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昨年末より産休に入っていた @ayano919 先生に会ってきました😍❤️ @yocchi_linda 先生はリノア看板犬のPUAと一緒に🐩🌺 あやの先生のベビちゃんもめっちゃ可愛かったー🥰🥰🥰 あやの先生も相変わらず、ほんわか癒しのオーラ満載でしたよ✨💓 . スタジオリノアカムバックももうすぐ⁉️😏 . . 《お盆休み》 2019/8/13-8/16 . /// 初回体験 ¥2160❣️ お得な3回体験 ¥3240❣️ \\\ . . 🆕2週間通い放題チケット ¥4860‼️ ※既存会員様、新規様、一度体験レッスンご受講した方、どなたでも購入可能‼️ ※有効期限 購入日より2週間 ※現金のみ . . レッスン予約はHPから🙏🏼😆🎉 . ーーー 【Studio Lino'a/スタジオリノア】 🕉全米ヨガアライアンス認定校🕉 2019/2/6 移転リニューアルオープン❣️ 東京都世田谷区祖師谷3-30-4 SAビル304 📞 03-6411-4436 📩 info@linoa.jp Line@ ➡︎ @jcs6953k . linoa.jp🌈 #祖師ヶ谷大蔵 駅 より徒歩2分! #成城学園前 駅より徒歩10分! 初回3回体験 ¥3240! ーーー . . #hawaii #rys200 #ryt200 #linoawings #ハワイ #ヨガスタジオ #ダンススタジオ #祖師ヶ谷大蔵 #祖師谷 #成城学園前 #成城 #狛江 #千歳船橋 #砧 #成城学園 #砧 #初回体験キャンペーン実施中 #ヨガアライアンス #ヨガ #ヨガインストラクター #yoga #yogainstructor #看板犬のいるお店 #看板犬 #大森 #大井町 #ママヨガ #子連れヨガ #世田谷ヨガ

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tram_yogastudio. 
2019年9月14日、鈴木まゆみ主宰によるヨガスタジオ 「TRAM yoga studio」がオープンします! 
このアカウントでは

 2019年9月14日、鈴木まゆみ主宰によるヨガスタジオ 「TRAM yoga studio」がオープンします!  このアカウントでは、オープンまでの様子やお知らせなどを随時アップしていきますので、よろしくお願いします。   *「yoga_with_mayumi」はイベント修了に伴い、このアカウント「tram_yogastudio」に移行します。 #yoga #mayumisuzuki #tramyogastudio #omyoga #世田谷ヨガ #setagaya #松陰神社前

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misakiyoga. 本当に気持ちよかったーー♡
次回は8/4(日)です!!

本当に気持ちよかったーー♡ 次回は8/4(日)です!!

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studio_yogayen. 久しぶりのオソトヨガは本当に気持ち良かったですね。

風の心地よさや、草の香りや、木々のざわめきや、太陽がたまにちらちらさしこんでくる感じも

久しぶりのオソトヨガは本当に気持ち良かったですね。 風の心地よさや、草の香りや、木々のざわめきや、太陽がたまにちらちらさしこんでくる感じもたまらない。 裸足で大地を踏みしめると内側からエネルギーが溢れてくる。 この感じーーー♡ 細胞全部で喜んでる感じ♡ グランディングの素晴らしさを改めて実感!! スタジオでプラクティスするのはとても大切だけと、自然が教えてくれることはもっと本質的なこと。 私を作りあげていくのではなくて、本来の私に還っていく感覚。 あぁー気持ちよかった。 次回は8/4です!!

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saltfuki. 先ほどのお客さま 床には程遠かった前屈が、前屈らしい前屈になりました😆👏 ただ、目的は前屈ではなく、結果 前屈ができるようになっただけ。

先ほどのお客さま 床には程遠かった前屈が、前屈らしい前屈になりました😆👏 ただ、目的は前屈ではなく、結果 前屈ができるようになっただけ。 本来の目的は まだまだ長期間で続けていかなければならないことなので、その間には 周りもご本人も びっくりするくらい体が変わってるかもしれません😙 #名古屋ヨガ #izumiyoga #名古屋市東区ヨガ #久屋大通 #高岳 #ヨガ教室 #ヨガスタジオ #世田谷ヨガ #東京ヨガ #世田谷 #千歳烏山 #ヨガ教室 #yoga #ヨガ #ヨガスタジオ #yogastudio #プライベートヨガ #ヨガレッスン #膠原病 #皮膚筋炎 #前屈 #O脚

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oyamadai_yoga. ☀︎ 朝活 ☀︎ 朝ヨガ ☀︎
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尾山台のヨガ教室
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朝ヨガの開催場所は
『世田谷柔道クラブ』さんの道場です!
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地下になりますが、

☀︎ 朝活 ☀︎ 朝ヨガ ☀︎ ・ 尾山台のヨガ教室 ・ 朝ヨガの開催場所は 『世田谷柔道クラブ』さんの道場です! ・ 地下になりますが、 道路に面した窓からたっぷりと光が差し込む 明るくて開放的な道場です☀︎ ・ これがもう朝ヨガにピッタリ過ぎる! ・ 暑い夏の日も、 朝の涼しい時間帯なら気持ちよく過ごせますよ☀︎ ・ お近くにお住いの方々が 参加してくださっています! ・ 駐輪スペースもありますよ ・ お近くにお住いの方はぜひ一度、 早起きして朝ヨガに参加してみませんか? ・ お問い合わせやご予約は、 プロフィールのURLまたは ストアカで「道場 朝ヨガ」で検索しで下さい🎶 ・ #朝ヨガ #ヨガ初心者 #東京ヨガ #世田谷ヨガ #尾山台ヨガ #尾山台 #等々力ヨガ #等々力 #九品仏ヨガ #九品仏 #尾山台朝活 #世田谷朝活 #道場ヨガ #畳ヨガ #ヨガインストラクター #フリーランスヨガインストラクター #フリーランスヨガティーチャー #近所ヨガ #手ぶらヨガ #すっぴんヨガ #筋力不問 #柔軟性不問 #呼吸に合わせて動くだけ #そのうち身体もついてくる #寝起きでオッケー

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2_kumi. 雨が降ったり止んだり。
.
湿度が高いと身体が重く感じたりするけど、
動いたあとは軽く感じる✨
.
毎週土曜は、
動くクラスとリラックス系の

雨が降ったり止んだり。 . 湿度が高いと身体が重く感じたりするけど、 動いたあとは軽く感じる✨ . 毎週土曜は、 動くクラスとリラックス系のクラスを担当しています。 . #IYC世田谷スタジオ . 🌺15:00〜16:15 キレイになるヨガ (呼吸に合わせて動きます) . 🌺19:15〜20:30 ハタヨガベーシック (週末夜のリラックス) . . IYC世田谷スタジオ 世田谷区赤堤4-3-7 . 東急世田谷線「松原駅」徒歩3分 小田急線「経堂駅」徒歩13分 . #ヨガ #世田谷ヨガ #松原ヨガ #経堂ヨガ #ヨガライフ #ヨガレッスン #ヨガ養成講座 #笑顔 #健康 #自律神経 #美容 #瞑想 #マインドフルネス #ヨガ好き #ヨガ楽しい #ヨガは生活 #yoga #yogalife #smile #relaxtime #refresh

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oyamadai_yoga. ☀︎ 朝活 ☀︎ 朝ヨガ ☀︎
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毎週土曜日7:30より朝ヨガを開催しています!
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寝起きの身体をほぐしてから、
呼吸に合わせたフローで

☀︎ 朝活 ☀︎ 朝ヨガ ☀︎ ・ 毎週土曜日7:30より朝ヨガを開催しています! ・ 寝起きの身体をほぐしてから、 呼吸に合わせたフローでじんわり汗をかき、 クールダウンでは朝のデトックスに効くポーズと ストレッチを行います🙌 ・ 朝ヨガで平日の疲れをリフレッシュし、 清々しい休日をスタートしませんか? ・ お問い合わせ、ご予約はプロフィールのURLより! ・ ストアカのページもあります! https://www.street-academy.com/myclass/61830?sessiondetailid=692945 ぜひのぞいてみて下さい✌️ (リンクが押せない場合は、 ストアカで「道場 朝ヨガ」で検索してみて下さい🎶) ・ #朝ヨガ #ヨガ初心者 #東京ヨガ #世田谷ヨガ #尾山台ヨガ #尾山台 #等々力ヨガ #等々力 #九品仏ヨガ #九品仏 #尾山台朝活 #世田谷朝活 #道場ヨガ #畳ヨガ #ヨガインストラクター #フリーランスヨガインストラクター #フリーランスヨガティーチャー #近所ヨガ #手ぶらヨガ #すっぴんヨガ #筋力不問 #柔軟性不問 #呼吸に合わせて動くだけ #そのうち身体もついてくる #寝起きでオッケー

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What a beautiful place to visit on a day trip. Now to the beach.

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Sometimes it’s good to take a little look back and see exactly how far you have come. Some days it feels like I am moving through honey in my practice and it helps to think about all the things that I have achieved. Sticking with the practice on the days when it feels hard helps me to have the tools to deal difficult situations that crop up. The heat looks like it’s about to kick in in Tokyo and I know sometimes it’s really hard to practice on those days, but I promise you if you stick with it it will serve you well. Just look how far you have come already! Is there anything that I can do to help you stay motivated? Tell me - I’ll be happy to guide you.

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misakiyoga. ストレスで動悸が激しく、起きれなくなってしまったと。

駆け込むようにいらっしゃいました。

セッション後は別人です。

未病を病気にしない

ストレスで動悸が激しく、起きれなくなってしまったと。 駆け込むようにいらっしゃいました。 セッション後は別人です。 未病を病気にしない為に。 身体と心の声を聞いてあげてくださいね。

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studio_yogayen. 本日のセッション

極度のストレスから動悸がひどくなり、身体も重く、朝起きれないほどに。
とにかくこの状態から抜け出したいとご連絡くださいま

本日のセッション 極度のストレスから動悸がひどくなり、身体も重く、朝起きれないほどに。 とにかくこの状態から抜け出したいとご連絡くださいました。 呼吸法で自律神経を整えて、全身にエネルギーを流し、全身をしっかり循環させました。 帰りは全く別人のよう!! 足取り軽く、笑顔で帰られました。 ストレスで呼吸が浅くなっていたことに気がついてなかったのですね。 病気ではないのに、気がつかず、自分で病気にしてしまっている方がたくさんいらっしゃいます。 身体を見ると必ず、変わるヒントが分かります♡

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misakiyoga. アンマがまた来日されます♡

生き神様。
愛そのもの。愛の体現。
是非、みなさんアンマの愛に触れてみてください。
そして、できたら直接ハグし

アンマがまた来日されます♡ 生き神様。 愛そのもの。愛の体現。 是非、みなさんアンマの愛に触れてみてください。 そして、できたら直接ハグしてもらってください。 きっとハートが開きます。 http://www.amma-rainichi.org #amma #アンマ来日 #ダルシャン

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After our rice enzyme bath we headed out to Saitama to the wonderful @alishanorganic center for some delicious food, lunch followed by a stroll down by the river back to the cafe for dessert and a look around the shop to buy organic veggies, seeds and other goodies! This was such a great day after feeling a bit run down this week. If you have chance to get out of the city and get into nature - do it - you’re gonna feel sooooooo good!!!

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sawadalindseyyoga. Today I went for a rice enzyme bath. Wow - what an experience! After t

Today I went for a rice enzyme bath. Wow - what an experience! After the initial “oh my god what if they bury me alive” thoughts I settled in quickly and absolutely loved it. All cozy ( read extremely hot) buried in rice enzymes for 15 minutes. Eyes covered, ears plugged just the nose and mouth sticking out. You sweat profusely and then you get out have a shower and go and lay down for an hour where the sweat really kicks in - have you ever sweat from your ears before - I haven’t. 10hours later and my tummy is still lovely and warm. Wow crazy stuff! I’ll definitely be going again, I’m not a person that generally enjoys saunas or any kind of hot enclosed space but this was soooooo relaxing. My skin feels incredible too. So weirdly relaxing - スッキリ!!

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yoga.dance.art.betterhalf. 今日は久しぶりに晴れましたね☀️〜〜
突然の暑さに
皆さんなんだか体がダルそうですね。
最近
やる気が出ないわ〜〜とか。
クラス前に話をして

今日は久しぶりに晴れましたね☀️〜〜 突然の暑さに 皆さんなんだか体がダルそうですね。 最近 やる気が出ないわ〜〜とか。 クラス前に話をしてました。 が、 クラスがはじまり、どんどん集中していき、エネルギーをおこしていくと、 なんとまぁー、帰りには足並み軽く笑顔で帰って行かれました。 梅雨時のダルさをとるためには、軽い運動を。 #梅雨

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腰痛持ちの男性、 過去の事故の影響により 動けない期間が続き、そこから一気に30キロも体重が増えてしまったのだそう。 腰痛の原因は体重にもあると思いますが、見るからに脚力が弱く、 腰に負担がかかっているご様子でした。 伺うと、急激なダイエットとともにリバウンドを繰り返し、知らず知らずのうちに筋力も低下していってしまったよう、、 同じ腰痛でも症状や原因は人それぞれ、例えグループレッスンであっても ご自身に合ったレッスンの仕方が大切ですよ。 #世田谷ヨガ #東京ヨガ #世田谷 #千歳烏山 #ヨガ教室 #千歳烏山ヨガ #yoga #ヨガ #ヨガスタジオ #yogastudio #プライベートヨガ #ヨガレッスン #体験レッスン #梅雨対策 #ヨガ体験 #東京ヨガ体験 #腰痛 #腰痛改善 #ヨガ教室世田谷 #ソルト #salt

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ikeda_erika_moka. 私のyogaの旅。
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健康、安全、穏やかな精神。
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本来ならば、どこか具合が悪かったり不調を抱えてる人が気軽に出来る事が良いです。

私のyogaの旅。 . 健康、安全、穏やかな精神。 . . 本来ならば、どこか具合が悪かったり不調を抱えてる人が気軽に出来る事が良いです。 . 特別綺麗に出来なくても、柔軟性が無くても、元気が無くても。 誰でもどんな時でも。 . 日常に追われて、既に頑張ってるのに。 yogaまで頑張り過ぎなくて良いと私は思う。 . 私の母でも出来るyoga。 . . 本当に必要なyogaだと今は思います。 . #yoga #yogalife #四角い角を丸くする #反発しない #空間を作る #嫌な事も笑顔で言う空気 #Smile #呼吸 #人生が豊かになる #アシュタンガ好き #アシュタンガオタク #Ashtanga #Ashtangayoga #健康 #ヨガ好き #体感した事を伝える #知識も大切 #知識より経験 #通る声 #伝える為の工夫 #細部より全体を感じる #瞬間を感じる #yogawear #動かないガイディング #松原ヨガ #ヨガインストラクター #yogainstructor #yogateacher #目的を作らない #世田谷ヨガ

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saltfuki. わたしたちの自主練は、
師匠の教えより、自主練ではとにかく地味な練習を🙋‍♀️
じっくりと…

捻れがなく、しなやかで強い脚になりたいので

わたしたちの自主練は、 師匠の教えより、自主練ではとにかく地味な練習を🙋‍♀️ じっくりと… 捻れがなく、しなやかで強い脚になりたいのです💭 ・ ・ #世田谷ヨガ #東京ヨガ #世田谷 #千歳烏山 #ヨガ教室 #千歳烏山ヨガ #yoga #ヨガ #ヨガスタジオ #yogastudio #プライベートヨガ #ヨガレッスン #体験レッスン #梅雨対策 #ヨガ体験 #東京ヨガ体験 #腰痛 #腰痛改善 #ヨガ教室世田谷

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misakiyoga. 私のスタジオのFacebookページをリニューアルしました。
https://www.facebook.com/yogayenlove/

私のスタジオのFacebookページをリニューアルしました。 https://www.facebook.com/yogayenlove/ yogayen(ヨガエン)は私の歴史そのもので、色々新しい名前考えましたが、やっぱりこれしかないなって。 ヨガエンはご縁の縁。 これからも一期一会。 ご縁を大切に。 どうぞよろしくお願い致します。 小松美沙樹

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studio_yogayen. スタジオのFacebookページをリニューアルしました。

https://www.facebook.com/yogayenlove/

スタジオのFacebookページをリニューアルしました。 https://www.facebook.com/yogayenlove/

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saltfuki. 3連休も半ば、本日も朝からお越しいただいた皆さま、ありがとうございました😊

本日は基礎の見直し。
じっくりと 体の癖を正していく時間でし

3連休も半ば、本日も朝からお越しいただいた皆さま、ありがとうございました😊 本日は基礎の見直し。 じっくりと 体の癖を正していく時間でした💁‍♀️ そして、お仕事で負担のかかってる腰回り 肩周りに よーくアプローチ💡 #世田谷ヨガ #東京ヨガ #世田谷 #千歳烏山 #ヨガ教室 #千歳烏山ヨガ #yoga #ヨガ #ヨガスタジオ #yogastudio #プライベートヨガ #ヨガレッスン #体験レッスン #梅雨対策 #ヨガ体験 #東京ヨガ体験 #腰痛 #腰痛改善 #ヨガ教室世田谷 #ソルト #salt

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misakiyoga. 本日のセッションはマタニティーさん

おなかの赤ちゃんとお母さんとお子さんの絆を深める素晴らしい時間。
委ねてくださってありがとうございます

本日のセッションはマタニティーさん おなかの赤ちゃんとお母さんとお子さんの絆を深める素晴らしい時間。 委ねてくださってありがとうございます♡ @studio_yogayen

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studio_yogayen. 本日のセッション

おチビちゃんとマタニティーさんのセッション。
いつもはスタジオですが、おチビちゃんがいるので、リビングに移動して、遊びな

本日のセッション おチビちゃんとマタニティーさんのセッション。 いつもはスタジオですが、おチビちゃんがいるので、リビングに移動して、遊びながらのセッション。 一人遊びが上手。 これは赤ちゃんが安心している証拠。 ママの為にたっぷりゆったり時間使えました。ありがとう。 おなかが大きくなってきて、股関節に痛みが出てきたKさん。 リンパの流れ良くして、おなかと骨盤の間にスペース空けて、そして、子育ても並行中のお母さんは気が休まらないから頭のヒーリングも♡ 最後はおなかの赤ちゃんとの繋がりを深めるワークをして終了。 お一人目の時からずっと見ているKさん。 私とお母さんとお子さんとの信頼関係がとてもいいエネルギーを生み出しています。 委ねてくれてありがとうございます。

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#Repost @saltfuki with @get_repost ・・・ ワークショップのお知らせです📝 師匠が 一年で全12回の ワークショップを行うこととなりました! 初回内容は トリコアーサナの理解と実践 です! 2019年 8月4日(日) 10:00-14:00 ・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ヨガのポーズ(アーサナ)は知っているけど、上達方法・練習方法を知らない方が多いようです。 ヨガは理解してやり進めないと 怪我の可能性がとても上がります。 (特に柔軟性がある方は) 反面 正しく理解しポーズ練習をすると ご自身の体の悩み(ex 腰痛・肩こり・関節トラブル・・・)を知ることができ、解決する可能性も高いです。 今回は1つのポーズを4時間かけて分解し、 自主練習ができるようになり 自分でカラダをコントロールできるようにするためのワークショップです。 ・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 詳しい内容は、こちらのインスタグラム、トップページのURLよりご覧ください😊 ※貼り付けURLのtabicaよりお申込みいただき、30%クーポンをお使いいただくと、初回に限りお値下げされます! ご質問、ご予約は、メール、DMでも承っております #ヨガ #東京ヨガ #千歳烏山 #ヨガインストラクター #トリコアーサナ #世田谷ヨガ #tabica #ヨガ練習法 #ワークショップ #ヨガワークショップ #workshop #ボディワーカー #ボディワーク #yoga

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ジョンくん(人体骨格模型)に眺められながら 練習です。 #yoga #practice #世田谷ヨガ #東京ヨガ #ヨガスタジオ #ヨガ教室

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