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keiketsu_training. ・
トイレで経血を出す、経血トレーニングを始めると、
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生理はゲーム感覚で楽しくなる♪
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☆出た!
☆出なかった!
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☆たくさん出始め

・ トイレで経血を出す、経血トレーニングを始めると、 ・ 生理はゲーム感覚で楽しくなる♪ ・ ☆出た! ☆出なかった! ・ ☆たくさん出始めた! ☆出し切った! ・ 誰にも見せられないんだけど(笑) 一緒にも楽しめないんだけど(笑) ・ ・ 1人で味わう密かな楽しみ♪ ・ そして2〜3日ですぐに終わるようになる♪ ・ ・ #経血コントロールマスターへの道のり#生理 #生理痛 #生理不順 #月経前症候群 #pms #布ナプキン #経血トレーニング #経血コントロール #ヨガ #ピラティス #女性 #トレーニング #子宮 #不妊

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image_hofu. 毎週トレーニングを頑張るお二人💪✨
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この日はトレーニングの代わりにヨガを受けてくださいました🤗
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疲れが溜まりすぎてる…体調が悪く

毎週トレーニングを頑張るお二人💪✨ . この日はトレーニングの代わりにヨガを受けてくださいました🤗 . 疲れが溜まりすぎてる…体調が悪くてトレーニングは厳しそう…でも身体は動かしたい!🔥 . そんな時はヨガやハーブテントに変更も可能です🤗 . 自分のペースで無理なく楽しく身体を動かしましょう🙌💓 . #リラクゼーション #トレーニング #ハーブテント #ヨガ #防府マッサージ #防府ジム #防府ヨガ #防府マッサージ #防府エステ #防府 #山口 #トレッドミル #スピンバイク #キッズトレーニング #防府読売マラソン #プロテイン #混合プロテイン #ホエイ #ソイ #カゼイン #graceプロテイン #ダイエット

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naturething_. 健康な人が全員幸せだとは限らないけど、幸せな人はほとんどみんな健康だと思う。
失ってから気付いても遅いのは、健康と仲間(家族)なんだと思う。

健康な人が全員幸せだとは限らないけど、幸せな人はほとんどみんな健康だと思う。 失ってから気付いても遅いのは、健康と仲間(家族)なんだと思う。 食べることって、ほんとうに大事だよ。 良いもの食べよう。 ••••••••••••••••••••••••••••• NATURE THING ~pure energy bar~ / ADVENTURE / / EVERYDAY LIFE / / CLASSIC / / RETREAT / ¥298 +tax ••••••••••••••••••••••••••••• #energybar #trailrunning #running #yoga #MTB #outdoor #hiking #naturething #proteinbar #foodie #coffee #おやつ #自然食品 #無添加 #行動食 #ベジタリアン #ヴィーガン #マクロビ #グルテンフリー #ギルトフリー #エナジーバー #トレイルラン #サーフィン #ヨガ #アウトドア #カフェ #エナジーバー研究家 #ネイチャーシング #ランニング #コーヒー

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yogifeel. 🌻赤塚🌻
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RYO先生のお誕生日でした!🎂🎉🎊
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みんなから愛されキャラのRYO先生☺️❤️いつも可愛い笑顔と面白い反応でスタ

🌻赤塚🌻 . RYO先生のお誕生日でした!🎂🎉🎊 . みんなから愛されキャラのRYO先生☺️❤️いつも可愛い笑顔と面白い反応でスタジオを盛り上げてくれてます🙌笑 . 私もついついちょっかい出してしまいます🤫← 皆さんもRYO先生に癒されに来て下さいね🥰🥳🤤❤️ . #ステキな2◯歳をねっ!❤️

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kikukoamber. 私は『ヨガが好きな人』であって、決して『ヨガができる人』じゃない。
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10年近く毎日ヨガの練習をしているけど、実は上級のポーズはほ

私は『ヨガが好きな人』であって、決して『ヨガができる人』じゃない。 . . . 10年近く毎日ヨガの練習をしているけど、実は上級のポーズはほとんど出来ないです。 . . . 今もへっぴり腰でドタバタとハンドスタンドやジャンプインの練習をしている。 . . . それでも毎朝一人でマットに乗る時間が私は楽しみで仕方がないんだ。 . . . . いつもありがとうございます❗ 予約状況です✨ 9月のご予約もお取りしています🙆 . . 8月 ●22日(木)18時40分~整えるヨガ…○ ●24日(土)11時15分~巡りのヨガ…残席1 ●24日(土)13時30分~整えるヨガ…残席2 ●26日(月)11時15分~整えるヨガ…残席2 ●26日(月)18時40分~巡りのヨガ…残席2 ●28日(水)13時30分~整えるヨガ…○ ●28日(水)18時40分~整えるヨガ…満 . . ※○はお席に余裕があります。 . . . 🌼満席のクラスもキャンセル待ちをお受けしています . 🌼ご予約は常に変動しています。 満席のクラスにも空きが出ますので、お問い合わせください。 . . 🌼空きがあれば当日のご予約も大歓迎です❗ . . . .ご予約&お問い合わせお待ちしています🌈 ✉kkbos.wc4@docomo.ne.jp . . . . . . #インコスタグラム #インコ #サザナミインコ #さざなみいんこ #いんこ #いんこすたぐらむ #bird #鳥 #文鳥 #小鳥 #インコ部 #太陽礼拝 #太陽礼拝a  #ヨガ #yoga #ヨガスタジオ #糖質制限 #タイ古式マッサージ #マッサージ #トレーニング #セラピスト養成 #セラピスト #健康 #大阪 #堺市 #南大阪 . .

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4mercato. アロマのある生活を長く続けています。
季節限定のキンモクセイ!
一足早く秋を感じる香り♡
一言で言えば 《たまらん!笑》大好き香り
人気の香

アロマのある生活を長く続けています。 季節限定のキンモクセイ! 一足早く秋を感じる香り♡ 一言で言えば 《たまらん!笑》大好き香り 人気の香りだから予約しています。 大府市にある studio kalah(カーラ) ヨガとタイ古式マッサージのスタジオ HP https://coubic.com/studiokalah メール studiokalah@yahoo.co.jp カナダモントリオールヨガブランド sugar matアンバサダー YMCメディカルトレーナーズスクール レッスン担当 火曜日午後、夜 #アロマ #生活の木 #香りある生活 #ヨガ #ヨガインストラクター #大府市ヨガ教室 #studio kalah #スタジオカーラ #ymcメディカルトレーナーズスクール #sugar matアンバサダー #大府市タイ古式マッサージ #少人数制ヨガレッスン #ゆったり時間 #癒し #心のメンテナンス

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About 5 seconds after this photo was taken I lost my balance and fell into the river🤷🏻‍♀️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ #upsididitagain #verygraceful #yogaaddict #forwardfold #pyramidpose #parsvottanasana #yogapose #yogi #yogachallange #yogagirl #vegan #latviangirl #uninhibited #uninhibited108 #whatveganslookslike #yogaeverywhere #vinyasa #yogaflow #asana #yogalife #veganinjapan #plantbased #yogateacher #yogainspiration #instayogi #shakti #sensualyoga #ヨガ #ヨガポーズ

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emeraldemma. シンプルなスクリューバングル。

上品な輝きが波のようにうねります。

細身タイプ。

8/24  20時発売。1点もの。
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シンプルなスクリューバングル。 上品な輝きが波のようにうねります。 細身タイプ。 8/24 20時発売。1点もの。 http://www.emerald-ema.com/ 『1点ものコーナー』より発売予定。 ※お取り置き、ご予約などは承っておりません。 発売後にご注文お願いいたします。 LINEお友達登録で販売開始のお知らせが届きます💕 ご登録は @emeraldemmaのURL もしくは http://nav.cx/hCSRuEx のURLから。 Welcome to my website every Saturday for sales. #スピリチュアル #パワーストーン #占い #占星術 #タロット #癒し #天然石 #水晶 #アクセサリー #ピアス #ネックレス #ブレスレット #開運 #神社 #ホワイトセージ #浄化スプレー #パワースポット #ヨガ #天然石アクセサリー #自然 #花 #御守り #海外買い付け #thaisilver #シルバーアクセサリー

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sans_souciy. ・
【お客様の声をご紹介します🍍】
骨盤調整ヨガ、リラックスヨガ /30代・女性
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🍍なぜこの教室を選び

・ 【お客様の声をご紹介します🍍】 骨盤調整ヨガ、リラックスヨガ /30代・女性 ・ −−−−−−−−−−−−−− 🍍なぜこの教室を選びましたか? ・ 少人数制でやってくれるので、しっかり教えてもらえます。家からちかいのでとても通いやすいです。 ・ ・ 🍍ヨガを始めたきっかけは? ・ 仕事をしていた時、すごい忙しくて、無理をして仕事をしていたので、自分を見つめ直したいなっと思いヨガを始めたらすごく楽しくてスッキリしたので、それからヨガはとても好きになりました。 ・ ・ 🍍この教室の好きな所は? ・ 先生の教え方がすごく分かりやすいし、とても話しやすいです!ヨガが終わった後は凄くスッキリするし、又、行きたいなって毎回思います! −−−−−−−−−−−−−− ・ ・ 素敵な感想をありがとうございます😊今年教室を始めた時から継続して通ってくださっているお客様🙏以前は美容関係のお仕事をなさっていて、腕や肩が酷使されていたとお聞きしたことがあります。 人を笑顔にするお仕事ってとても素敵✨でもご自身が心身ともに健康であってこそのこと🌱そういう方にこそ、ヨガでご自身も笑顔になってほしいなと思います(^^) ・ レッスン後はリフレッシュされた様子で「ここの調子がイマイチだったんだけどすっきりしました〜😊」と言ってくださるのが印象的です!これからもよろしくお願いします💕 ・ ・ #武蔵境ヨガ

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thaimassage_yoga.minazuki. 今日は、アーユルヴェーダ式ヨガ🌱
生徒さんみんなで体質チェック🌿最近はカファの乱れが多くみなさん身体の重だるさを感じてる時。そんな時はテ

今日は、アーユルヴェーダ式ヨガ🌱 生徒さんみんなで体質チェック🌿最近はカファの乱れが多くみなさん身体の重だるさを感じてる時。そんな時はテンポの速い呼吸法【カパラバティ】で身体の循環をスムーズにした後に、足の重だるさを軽くするためにしっかり股関節から足を緩めます👍その後は重だるーい足を持ち上げて、逆転のポーズ。最後に…太陽礼拝☀️やっぱり、どの体質にも太陽礼拝は相性がよい😊 今日は、 @tatami_yoga 畳ヨガマット初体験🌿 チャトランガするたびにい草の良い香りが…☺️ 来月くらいから、ヨガマットリニューアル&取り扱い予定🌟です😍 #タイ古式マッサージ #タイ古式ボディケア #タイ式マッサージ #タイマッサージ #タイ #タイ古式マッサージ唐津 #マッサージ唐津 #リラクゼーション唐津 #足つぼ #足ツボ #足つぼ唐津 #唐津ヨガ #唐津ヨガスタジオ #唐津初心者ヨガ #ヨガ #インド #プライベートヨガ唐津 #佐賀タイ古式マッサージ #佐賀マッサージ #佐賀ヨガ #佐賀足つぼ #佐賀ヨガスタジオ #佐賀ヨガレッスン #佐賀タイ古式スクール #糸島タイ古式マッサージ #糸島足つぼ #お寺でヨガ #寺ヨガ #アーユルヴェーダ #シロダーラ

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0la_c_y. .
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#candleartist
\"猫のみみに真珠\" 🐈 .

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. ◦┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄◦ . . #candleartist "猫のみみに真珠" 🐈 . ハンドメイドキャンドルで 皆さんへ最高の"𝕆𝕝𝕒"をお届けします❤︎ . . 1日の終わりにキャンドルの灯りで 心を癒してみませんか? . ◦┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄◦ #yoga #shiga #kusatu #candle #artist #キャンドル #ヨガ #イベント #ヨガイベント #キャンドルヨガ #滋賀 #草津 #癒し #ola℃ #オラ #キャンドルナイト #夜ヨガ #リラックス

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大好評の美容イベント❣️ いよいよ3日後❣️❣️ . 私は体験リフトアップ美容鍼⭐︎ まだ美容鍼を体験されたことのない方 ぜひ体験してみてください💆‍♀️ ご予約お待ちしています✨ . 8/25(Sun) The Day🌿vol.13 @the_day87  . 13回目の開催❣️ トレンド美容を気軽に試せる可愛いがギュッと詰まったTheDayでしか味わえないインスタ映え体験型女子力upイベント❣️ お友達同士でのご来場も大歓迎❣️ . 託児完備、キッズ夏祭りも開催👶💓 TheDayはお子様連れでも安心💓 年齢問わず楽しめる美容イベントです❣️ . . 🌿access🌿 JR、地下鉄鶴舞駅、鶴舞公園徒歩1分✨ 愛知県名古屋市中区千代田5丁目22番15号 . 入場料:大人¥500 (1ドリンク&うなじシェービングケア付) . 是非お気軽に遊びに来て下さい💓 イベントの詳細は @the_day87 まで💓 . 🍀ブース一覧🍀 リフトアップ美容鍼 イヤーキャンドルセラピー&耳つぼ 重炭酸足湯+フットマッサージ 頭皮からリフトアップケア オートネイル 眼筋トレーニング セルフホワイトニング 炭酸へッドスパ ハンドセラピス 台湾式👣リフレクソロジー うなじシェービングケア ハンドorフットマッサージ 映え簡単クラフト体験 ハーバリウムワークショップ 転写紙でキャンドル作り タイルアート タイルフォトフレームデコレーション ハンドメイドアクセサリー 美姿勢ヨガ 色彩心理セラピーorパーソナルカラー診断 タロット鑑定&生きもの談話 オーラ診断 飲む美容液ハーブティー スペシャリティコーヒー 青果店の栄養満点スムージー TheDayランチ . #美容 #美容イベント #美容法 #名古屋イベント #ワークショップ #女子力 #大人女子 #女子力up #鶴舞ランチ #名古屋女子 #美容好きな人と繋がりたい #美姿勢 #リフトアップ #名古屋美容針 #358salon

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no.ri1018. 今日は親子ヨガでした‼

固まったていた身体をお互いにほぐし合ったり!ペアヨガで支え合ったり!
自分に意識を向けて集中してみたり!…とあっと

今日は親子ヨガでした‼ 固まったていた身体をお互いにほぐし合ったり!ペアヨガで支え合ったり! 自分に意識を向けて集中してみたり!…とあっという間の60分でした! 「身体が楽になったね」 「家でもやろうね」 「楽しかった」 あったかくなる言葉たくさん頂き感謝感謝です。 運動をする機会があまりないと話されていた親子。今日の時間が身体を動かすきっかけに、ヨガを始めるきっかけになると良いなと思う。 本日はご参加ありがとうございました。 来週29日もやりますよ! 大人のみでの参加も可能ですよ🧘お問い合わせ下さい。お待ちしています。 #ヨガ #ヨガインストラクター #菱川道場 #岡山 #親子ヨガ

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明日のふたばヨガ、 キャンセル出ましたので、 ご興味ある方はぜひご連絡ください😊 . . 少人数制です。 温かい雰囲気のなかで、楽しくヨガをしましょう🥰 . . 託児は無料で、首が座っていなくてもおあずかりします。 . マットも貸し出し無料です👌 . . ヨガの後はお茶会もありますので是非ご参加ください😆 . . 育児で疲れているお母さん、 からだを動かし、ストレス発散しましょう❤️ . . 他のお母さんや助産師さんとの交流もお楽しみに😘 . . ご連絡はDM もしくは 090-2684-0383(助産師 川口恵) 0533-65-9679(ふたば助産院豊川) . ご参加お待ちしています🌞 . . #愛知 #豊川 #豊橋 #豊川ヨガ #豊橋ヨガ #ヨガ #ママヨガ #産後ヨガ #ヨガ女子 #助産院 #ふたば助産院 #ママ #主婦 #ヨガ教室 #ヨガインストラクター #年子ママ #年子育児 #育児 #ヨガレッスン #東三河ママ #楽食しゃもじ #ふたばヨガ #骨盤矯正 #ダイエット #産後ダイエット #美容 #産後ママ #yoga #yogateacher

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yoga_mari. 
Day 22 of #BendAsNeeded with @cyogalife is​​ #HalfFrog or #ArdhaBhek

 Day 22 of #BendAsNeeded with @cyogalife is​​ #HalfFrog or #ArdhaBhekasana in  Standing #Backbend or #Anuvittasana   これはドロップバックの練習にも🙆‍♀️ 下半身をしっかり安定させて。  苦しくなったり恐怖心が出てくる 場所があると思いますが そこが踏ん張りどころ!  だいたいそんなときは呼吸が止まってる 呼吸をコントロールするようにします😊  それでも呼吸出来なかったら 今はそれが限度だと諦める気持ちも大切   身体も出来てくると同じところまでいっても 少しずつ呼吸出来るようになります👌  ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞  🔸8月お寺ヨガスケジュール🔸 (どなたでもご参加いただける内容です)  23日 19:00~20:00🈵 28日 〃 🈵  9月4日 〃 13日 〃  18日 〃 25日 〃  🔸上級アーサナチャレンジWS🔸 9月8日 9:45~11:15 🈵  🔸プライベートレッスン🔸 (初級者から上級者までOK!) あなたにあったオーダーメイドレッスン。 貸しスタジオor出張 詳しくはTOPのURLをご覧ください ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞  

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beproud_ofwho_youare_1018. 今日は親子ヨガでした‼

固まったていた身体をお互いにほぐし合ったり!ペアヨガで支え合ったり!
自分に意識を向けて集中してみたり!…とあっと

今日は親子ヨガでした‼ 固まったていた身体をお互いにほぐし合ったり!ペアヨガで支え合ったり! 自分に意識を向けて集中してみたり!…とあっという間の60分でした! 「身体が楽になったね」 「家でもやろうね」 「楽しかった」 あったかくなる言葉たくさん頂き感謝感謝です。 運動をする機会があまりないと話されていた親子。今日の時間が身体を動かすきっかけに、ヨガを始めるきっかけになると良いなと思う。 本日はご参加ありがとうございました。 来週29日もやりますよ! 大人のみでの参加も可能ですよ🧘お問い合わせ下さい。お待ちしています。 #ヨガ #ヨガインストラクター #菱川道場 #岡山 #親子ヨガ

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【山形ヨガフェス😆】 こんにちは‼️ YMC仙台校の @yoshiko_satoo です🎵 ・ 山形にお住まいの皆様、山形ヨガフェスをチェック済みですかー❓ ・ ヤマガタヨガフェス @yamagata.yogafes http://yamagata-yogafes.fun/ ・ ・ YMC仙台校のマキ先生 @sharanoki52 が出ますよー😆👍✨ ・ ymc仙台校にPOPありますので、皆様お立ち寄り下さい🎵 ・ ・ #ymcメディカルトレーナーズスクール #ymcメディカルトレーナーズスクール仙台校 #ymc #ymc仙台校 #ヨガ #山形ヨガフェス #山形ヨガ #山形 #ヨガフェスタ #チーム東北 #東北に癒しを #東北にヨガを広めたい

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c_t_d_yoga. 別件‼️ 9/1(日)
プレオープン💐
11:30〜
美観地区の中にあるLithe MBにてyogaのlessonを致します。

初めての

別件‼️ 9/1(日) プレオープン💐 11:30〜 美観地区の中にあるLithe MBにてyogaのlessonを致します。 初めての方、yogaに興味あるけど勇気が…という方、慣れている方も…お待ちしておりますっ✧︎◝︎(*´꒳`*)◜︎✧︎˖ まだまだ暑い日もありますので、お身体ご自愛くださいませっ💗 #ピラティス

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#ThirtyDays30Ways August 1 to 31. Day 20: #Spilts #SpiltsProgress 🌸🌸🌸 HOSTS: @frog_queenyoga @joy_earthdominion @doll_yogi_grace @belenpcaviness @rn.farmgirl @shakti.la @hippie_healthnut ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ SPONSORS @zenpolitan @_kiniyoga_ (participants free bikini/pants of your choice) @elatestore_ @lizachic_ @movement.shaktila @urbanizedbeauty @songsofeden @prettyfitgirl.fr (20% off to All Participants / Code: LIGHT20). @zinhealth (2 winners). @vayumudra (15% off to All Participants / Code: vayu15). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌸🌸 I swear this is a lifetime practice, I’ve been trying to do the splits since I was a little girl in gymnastics! I’ve never been able to do the splits on either leg, even with in my yoga practice, I still can’t do the splits but I can at least hold this position without my hands being on the ground! Little victories! Hee 😜 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ⚕ 14 months PostOp, 13 months Post OT; *********Right Arm has Cubical Tunnel Syndrome from the car Accident 2/24/17: Shoulder surgery on 2/14/18: CubicalTunnel Syndrome and Carpal tunnel syndrome surgery on my Right Arm: 6/12/18 #Yoga #Yogi #YogaAddict #Hapa #HapaGirl #BayAreaYoga #BayArea #yogaholic #YogaEveryDamnDay #Yogaeverywhere #ヨガ #瑜伽 #yogilove #YogaGirl  #YogaJunkie #instayoga  #yogalifestyle #igyoga #yogisofig #Curvygirlyoga #curvygirl #yogainspiration #YogaAtHome #MidnightYoga #KayYogacara

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mori_no_studio1125. 9月mori no studio
イベントです🌷

9月29日
『燻製器をDIY』
〜暮らしを楽しむシリーズvol.1〜
①10:00〜

9月mori no studio イベントです🌷 9月29日 『燻製器をDIY』 〜暮らしを楽しむシリーズvol.1〜 ①10:00〜 #DIY #燻製 #手作り #アウトドア #ギア #燻製器 . . #信楽 にある地元の #森工務店 が運営するmori no studio . ----------------------------------- mori no studio more photos…🌳@mori_no_studio1125 ----------------------------------- . ----------------------------------- 森工務店 more photos...👉@morikoumuten フォローお願いします♡ ----------------------------------- . #地域応援 #地域活性化 #子育て応援 になればとみんなが集まって のほほんと出来る #スタジオ です🌳 #ヨガ をしたり #ワークショップ を開催中です❤️ . . #収納 などのお家の事もお任せ下さい🏠♡ . . お気軽にDMよりお問い合わせ下さいませ😊

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<スタイル・長さ> ベリーショート ショート ☑️ ボブ ☑️ ミディアム ロング ボウズ <メニュー> カット ☑️ カラー ☑️ パーマ ストレート トリートメント スパ 髪質改善 <顔型> 丸型 たまご型 ☑️ 四角 逆三角形 ベース <クセ> なし ☑️ 少し 強い <太さ> 細い 普通 ☑️ 太い <髪質> 柔らかい 普通 ☑️ 硬い <毛量> 少ない 普通 ☑️ 多い <カラー> ブラウン・ベージュ系 ☑️ イエロー・オレンジ系 レッド・ピンク系 アッシュ・グレージュ系 ブラック・ブルー系 その他 <イメージ> ショートボブ✨ ふんわり✨ #メンタルケア #お悩み解決

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swami_salon. 今日は一休みして、気の向くままに、気楽に笑って過ごしましょう。予定を詰め込み過ぎたリ、他者に気を使い過ぎると、
バランスを崩しますよ!
OS

今日は一休みして、気の向くままに、気楽に笑って過ごしましょう。予定を詰め込み過ぎたリ、他者に気を使い過ぎると、 バランスを崩しますよ! OSHO禅タロットリーディングサロン SWAMI スワミ 詳しくは ⬇️ @swami_salon https;//salon.swamillc.com #swami #スワミ #パワーストーンブレスレット #ハワイ #愛と光 #幸運 #幸福 #愛と絆 #ハワイアンジュエリー #love #light #マインドフルネス #瞑想 #メディテーション #oshozentarot #osho禅タロット #禅タロット #タロットリーディング #サーフィン #タロット #タロットカード #swamianandsvabhava #yoga #ヨガ #チャクラ #ヒーリングサロン #ヒーリング #フラダンス #osho #sannyasin

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active rest 1  僕は大学生のころ、太極拳をやっていました。 最近、膝の変形性関節症などに太極拳が効くという研究も出てきて注目を浴びるようになりましたが、当時はまぁマイナー武術でした。  ある時にめっちゃ疲れた状態で道場に行って、今日はちょっと軽めにして早く帰りたいなーと思っていたら師匠が 「太極拳はactive restだから大丈夫」と言いました  これはどういうことだと思いますか? 次回に続きます。お楽しみに!   #養生 #仁 #JIN  #医食同源 #統合医療チームJIN〈仁〉 #統合医療 #西洋医学 #東洋医学 #予防医学 #漢方 #ヨガ #薬膳 #健康 #健康寿命 #養生法 #ヘルスケア  #養生訓 #リベラルアーツ #体 #身体 #意識 . #healthcare  #yohjohrenaissance #Integrativemedicine #liberalarts #modernmedicine #traditionalmedicine #アクティブレスト #須田万勢

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corepilates_uns. 8月と9月のレッスンスケジュールです🧘‍♂️

夏の疲れが出てきやすいこの時期。
体調はいかがですか❓
足がむくんだり 便秘になり

8月と9月のレッスンスケジュールです🧘‍♂️  夏の疲れが出てきやすいこの時期。 体調はいかがですか❓ 足がむくんだり 便秘になりがちだったり。 筋膜リリースで代謝を上げて 身体全体の循環を良くして 時間をかけながら体幹強化をしていきます。  さらに  秋冬は背中 肩が丸く縮こまる季節。 背面を強化して 巻き肩対策していきます‼️   ■小牧レッスンスケジュール/駐車場有り ↓ 【愛知県 小牧市】 1,500円 / 1lesson(定員4名)    ✔︎8月のテーマ "骨盤底筋"  ①8/21 (WED) 10:00-11:15 - 済 ②8/28 (WED) 10:00-11:15 - 残り1名   ③8/30 (FRI) 10:00-11:15 - 残り3名     ✔︎9月のテーマ "姿勢"  ① 9/4 (WED) 9:00-10:15 - 残り4名  ② 9/4 (WED) 10:45-12:00 - 残り4名  ③ 9/18 (WED) 9:00-10:15 - 残り4名  ④ 9/18 (WED) 10:45-12:00 - 残り3名  ⑤ 9/25 (WED) 9:00-10:15 - 残り4名  ⑥ 9/25 (WED) 10:45-12:00 - 残り4名     ■北名古屋レッスンスケジュール/駐車場有り ↓ 【愛知県 北名古屋市】北名古屋市井瀬木五町100 スタジオ LIDIA http://lidia-studio.com @lidia_studio_  1,500円 / 1lesson(定員6名)   ① 9/6 (FRI) 10:00-11:15 ② 9/13 (FRI) 10:00-11:15 ③ 9/20 (FRI) 10:00-11:15 ④ 9/27 (FRI) 10:00-11:15    ご予約はダイレクトメール📩にてご連絡ください。  core pilates UNS. @corepilates_uns

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