなく、ご先祖にも手を合わせる良い機会。 私の10分ヨガ体験は今回はないのですが、なんだかご予約殺到中のこの坐禅会、からだとこころが軽くなったとお声いただいています。最後にいただく梅湯がまた美味しい。 マタンギヨガは禅寺で行っておりますが、特定の宗教とは距離を置きます。ただ、この坐禅会だけは少し趣きを変えて、般若心経を読むことにしています。 とはいえ、宗教を超えて、今ここの自分を見つめる機会は新たな発見があるもの。新しいものでなく、今あるものの大切さに気がついたり。どうぞぜひ、一度体験してみてください。 早朝坐禅とヨガ体験 75分、梅湯付き、参加費は500円です。 #matangiyogaandlife #マタンギヨガアンドライフ #能登川ヨガ #滋賀ヨガ #東近江ヨガ #彦根ヨガ #近江八幡ヨガ #ヨガ #ヨガと食事 #ヨガ的ライフスタイル #姿勢改善 #坐禅 #能登川 #禅寺ヨガ #田舎暮らし #バイリンガルヨガ #yoga #shiga #坐禅会

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matangi_yoga_life. 大好きな嘉風の引退が残念でならないけど、潔くて、美しくて👏

思い出の一番を聞かれて、勝った相撲は負けた力士の名前をだすことになるから言い

大好きな嘉風の引退が残念でならないけど、潔くて、美しくて👏 思い出の一番を聞かれて、勝った相撲は負けた力士の名前をだすことになるから言いたくない、という言葉も嘉風らしいこだわり。良い親方になりそうで楽しみです。 逆鉾ー井筒親方の突然の訃報。58歳という若さ。 驚いたのは、昨夜看取ったひとつ下の実弟の元寺尾の錣山親方が、今日向正面に座ってテレビ解説してること。 うーん。こんな世界、まだあるんだなー、The show must go on。...無理しないでくださいね。 一度見たことあるんだ、この兄弟。とても仲よさそうにしていたな。ご冥福をお祈りします。 #嘉風 #逆鉾 #井筒親方 #錣山親方 #年寄中村 #相撲好き #引退

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egaktic. 一眼レフでは、こんな感じにしか撮れません(; ;) スマホすごいなぁ、こういうとき。

#matangiyoga
#中秋の名月
#eos6d

一眼レフでは、こんな感じにしか撮れません(; ;) スマホすごいなぁ、こういうとき。 #matangiyoga #中秋の名月 #eos6d

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egaktic. 中秋の名月 観月会 at うちの寺
帰ってくるまで曇っていたのに月がでてきましたよ!
涼しいし最高!
本堂では、matangi-yogaが、

中秋の名月 観月会 at うちの寺 帰ってくるまで曇っていたのに月がでてきましたよ! 涼しいし最高! 本堂では、matangi-yogaが、キャンドルナイトヨガをしてます。 #中秋の名月 #matangiyoga

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hikari_no_yoga. 遅くなりましたが、9月マタンギヨガ(@興福寺)さんでのレッスンスケジュールです。

私のクラスは、来週9月8日の10時30分〜 陰陽ヨガ、1

遅くなりましたが、9月マタンギヨガ(@興福寺)さんでのレッスンスケジュールです。 私のクラスは、来週9月8日の10時30分〜 陰陽ヨガ、13時30分〜 ボディバランス調整ヨガになります。 陰陽ヨガでは、関節周りの機能回復を陰ヨガで、筋肉アップを陽ヨガで行い、全身の巡りを良くしていきます。 ボディバランス調整ヨガでは、筋肉のよじれ、捻れを本来の滑らかな筋肉に戻すことで、筋肉につられて生じていた骨格の歪みも本来の位置に戻していきます。 本業の関係から、ボランティアでやってる寺ヨガは、一旦お休みに入ります。また、不定期で考えてますが、今のところ、いつになるか分かりません。もしかしたら、最後になるかもしれないので、宜しかったら、是非、お越し下さい。 お申し込みは、マタンギヨガHPかお電話で承っております! #癒し

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matangi_yoga_life. #サンガセミナー に向けて今日のふたり弁当🍱 2枚目は、おとといのイワナ弁当。あっこちゃんの彼が渓流釣りで🎣ゲットしたもの。美味かった!

#サンガセミナー に向けて今日のふたり弁当🍱 2枚目は、おとといのイワナ弁当。あっこちゃんの彼が渓流釣りで🎣ゲットしたもの。美味かった! お出汁たっぷりで甘めのだし巻きたまごは、わっぱに入りきらなくて別容器にて持参。 畑の満願寺とお揚げと炊きあわせも、冷やして食べたらつゆだくでなかなか美味しい。 すのこで巻いた出汁巻を開ける瞬間が好きです。 ピラティスのあと、お腹すいててがっつり食べた。午後のヨガの前にちょっと食べすぎ!今度はご飯なしで行こう。 南禅寺会館でのまりこ先生の #筋膜リリース #シヴァナンダヨガ、最高でした。 幸せな一日。ご来場くださったみなさんありがとう! #matangi_yoga にてアップします。 #matangiyoga #matangiyogaandlife #能登川ヨガ #マタンギヨガ #ヨガ #ヨガと食事 #ヨガ的ライフスタイル #禅寺ヨガ #yoga #shiga #zentemple #ヨガと食の講座 #notogawa #yogadiets

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egaktic. いつメンが、花火したいというので、集まろかといったら、思いのほかの人数が。w
今年も夏が終わり、ああ、すぐに年末年始が…… #大人の花火
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いつメンが、花火したいというので、集まろかといったら、思いのほかの人数が。w 今年も夏が終わり、ああ、すぐに年末年始が…… #大人の花火 #夏の終わりのハーモニー🎵 #線香花火

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egaktic. お花係の月曜日。先週は花が少なかったけど、ほんの少し季節が動くだけで違った花が咲いてくれる。
ヨガに通ってくれてる近くの奥さんから頂いた花も

お花係の月曜日。先週は花が少なかったけど、ほんの少し季節が動くだけで違った花が咲いてくれる。 ヨガに通ってくれてる近くの奥さんから頂いた花も入れたけど、今回はなかなかの大ぶりな花たち。 九州から朝帰った割にはとても充実した昨日だったけど、さぁ、9月にもなったし、気持ちもシフトアップ! #お花係 #季節の移り変わり

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hikari_no_yoga. 19.8.30 キャンドルヨガには、20名の方に参加いただきました。ありがとうございます❤️ 新月の夜、虫の音を聴きながら、皆さまと1つにヨ

19.8.30 キャンドルヨガには、20名の方に参加いただきました。ありがとうございます❤️ 新月の夜、虫の音を聴きながら、皆さまと1つにヨガをする夜は、とても素敵な時間となりました✨✨✨ 今日も、10時30分〜 陰陽ヨガ 13時30分〜ボディバランス調整ヨガを興福禅寺にてやっています。 お時間ある方は、是非、どうぞ。 #滋賀県

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matangi_yoga_life. 雨にうたれる🌰 残念なことに今年はちらほら。裏年かなあ。😞 メインに二枚目からのを持ってこようと思ったけれど、ちょっとエグすぎかと控えた

雨にうたれる🌰 残念なことに今年はちらほら。裏年かなあ。😞 メインに二枚目からのを持ってこようと思ったけれど、ちょっとエグすぎかと控えた。バナナがなってます🍌😭カマキリに威嚇されながら撮影。顔ぐらいある大きさの花蕾🏵!(◎_◎;) 食べられません。バショウです。 ミソハギが満開。ガマも立ってきて、ヤマブドウは鳥さんがつついてます🐧どうぞ召し上がれ。 紙と布のゴミは、裏の焼却炉で燃やして可燃ゴミを減らしています。雨の日の方が湿気で安心。アマゾンの火災を思い出して、火の始末には200%注意しながら、このあたりまえの自然を大事に守っていきたいと願っています。 #matangiyoga #晩夏の庭 #ゴミ問題 #バナナ #バショウ #ミソハギ #寺の裏庭 #エコ活動 #ecology #dyi #matangiyogaandlife #能登川ヨガ #マタンギヨガ #ヨガ #ヨガと食事 #ヨガ的ライフスタイル #禅寺ヨガ #yoga #shiga #zentemple #ヨガと食の講座 #notogawa #yogadiet

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matangi_yoga_life. 留守中、かわるがわる老僧夫婦のようすを見にきてくれるあたたかい親族のサポートのおかげで、これだけのんびりさせてもらってます。ありがとう😊

留守中、かわるがわる老僧夫婦のようすを見にきてくれるあたたかい親族のサポートのおかげで、これだけのんびりさせてもらってます。ありがとう😊 その一コマ。伊吹からはるばるマゴとママ👩が、ご飯作りにきてくれて、ついでに畑の野菜を採り放題にしてあげたよ🍆 台風以来だったので、茄子が巨大化してたらしい。😌これは本当に助かりました。ありがとう😊😊😊 #matangiyoga #有機野菜 #お留守番ありがとう #義妹たちありがとう #おかげさま #matangiyogaandlife #能登川ヨガ #マタンギヨガ #ヨガ #ヨガと食事 #ヨガ的ライフスタイル #太極拳 #気功 #アーユルヴェーダ #ヨガと知性 #体質改善 #姿勢改善 #禅寺ヨガ #yoga #shiga #zentemple #ヨガと食の講座 #notogawa #yogadiet

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matangi_yoga. 8/25日曜の、はるな先生による後屈を安全・ていねいに教わるワークショップ、直前キャンセルのため、2名様のエントリー可能です。

時間、ラン

8/25日曜の、はるな先生による後屈を安全・ていねいに教わるワークショップ、直前キャンセルのため、2名様のエントリー可能です。 時間、ランチタイムなどの詳細はホームページにてご確認ください。 5月に受付開始したランチ込み『魅惑の真夏の後屈』ワークショップ。翌日定員に達した人気ワークショップです。お申し込み、お待ちしています😊 後屈は入念な準備と練習で大きく改善します。その秘訣を、看護師の卵として病院実習で大忙しのはるな先生の貴重な時間をいただき、しっかりと教わりましょう。 どうしたら安全安心に後屈ポーズをできるのか、どうやったらきれいなかたちに近づくことができるのか、準備のポーズやアフターポーズはどんなものが効果的なのか、知りたいこと満載。楽しみですね! #matangiyoga #matangiyogaandlife #マタンギヨガ #マタンギとは薬師如来の真言 #マタンギは強さと芸術の女神 #マタンギヨガアンドライフ #能登川ヨガ #滋賀ヨガ #東近江ヨガ #彦根ヨガ #近江八幡ヨガ #ヨガ #ヨガと食事 #ヨガ的ライフスタイル #後屈アーサナ #ヨガワークショップ #体質改善 #姿勢改善 #能登川 #禅寺ヨガ #寺ヨガ #思いやりヨガ #田舎暮らし #yoga #shiga #zentemple #notogawa #yogadiet

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matangi_yoga_life. お盆、ほぼほぼ終了!

寺方七名のお昼のお膳、アーモンドたっぷりのピーチタルト4枚、お霊具膳18セット、施餓鬼法要の飾り、花。

行灯は夕方

お盆、ほぼほぼ終了! 寺方七名のお昼のお膳、アーモンドたっぷりのピーチタルト4枚、お霊具膳18セット、施餓鬼法要の飾り、花。 行灯は夕方にすでに明日の台風襲来を見越して、檀家さま共々お片づけ済ませました。 そしてただいま20余名の宴会中のようすはストーリーで🥳 今年は全てベジタリアンで通した!やったあ! #お盆 #禅寺のお盆 #精進料理 #ベジタリアン #vegetarian みんなおつかれさまでした #白衣と足袋は洗濯中 #あー疲れた #ソヴィニョンブラン #ソヴィニョンブランが染み渡る #matangiyoga #matangiyogaandlife #能登川ヨガ #マタンギヨガ #ヨガ #ヨガと食事 #ヨガ的ライフスタイル #太極拳 #気功 #アーユルヴェーダ #ヨガと知性 #体質改善 #姿勢改善 #禅寺ヨガ #yoga #shiga #zentemple #ヨガと食の講座 #notogawa #yogadiet

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matangi_yoga_life. お盆を引き立てる墓花たち。

ケイトウは檀家さまから。重くてバケツひっくり返した!

ありがとうございます。グレーに映える、燃える紅。

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お盆を引き立てる墓花たち。 ケイトウは檀家さまから。重くてバケツひっくり返した! ありがとうございます。グレーに映える、燃える紅。 #お盆 #ケイトウ #matangiyoga #matangiyogaandlife #能登川ヨガ #マタンギヨガ #ヨガ #ヨガと食事 #ヨガ的ライフスタイル #太極拳 #気功 #アーユルヴェーダ #ヨガと知性 #体質改善 #姿勢改善 #禅寺ヨガ #yoga #shiga #zentemple #ヨガと食の講座 #notogawa #yogadiet

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matangi_yoga_life. #マタンギヨガ は、8月13日火曜日から8月22日木曜日まで、お盆休み&夏休みをいただきます。

特に16日から23日早朝まではご予約用の電

#マタンギヨガ は、8月13日火曜日から8月22日木曜日まで、お盆休み&夏休みをいただきます。 特に16日から23日早朝まではご予約用の電話が使えなくなります。勝手ながら、お問い合わせや折り返しなどの電話業務も、23日以降となります。ご迷惑をおかけいたしますが、あらかじめご了承いただきたくお願い申し上げます。 引き続きインターネットからのご予約は可能です❣️ 8月23日よりリフレッシュした健やかな姿で皆さまとまたお目にかかれますよう、楽しみにしております。 お盆の寺の様子は、しっかり載せますので、またご覧くださいね。 どうか涼しく和やかなお盆をお迎えください。 感謝をこめてー 八月吉日 Sachiko /西村祥子 #matangiyoga #matangiyogaandlife #能登川ヨガ #ヨガ #ヨガと食事 #ヨガ的ライフスタイル #太極拳 #気功 #アーユルヴェーダ #ヨガと知性 #体質改善 #姿勢改善 #禅寺ヨガ #yoga #shiga #zentemple #ヨガと食の講座 #notogawa

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matangi_yoga. マタンギヨガは、8月13日火曜日から8月22日木曜日まで、お盆休み&夏休みをいただきます。

特に16日から23日早朝まではご予約用の電話が

マタンギヨガは、8月13日火曜日から8月22日木曜日まで、お盆休み&夏休みをいただきます。 特に16日から23日早朝まではご予約用の電話が使えなくなります。勝手ながら、お問い合わせや折り返しなどの電話業務も、23日以降となります。ご迷惑をおかけいたしますが、あらかじめご了承いただきたくお願い申し上げます。 引き続きインターネットからのご予約は可能です❣️ 8月23日よりリフレッシュした健やかな姿で皆さまとまたお目にかかれますよう、楽しみにしております。 お盆の寺の様子は、@matangi_yoga_life やFBに載せますので、またご覧くださいね。 どうか涼しく和やかなお盆をお迎えください。 感謝をこめてー 八月吉日 Sachiko /西村祥子 #matangiyoga #matangiyogaandlife #能登川ヨガ #マタンギヨガ #ヨガ #ヨガと食事 #ヨガ的ライフスタイル #太極拳 #気功 #アーユルヴェーダ #ヨガと知性 #体質改善 #姿勢改善 #禅寺ヨガ #yoga #shiga #zentemple #ヨガと食の講座 #notogawa

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matangi_yoga. 蝉の声を聴きながら、お座敷ヨガ。ハイヌーンながら、心地よい風が通ります。

オープン以来初めてのお座敷でした。定員は7名と少ないですが、本日

蝉の声を聴きながら、お座敷ヨガ。ハイヌーンながら、心地よい風が通ります。 オープン以来初めてのお座敷でした。定員は7名と少ないですが、本日も満員。本堂にはお参りする方、お墓参りの方が手を合わせておられました。👏 明朝7時からの「朝の太陽礼拝ヨガ」も、ここで開催です。気持ちよいですよー🍃 明日をもって、8/23金曜日まで10日間のお盆休みをいただきます。 お盆前最後です。明朝、お待ちしていますね。 #matangiyoga #matangiyogaandlife #能登川ヨガ #マタンギヨガ #ヨガ #ヨガと食事 #ヨガ的ライフスタイル #太極拳 #気功 #アーユルヴェーダ #ヨガと知性 #体質改善 #姿勢改善 #禅寺ヨガ #yoga #shiga #zentemple #ヨガと食の講座 #notogawa #yogadiet #朝ヨガ

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matangi_yoga_life. きれいなほおずき。鬼灯って書くのね。

#和心めぐるヨガ に毎週欠かさず来てくださる檀家さまが、朝5時半に持ってきてくださいました。感謝です

きれいなほおずき。鬼灯って書くのね。 #和心めぐるヨガ に毎週欠かさず来てくださる檀家さまが、朝5時半に持ってきてくださいました。感謝です。 自坊では、ほおずきをお墓に供えます。老僧曰く、火を灯した行灯の様相だから。うーん、納得🤓 さ、あと3日。 #禅寺 #禅寺のお盆 #朝のひと仕事 #夏もあけぼの #matangiyogaandlife #matangiyoga #マタンギヨガ #マタンギヨガアンドライフ #ヨガと食事 #ヨガ的ライフスタイル #ヨガ #滋賀ヨガ #能登川ヨガ #東近江ヨガ #彦根ヨガ #近江八幡ヨガ #米原ヨガ #栗東ヨガ #野洲ヨガ #夏が好き #ほおずき #鬼灯

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matangi_yoga_life. 風のない朝。真夏は朝4時から8時までが勢いよく働ける時間。

のぼり旗の脚が絡まって、気になってるけど、こう高いとどうしようもない😭

風

風のない朝。真夏は朝4時から8時までが勢いよく働ける時間。 のぼり旗の脚が絡まって、気になってるけど、こう高いとどうしようもない😭 風がないのか重いのか❓たなびく姿がみたいんだけどなー。 さ、あと3日。 #禅寺 #禅寺のお盆 #朝のひと仕事 #夏もあけぼの #matangiyogaandlife #matangiyoga #マタンギヨガ #マタンギヨガアンドライフ #ヨガと食事 #ヨガ的ライフスタイル #ヨガ #滋賀ヨガ #能登川ヨガ #東近江ヨガ #彦根ヨガ #近江八幡ヨガ #米原ヨガ #栗東ヨガ #野洲ヨガ #夏が好き

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matangi_yoga_life. 少しずつやってみてるプラスチックフリー。

竹の歯ブラシ10本セット。お盆から、ひと月一本ずつ使う用。

使い終えたら、紙のゴミと一緒に裏の

少しずつやってみてるプラスチックフリー。 竹の歯ブラシ10本セット。お盆から、ひと月一本ずつ使う用。 使い終えたら、紙のゴミと一緒に裏の焼却炉で燃やせる。旅行にも持っていく。 カラダにも良いって。今月の課題図書のひとつ。 #plasticfree #プラスチックフリー #竹歯ブラシ #エコロジー #ヨガ的ライフスタイル #matangiyoga #matangiyogaandlife #マタンギヨガ #マタンギヨガアンドライフ #ヨガ #能登川 #滋賀ヨガ #能登川ヨガ #禅寺ヨガ #寺ヨガ #エコ #東近江ヨガ #彦根ヨガ #東近江ヨガ #ヴィーガン #ヨガと食事

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