(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
stonespaoazo. ・
・
『岩盤ヨガ』
・
『岩盤ヨガ』と『ホットヨガ』の違い
・
汗とデトックス効果が違います😆
天然石の天寿石から発する「マイナスイオン

・ ・ 『岩盤ヨガ』 ・ 『岩盤ヨガ』と『ホットヨガ』の違い ・ 汗とデトックス効果が違います😆 天然石の天寿石から発する「マイナスイオン」「遠赤外線」で芯から身体が温まりレッスン開始から10分位から汗が吹き出てきます。 より代謝アップ⤴️⤴️し、ダイエットに効果代です👍 『岩盤ヨガ』で「さらさら汗」😃💦をかきながら、呼吸・姿勢・筋肉等を意識しながらやると骨盤のゆがみ、姿勢、筋力、冷え性、肩こり、ダイエット…にとても効果的です。 溜まった脂肪やストレスを汗と一緒に流し心身ともにリフレッシュ‼️ 少人数で丁寧に指導しますので、身体の硬い方、運動が苦手な方、お一人様、初めての方でも安心してご参加頂けます🙆 毎日、色々なレッスン内容やたくさんのインストラクターがおります😃 ・ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ oazoでは岩盤ヨガ以外にもたくさんのメニューがございます😆 ・ 🔶よもぎ蒸し 🔶岩盤浴 🔶エステ(ボディ&フェイシャル) ・🆕TIPハーブピーリング ・🆕TIP ソフトハーブピーリング ・ハイパーナイフ ・ポールシェリー ・アロマトリートメント 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ・ ☆完全ご予約制です🙇 ・ご予約お問い合わせ☎️0473961270 ・ホットペーパービューティーからもご予約頂けます! (当日空きがある場合お入り頂けます) #鍼灸サロンOAZOもご利用ください☺️ ・ ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ #身体が硬い

Share 0 0
postureconcierge. 【無断キャンセル問題】


どの業種でもキツいですが

特に飲食業が悲惨ですよね…


誤解を恐れずに言えば

飲食業は

【無断キャンセル問題】   どの業種でもキツいですが  特に飲食業が悲惨ですよね…   誤解を恐れずに言えば  飲食業はナマモノを扱っていますが  治療院業界もナマモノを扱っています。   オーダーする側もその辺をご理解いただけると  大変嬉しゅうございます。   #無断キャンセル #忘年会シーズン #整体 #江戸川区 #葛西 #ワンオペ整体院 #ダイエット #ボディメイク #姿勢分析 #猫背 #姿勢のコンシェルジュ #やぎ整骨院 #レッドコード #ラジオ波 #体幹トレーニング #腹横筋 #多裂筋 #呼吸 🐐follow メ ゛ェェェ〜〜〜ッ🐐

Share 1 0
yagijudotherapy. 【無断キャンセル問題】


どの業種でもキツいですが

特に飲食業が悲惨ですよね…


誤解を恐れずに言えば

飲食業は

【無断キャンセル問題】   どの業種でもキツいですが  特に飲食業が悲惨ですよね…   誤解を恐れずに言えば  飲食業はナマモノを扱っていますが  治療院業界もナマモノを扱っています。   オーダーする側もその辺をご理解いただけると  大変嬉しゅうございます。   #無断キャンセル #忘年会シーズン #整体 #江戸川区 #葛西 #ワンオペ整体院 #ダイエット #ボディメイク #姿勢分析 #猫背 #姿勢のコンシェルジュ #やぎ整骨院 #レッドコード #ラジオ波 #体幹トレーニング #腹横筋 #多裂筋 #呼吸 🐐follow メ ゛ェェェ〜〜〜ッ🐐

Share 1 0
sakoumitomo. 本日は、前からお客様よりタイルの一部の張り替えを依頼されていたご自宅へ🏚️
割れていたり盛り上がってた箇所だけ張り替えたから、奥様がやっぱ

本日は、前からお客様よりタイルの一部の張り替えを依頼されていたご自宅へ🏚️ 割れていたり盛り上がってた箇所だけ張り替えたから、奥様がやっぱり新しいのがいいね…とおっしゃってました😊 そして、是非、左工みともさんにうちの家のお部屋の漆喰塗りをと依頼して下さって😊素敵な部屋作って下さいとありがたい言葉を言ってもらって、感謝です🙇🍀 ホントにご縁に感謝です😊🍀 #リフォーム #呼吸

Share 0 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

嗯!又來華山爬一次了! 今日狀況不好,雖然攻頂到二尖,不過上大尖雙腿抽筋😭😭😭 汗流失嚴重,沒有吃香蕉也忘記補充電解質飲料,整個gg 感謝同事carry 一波 #大尖山 #好漢坡get #猶豫是對自己太客氣 #還等什麼 #爬山趣 #呼吸 #樹林 #芬多精吸到飽 #抽筋 #練腿真的好痛苦啊但是又愛練 #心率150 #汗如雨下

Share 0 0
kayoyoga_uno. 感じたままの美しさ✨
写真にはうつらない

友だちと別れたあとの
#夕焼け とか

#ワイングラス に入った#光 .

ふわふわゆれる
#ボ

感じたままの美しさ✨ 写真にはうつらない 友だちと別れたあとの #夕焼け とか #ワイングラス #光 . ふわふわゆれる #ボーダーコリー #しっぽ . 目が覚めたとき、 #愛犬 ❤️ 耳のふわ毛 #心臓 の鼓動 . . …なんか変態みたい😶笑 美しいもの✨ 人の視点も興味深い👀 . #KayoYOGA ❄️ キャンドルナイトヨガのおやつを熟考中です❣️ . 2019年 12/21 土曜日 18:20から キャンドルナイト #ヨガ 🌙 音 #ティータイム ☕️ ご予約は12/18までに💌 野津田公民館 イベントのため¥1500となります🙏 2019年 12/26 木曜日 午後 13:30〜15:00 野津田公民館 2階 今年最後🌼ティータイムあり☕️ . 2020年 1/6 月曜日 午後 13:30〜15:00 鶴川市民センター 和室2 2020年 1/11 土曜日 午後 13:30〜15:00 野津田公民館 2階 2020年 1/20 月曜日 午後 13:30〜15:00 野津田公民館2階 2020年 1/28 火曜日 午後 13:30〜15:00 鶴川市民センター和室1 料金¥900 体験¥500 10回目無料 #小田急線 #鶴川駅 DM💌または プロフィールのホームページから #fivesenses #doglover #jackrussellterrier #candlelight #yoga #冬 #もふもふ #犬 #けもの #もふ睡眠 #もふ布団 #冬 #キャンドル #キャンドルナイト #町田 #鶴川 #多摩 #呼吸

Share 10 0
systema_ota_training_group. 12/15(日)システマ太田トレーニンググループ練習のひとこま ----------------- ヴラッドセミナーの復習

自然に動く
た

12/15(日)システマ太田トレーニンググループ練習のひとこま ----------------- ヴラッドセミナーの復習 自然に動く ただ動く 動きの中でナイフを抜く 呼吸と繋がったひとつの動き ----------------- #systema #システマ #太田 #トレーニング #呼吸 #四大運動 #スタティック #スロー #ウォーキング #ブレスホールド #などなど

Share 2 0

105回目のヨガ会 2週お休みを頂いて、久しぶりのヨガ会でした。 冷えてきたので、足周りの刺激とほぐしを多目に。 年内は残り1回です。元気に新年を迎えるために、温かくしてぼちぼち過ごそう😊😊 ・ ・ #yoga #yogalesson #yogalove #yogateacher #碧南 #碧南市 #中山神明社 #ラクシュミーヨガ #bauer0314yogalesson #コツコツ #全身調整 #健康 #筋トレ #瞑想 #呼吸 #丹田 #すっきり #調身調息調心

Share 7 1
satowa_yoga. ・
遅れた分まとめてアップ!
・
day3
#スーリヤヤントラアーサナ 
このポーズ馴染みがなくて、
やり方あってる?
ハムや膝裏固いので苦

・ 遅れた分まとめてアップ! ・ day3 #スーリヤヤントラアーサナ このポーズ馴染みがなくて、 やり方あってる? ハムや膝裏固いので苦手なポーズ ・ day4 #ウシュトラアーサナ これもアレンジに初挑戦してみた。 自分の弱いところや左右差がわかる。 後屈の気持ち良さがやっと最近 わかってきた♡ ・ day5 #マリーチアーサナ 久しぶりすぎて、どうやるか 忘れていた😆 あってる? ・ ・ ヨガチャレ、勉強になります! ただ今時間が無さすぎて じっくり取り組めないのが残念。 ・ ・ #repost @hito_yoga ・・・ 🎄Merry Christmas 4+you❤️ヨガチャレンジ🎄 12/12〜12/18   4+you は「for you」でもあり、「ホスト4人+あなた」でもあります。  あなたが加わることで始まるヨガチャレンジ ✨ ぜひぜひご参加ください!! 軽減法もあるのでレベルは問いません😊   素敵なサンタクロースからプレゼントが届くかも🎁✨   🔔ホスト🔔 ベーシック @yoga_mari  チャレンジ @yuka_yoga.beauty  軽減 @mayumikke_yogini  美アーサナ @yhk___yhk    🔔スポンサー🔔 @lee.che.1 @piona_japan @conchwear.japan @trice779  @lunarouge.japan  🔔投稿ポーズ🔔 day 1 ブルクシャアーサナ day2 トリコナーサナ day3 スーリヤヤントラーサナ day4 ウシュトラアーサナ day5 マリーチアーサナ day6 バカーサナ day7 シールシャアーサナ   🔔TO JOIN US🔔 参加ルール 1. 全てのホストとスポンサーをフォローしてください。 2. このフライヤーをリポストし、一緒に参加したいお友達を何人かタグ付けしましょう👭💞 3. #MerryChristmas4you のハッシュタグをつけ、全てのホストとスポンサーをタグ付けしてその日のお題を投稿しましょう! 4. #MerryChristmas4you のハッシュタグで他の参加者の投稿も応援に行きましょう!🦌🛷🔔💫 . . .  *****************

Share 9 3
salonsunao. Beauty School SUNAO
0期生誕生♡♡ 初めての角質ケア&小顔リンパケア
の講座の講師をさせて頂きました♡

もうーー緊張し

Beauty School SUNAO 0期生誕生♡♡ 初めての角質ケア&小顔リンパケア の講座の講師をさせて頂きました♡ もうーー緊張したーーー💦 私の指導で彼女の今後の仕事の質が変わる!! と思ったら凄い責任。。 兵庫から来てくれた覚悟にも 答えたいと思い一生懸命お伝えさせて頂きました。 そして早速モニター予約も入ったようで、 ちゃんと事前質問しっかりきました😍 私の学校はしっかり受講者が 目標の金額まで稼げるまでがゴール。 だから、これからが彼女のスタートなのです✨ サポーターとしてはヒヨッコの私ですが、 共に成長していきたいと思ってます😆 2月ごろから正式開校します💕 共にエステで稼げる仲間が出来るのを楽しみにしております✨

Share 5 1
sitianyoulizi2. #おはようございます#散歩道#朝の散歩道
*
朝…散歩をする時、早歩きを20分するといいと言う。
*
1日、3回 良いことをすると…長生きで

#朝の散歩道 * 朝…散歩をする時、早歩きを20分するといいと言う。 * 1日、3回 良いことをすると…長生きできると言う。 かかと落としは…30回すると骨密度が良くなり、骨折予防になるとか。 * くねくね体操をすると…体に良いらしい。 * 夜寝る前に、呼吸の事だけを考えて…瞑想を10分すると良いらしい… ・・・ 色々…からだに良いことたくさんありますね🍀 * 良いことをすると…自分に帰って来るとかは、いいます😄ね。 何だか、気持ち🍀😌🍀もいいし😃前向きって感じ❗ 先日、イオンのエレベーターに乗って降りる時、小学生五年生位かなぁ…女の子が、ボタンを押しながら「どうぞ😃お降り下さい」って…先に降ろしてくれました❗ 私の方が、ほっこり嬉しく💕なりました。(*^-^*) 「ありがとね🍀」そう言って、ニッコリしたら🎵女の子もニコニコしていました。 お互いに、いい気持ちになった瞬間でした❗ * * 散歩道の途中で…カワイイ落ち葉🍂🍁を拾いました❗ちょっと、透明ケースに入れて…それを見る度…何だか、嬉しい気持ちになれます。 他愛ない事だけど…それで気分がいいのだから、自然って有難いですね🍀 * カモが川に泳いでいます。飛び込む前に…寒いのか?頭を羽の中に入れてます。何だか、可愛い…💓 * 今日は、「松の小径」(こみち)を通って行きます。🚶静岡県50選に入っているようです❗ いい感じの散歩道です💕 * この辺りは、どこのお宅にも南天が植えれていて…真っ赤な実が…とっても可愛いです🍀💓 * 今年も、葉牡丹が綺麗に咲いてくれました🙌 * ランタナの実が緑から黒くなって来ました。 皆さん。この実で遊んでは、いけませんよ🙅 鳥には無害でも…人には毒があります。 * 先日、金星の近くに土星があります❗…とニューで聞きました💓🙌かすかでしたが、見えました❗嬉しい~~💕 * 自然に感謝。ありがとう❤🍀 🍀~~~~~~~~~~~~~~~~🍀 #焼津市

Share 10 0
box_vocal_accademia. 【胸、張りすぎてませんか?】 胸を張るとキレイに見える✨…と、思いますよね?けど、実際には息が上がりやすく、腰に負担もかかる。更にポッコリお

【胸、張りすぎてませんか?】 胸を張るとキレイに見える✨…と、思いますよね?けど、実際には息が上がりやすく、腰に負担もかかる。更にポッコリお腹の原因にも😭胸は頑張って張らず、頭を尾てい骨の真上に乗せるイメージで立つと勝手にデコルテが引き上がり、キレイ&深い呼吸に…♪ ‪寒くて猫背になってしまう冬は丸まっちゃうからこそ、また頑張って胸を張りがちになります。身体が真っ直ぐの目安は耳朶と肩先が一直線になるライン。鏡を見るタイミングでチェックしてみましょう✨‬ #ボイトレ #ボイトレレッスン #ボイストレーニング #KANNA式 #呼吸 #box_vocal_accademia #ボディメイキング #ダイエット

Share 7 0
basuke_trainer. .
.
詳しくはこちら、
プロフィール欄へ😊

#高校バスケ#大学バスケ #バスケ#トレーナー#バスケ上手くなりたい#中学バスケ#男子バス

. . 詳しくはこちら、 プロフィール欄へ😊 #大学バスケ #呼吸 #瞬発力

Share 13 0
yoga.labo. .
『どんどこ!』
※意味は最後に分かります笑笑
.
ヨガラボのrieです!☺️💐
.
ヨガラボのFacebookがあることをご存知でしょ

. 『どんどこ!』 ※意味は最後に分かります笑笑 . ヨガラボのrieです!☺️💐 . ヨガラボのFacebookがあることをご存知でしょうか?🤣 ぜひ「 #yogalaboratory 」で検索してみてください🍒 . Facebookでは、 ➀保育業界で起きる「保育者のストレス」 ➁「ヨガラボHPの記事UPのお知らせ」 ➂「ヨガラボのイベントのお知らせ」を掲載しています! . 「いいね!」をいただけたら嬉しいです😂😂 . FacebookからAkiko(@boooooooyan )の投稿をちら見せ🤗✨ . . . 保育者さん達に、セルフケアとしてのヨガをさせて頂く機会が増えてきました。 . ヨガしまーす!っていうと、身体硬いから嫌だぁ💧って思う方毎回いらっしゃると思うけど、先日の保育士さん達、みなさん素直でいらして。 . 硬いから、やった方がいいんだろうなぁ。 と、ぽつり呟いた方もいらっしゃいました。 . 誰かと比べたら、何かと比べたら、保育だって面白くなくなっちゃうし、自分を観る練習です! . 頂いた感想に「自分の点検」と書いてくださった方がいました。 . こんな見方をする保育士さん 素敵っす! . みなさん、 師走の忙しさを、どうぞ自分労わりながら乗り切ってくださいね! . #どんどこ 頂いていますよ! . . . 『どんどこ』の意味、見つけられました??😳 . どんどこお待ちしております☺️💐 . #保育士 #呼吸

Share 3 0
yogasowaka. ヨガの先生だからって
身体が柔らかく、健康で
笑顔で、穏やかで優しくて
愛にあふれている

そんな思い込みないですか??

実

ヨガの先生だからって 身体が柔らかく、健康で 笑顔で、穏やかで優しくて 愛にあふれている  そんな思い込みないですか??  実は私にはありました。  だからその思い込みと違う先生に出会うと 本当にヨガの先生?などと思ったことも😤  自分がヨガの先生になってみて 全くそんな先生ではなかった🤣   お試しクラス】  🕊食べるヨガ  本気で痩せたい人おススメ  🙆‍♀️お好きな日程もリクエスト可  時間 14時00分~16時00分位  費用 5,000円(税別)  ~当日の流れ~  優しいヨガ ヴィーガンケーキ実食 痩せるためのヨガの食事観のお話  お申し込みはこちら  ws.formzu.net/sfgen/S9935260…   #ヨガソワカ  *・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・     今ならおためしのヴィーガンケーキとヨガ時間を お好きな日程でご参加できます。  本気で悩みを解決したい準備ができた方、ぜひ一度遊びにいらしてください  月一回だけ自分と繋がる時間  身体はすっきり 頭は空っぽ 心はホッと  そんな空間を提供します。  https://yoga-sowaka.com   ---------------------------------------- .   🧘‍♀️募集中WS   ✅横須賀ヨガ50分  毎週月曜日 15時〜15時50分 3000円+会場費500円(月謝)  残席3名  ✅プチヨガリトリート  13:00〜16:00  くらしに生かすヨガを月一で学ぼう   . ---------------------------------------- .  #ヨガ #インド #ベジタリアン #ヴィーガン  #ダイエット #ヨガインストラクター #参加者募集中 #ヨガが合わなかったあなたへ #江ノ電 #traveling  #kamakuravegan #ヨガ好きな人と繋がりたい  #鎌倉好きな人と繋がりたい  #インド好きな人と繋がりたい  #いくつになってもヨガしよう #継続は力なり #鎌倉ヨガ #満員電車に疲れたら #ヨガをくらしに生かす #呼吸 #横須賀ヨガ #プチヨガリトリート #生きるということ #ヴィーガンケーキとヨガ時間 #食べるヨガ #ヨガ呼吸 #マタニティヨガ 

Share 30 0
mizuiro.jet. .
ミズイロのカードリーディング理念💡
セッション内容の詳細です✨✨
ここのところ立て続けにカードセッションが
予約なしから突然に入ってき

. ミズイロのカードリーディング理念💡 セッション内容の詳細です✨✨ ここのところ立て続けにカードセッションが 予約なしから突然に入ってきて リーディングするとなるほど‼️まさに 呼ばれて必要なメッセージを受け取るため ここにいらしたのねと驚くほどの結果が出てきて 降りてくるメッセージを伝えることに 私の使命が込められてるのが理解できる今日この頃。 必要な方のお役に立てますように✨✨ aroma➕relaxation ミズイロ 予約👇 https://ws.formzu.net/dist/S32117716/ TEL 090-8496-2802 ショートメールOKです。 カードリーディングセッションは 遠方の方はお電話やメールによる 遠隔セッションも可能です。 ヤンタラジロー氏より伝授して頂いた 私専属のアルクトゥルスチームと共同創造し ミズイロ セッションは構築されています。 . . . #心地よい暮らし #宮崎県 #お家サロン #aroma➕relaxationミズイロ #天然アロマテラピー #チャクラヒーリング #アルクトゥルスヒーリング #アクセスバーズ #アクセスフェイスリフト #ココロカード #オラクルカード #カードリーディング #ブロック解除 #カウンセリング #自由 #解放 #拡大 #循環 #手放す #受け取る #宇宙サポート #シンプル #自然 #バランス #呼吸 #リラックス #ニュートラル #波動調整 #自律神経を整える #デトックス

Share 7 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
4455elima. コツコツ。
トレーニング。
1回、2回、、、1年。そして10年。続けてきてよかった☺︎と今年は特に実感。
*
2020年もコツコツやろう♡

コツコツ。 トレーニング。 1回、2回、、、1年。そして10年。続けてきてよかった☺︎と今年は特に実感。 * 2020年もコツコツやろう♡ #芦屋川

Share 8 0

★12月17日(火)クラス★  ◎10:00-11:15 朝ヨガ&ストレッチ75分[Aya]  ゆったりとしたポーズと呼吸で、リラックスしたい方向けの朝ヨガクラスです。  ストレッチやセルフマッサージなど、ヨガのポーズをする準備から丁寧に。その日の気候や季節を過ごしやすくするポーズや呼吸を練習します。  身体がゆるむと、自然と心もゆるみます!ご自分の身体と心へ優しい時間を過ごしましょう!   ※柔軟性に不安がある方、運動不足な方でも自分のペースで安心し参加できるクラスです。   ◉17:30-18:30 SilkSuspension™[Miho ]※満席となりました  SilkSuspension™(シルクサスペンション)  シルクサスペンションは、天井から吊り下げた布を使って、全身を鍛えていくトレーニングです。  筋肉にだけではなく、神経にアプローチをしていくことで、歪みや不調を起こした身体が本来の状態に戻っていきます。一度の体験でも効果を感じやすいのが特徴です。  普段ヨガやスポーツをされている方にもオススメです。  ※マットはこちらでご用意しております。 ※汗拭きタオル、水分をおもちくださいね!   60分クラス  ・シルクサスペンション初回料金 ¥2500+tax  ・シルクサスペンション通常料金 ¥3000+tax もしくはヨガチケット + ¥1000+tax   ◎19:00〜20:15 ★夜ヨガ[Miho]  [オールレベル]  ヨガがはじめての方や身体が硬い方でもご参加しやすいやさしいヨガのクラスです。深く呼吸をしながら、呼吸や身体の内側の感覚に意識を向けていくことで、リラックス状態に導いていきます。   ご予約、お問い合わせはホームページ又はDMにて受付しております。 http://www.ahimsa.jp @ahimsayoga_relax  @yogasaloncominghome  @mihomshanti   #AhimsaYogaandRelax #アヒムサ #ヨガ #ヨガスタジオ #yogastudio #yoga  #シルクサスペンション #silksuspension  #タイ古式マッサージ #メディカルアロマ #ミネラル醗酵ドリンク #アーユルヴェーダ #Ayurveda #やさしいヨガ #ストレッチ #オールレベル #癒し #呼吸 #瞑想 #動き #初心者 #疲れた時こそヨガ #トレーニング #体幹 #身体を整える #筋トレ #thankyou

Share 17 0
mai__way. Last gyrotonic®︎ in 2019🙌

今年最後のジャイロセッションしてきました〜
来年もしっかり自分の身体と
向き合ってい

Last gyrotonic®︎ in 2019🙌 今年最後のジャイロセッションしてきました〜 来年もしっかり自分の身体と 向き合っていきたいと思います! @risadance.20 いつもありがとう❤️ 来年もよろしくお願いします😊 . #gyrotonic® #ジャイロトニック #バレリーナ #体幹強化 #身体メンテナンス #ストレートネックとバックとランバー #側弯 #歪み #呼吸 #身体と向き合う時間 #好きな時間

Share 138 2