(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

#spolupráce 🌿 | Čtete, jaké je složení produktů, které kupujete? Podle mě je to velmi důležité a já se snažím vždy vybírat vše co nejpřírodnější. Byla jsem moc šťastná, když jsem objevila tuto @schmidtsuki pastu na zuby, která je nejen přírodní, certifikovaně veganská, vyrobená bez krutosti a bez umělých nesmyslů, ale také skvěle chutná! Většina přírodních past na zuby, které jsem ochutnala v minulosti, chutnaly jako hlína / písek, a tak jsem s touto byla příjemně překvapená. K dostání v Notino. ✨ // #AD 🌿 | Do you read the ingredients in the products you buy? I think it’s really important, and I always opt for the most natural products. I was really happy when I found the @schmidtsuki toothpaste, which not only is all plant and mineral based (vegan), and derived from innovative botanicals, but also tasted great! Most natural toothpaste I tried in the past tasted like clay/sand, and so I was pleasantly surprised with this one. Available in Notino. ✨

Share 375 13

There are a few things on my bucket list in LA and hiking is definitely one of them.🤸🏼‍♀️what is on your bucket list? ❤️ ps: the vein on my forehead is super cute, I know;)

Share 481 23

Just a gentle reminder that we are all on our own journey and each moving at our own speed. Never let someone else’s accomplishments stop you from feeling proud of your own. “You can’t compare your chapter 1 with someone else’s chapter 20.”✨💗 What is something you are proud of? ✨

Share 631 18

LA is so nice, they even got my statue here! 😜 . Just kidding. But seriously, who isn’t a little silly when they shop?❤️

Share 705 49
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Alexa, play Party In The USA.🕺🏼 edit: I don’t actually have an Alexa speaker, but it seemed like an American thing to say.😂

Share 846 27

Impromptu trip to Paris, because our flight to the US was canceled. 😅 so rather than wait at the airport, we went to the city center, ate delicious dinner and walked around. We could have easily been angry/sad about the cancellation, but I just kept thinking, how lucky are we that we get to go to Paris??! Perspective, I guess.😅✨ // Spontánní výlet do Paříže, protože náš let do USA byl zrušen.😅 místo dlouhého čekání na letišti jsme jely do centra, prošly se a daly si výbornou večeři. Mohly jsme zůstat na letišti a být naštvané/smutné, ale využily jsme situace a celou dobu si říkaly, jaké máme štěstí, že můžeme strávit večer v Paříži??! Vždy záleží na perspektivě.😅✨

Share 602 19

The ROCKETasana on it’s next adventure.😅🚀 aka how tall people travel, since my legs don’t fit under the seats.😂 // RAKETÁsana na novém dobrodružství.😅🚀 neboli jak cestují vysocí lidé, když se jim nohy nevejdou pod sedadla.😂 #problems #fun #travelingyogi

Share 991 17

Takhle mě najdete tak 90% času.😅 na sobě sportovní oblečení a v ruce krabička s jídlem, většinou fazole, zelenina a rýže.😂 někdy těch krabiček v tašce nesu až moc, ale miluju vaření a celkově tu přípravu. 😂Máte to taky tak? Nebo raději chodíte do restaurace?😋 // This is how you’ll find me like 90% of the time.😅 wearing yoga clothes and eating from a tupperware, usually rice, veggies and beans😂 sometimes I carry way too many containers in my bag, but I just love to prepare and eat my own food. Can you relate? Or do you prefer eating in restaurants?😂

Share 549 10

#spoluprace | 🌸Příjemné osvěžení po józe s @schmidtsuki Růžovo Vanilkovým deodorantem a jeho perfektně letním nádechem! Tento deodorant je přírodní, certifikovaně veganský, vyrobený bez krutosti a bez hliníku a umělých nesmyslů! A nejlepší na něm je, že opravdu FUNGUJE! // #AD |🌸Feeling fresh after Yoga with @schmidtsuki Rose + Vanilla Deodorant Stick – such an amazing summer scent! With natural ingredients, this deodorant is certified vegan, cruelty free, and free of aritificial parabens and aluminium! And the best part is – it actually WORKS! #schmidts #prirodnideodorant #prirodafunguje #natural #vegan

Share 414 25

You can’t show up for others unless you show up for yourself first. Give yourself the love, patience and compassion you deserve. 📸 @tomash_strnad

Share 665 40

Summer is my favorite season. ❤️ I could live in a place where it’s warm all the time. Maybe on a beach one day...☀️what is your favorite season? // Léto je moje nejoblíbenější roční období. ❤️Nejraději bych bydlela někde, kde je pořád teplo. Třeba jednou na pláži...☀️ které roční období máte nejraději vy?

Share 887 25

Hanumasana - splits. 🐒 A lot of you have been asking about tips to do the splits! Here are a few poses that helped me. 🙏🏻 Hold each stretch for around 30s to 1 minute. Commit to it and dedicate at least 10minutes every day to see results.💗 if you have any questions, let me know! // Hanumanasana - provaz.🐒 mnoho z vás mi psalo o rady, jak udělat provaz. Připravila jsem pro vás tuto ukázku nějakých pozic, které mi pomohly nejvíce. 🙏🏻 zkuste v každé pozici vydržet alespoň 30s až 1 minutu. Věnujte tomu minimálně 10minut denně a uvidíte výsledky. 💗 pokud máte dotazy, nebo vám něco není jasné, tak mi klidně napište! #joganapohodu

Share 318 20
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Reminder: it doesn’t get easier, you just get stronger. Don’t focus on achieving a specific pose, rather look at the person you’re becoming throughout the journey. This pose (pincha mayurasana) taught me a lot of patience, because for years I couldn’t hold it for longer than 3seconds. Then one day, I decided to let go of the pressure I was putting on myself, and suddenly my balance started improve. Funny how that works, right? Don’t use your body to understand the poses, rather use the poses to understand your body.🙏🏻 // Jen připomínám: nebude to snazší, ale vy budete každým pokusem silnější. Nesoustřeďte se na to dosáhnout nějakou pozici, ale spíše si užívejte tu cestu a pozorujte toho člověka, kterým se během té cesty stáváte. Tato pozice (pincha mayurasana) mě naučila hodně trpělivosti, protože dlooouho jsem v ní nevydržela déle než 3s. Jednoho dne jsem se rozhodla, že na sebe přestanu dávat takový tlak a jednou to přijde. Najednou se moje rovnováha začala každým dnem zlepšovat. Vtipný jak to funguje, že? Byla jsem klidnější, soucítila jsem sama se sebou a najednou to šlo. Nevyužívejte svoje tělo k porozumění pozicím, ale spíše využijte pozice k porozumění a poznání sami sebe. 🙏🏻 #joganapohodu 📸 @tomash_strnad

Share 683 41

See the light in others and treat them as if it’s all that you see. ✨ sixth day of @jogadnes summer yoga challenge is Kapotasana.🕊 // Viďte světlo v ostatních a chovejte se k nim tak, jako kdyby to bylo to jediné, co vidíte.✨ šestý den jógové výzvy @jogadnes je Kapotasana.🕊

Share 1158 51
marianabeckova. 5. den jógové výzvy je Navasana - pozice loďky. ⛵️(vidíte tu loďku za

5. den jógové výzvy je Navasana - pozice loďky. ⛵️(vidíte tu loďku za mnou?) 😏 jedna z mých nejméně oblíbených pozic😂 ale je skvělá na zpevnění břicha 😉a ve dvou ani tak těžká není! 😂🙈 // Fifth the day of the yoga challenge is Navasana- boat pose.⛵️ (can you see the boat behind me?) 😏One of my least favorite poses😂but its great for strengthening abs😉 grab a friend, because it’s much easier in twos!😂🙈

Share 776 18
marianabeckova. Just surrender to the flow of life. ✨ Day 4 of the Summer Yoga Challen

Just surrender to the flow of life. ✨ Day 4 of the Summer Yoga Challenge is camel pose🐫 . Hosté výzvy: @zuzana_klingrova @zgung @marianabeckova @katkayoga @jana_najbrtova @terezka_yoga @simonapear @thetobos @petr.mojevize @tomash_strnad @vaclavkrejcik

Share 867 22

Grab a friend and dance like nobody’s watching.💃🏼 Day 4 - Natarajasana, Dancer’s Pose. 📸 @tomash_strnad

Share 882 31

Being healthy is a priority for me even on the go. 💚 which is why I’m stoked about trying this @vivolife Thrive Multinutrient, which ensures that I will get all of my nutrients even when I’m too busy or traveling! 🙏🏻Of course, in an ideal world you get all of your nutrients from real food, however, if you’re busy or travel a lot, this is great for you! Instead of chemically isolated vitamin and mineral powders THRIVE uses fruits, vegetables and herbs including broccoli, lemon, camu camu etc. to give your body the nutrients it needs needs in the form that nature intended! Each serving provides: 🍄Lion’s Mane Mushroom: to improve brain health and strengthen neurological pathways ⠀⠀⠀ ⠀ ✨Turmeric Extract: to fight inflammation and support heart, brain and joint health ⠀⠀⠀ ⠀ 🌿Gotu Kola: for memory, heart and nerve health ⠀⠀⠀ ⠀ 🌱Vegan Probiotics: (10 billion per scoop!) for healthy digestion ⠀⠀⠀ ⠀ 💥Vitamin B12: for energy production and healthy muscle, brain + nerve function 👉🏻Available in @veganlandeu // Jelikož zdraví je pro mě prioritou, ale často cestuji, byla jsem nadšená když jsem objevila tento @vivolife Thrive Multinutrient, který my dá veškeré živiny i když jsem na cestách a nemám dost času/prostoru vařit! 💚Samozřejmě, v ideálním světě dostanete všechny své živiny z opravdového jídla, ale pokud nemáte moc času, nebo hodně cestujete, tohle je podle mě skvělá volba! 🙏🏻Místo chemicky izolovaných vitamínových a minerálních prášků THRIVE používá opravdové ovoce, zeleninu a bylinky, jako například brokolici, citron, camu camu apod., které dávají vašemu tělu živiny, které potřebuje, ve formě, kterou to přijme nejlépe. ✨ Thrive v sobě má: 🍄Korálovec ježovitý: zlepšuje zdraví mozku a posiluje neurologické cesty ⠀⠀⠀ ⠀ ✨Kurkuma: bojuje proti zánětům a podporuje zdraví srdce, mozku a kloubů ⠀⠀⠀ ⠀ 🌿Gotu Kola: pro paměť, srdce a nervové zdraví ⠀⠀⠀ ⠀ 🌱Veganská probiotika: (10 miliard na každou porci!) pro zdravé trávení ⠀⠀⠀ ⠀ 💥Vitamin B12: pro zvýšení energie a zdravé svalové, mozkové a nervové funkce 👉🏻K dispozici ve @veganlandeu

Share 331 10