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emagrecercomendo2.01. 🍴⬇ Suco de Abacaxi com Hortelã e Limão ⬇🍴
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🍲 Ingredientes 🍲
300g

🍴⬇ Suco de Abacaxi com Hortelã e Limão ⬇🍴 - 🍲 Ingredientes 🍲 300g de abacaxi em cubos 150ml de água gelada 3 folhas de hortelã moídas 1/2 limão cortado ao meio 1 colher de chá de açúcar mascavo (opcional) - 🍛 Modo de Preparo 🍛 Bata todos os ingredientes no liquidificador. Quanto ao limão, preferi espremer no próprio liquidificador antes de começar a bater. Pronto, agora é só beber! 😋 ⠀ 💥Participe do Nosso desafio de perda de peso ✔Perder até 3kgs na semana. ✔Desafio Rotina alimentar ✔Desafio atividade física. ✔Apoio de um Coach e Nutri ✔Sorteio de brindes Para participar digite "EU QUERO". 📝Inscrição até 07/12. 🚨 VAGAS LIMITADAS ✅Início 10/12 Para participar digite "EU QUERO"

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😳❤Resultado de umas das nossas clientes, que tal emagrecer assim de forma saudável e em casa 👉🏻Clique no link azul na BIO do nosso perfil (@emagrecersecar6 ) para receber a receita de um Chá🍵 incrível para desinchar, Sucos Detox🍹 para auxiliar a emagrecer e tirar a fome, sugestões de Cardápios Fit🍽 para o seu dia a dia, Receitas Low Carb🥗, Receitas de Doces Fit🍪 e séries de Circuito Funcional🏃🏻‍♀️. Tudo isso para você perder até 10kg em 30 dias🔥. Você poderá participar do nosso Grupo Vip no Facebook🤳 e terá acompanhamento lá dentro com 5 Coachs para tirar dúvida, te auxiliar e te incentivar💪🏻. #emagrecerrapido #emagrecimentosaudavel #dietasana #emagrecercomsaúde #emagrecendo #perderbarriga #alimentacao #vidafitness #emagrecendocomsaude #emagrecereaparecer #sucoverdedetox #perderbarrigafacil #perderbarrigafacil #alimentacaolowcarb #alimentacaoforte #emagrecer #emagrecimento #vidasaudavel #vida #boanoite

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Dá pra comer um pão proteico, de baixo carboidrato, rico em fibras e ainda por cima ser gostoso? . Claro que dá!! Nosso Pão Low Carb é assim! E ainda sem lácteos e sem conservantes! 💚 . Pode ser congelado por até 90 dias! Então dá pra se programar e organizar alimentação da semana! Clica lá no link na bio e peça o seu!! . #glutenfree #lowcarb #paolowcarb #paoproteico #paolowcarbsemlacteos #lowcarbsemlactose #lowcarbrj #lowcarbbrasil #alimentacaolowcarb #semlacteos #semleiteanimal #intolerânciaalimentar #intoleranciaalactose #intolerâncialactose #alimentaçãosaudavel #lanchesaudavel #podecongelar #soulnaturalsoulfood

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Nesta semana ele está de volta deixando o nosso cardápio ainda mais delicioso! Bife artesanal recheado com queijo e jardineira de legumes. 😋 Consulte nosso cardápio! Pedidos (31)987661891 #nutritivarefeições #alimentacaocomsabor #alimentaçãosaudável #comidacongelada #alimentacaolowcarb #lowcarbipatinga

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INCRÍVEL 😱 CURSO MARMITA FIT COM CERTIFICADO !! 😍📄🥦🥬🥗 ✅MONTAGEM DAS MARMITAS. ✅ORGANIZAÇÃO DE COMPRAS DOS PRODUTOS . ✅TÉCNICAS DE DEFINIÇÃO DE CARDÁPIO . ✅PASSO A PASSO PARA VOCÊ INICIAR O SEU NEGÓCIO DE MARMITAS FIT . ➡ Super indico para você 😘 ⤵️ 👉🏻ACESSE O LINK AZUL QUE ESTA NA BIO DO NOSSO PERFIL ➡ @fits_marmitas ⬅ . . . . . . . . . . . . . . . . . @fits_marmitas . . #marmitasaudavel #marmitafitness #marmitasfitness #marmitafit #marmitando #marmita #marmitaslowcarb #marmitas #marmitavegana #marmitascongeladas #marmitasfit #marmitasdasemana #marmitaria #marmitalowcarb #marmitasaúdavel #marmitagourmet #marmitacongelada #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavel #alimentacão #alimentaçãosaudavel #alimentacaoviva #alimentacaonatural #alimentação #alimentacaofuncional #alimentacaofit #alimentaçãofit #alimentacãosaudável #alimentacaolowcarb #alimentacaoconsciente

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emagrecercomendo2.01. Uma bela Opção.
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📷 Créditos:@healthy_maa

Uma bela Opção. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📷 Créditos:@healthy_maa ⠀ 💥Participe do Nosso desafio de perda de peso ✔Perder até 3kgs na semana. ✔Desafio Rotina alimentar ✔Desafio atividade física. ✔Apoio de um Coach e Nutri ✔Sorteio de brindes Para participar digite "EU QUERO". 📝Inscrição até 07/12. 🚨 VAGAS LIMITADAS ✅Início 10/12 Para participar digite "EU QUERO"

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emagrecer.dieta.certa. .
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. Deixe um ❤ se você gostou! 🤗👆🏻 . ➡️ Você quer receber mais dicas como está ? Comente “SIM” siga nosso instagram @emagrecer.dieta.certa e compartilhe ❤ . 🍹SHAKE BOMBA🍹 . 📸Créditos: @aquisaudavel

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dicasreceitasfit_. AMORES NÃO ESQUEÇA DE CONHECER NOSSO LIVRO ❤️❤️
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AMORES NÃO ESQUEÇA DE CONHECER NOSSO LIVRO ❤️❤️ “LINK NA BIO” 👉🏻 @dicasreceitasfit_ . Comente "SIM" para receber receitas todos os dias ❤ . Olha essa receita de suco 😱❤️ . . Ingredientes para um copo de 300ml. 1/2 maçã 1 cenoura média 1/2 folha de couve 2 laranjas grande 1 pedacinho pequeno de gengibre 100ml de água gelada . Modo de preparar. Descasque todos os ingredientes exceto a couve,e bata no liquidificador todos os ingredientes, peneirar é opcional se você conseguir tomar sem peneirar é maravilhoso por que de quebra você está tomando uma boa dose de fibras. . Sugestão de consumo: Tomar pela manhã em jejum para aumentar o nível de absorção do seu organismo. . Gostou do conteúdo?? Então deixa um ❤ para o Instagram te mandar mais conteúdo como esse!! .

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receitas.style_ofc. Promete que você vai salvar mais uma Receita? CLICA 2X e nos Deixa um

Promete que você vai salvar mais uma Receita? CLICA 2X e nos Deixa um 💗 - ATENÇÃO: O INSTAGRAM só vai liberar novas RECEITAS se você Deixar um COMENTÁRIO🔐 . COMENTA:"EU QUERO" - É novo(a) por aqui? segue nosso perfill: 🎀 @receitas.style_ofc 🎀 . Pizza Low Carb 🍕😋 . ➡️Para a massa ✅ 1 maço de brócolis cozido no vapor (não pode ficar mole) ✅2 ovos ✅Muçarela ralada (quantidade a gosto) ✅Temperinhos (usei sal e orégano) - ️Utilize um processador ou liquidificador para triturar o brócolis já cozido e em seguida junte os demais ingredientes. Coloque a massa em uma assadeira untada com azeite, formando um disco e leve ao forno por uns 25 min a 200 graus. Para o recheio: ✅1 peito de frango cozido, desfiado e temperado ✅4 colher de sopa de molho de tomate ✅2 colher de sopa de requeijão cremoso ✅Milho ✅Temperos a gosto - ️Em uma panela misture todos os ingredientes e deixe cozinhar até formar um creme. - ️Para a montagem da pizza você ainda vai precisar de: ✅2 colheres de sopa de molho de tomate (pode colocar um pouquinho de maionese, orégano, sal e reserve) ✅Fatias de muçarela - Retire a pizza do forno, passe a mistura de molho de tomate com maionese, coloque o frango cremoso, as fitas de muçarela e salpique com orégano. Leve ao forno novamente até derreter o queijo! - Créditos: @lowcarbcardapios - Não esqueçe de seguir e DIZER o que achou da RECEITA ❣️

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superreceitas01. Delicioso canelone de berinjela 😍😍💙
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Delicioso canelone de berinjela 😍😍💙 . . Se gostou da receita clica 2x na foto 💗 - ATENÇÃO: o Instagram só esta liberando as Receitas para quem INTERAGIR🔐, se possível curta, e comente: EU QUERO Fazendo isso, as RECEITAS aparecerão para você sempre - se é novo por aqui segue nosso perfil: @superreceitas01 ♥️ . . 🔥Abrimos novas vagas para hoje! Preciso de 30 meninas interessadas em perder peso pra esse verão. . ✅ Resultados 100% Garantidos 🍒🍒 Faça Parte Você Também! ➡ CLIQUE NO SITE DA BIO DO NOSSO PERFIL @superreceitas01 Para ADQUIRIR 💓 . 🧿 PS: Ela é paga sim. Porém o valor é baixo de 45 reais. Fizemos isso pra atender todo nosso público. O trabalho é feito por profissionais e por isso temos custos operacionais e tempo de trabalho, logo precisamos cobrar nem que seja os custos baixo para isso, 45 reais é praticamente de graça! . 🔥Conheça o DESAFIO de 30 dias que está rolando na nossa página.🔥📍Será 30 dias.... . 📍Sem refrigerantes . 📍Diminuir as massas 📍Diminuir o açúcar . 📍Beber mais água . 📍Sem álcool . 📍Sem preguiça... 📍Apenas receitas fitness . Com nossa ajuda você ira emagrecer de 07 a 10kg em 30 dias e ficará com um copo lindo para o VERÃO 👙👙💥 . ➡ CLIQUE NO SITE AZUL DA BIO DO NOSSO PERFIL @superreceitas01 PARA PARTICIPAR 💓 -

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Deixe um ❤ se você gostou! 🤩 ⠀ ATENÇÃO: O Instagram só esta liberando as receitas para quem INTERAGIR 🔐, se possível curta, e comente EU QUERO no post! ⠀ Fazendo isso, nossas DICAS aparecerão para você sempre! ⠀ Se é novo por aqui segue nosso perfil: @emagrecer_saudavel1717 ♥ ⠀ ☑ Quer receber mais dicas diariamente? Salve o post, siga nosso perfil e compartilhe em seu Stories. ⠀ 👇 O que achou da postagem? Deixe abaixo seu comentário! ⠀ 📲 Ative as notificações para não perder nenhuma nova dica! ⠀ 👥 Marque aquela amiga para ver esse post! ⠀ Siga nossa hashtag para acompanhar todas as dicas! #emagrecimentointeligentebr ⠀ Tags: #foconadieta

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nosreg52. Cuscuz de arroz !!! Com amendoim É sempre uma ótima opção !! Café com
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🧡 Amiga desejo eliminar de 3 a 5 kg em 10 dias ? Para isso preparamos para você um livro digital com 250 receitas low carb: 🔥 separadas em café da manhã almoço e janta 🔥 receitas fáceis e práticas 🔥 livro digital ilustrado 🔥 receitas avaliadas e aprovadas por nutricionistas 🔥receitas que vão te ajudar Definitivamente a queimar gordura 🔥3 bônus exclusivos . ➡️ para adquirir o e-book clique no site em azul no nosso perfil @vivercom.saudeof . . . . #marmitasaudavel #marmitafitness #marmitasfitness #marmitafit #marmitando #marmita #marmitaslowcarb #marmitas #marmitavegana #marmitascongeladas #marmitasfit #marmitasdasemana #marmitaria #marmitalowcarb #marmitasaúdavel #marmitagourmet #marmitacongelada #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavel #alimentacão #alimentaçãosaudavel #alimentacaoviva #alimentacaonatural #alimentação #alimentacaofuncional #alimentacaofit #alimentaçãofit #alimentacãosaudável #alimentacaolowcarb #alimentacaoconsciente

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Que bonito é... . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📷 Créditos:@healthy_maa ⠀ 💥Participe do Nosso desafio de perda de peso ✔Perder até 3kgs na semana. ✔Desafio Rotina alimentar ✔Desafio atividade física. ✔Apoio de um Coach e Nutri ✔Sorteio de brindes Para participar digite "EU QUERO". 📝Inscrição até 07/12. 🚨 VAGAS LIMITADAS ✅Início 10/12 Para participar digite "EU QUERO"

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⚠️ ATENÇÃO: O Instagram só está mostrando as postagens para quem INTERAGIR, se você quer continuar recebendo delícias como essa TODOS OS DIAS, curta 😍 e comente 🙋 EU QUERO ❤️👍 .. Opção saudável de almoço 🥗 .. E você?? Qual foi o cardápio de hoje?? .. .. Créditos: @pjr_fitlife .. .. #emagrecerfacil #emagrecerhoje #receitasfuncionais #receitadodia #alimentacaoconsciente #alimentacaolowcarb #alimentacaofitness #alimentação #queroemagrecer #receitaslowcarb #focanadieta #dietasaudavel #dieta #perderpeso #receitasfit

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Não foi do dia para a noite 🤷‍♀️ Não dormi com 97 kilos e acordei com 60. É UM PROCESSO lento, doloroso(opcional) e solitário! E é um processo ETERNO. Não acaba nunca! TODOS os dias eu acordo e escolho não voltar a ser quem eu era. Mas pra isso, eu preciso de disciplina e auto controle. Se eu consigo todo dia? ÓBVIO que não. Mas vou tentando. Tentando ser melhor do que ontem. Às vezes sou. Às vezes não. Parei de me punir e me cobrar tanto! Estou vivendo plena! To feliz! E isso é o que importa 😉

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