(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Очередной кулинарный эксперимент, считаю, удался! 🍌🍌🍌🍌 Представляю вам новый шедевр - Банановый пирог! 🥧 Как всегда, минимальный набор ингредиентов, простое приготовление. Вот вам мой рецепт пирога для здорового питания! 🍌4 крупных банана пюрировала в блендере. 🍋Туда же добавила около 35. г (на глазок, но не более 50-ти) ржаной цельнозерновой муки, 1/5чайной ложки соды с несколькими каплями свежевыжатого лимонного сока, и снова перемешала. 🥚Отдельно взбила (комбайном) в пену два яичных белка. 🥧Затем смешала банановую массу с белковой пеной и выгрузила в смазанную маслом форму для запекания. 🥜Сверку набросала орехи кешью, придавая им дополнительное ускорение, чтобы они утапливались в пороговую массу. В духовке 10 минут при 180 градусах, затем 60 минут при 120 градусах. Думаю, что эти значения можно подкорректировать в пользу сокращения времени готовки. Получился приятный вкус и консистенция, умеренно воздушная, нежная. Пробуйте и делитесь своими интерпретациями со мной! #ппрецепты #зожрецепты #здоровоепитаниеэтовкусно

Share 2 1

⠀ «У вас ещё нет волшебных банок 😱?»⠀ ⠀ Какой заголовок лучше? «Мне 36 лет и я ни разу не была у косметолога»⠀ ⠀ Современный мир уже наигрался в уколы и золотые нити, волшебная палочка стирающая морщины, не такая уж и волшебная. Мы качаем ноги 🦵 в залах 2 раза в неделю, а как же мышцы лица?⠀ ⠀ Столько сейчас информации по фэйсфитнесу #берииделай, но мне лично ближе банки 😍⠀ ⠀ Вакуумный массаж лица банками имеет ряд неоспоримых преимуществ перед многими другими косметологическими процедурами: ⠀ ⠀ Нормализует тургор кожи благодаря усилению притока крови, а вместе с кровотоком поступает больше и кислорода. ⠀ Полностью убирается второй подбородок. ⠀ Снижается птоз мышц. ⠀ Цвет лица значительно улучшается. ⠀ Исчезают мимические морщинки, а глубокие морщины становятся менее заметны. ⠀ Сухая кожа перестанет сохнуть и шелушиться. ⠀ Активизируется выработка коллагена и эластина. ⠀ Поры сужаются. ⠀ Уходит болевой синдром и патологические рефлексы, возникающие вследствие зажима нервных окончаний. ⠀ Убираются темные круги под глазами. ⠀Сальные и потовые железы очищаются. ⠀Уходят отложения лишнего жира.⠀ Ну и конечно доступность. ⠀ ⠀ Если тема интересна, буду выкладывать примеры массажа ими 😉⠀ ⠀ 👣 Ждём вас с 8:00 до 22:00 и круглосуточно на http://apteka-adonis.ru/⠀⠀⠀ ⠀ #тэйп

Share 1 2
taechka_o_pp. ♥️♣️♥️♣️♥️♣️♥️♣️♥️♣️♥️
МИНИ МАРАФОН НА 10 ДНЕЙ

Оставьте пару лишних к

♥️♣️♥️♣️♥️♣️♥️♣️♥️♣️♥️ МИНИ МАРАФОН НА 10 ДНЕЙ Оставьте пару лишних кг в 2019 году Встречайте новый год постройневшей! ⛄⛄ Старт 15 декабря ⛄⛄ Условия участия проще некуда: ▪️ Оформить заказ от 300 руб 💰 Ваш наставник поможет вам ♥️♣️♥️♣️♥️♣️♥️♣️♥️♣️♥️ Торопитесь! Будут призы 🏆 🏆 🏆 🏆 🏆 🥇 1 место - 1000 руб 🥈 2 место - 500 руб 🥉 3 место - бесплатное участие в следующем мини марафоне ♥️♣️♥️♣️♥️♣️♥️♣️♥️♣️♥️ И бонус для всех финалистов 🎄 НОВОГОДНЕЕ ПП МЕНЮ 🎄 ♥️♣️♥️♣️♥️♣️♥️♣️♥️♣️♥️

Share 60 1
sib_eco_sweets. #омск, прекрасного и полезного пятничного утра! 
Заряжайтесь энергией

#омск, прекрасного и полезного пятничного утра! Заряжайтесь энергией с нашими сладостями! #полезныесладости #витамины #здоровье #диета #здоровоепитание #здоровоепитаниеэтовкусно #сухофрукты #handmade #дети #пп #правильноепитание

Share 2 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
tatiana_j_kubik. Завтра ,все кто посетит МК узнают волшебный рецепт конфет🍬, которые н

Завтра ,все кто посетит МК узнают волшебный рецепт конфет🍬, которые не только можно ,но и нужно кушать и быть здоровыми. Они не портят фигуру💃 взрослым и не вызывают аллергии у детей .👯 Ещё вы узнаете много интересного про Углеводы, какие и в каком количестве они нужны нашему организму.🥧🥟🍔🍟 Желающие узнать рецепт записываются на МК✍️в директ или Wahtsapp #здоровоепитаниеэтовкусно #здороваяеда💪

Share 2 0

😍 В своей работе я использую только качественные, проверенные материалы премиум класса👑, а так же я очень серьёзно отношусь к дезинфекции и стерилизации. 😷Соблюдаю все правила и этапы обработки инструментов. 👌Поэтому приходя ко мне на процедуру, вы можете быть уверены в безопасности и чистоте✌️Шагаю в ногу со временем и смыслю в трендах и тенденциях. 😎Помогаю отрастить неотрастимое... Постоянно учусь...🔭 Я уверена, что результат вам понравится👌+77074626272 ⏰Работаем с 10:00 до 20:00, запись каждые два часа..💋💋💋 #подкутикулу #дизайнногтей #наращиваниеволос

Share 10 0
vatrushech.ka. На ужин был салат и кусочек индейки отварной
.
.
.
#худеемвместе#худее

На ужин был салат и кусочек индейки отварной . . . #пппитание

Share 11 1

Экспресс новогодний марафон. Успеваем запрыгнуть в паровоз красоты, стройности и успеха🔥 Сегодня будет личная мотивация от меня✊ Поделюсь своим опытом правильной нагрузки на суставы. Чтоб не только ваши ножки были стройными, но и связки и суставы крепкими🔥 Главное❗️вы занимаетесь для себя. Не бежим за чужими результатами. Делаем упражнение по самочувствию. При правильной техники вы будете ощущать напряжение в ногах и ягодицах. Спина и не должна сильно напрягаться и вызывать дискомфорт. Ваша попа и мышцы ног должны гореть, но никак ни колени и спина. Это очень важно. Если вы чувствуете дискомфорт, поменяйте своё положение. Лучше первое время делать перед зеркалом. Начинаем заниматься с 15 секунд до 3 минут. Можно по нескольку раз в день. Это упражнение я совмещаю с вакуумом по утрам и планочкой, гимнастикой для лица. И конечно же стакан тёплой водички по утрам, лучше лимонной. Раньше я делала планочку. Но у меня быстро хватало спину🙈 Именно стульчик укрепил мою спину. Теперь я делаю планку без страха за здоровье. Это один из + стульчика✊ Затронем ещё одну тему, о которой не принято говорить вслух. И я боялась сказать кому-либо и спросить кого-то. Врачи не довели действенные советов. Дорогие мои девочки, возможно не все конечно. Вы знаете, что такое расслабленные мышцы имтимных мест после родов и самое неприятное-недержание. И я столкнулась с этим. За 4 месяца занятий и след от этого недуга простыл. Стульчик тренирует мышцы, помогает приподнять опушённые органы. Не правда ли супер результат? Вы получите уверенность в себе, дорогие мои девочки и женщины. Вы уже знаете, что в 10 лет я получила травму колена. В 25 мне врачи даже по лестнице запрещали ходить, мне сделали операцию и я заново училась ходить. Все физические нагрузки были запрещены. Выпады и приседы давали мне нагрузку и ещё большие проблемы с ногами. Именно стульчик помог мне укрепить мышцы ног и ягодиц. И мои выпады коленных чашечек ушли. В сочетании со здоровым питанием 2-3 месяца таких тренировок приводят к отличным результатам — мышцы укрепляются, ноги стройнеют, подтягиваются ягодицы, уходит лишний вес. Впечатляет? А вы со мной?✊🔥😘

Share 102 12

😔ПРОБЛЕМЫ? - ВСЕ СЕКРЕТЫ В ЕДЕ👇 ⠀ Тема месяца «Внутренняя и внешняя стройность» и посыпались вопросы: ⠀ ❓Как не срываться? ❓Как не злоупотреблять сладким и углеводами? ❓Как питаться с пользой для организма? ⠀ Для начала разберёмся, что такое пищеварение. Этот процесс можно сравнить с работой мозга. ⠀ Судите сами: мозг переваривает нематериальные впечатления от внешнего мира, а желудок — материальные. ⠀ Перед системой стоят задачи: ⠀ 1️⃣принять внутрь из внешнего мира материальные впечатления, 2️⃣разделить на полезное и вредное, 3️⃣усвоить полезное, 4️⃣вывести вредное. ⠀ Люди пытаются восполнить нехватку в тех или иных впечатлениях (любовь, внимание, эмоции) через употребление в пищу определённых продуктов. ⠀ 🍭СЛАДКОЕ ⠀ Когда вас тянет на сладенькое, это может указывать на недостаток любви. ⠀ 🍬Любовь к сладкому у детей — важный сигнал, что они недополучают родительской любви, заботы, поддержки. ⠀ 🍬Когда родители, бабушки безостановочно кормят сладостями — показатель того, что взрослые не готовы отдать детям всю любовь и таким образом компенсируют недостачу. ⠀ ☕️ДУБИЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА ⠀ Частенько люди-консерваторы любят копчёности, крепкий чай. ⠀ 🌶ОСТРОЕ ⠀ Тем, кто в поисках новых ощущений, обычно выбирают острую пищу. ⠀ 🥣Диетическое питание ⠀ К пище без специй и соли обычно склонны те, кто боятся трудностей. Так потребление пищи без животного происхождения, может говорить о попытке достижения внутреннего спокойствия. ⠀ 🍚КАША ⠀ Любители каши возможно избегают конфликты и могут быть склонны к инфантильности. Каша считается детской едой, через которую люди стремятся вернуться в детство. ⠀ 🥕Твердая пища ⠀ Что-нибудь «погрызть» часто необходимо тем, кому в жизни нужно бороться и достигать. ⠀ Полезная информация? — сохраняйте в закладки и ставьте лайк❤️. ⠀ Вывод❗️: все пищевые излишества, пристрастия к вредной пищи и срывы оттого что хочется получить из еды СОСТОЯНИЕ. ⠀ Пока не работаем с внутренним состоянием, мы формируем зависимость от еды (сладкого, острого, мучного). От этого не экологичного способа получения желаемого страдает наше тело (переедание, злоупотребление «вкусненьким»). ⠀ ✅А теперь признавайтесь: в какую категорию вы попали, что любите есть?

Share 208 82

Пора готовиться.. ⠀ ⠀ Уже скоро наступит новый год, год белой крысы, самая волшебная ночь в году 🎄💫⠀ ⠀ 📝А значит пора составлять праздничное меню😊⠀ При его составлении в этот год желательно, чтобы на столе присутствовали:⠀ 📌орехи⠀ 📌свежие, тушеные или запеченные овощи⠀ 📌фрукты и ягоды⠀ 📌травяной, зеленый или фруктовый чай⠀ 📌нежирные виды мяса. ⠀ ⠀ На моём новогоднем столе обязательно будут бутерброды на гречневых, кукурузных или рисовых хлебцах с красной икрой и листом салата или зеленью. Очень вкусно, люблю красную икру, также бутерброды с красной рыбой😉 Традиционно приготовлю курицу 🍗 и вкусного судака🐟 ⠀ ⠀ У нас не будет салатов, даже оливье 😱 Я такое не ем, но очень люблю селёдку под шубой, иногда можно себе позволить 😉⠀ ⠀ Я ем мало, не пью соки, компот или морс, только чёрный или зелёный чай с имбирем и лимоном 🍋⠀ ⠀ На праздник вместо сладостей я ем инжир, финики, курагу, чернослив или орехи, очень полезно👌⠀ На нашем столе нет сладкого и тортиков ❌⠀ ⠀ 💫Бокал сухого шампанского, свечи, сияющая ёлка и близкие люди рядом - это идеальная атмосфера нового года ❤😍⠀ ⠀ ➖А вы уже составили меню на новый год? ➖Какое блюдо обязательно будет на вашем столе?

Share 146 6

По многочисленным запросам 💁🏻‍♀️☺️👇🏻 ⠀ Рецепт ТВОРОЖНОЙ ЗАПЕКАНКИ 🔺БЕЗ САХАРА И МУКИ🔻 ⠀ - Творог 500г - 2 яйца - 80-100г овсяных хлопьев (где-то около 2-3 столовых ложек получается) ⠀ Запекала в форме, смазанной кокосовым маслом ⠀ По желанию можно добавить: - Корицу - Банан/ цукаты/ свежие ягоды или замороженные - Сахар тростниковый или полить сиропом/мёдом на готовую запеканку ⠀ Ой, какая полезная вкуснотаааа😋 обязательно попробуйте! ⠀ Это отличный вариант на завтрак, особенно кто любит творог, даже кто его не ест, я думаю, понравится #творожнаязапеканка #творог #завтракпп #завтрак #чтоназавтрак #здоровоепитаниеэтовкусно #здороваяеда #заботаоздоровье #вкусныйзавтрак😋 #вкусныерецепты

Share 31 0

Амарант – лекарственное травянистое растение, широко применяется в кулинарии, косметологии, медицине, так как обладает массой положительных свойств. ⠀ 🌾 Серотонин – гормон хорошего настроения, синтезируется в амаранте естественным образом. Поэтому амарант заметно повышает жизненный тонус, улучшает настроение, снимает напряжение. ⠀ 🌾 Содержание магния в достаточно большом количестве делает его полезным для сердечников и для укрепления сердечно-сосудистой системы. ⠀ 🌾 Содержащиеся в культуре антиоксиданты очищают организм, выводят токсины, сохраняет молодость. ⠀ 🌾 Амарант содержит полноценный легкоусвояемый белок, как в сое, мясе или конопле. ⠀ 🌾 Сквален позволяет насыщать кислородом все ткани организма, не заменим для синтеза витамина D. Это иммуностимулятор, защищающий организм от свободных радикалов и способствующий повышенной скорости регенерации тканей, что обеспечивает хорошую профилактику образования злокачественных новообразований. Также вещество обладает антибактериальными свойствами и отлично замедляет процессы старения: его систематическое поступление в организм стимулирует выработку коллагена – белка, входящего в структуру эпителия и делающего кожу упругой и плотной. ⠀ 🌾 Витамин К помогает в очищении организма от излишнего холестерина и улучшает процесс кровообращения. Витамин К в комплексе со скваленом регулирует процесс свертываемости крови, предупреждает внутреннее кровотечение. Используют амарант для лечения инфаркта, инсульта, гипертонии и стенокардии. ⠀ Таким образом, регулярное употребление амаранта 🔸очищает кровь 🔸нормализует гормональный фон 🔸стимулирует иммунитет 🔸выводит токсины тяжелые металлы 🔸нормализует уровень сахара, холестерина и давление 🔸восстанавливает организм при анемии, авитаминозе и упадке сил. 🔸помогает в борьбе с лишним весом ⠀ Как употреблять? 🍿 положите зёрна амаранта в сковороду и приготовьте попкорн, как из кукурузы 🥞 муку из амаранта можно добавлять в хлеб, блины, булочки, печенье 🍚 сварить из семян амаранта кашу, это прекрасная альтернатива овсянке или гречке 🥗 зёрнами амаранта можно посыпать салат или любую другую кашу ⠀ ❓ Друзья, а вы пробовали амарант? #амарант #амарантовоемасло

Share 71 30

Починаю готуватись психологічно до свят😉І мої фото передають мій настрій 🥳 ⠀ 🥧Сирнички елементарні 👌🏻 Без глютену Беремо: ▪️Творог 200 г (5%) ▪️Рисове борошно 20 г ▪️Мед 20 г/інший підсолоджувач/цукор( якщо ви не фанатично обмежуєтесь) ❕Я часто роблю без меду, але потім ним поливаю, як варіант😉Або маю інші секрети, про які згодом розповім 🤫 ▪️Білок одного яйця ⠀ - Все змішуємо, часом потрібно додати ще трохи борошна чи навпаки яйце, щоб ліпились краще, тож тут все залежить від вас і від порції, яку ви вирішили приготувати💁🏻‍♀️ ⠀ - Формуємо сирники, щоб краще формувались можна змочити руки водою, я так завжди роблю - Можна також «обваляти» в борошні, щоб менше прилипали, в мене не прилипали і без борошна - Пательню попередньо добре розігріти, викладаємо сирники і зменшуємо вогонь на мінімум-накриваємо кришкою і печемо до готовності, але й слідкуємо, щоб не пригоріли! ⠀ Все дуже просто і смачно👍🏻 Любите сирники?🧐Спробуєте мій рецепт? Я недаремно стараюсь, бо щось останні рецепти дуже мало лайків🤷🏻‍♀️Хоч зазвичай саме рецепти отримували найбільше. Чи вже не цікава рубрика #дієтолог_тарасюк_готує ⁉️ ⠀ Ккал 392.12/149.10 Б 38.59/14.67 Ж 10.12/3.85 В 36.30/13.80 ⠀ #ппсырники #сирник #сирники #ппраціон #ппрацион #рецептпп #ппрецепти #здоровехарчування #збалансованехарчування #дієта #дієтичнаїжа #схуднення #схудненнянапп #дієтолог #дієтологльвів #диетологкиев #диетологонлайн #диетологукраина #похудетьзамесяц #похудениедома #похудетькновомугоду #здоровоепитаниеэтовкусно #здоровоепитание🍏 #здоровоетело #здороваядиета #здороваїжа #схуднути #худеюсама

Share 231 28

А вы знали, как ухаживать за кожей до и после тренировок?🧖‍♀️ ᅠ Все мы заботимся о своей коже и хотим всегда выглядеть изумительно, как с обложки журнала💫 ᅠ Как же ухаживать за кожей, если вы собрались позаниматься спортом?💄 ᅠ Во время физических нагрузок у нас активно работают сальные и потовые железы - поры открываются, поэтому не стоит наносит тональный крем или пудру, они будут забивать их. ᅠ Чтобы выгдядеть безупречно, достаточно нанести легкий увлажняющий крем💃 ᅠ Но что же делать, если вам срочно нужно замазать какой-то небольшой дефектик на лице? Можно использовать легкую минеральную пудру, но только не на всем лице, а на определенном участке👌. Также допускается нанесение водоустойчивой туши😉 ᅠ Можно ли пользоваться антиперсперантом? ᅠ Не желательно, он блокирует выделение пота и закрывает поры. Могут возникнуть раздражения и даже проблемы со здоровьем - воспаление, нагноениеи т.д.🙄 Лучшее решение - дезодорант, он не блокирует выделение жидкости, а работает лишь на нейтрализацию запаха🙈 ᅠ Нужно ли умываться после занятий спортом?🚿 ᅠ Да, обязательно: во время занятия на коже скапливается большое количество различных выделений, а они являются благоприятной средой для разможнения бактерий. Поэтому после тренировки необходимо умываться гелем и, чтобы добиться идеальной чистоты, можно протереть кожу тоником👍 ᅠ 🔻У Яны есть ещё по одному местечку в группу на функциональную тренировку: 📌 в пт в 18:30, 20:00 📌 в вс в 19:00 ᅠ А про что бы вы хотели новый пост? Пишите в комментариях!😊👇 ᅠ #спортсила #пппитание #йогадлябеременных #здоровоепитаниеэтовкусно #следимзаздоровьем #очаковоматвеевское #айкидодети #зожпп #функциональныетренировки #мичуринскийпроспект #ялюблютренить #любимыетренера #вкусноиполезно #жкмичурино #здороваямосква #кофессобой

Share 26 1
ninaandr20. Доброта

Доброта

Share 28 3

⠀ ЧАСТИНА 2 ЧОМУ Я НЕ ЗАЛИШИЛАСЬ В АМЕРИЦІ Продовження моєї історії ⠀ Сонячна Флорида, білосніжні пляжі, країна можливостей та щасливих людей, низьких цін та високих зарплат - такими для мене стали США. Про кожен із цих пунктів та свій досвід я можу писати по окремій публікації, тому дуже складно описати який вплив на мене мала подорож W&T2016. ⠀ Мабуть, це може прозвучати смішно, але в мене була мрія попрацювати офіціанткою в Америці! В моїй уяві складались ідеальні образи романтичних сцен із американських фільмів та серіалів, і я точно знала, що такий досвід хочу здобути саме там, за океаном.. ⠀ Із прохолодного травневого Києва після 19-годинного перельоту, я увірвалася в розпечену Флориду лише з документами і невеликою кількістю кишенькових. В той день, я повірила у п’ятницю 13 (так, дату для ПЕРШОГО в житті польоту мені підібрали мегащасливу😂). І, наче нічого не передбачало біди, поки ми не сіли в літак. ⠀ На перший погляд нічого серйозного: звичайна затримка рейсу через погоду. В пересадці довелося трохи побігати, щоб встигнути на наступний рейс. Я бігала добре, а от моя валіза із багажного відділення - ні 😅. Весело, але перші 3 дні у найгарячішому штаті Америки я провела в шкіряних туфлях, джинсах, чорній футболці та позичених шортах)) ⠀ Але це не було такою великою проблемою як те, що я͟͟ н͟͟е͟͟ м͟͟а͟͟л͟͟а͟͟ д͟͟е͟͟ ж͟͟и͟͟т͟͟и͟͟. ⠀ Продовження в коментарях 👇🏻 ⠀ . ⠀ . ⠀ . ⠀ . ⠀ . ⠀ #правильноепитание #здоровоепитание #безсахара #натуральныепродукты #правильноепохудение #правильноепитаниеэтовкусно #здоровоепитаниеэтовкусно #здоровехарчування #здороваїжа #правильноем #здоровоепитание🍏 #безцукру #правильноепитаниеэтовкусноиполезно #натуральніпродукти #правильноепитаниедляпохудения #натуральнісолодощі #корисніцукерки #цукеркибезцукру #солодощібезцукру #здоровехарчування✌️ #диетическиерецепты #диетическаяеда #диетическиеблюда #дієта #диетическиедобавки #сахарныйдиабет #диабет #диабет1тип

Share 117 21

‼️До конца акции "1200 Кккал за 590 рублей" осталось всего 3 дня‼️ ⠀ Вы еще не устали готовить и выискивать рецепты для поддержания себя в форме? Мы облегчим вам жизнь! ⠀ Специально для вас мы разработали сбалансированную программу 3-разового питания Formula Light, которая позволит вам не только чувствовать себя лучше, но и быстро похудеть на 2-3 килограмма. Хороший бонус к Новому году, не правда ли? ⠀ Забронировать программу вы можете до 16 декабря включительно. Есть возможность заморозки. ⠀ 💰Стоимость: до 13 дней - 590 рублей в день от 14 до 27 дней - 531 рублей в день от 28 дней - 490 рублей в день ⠀ 🚗Ежедневная доставка рационов бесплатно. ⠀ Заказ: 📝Direct 📲(952) 840-11-22

Share 24 1
calocurb_ru. Не работает, хотя должно? Рассказываем, как принимать Calocurb, чтобы

Не работает, хотя должно? Рассказываем, как принимать Calocurb, чтобы видеть эффект! ⠀ 🌿1 капсулы в день достаточно для первого приёма: позвольте организму привыкнуть к средству, принимая Калокерб в таком режиме 2-3 дня. ⠀ Что может быть? На этапе, когда организм «распознает» нечто новое, вы можете столкнуться с легким дискомфортом в кишечнике, диареей. Это совершенно нормально и пройдёт без какого-либо дополнительного вмешательства. Прекращать принимать Калокёрб не нужно! ⠀ 🌿 Когда организм уже узнал Calocurb и тот ему понравился, можно увеличить дозу: до 2 капсул в день. ⠀ Желательно принимать их натощак, запивая водой и соблюдать промежуток между приемами: с момента последнего приема до нового должно пройти не менее 4 часов. ⠀ Calocurb начинает действовать через час, а его действие длится 3 часа: примите его заранее, чтобы не переесть в обед или ужин. ⠀ Просто, быстро и комфортно! Кстати, Калокёрб продается вместе с контейнером для капсул: вы можете брать его с собой и принимать по необходимости. ⠀ Начните контролировать аппетит — и аппетит перестанет контролировать вас! Заказывайте Calocurb по ссылке в шапке профиля!

Share 17 1
chistka49. Я часто получаю такие сообщения от своих клиентов. Да, это шок, когда

Я часто получаю такие сообщения от своих клиентов. Да, это шок, когда из тебя выходит "чужой", но после такого шока человек навсегда запоминает, что два раза в год необходимо проходить антипаразитарный фитокурс и делать это нужно всей семьёй, включая домашних животных. #chistka49 #чистка49 #очищение_организма #оздоровление #худеть_просто #пп #похудение #диетолог #худеем #очищение #здоровое_питание #зож #правильноепитаниедляпохудения #правильноепитание #здоровье #худеем #рецепты #здороваяедаиспорт #здоровоепитаниеэтовкусно #здоровоепитание #рецептпп #гельминты #паразиты

Share 10 1
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Сохраняй технику выполнения вакуума для плоского живота🔗 ⠀ Чем полезны такие упражнения? ⠀ ✅улучшают состояние пищеварительной, кровеносной и дыхательной систем ⠀ ✅поддерживают тонус кожи ⠀ ✅уменьшают объемы в талии и помогают прокачать поперечную мышцу ⠀ Ставь ЛАЙК и ДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ! =========================== Сделайте заказ по телефону: 📲 8-909-449-52-52 ⠀ Посмотреть МЕНЮ на неделю а также сделать заказ можно на нашем сайте olimpfood23.ru (ссылка в шапке профиля) ⠀ #питаниедляпохудения #правильноепитание #питаниенагв #правильноепитаниеэтовкусно #здоровоепитание #здоровоепитаниеэтовкусно #краснодарский_край #краснодарсити #доставканадом #доставкакраснодар #едакраснодара #кафекраснодар #ресторанкраснодар #доставкаедыкраснодар #фитнеседа #фитнеспитание #похудениедома

Share 11 0

Друзья мои! Я вам уже говорила, что мы с семьей употребляемся льняное масло каждый день. ⠀ В связи с вашим интересом к этому факту, публикую полезную информацию. ⠀ Льняное масло – богатейший источник Омега-3, ведь содержание полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 в льняном масле примерно в два раза больше, чем в рыбьем жире! ⠀ Благодаря наличию Омега-3, масло способствует нормализации обменных процессов в организме, помогает нормализовать уровень холестерина в крови, предотвращает развитие инфаркта и атеросклероза, препятствует образованию тромбов. ⠀ Чаще всего льняное масло используют в лечебных целях, принимая по столовой ложке раз в день, детям по чайной ложке. ⠀ Теперь отдельно хочу сказать про пользу льняного масла для детей. ⠀ В детстве полиненасыщенные жирные кислоты необходимы особенно — для роста костных тканей, профилактики простудных заболеваний и укрепления иммунитета, стабильной работы желудочно-кишечного тракта, нервной системы и головного мозга. ⠀ Натуральный продукт положительно влияет на детский организм в период роста и развития. ⠀ У детей отмечается высокая концентрацию внимания, они быстрее запоминают информацию. ⠀ Ну и конечно же не могу не сказать, что мягкое действие масла предотвращает запоры и нормализует перистальтику желудка, улучшает процесс пищеварения. ⠀ А вы ввели в свой рацион льняное масло? ⠀ Какое масло чаще всего вы употребляете?

Share 29 10

🍪🥛Печенья много не бывает ‼️🍪☕️🍪🍪Приехали вкусняшки от 🌈MerciPan🌈😋👍Вегетарианское печенье только из натуральных продуктов .Все самое вкусное только для Вас 🤗 🍪Овсяное постное 🍪Овсяное ассорти 🍪Крепкий орешек 🍪Шоколадное постное 🍪Сладкое ассорти 🍪Галетная мечта 🍪Крекер фитнес 🍪Сеньер помидор 🍪Мистер укроп 🍪Солёное ассорти #веган #вегетарианец #веганскиерецепты #vegan #veganfood #вегетарианство #явеган #вегетарианскиепродукты #kropivnitsky #kirovograd #вегетарианскиймагазин #спирулинаукраина #годжи #арахисоваяпаста #кэроб #здороваяеда #здоровья #здоровоепитаниеэтовкусно

Share 14 0

[Я и керлинг] ⠀ Блин, какой ещё керлинг? О чем она?😀😁😁 ⠀ Да вот о чем. Что вы видите на фото? Меня, имитацию швабры, то есть прибор для натирания льда и снаряды в виде баночек с разными биологически активными добавками. ⠀ Так вот, в игре снаряды должны попасть в цель и тогда будет результат. ⠀ Я не зря выставила именно эти симпатичные баночки. В этом есть определенный смысл: я употребляю их и вижу результат. ⠀ Я очищаю себя и восстанавливаю свое здоровье не с помощью таблеток и всякой химозы, а только натуральными средствами. ⠀ Мы -дети природы, поэтому должны употреблять только натуральную пищу и лечиться только натуральными природными средствами. ⠀ К сожалению, 80%, а то и больше % россиян, не признают биологически активные добавки, считая, что это -пустая трата денег. Они не понимают, что организму нужны кислоты, минералы и витамины в определённом количестве. Зря! ⠀ Если организм будет насыщен, напитан, то работать он будет как часики ⏰. И никакие болячки ему не страшны🎯. ⠀ Так что натирайте свой лёд: чистите и насыщайте свое тело, и будет вам великолепный результат! ⠀ Благо, в компании есть отличнейшие средства и классные результаты их применения 🤗 ⠀ Всегда рада помочь вам и быть полезной 😊 ⠀ Друзья, а вы употребляете добавки? Пишите комментарии, ставьте ❤, делитесь! ⠀ Всем здоровья и добра 🤗

Share 60 19

Вакцину от склероза изобрели давно, но куда ее положили никто вспомнить не может.. А мы нашли! Только это не вакцина а сироп Мемохенс!!! Мемохенс - это аюрведический комплекс для поддержания памяти. Снимает психическое и умственное утомление. Улучшает память, внимание, способность к обучению и концентрации. Мемохенс универсален для всех возрастных групп и может применяться с раннего детского возраста для профилактики нарушений памяти и неврологических проблем, а также курсами во время учёбы, при повышенной умственной нагрузке, когда наиболее востребованы эффекты улучшения самочувствия и повышения работоспособности. Показан при любых заболеваниях, сопровождающихся дефицитом памяти. Опаснее склероза, только склероз при поносе - бежишь и не помнишь куда...тогда Мемохенс с трифалаксом...но это уже совсем другая история...😥

Share 24 7
remi.olga. Что это за вкусняшки? Это зефирки в коробке \"только для тебя\" ;) Выбир

Что это за вкусняшки? Это зефирки в коробке "только для тебя" ;) Выбираю коробки для учителей в Новому Году 🤔🤗

Share 6 2
nika_na_sporte. КАК МОЖНО ЭТО ЕСТЬ❓😱
⠀
Часто слышу о том,что ПП(правильное питание) э

КАК МОЖНО ЭТО ЕСТЬ❓😱 ⠀ Часто слышу о том,что ПП(правильное питание) это полный отказ от всех вкусностей и переход на одну траву🤔кто это выдумал я конечно не знаю,но могу с увереностью сказать что это не так.🤫 ⠀ Пройдя этот длинный путь перестройки своих вкусовых привычек я поняла,что все не так сложно как казалось по началу и мнение о том что я никогда этого не смогу просто растворилось,теперь я уверена что я могу даже больше,чем я думаю.🤟 ⠀ Главные преимущества моего нового уже привычного образа жизни: ✅полное отсутствие тяжести в животе.🥳 ✅чувство легкости(не только за счёт сброшеных килограмм😉) ✅улучшение качества кожи,внешнего вида в целом.🙃 ✅самоувереность,вера в себя,любовь к себе.🥰 ✅ощущение счастья и гармонии с самой собой.😇 ✅влюбленные и завистливые взгляды окружающих(это самый ТОПчик😎) ⠀ На самом деле этот список может быть бесконечным.Думаю что каждая кто так же изменила свою жизнь,свои привычки меня понимает как никто,а остальная категория людей относится именно к последним из выше перечисленных пунктов.😜 ⠀ Девчонки,поймите наконец то,что бы я не сказала,какими бы советами с вами не делилась и опытом,все зависит только от Вас и Вашего желания,без этого вы не придёте ни к чему.🔁 ⠀ Я не однократно писала об этом и повторюсь в последний раз: ❌не тратьте ни моё,ни свое время на пустые разговоры❌ ⠀ Если ты хочешь похудеть возми и сделай это: скажи нет отговоркам и слабости❌ скажи да здоровью и подтянутой фигуре.✅ ⠀ До Нового Года осталось совсем не много и я уверена что каждая из Вас в силах сделать все,что бы быть в эту новогоднюю ночь самой сногшибательной и стройной.🔝 ⠀ Оставлю это фото как пищу для глаз тем,кто все ещё сомневается что ПП это не трава и грудка,а это реально разнообразно и вкусно(оригинал в карусели) 😍

Share 66 14