@o.keithkogane.o

今日はスタバで休憩☕️ カップかわいい💕 #starbucks #キャラメルマキアート

・ ・ ・ #chiffoncake #抹茶のシフォンケーキ #ホイップクリームとベリー添え #20191201 #おぼえがき #来年は #どんな気持ちで #この日を迎えるのかな #想像できないや😐

What a treat to have been invited to the soft launch of Centre Point’s newest opening: VIVI. Big thumbs up from the Shackleton Team 🤪 Congratulations @rhubarb_food . . . . . #launch #newopening #restaurant #londonrestaurantguide #londonrestaurant #centrepoint #skyscraper #vivi #londonfoodblog #londonfoodies #cocktails #typicallybritish

The Pannata pulldown has been put back in the rotation and it feels super awesome brah @prophecyperformancecentre. ⁣ ⁣ Sometimes when progression on a machine stagnates (reps or weight not going up) i've found that changing your programme to include another variation of the same movement helps. ⁣ ⁣ Once you come back to the original exercise, you should feel strong, and progression can take off again. ⁣ ⁣ First time back on this pulldown and everything felt tight. Chasing 4 plates on this with correct form @coachedbyaf

#photography #schwarzweiss #berlin

Check Out My OnlyFans For The Video!!! https://onlyfans.com/superboiii69 . . . #superboi #gayboy #gaymer #gayfit #andrewchristian #model #modeling #healthy #pride #lgbt

Take the lead regardless how far and long the journey * * * * * #stanley_photos * * * * * * #triathlon #sginstagram #cycling #sgtriathlon #runningsociety #swimcyclingrun #strong #sportlife #ironman #sport #photojournalism #quotes #motivation #lensculture #photojournalist #singaporean #sgvsco #gf_singapore #sglife #yoursingapore #thisissingapore #sportphotography #canonphotos #canoneos90d #canonsingapore #canonsportsphotography #canonasia #bokeh #sport #triathlete

こないだ 食べた お寿司🍣 北海道フェア的なの やってて 函館産の いか🦑 パリパリしてて 激うまー‼︎🥰 塩辛の軍艦や 鮭はらすの炙りも めちゃうまだったーーー😂 お寿司って 美味しいのが ちょっとずつ だから 色んなの 食べれて いいょね☆*☺️ . #お寿司 #北海道 #函館産 #fish #sushi

Day 14, legend. aka I have given up on cropping . . . . . . . . #inktober2019 #inktober #ink #indiaink #illustration #illo #dnd #dndcharacter

Monkeys in Vilnius Havin a wonderful time thank you @uptownrhythm 🎶👏🏽

Leg day be like, somebody carry me to the car please 😂

Крошки мои, объявляю месяц активности!🎉🎉🎉 Всё посты, которые будут появляться в ленте начиная с этого и по 25.11 Вам нужно будет ❤️❤️❤️ (если не жалко конечно) и комментировать💭и Ваши усилия не останутся незамеченными 😀 25.11 я выберу любой пост, и среди оставивших комментарии рандомно разыграю приз🎁 депиляцию любой зоны на Ваш выбор🎁 Да прибудет с Вами гладкость✌️ #shugaringkiev