Izhevsk, Udmurtiya

2,947,432 Posts Share
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
herb_anna_izhevsk. ВИТАМИН С 🍋

Витамин С играет важную роль в защите организма:
.
🥝бор

ВИТАМИН С 🍋 Витамин С играет важную роль в защите организма: . 🥝борется со свободными радикалами, являясь антиоксидантом 🥝улучшает усвоение железа, хрома, кальция и цинка 🥝повышает работоспособность, выносливость 🥝укрепляет кровеносные сосуды и соединительную ткань 🥝предотвращает атеросклероз и инсульт 🥝улучшает функции органов дыхания 🥝способствует выводу токсинов из печени 🥝участвует в синтезе белка стимулирует выработку коллагена 🥝снижает уровень воспалительных процессов 🥝нормализует функционирование нервной системы 🥝защищает от простуд, лечит ОРЗ без осложнений . Какую же форму вит С выбрат? В капсулах, жевательных конфетах и шипучках чаще всего витамин С предлагается в форме аскорбиновой кислоты. При приеме аскорбинки велика опасность поражения желудка (особенно у людей с гастритом) и аллергических реакций. Если у вас нет проблем с жкт, то смело можно пить аскорбиновую кислоту))) . Приемлемыми формами витамина С являются забуференные формы (аскорбаты) - они не вызывают раздражения желудка и не разрушают зубную эмаль. Но аскорбатов достаточно много - аскорбаты натрия, кальция, магния, калия, марганца, цинка, хрома, молибдена. Какой же выбрать? . California Gold Nutrition Buffered Gold C- это некислая форма витамина C, содержащая аскорбат натрия, соответствующая золотому стандарту USP. Этот буферизованный витамин C находится в растительных тапиоковых капсулах TapiOcaps™, которые сохраняют качество и эффективность и помогают защитить чувствительные к кислороду ингредиенты, такие как витамин C. Капсулы TapiOcaps™ не содержат глютена, сахара, крахмала, и ГМО и расщепляются со скоростью расщепления желатина . #айхерб #айхербижевск #айхерб_ижевск #витаминыижевск #вналичииижевск #herb_anna_izhevsk #iherb_anna_izhevsk #iherbizhevsk #iherb_izhevsk

Share 0 0
mary_sady. С Днём рождения меня🎂

Я хочу сказать большое спасибо за Ваши искренн

С Днём рождения меня🎂 Я хочу сказать большое спасибо за Ваши искренние поздравления и желаю, чтобы всё, что вы пишете сегодня мне, сбылось у Вас! 💞🌠

Share 0 0
dariiiiii______. 🖤

🖤

Share 0 0
doma_stol. ❤️ПРЕКРАСНАЯ НОВИНКА!
⠀
Раздвижной стеклянный кухонный стол \"Гала 23\".

❤️ПРЕКРАСНАЯ НОВИНКА! ⠀ Раздвижной стеклянный кухонный стол "Гала 23". Кухонный стол "Гала 23", это уникальное соотношение цена/качество/дизайн. ⠀ Столешница выполнена из ламинированного ДСП (ЛДСП) 16 мм. и закаленного стекла толщиной 4мм Закаленное стекло изготовлено со специальной безопасной фаской Safe face, не имеющая острых краев, применяемая только на дорогих моделях столов. ⠀ Стекло окрашено специальными керамическими красками, которые устойчивы к окружающей среде и ультрафиолету. Такое стекло безопасно, долговечно, не боится воды и идеально сохраняет свой внешний вид на протяжении многих лет. ⠀ За столом, в сложенном виде, комфортно могут разместиться до 6 человек. А механизм трансформации стола и вставка со стеклом, позволят Вам легко и быстро увеличить его полезную площадь, добавив еще несколько посадочных мест. Каждая боковая вставка добавляет в длину стола еще 30 см. ⠀ С таким современным и функциональным столом еще больше родных и близких Вам людей могут уютно проводить время с вами! ⠀ Уход за таким кухонным столом очень прост, достаточно протирать его поверхность столешницы салфеткой из микрофибры, с использованием моющих средств. ⠀ Такой современный и функциональный стол сформирует на Вашей кухне зону особого комфорта.😉 ———————————— 📍 г. Ижевск, СЦ "Гвоздь", ул. Удмуртская 304, СИНИЙ ЗАЛ, 2 этаж, офис 229. ☎ +7 (3412) 56-90-10 ☎ +7 (919) 916-90-10 ⠀ 📍 г. Ижевск, ТЦ "Азбука Ремонта", ул. Молодежная 107б, 3 этаж, офис 315а. ☎ +7 (3412) 56-90-02 ☎ +7 (919) 916-90-02 ⠀ 🌐 Сайт: www.domastol.ru

Share 0 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
lola_shop_18. ✔️кофта 1800₽
✔️штаны тёплые 1700₽
✔️ботинки 2900₽

✔️кофта 1800₽ ✔️штаны тёплые 1700₽ ✔️ботинки 2900₽

Share 0 0
case_izhevsk. 🔹Классный подарок 🎁 Мегапопулярных зеркал для макияжа с подсветкой🌟

🔹Классный подарок 🎁 Мегапопулярных зеркал для макияжа с подсветкой🌟 🔹Упакованы в фирменную коробочку🎁 🔹Количество ограничено 🔹Цена 1600₽ Подпишись✍ чтоб не пропустить новинки @Case_izhevsk 🔹Посмотреть и проверить можно 🔹ТЦ "Гранат" 2 этаж на лево.

Share 0 0
hitts_trade. Новогодняя елка. Пушистая сосна 180 см с настоящими шишками. Просто чу

Новогодняя елка. Пушистая сосна 180 см с настоящими шишками. Просто чудо ! Искусственная сосна украсит ваш дом и создаст праздничное настроение. Цена 2500 рублей. Пользуйтесь – пока есть бесплатная доставка и в подарок – гирлянда. Заказывайте 8 912-769-11-11

Share 0 0
hitts_trade. Новогодняя елка. Пушистая сосна 180 см с настоящими шишками. Просто чу

Новогодняя елка. Пушистая сосна 180 см с настоящими шишками. Просто чудо ! Искусственная сосна украсит ваш дом и создаст праздничное настроение. Цена 2500 рублей. Пользуйтесь – пока есть бесплатная доставка и в подарок – гирлянда. Заказывайте 8 912-769-11-11

Share 0 0
cheersport_18. ❗️Добрый вечер всем❗️
В эту субботу, 14 декабря состоится закрытие сез

❗️Добрый вечер всем❗️ В эту субботу, 14 декабря состоится закрытие сезона 2018-19 по чир спорту!и ✅Новый комплекс СК "Арена" открывает свои двери для проведения фестиваля чир спорта "Мы вместе", где команды покажут свои красочные номера! ⁉️Почему Вы должны быть на этом мероприятии? ❗️Потому что только у нас: 🔥Яркие участники 🔥Крутые номера 🔥Новые команды ❌НАЧАЛО ВЫСТУПЛЕНИЙ 11:00❌ ❗️Цена билета 300 рублей❗️ График выступлений на последней фотографии.

Share 1 0
izhdreams18. Вот так нальёшь себе кружечку кофе... Присядешь на 5 мин. , задумаешьс

Вот так нальёшь себе кружечку кофе... Присядешь на 5 мин. , задумаешься... И вдруг понимаешь - на носу 1 января 2020. Как прошел 2019 и заметить не успела 🤷 И снова Новый год. И снова отличный повод начать все с чистого листа... . Напишите, сто бы вы хотели оставить в уходящем году?

Share 1 1
stroystyle18. Моя профессия даёт возможность людям жить красиво.
⠀
Построенные объек

Моя профессия даёт возможность людям жить красиво. ⠀ Построенные объекты, заполненные положительной энергетикой людей, которые над ними трудились, думаю смогут принести эстетику и благополучие в жизнь их обитателей. ⠀ Я очень люблю город, в котором родился. Ижевск видится мне небольшим и огромным одновременно. Здесь много возможностей для людей, которые хотят работать, а не искать виноватых. ⠀ Мы все строители своих планов и свершений. Каждый в силах создать собственный маленький прекрасный мир для себя и близких. ⠀ Созидать, творить, создавать – вот профессия строителя. Начинать надо со строительства внутреннего, морального и духовного мира. Тогда всё непременно получится. ⠀ Удачи всем в работе над своими объектами! #стройстильижевск #строительнаякомпанияижевск #ремонтижевск #отделкаижевск #отделочныеработыижевск #домаижевск #строительствоижевск #домподключижевск #строительствоподключижевск #блогстроителя #проектдомаижевск #дизайнинтерьераижевск

Share 1 0
tut_tkani_116. Привет, швейный мир 🙌
⠀
Ну... не смогла я устоять перед леопардом 🐆

Привет, швейный мир 🙌 ⠀ Ну... не смогла я устоять перед леопардом 🐆 😁 ⠀ Ткани уже в производстве на 3-х полотнах (футер 2-н и 3-н с начесом, рибана принтованная), но записалась я только на начёс... и теперь посыпались вопросы по поводу 2-нитки: а будет ли?) Ответ: конечно же будет, если соберём метраж на выкуп!!! Можно бронировать уже сейчас. ⠀ Вы только представьте свою маленькую 👸модницу в леопардовом худи или шапочке со снудом! надо всего лишь дать волю фантазии и в голове наверняка уже обрисуется образ 😍 ⠀ ✅ футер 2-н с лк Компакт пенье состав 95/5 Пл 240, шир 180 Цена 750 р/м ⠀ ✅футер 3-н с начесом Компакт пенье Состав 85% хб, 15% пэ Пл 340, шир 180-190 Цена 750 р/м ⠀ ✅ Рибана принтованная с лк Состав 95/5 Пл 230, шир 160 Цена 650 р/м ⠀ Это цены ПРЕДЗАКАЗА, конечно же из наличия ценник будет выше, поэтому не думаем, а бронируем 😘 ⠀ 📩 все заказы пишем в директ ✈️ отправка в любой город (в тч сдек по договору) ⠀ #фэмилилук

Share 0 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
kalashnikov.sport. Участница Калашников Биатлон Фест @laska_angelochic : «В спорт меня пр

Участница Калашников Биатлон Фест @laska_angelochic : «В спорт меня привёл средний сын. Был анонсирован Второй рождественский полумарафон 2018, я готовилась и пробежала 1 км, сын был за спиной в слинге. Результат не сильно удовлетворил, начала тренироваться ⠀ В этот момент я узнала, что я беременна третьим ребенком и все мои начинания ушли в никуда. Моя жизнь была активная, благодаря стартам детей, но это не то😒 ⠀ Год назад, в сентябре 2018, я сидела в роддоме и чуть не плакала. Жизнь проходила мимо меня я не могла приехать посмотреть на биатлонистов. Про участие в #калашниковбиатлонфест вообще не мечтала. За три недели решилась поучаствовать. Прочитала в интернет планы тренировок на 3 км, выстроила свой. И вот, я участница, есть порядковый номер и время старта. Я даже пробежала не последней! Что уже было очень хорошо и вдохновляло на новые победы ⠀ Сейчас активно тренируюсь к сезону 2020💪🏼 Три-четыре раза в неделю бег на 5 км. Встала на лыжи и поняла, что нет координации совсем) Я не умею ходить свободным стилем, так что старт обещает быть веселым🔥 Но отказываться от задуманного не в моих правилах-пойду до конца. Пусть буду последней в этот раз, меня это не расстроит, так как лучше так, чем нечего не делать ⠀ Особенно, когда на тебя будут смотреть дети. Ведь я должна подавать пример, что только через старание можно добиться результата ⠀ Регистрируйтесь и испытайте себя, не бойтесь! Уверена, вам понравится»😉

Share 3 1
alexander_pant. С возвращением @kolyafructis

С возвращением @kolyafructis

Share 8 0
dasha_ricci_shop. На мне зимний новогодний свитер 1299₽, на Даниэле 1999₽ 🎄🥳🎉

На мне зимний новогодний свитер 1299₽, на Даниэле 1999₽ 🎄🥳🎉

Share 7 0
alena_kas_57. Года летят незаметно.🕛
Рада тому, что даёт мне жизнь, цените то, что

Года летят незаметно.🕛 Рада тому, что даёт мне жизнь, цените то, что у Вас есть сейчас 🤗

Share 0 0
studio_praline. 👯‍♀️ВАКУУМ ЖИВОТА
для здоровья и стройной талии
.
☑️Благодаря вакууму

👯‍♀️ВАКУУМ ЖИВОТА для здоровья и стройной талии . ☑️Благодаря вакууму, происходит общее оздоровление органов брюшной полости и органов малого таза ☑️Упражнение улучшает кровоток, выводит различные застои в сосудах, приводит мышцы в тонус и формирует корсет ☑️Эти практики также стимулируют пищеварение, способствуют правильной работе кишечника ☑️укрепляют мышцы живота, формируя красивую талию . 🤗Как делать: ☑️Сделай глубокий вдох через нос, глоток воздуха ртом, а затем с силой "вытолкни" весь воздух через рот с громким звуком "ПФФФФФ!" ☑️Прижми подбородок к груди после вдоха, задержи дыхание на глубоком выдохе. Положи руки на колени, подкрути копчик вперед, как при планке, и втяни живот ☑️Если все сделано правильно, живот должен сам вакуумом затянуться под ребра независимо от того, насколько он объемный ☑️Втягивание должно быть не только под ребрами, но и по всей длине спины. Когда живот "прилипнет" к задней стенке, ты должна почувствовать напряжение поперечной мышцы ☑️Сделав паузу, подними подбородок, расслабь живот и только после этого можно выдохнуть, но не с силой, а медленно. Затем сделай такой же спокойный вдох. Повтори 5 раз ☑️Когда ты перестанешь чувствовать напряжение мышц во время упражнения вакуум, даже при правильном выполнении, нужно усложнить тренировку ☑️Делай хлесткие повторения с выталкиванием живота, пока он втянут внутрь. Сделай по 5 повторений с выталкиванием и без него . Так что вакуум делать сейчас не только модно, но и очень полезно😉🤗

Share 2 0
mi.lash.izh. А вы знаете кто эта милашка???😍😍😍
Эта одна из лучших ресничных фей

А вы знаете кто эта милашка???😍😍😍 Эта одна из лучших ресничных фей Ижевска! И сейчас будет пост благодарности! ⠀ Катя (@by_mogireva_), спасибо тебе огромное за те знания и навыки, которые ты вложила в меня за эти дни. За твоё терпение и умение донести информацию тогда, когда она не хочет доноситься😁 Всё в максимально понятной форме, без лишней воды. Отдельное спасибо за фишечки, о которых никто никогда не говорит😏. Ты просто профессионал своего дела, который работает не на количество, а на качество! ⠀ Желаю тебе и твоему ресничному царству @moda_lash_ расширения и дальнейшего процветания! Ты лучшая ✨✨✨ ⠀ #Ижевск #ресницы #наращиваниересниц #лэшмейкер #ижевскресницы #красотаижевск #хочуресницы

Share 1 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
litvinova456. моя последняя
несовершеннолетняя зимa «зима 2019-2020»

моя последняя несовершеннолетняя зимa «зима 2019-2020»

Share 4 0
camperrussia. Ох как не терпелось выехать прокатиться . Даже повод нашёлся - съездил

Ох как не терпелось выехать прокатиться . Даже повод нашёлся - съездили на весы . Так вот вес автомобиля без мебели вышел 2700 кг . Учитывая что мксималка прописанная в документах 3300 кг , запас ещё есть . А вообще, я в восторге . Паровозная тяга двигателя позволяет ускоряться с самых низов на любой передаче . Домик за спиной абсолютно не чувствуется ни по динамике ни по управлению . Собираем мебель и в путь ... Ах да . Если вы спросите почему модуль в грунте , финишная окраска будет делаться в Питере в @arbspb , их фирменными составами . #camper #tlc79 #toyota #adventuretime #автодом #кемпер #домнаколесах #ormo

Share 8 0
cummins_avtomagnit. У нас акция! Комплект оригинальных фильтров на ГАЗель всего 1990р.#газ

У нас акция! Комплект оригинальных фильтров на ГАЗель всего #lf17356

Share 0 0
hitts_trade. Новогодние елки- Сосны пушистые с запорошенными иголками и сибирскими

Новогодние елки- Сосны пушистые с запорошенными иголками и сибирскими шишками. Высота 180 см. Цена 2500 рублей. В подарок - гирлянда. Доставка до дверей - БЕСПЛАТНО. Тел 8 912 769 11 11

Share 0 0
im_lyubovrepina. Отборочный этап пройден! Теперь я-Агент HR-бренда «Пятёрочка» я в фина

Отборочный этап пройден! Теперь я-Агент HR-бренда «Пятёрочка» я в финале! #Агенты5 #pyaterochka_turbo 👏

Share 1 0
jay_j.envie. Занимаясь делами последовательно по одному,
вы всё успеете за день. Н

Занимаясь делами последовательно по одному, вы всё успеете за день. Но вам не хватит и года, если вы будете выполнять две задачи сразу. ________ #jayjune #juliaenvie #russia #nature #phototheday #weather #lifeline #j #izhevsk #izh #udrussia #udmurtia #mediablog #izhevsk_life #udmurtia #myudm #mediaart #mozhga #travel #votkinsk #glazov #sarapul #girls #beauty #blueeyes #europe #lifeline #fashion #sport #smolensk #motivation #portrait

Share 2 0
treasure.chest18. 🔥🔥🔥Цена - 150р🔥🔥🔥⠀ Единый размер 36-41
Состав:
Хлопок 90%
ПА 7%

🔥🔥🔥Цена - 150р🔥🔥🔥⠀ Единый размер 36-41 Состав: Хлопок 90% ПА 7% Лайкра 3% #спанчбоб #🧦

Share 5 0
_cold_me_.

.................

Share 111 2
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
studio_5.4. Джемпер со скидкой -30%🔥🔥

Джемпер со скидкой -30%🔥🔥

Share 0 0
sweet_sasha.s. Домовёнок этим летом спас родительский дом от пожара🏡

Перед отъездом

Домовёнок этим летом спас родительский дом от пожара🏡 Перед отъездом мама выкрутила ручку газа не в ту сторону, и вместо того, чтобы выключить его, просто поставила минимальный огонь. На плите остался стоять чайник. Вернулись в дом только спустя три дня. Зашли - а там жарааа, термометр показывает +35, стены горячие, воздух сухой. А обшивка внутри полностью деревянная в доме😱 Стали искать источник - а вот он на плите, вода выкипела, а чайник стоит, греет дом. Чудо) А прямо напротив плиты сидит сшитый мамой домовёнок и приговаривает «Тише, тише, огонёк, потерпи ещё немного, не разгорайся» (это Мама так рассказывает😁🤷🏼‍♀️) Ну тут уж она, конечно, приврала, а остальное чистая правда, папа с ней был, подтверждает) А мы все теперь верим, что мамины домовята и вправду хранят Дом☺️ Если хотите себе такого хранителя - в сториз можно посмотреть и купить, два свободны)

Share 82 4