#alimentacion

Posts Share

recetasdemacracion_saludable. ¿Estás buscando un mejor cena? Esto es para ti🙈👊
.
¿Estás buscando u

¿Estás buscando un mejor cena? Esto es para ti🙈👊 . ¿Estás buscando una mejor desayuno? Esto es para ti.👊💛 ¿Una comida para después de entrenar? Esto es perfecto para ti👊✔ ¿Buscas saciedad? Esto es para ti👊💜 ¿Buscas proteína, grasas y carbohidratos? Esto es para ti👊✔ ¿Este plato me puede ayudar a perder grasa? Depende. Puede saciarte y probablemente suprima tu apetito y con esto, al final termines comiendo menos calorías. 👊✔ ¿Este plato me puede ayudar a ganar musculo? Esta comida, combinado con otros factores como el ejercicio, sí. ✅👊 ¿No que comer en la noche era malo? Depende, a que hora de la noche, por lo general te recomiendo cenar 2 horas antes de ir a dormir. No es lo mismo antes de las 20:0 pm que las 23:00pm. No es lo mismo una coca cola y pizza que aguacates y ensalada 💜👊 ¿Pero comer en la noche te hace engordar? Corrección “Comer en la noche junto a una vida sedentaria más el consumo ultra procesados me hace comer más calorías de las que debería y esto me hace ganar peso”, no comer en la noche. ✅👊 Olvídate de jugos que reemplacen tus comidas. Alimentos sencillos, no tiene que ser siempre la ensalada gourmet.👊💜 . . 🤔¿Ahora ya sabes que desayunar/cenar?🙂💜 . Repost 📸@proviotico . . . #cena #desayuno #aguacate #pan #puedes #adelgazar #comesano #recetassanas #cocinacasera #ricoysano #ricoysaludable #saludables #cambodehabitos #cuidatucuerpo #yomecuido #eresloquecomes #comebien #bajardepeso #cuerposano #saludyvida #controldepeso #nutrición #alimentacion #alimentacionsaludable #estilodevidasaludable #alimentacionconsciente #recetasfit #pierdepeso #adelgaza #quemagrasa

Share 3011 33
saludable_ricoysano. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Hola todo bien,Vamos Empezar 2019 con una vida mas saludab

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Hola todo bien,Vamos Empezar 2019 con una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 21 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣ . Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO]🏖 con 200 recetas FIT increibles [+ 8 bonos] separadas en: ✔Meriendas ✔Desayuno ✔Almuerzo ✔cena ✔postres recetas fáciles y prácticas que te ayudará a adelgazar definitivamente🌯🥗🧀🥪 . + 08 bonos ⤵️ Bono 1🎁Dieta de 21 dias perca de 5 a 10kg Bono 2🎁APP📲 para IPhone y Android Bono 3🎁Batidos para ANSIEDAD Bono 4🎁30 videos Ejercicios para hacer en su casa y potenciar su adelgazamiento Bono 5🎁Té Quemador para acelerar su metabolismo y bajar peso Bono 6🎁Ensaladas fit para su dia dia Bono 7🎁Recetas para Veganos Bono 8🎁Dieta de 21 dias para Veganos . Va perder esa Oportunidad de todo ese Contenido por SÓLO 14.99 dólares, PROMOCION para las 10 primeras personas, 🔊➡️ confiamos tanto en nuestro producto que estamos dando 30 días de GARANTIA, o sea Cero Riesgo. . ✔️Para saber más acceda Nuestro Perfil @saludable_ricoysano y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📽 repost @

Share 22618 764
recetasdemacracion_saludable. 🥑 Ensalada de aguacate y pollo 🥗 .

Tomate picado 
Limón 
Albahaca
A

🥑 Ensalada de aguacate y pollo 🥗 . Tomate picado Limón Albahaca Aguacate Pollo a la plancha picado Hola todo bien,Vamos Empezar 2019 con una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 21 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣ . Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO]🏖 con 200 recetas FIT increibles [+ 8 bonos] separadas en: ✔Meriendas ✔Desayuno ✔Almuerzo ✔cena ✔postres recetas fáciles y prácticas que te ayudará a adelgazar definitivamente🌯🥗🧀🥪 . + 08 bonos ⤵️ Bono 1🎁Dieta de 21 dias perca de 5 a 10kg Bono 2🎁APP📲 para IPhone y Android Bono 3🎁Batidos para ANSIEDAD Bono 4🎁30 videos Ejercicios para hacer en su casa y potenciar su adelgazamiento Bono 5🎁Té Quemador para acelerar su metabolismo y bajar peso Bono 6🎁Ensaladas fit para su dia dia Bono 7🎁Recetas para Veganos Bono 8🎁Dieta de 21 dias para Veganos . Va perder esa Oportunidad de todo ese Contenido por SÓLO 14.99 dólares, PROMOCION para las 10 primeras personas, 🔊➡️ confiamos tanto en nuestro producto que estamos dando 30 días de GARANTIA, o sea Cero Riesgo. . ✔️Para saber más acceda Nuestro Perfil @recetasdemacracion_saludable y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ . . #adelgazar #comesano #recetassanas #cocinacasera #ricoysano #ricoysaludable #saludables #cambodehabitos #cuidatucuerpo #yomecuido #eresloquecomes #comebien #bajardepeso #cuerposano #saludyvida #controldepeso #nutrición #alimentacion #alimentacionsaludable #estilodevidasaludable #alimentacionconsciente #recetasfit #pierdepeso #adelgaza #quemagrasa #pollo #bogotacolombia #colombianos

Share 10708 88
habitosmx. A las cosas hay que llamarlas por su nombre….
-Tristemente en la actua

A las cosas hay que llamarlas por su nombre…. -Tristemente en la actualidad se le llama “CEREAL” a una caja con harina refinada + azúcar + aditivos, aunado a saborizantes artificiales + edulcorantes no recomendados internacionalmente para el consumo de niños + colorantes que alteran su comportamiento + así como conservadores derivados del petróleo. CEREALES: AVENA – CENTENO – TRIGO ETC.. son granos enteros que pueden estar molidos y hacer otro tipo de alimentos pero no son lo anterior. #habitos #habitosmx #habitossaludables #cambiadehabitos #buenoshabitos #salud #saludable #healthylifestyle #healthy #health #vivesaludable #alimentacion #alimentacionsaludable #certificacion #coach #coachenhabitos #hábitos

Share 6345 69
recetasdemacracion_saludable. Este fin de semana será con Bolitas de Pollo con Queso. ❤
ℹMenciona su

Este fin de semana será con Bolitas de Pollo con Queso. ❤ ℹMenciona sus amigas 🏋️‍♀️😋 . . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📣Perder 5 a 10kg en solo 21 dias? Si es posible 😉😊🏋️‍♀️ . ✔️Para saber más acceda Nuestro Perfil @recetasdemacracion_saludable y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ . . . . . . . . . . 📽 repost ️ @bientasty . . #adelgazar #comesano #recetassanas #cocinacasera #ricoysano #ricoysaludable #saludables #cambodehabitos #cuidatucuerpo #yomecuido #eresloquecomes #comebien #bajardepeso #cuerposano #saludyvida #controldepeso #nutrición #alimentacion #alimentacionsaludable #estilodevidasaludable #alimentacionconsciente #recetasfit #pierdepeso #adelgaza #quemagrasa #pollo #casero #cena #comida

Share 3957 46
saludable_ricoysano. MENCIONA A SUS AMIGAS 🔊😍
.
Feliz jueves!
: ¡Tortilla de verduras con

MENCIONA A SUS AMIGAS 🔊😍 . Feliz jueves! : ¡Tortilla de verduras con un lado de fruta! . Tortilla hecha con pasto huevos criados, espinacas, pimientos (verde, rojo, amarillo) con la mitad de un aguacate, condimento, eneldo, pimienta roja, sal marina más un lado De fresas y naranjas de sumo que estoy obsesionada en este momento . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Hola todo bien,Vamos Empezar 2019 con una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 21 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣ . Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO]🏖 con 200 recetas FIT increibles [+ 8 bonos] separadas en: ✔Meriendas ✔Desayuno ✔Almuerzo ✔cena ✔postres recetas fáciles y prácticas que te ayudará a adelgazar definitivamente🌯🥗🧀🥪 . + 08 bonos ⤵️ Bono 1🎁Dieta de 21 dias perca de 5 a 10kg Bono 2🎁APP📲 para IPhone y Android Bono 3🎁Batidos para ANSIEDAD Bono 4🎁30 videos Ejercicios para hacer en su casa y potenciar su adelgazamiento Bono 5🎁Té Quemador para acelerar su metabolismo y bajar peso Bono 6🎁Ensaladas fit para su dia dia Bono 7🎁Recetas para Veganos Bono 8🎁Dieta de 21 dias para Veganos . Va perder esa Oportunidad de todo ese Contenido por SÓLO 14.99 dólares, PROMOCION para las 10 primeras personas, 🔊➡️ confiamos tanto en nuestro producto que estamos dando 30 días de GARANTIA, o sea Cero Riesgo. . ✔️Para saber más acceda Nuestro Perfil @saludable_ricoysano y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Repost @traderjoes

Share 1079 13
recetasdemacracion_saludable. ⠀
¡No hay excusas aquí cuando se trata de alimentar tu cuerpo adecuada

⠀ ¡No hay excusas aquí cuando se trata de alimentar tu cuerpo adecuadamente!⠀ -⠀ Los huevos son una de mis formas favoritas de comenzar el día. Son las bolas nativas de la madre de multivitaminas y energía mineral.⠀ -⠀ Los huevos enteros contienen colina, que es clave en la función de la metilación y el neurotransmisor, lo que lo hace pensar más claro y nítido.⠀ -⠀ El aguacate está cargado con potasio requerido para la función nerviosa y muscular. Además, la vitamina E es una forma natural de antioxidantes para la membrana celular, sin mencionar las grasas buenas.⠀ -⠀ El resto de vegetales los escogemos a nuestra preferencia, pues todos tenemos gustos diferentes.⠀ -⠀ Sigueme 👉@recetasdemacracion_saludable para recibir dietas, recetas, ejercicios e informacion nutricional como esta, posto todos los dias esos concejos que solo veras aqui⠀ -⠀ Tambien recuerda que si quieres alimentarte de una forma saludable, es solo clicar en el link azul de nuestra bio, alli hay un libro de recetas saludables que te va a ayudar muchisimo a reeducar tu alimentacion, vas a bajar de peso o mantenerlo sin necesiadad de comer a toda hora ensaladas o sopas.⠀ -⠀ Clica en el enlace azul de la bio @recetasdemacracion_saludable 👈⠀ .⠀ .⠀ Foto: @livevitae ⠀ .⠀ #adelgazar #comesano #recetassanas #cocinacasera #ricoysano #ricoysaludable #saludables #cambodehabitos #cuidatucuerpo #yomecuido #eresloquecomes #comebien #bajardepeso #cuerposano #saludyvida #controldepeso #nutrición #alimentacion #alimentacionsaludable #estilodevidasaludable #alimentacionconsciente #recetasfit #pierdepeso #adelgaza #quemagrasa #ensalada #huevos #pan #aguacate

Share 2797 5
recetasdemacracion_saludable. Hola todo bien,Vamos Empezar 2019 con una vida mas saludable? Tenemos

Hola todo bien,Vamos Empezar 2019 con una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 21 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣ . Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO]🏖 con 200 recetas FIT increibles [+ 8 bonos] separadas en: ✔Meriendas ✔Desayuno ✔Almuerzo ✔cena ✔postres recetas fáciles y prácticas que te ayudará a adelgazar definitivamente🌯🥗🧀🥪 . + 08 bonos ⤵️ Bono 1🎁Dieta de 21 dias perca de 5 a 10kg Bono 2🎁APP📲 para IPhone y Android Bono 3🎁Batidos para ANSIEDAD Bono 4🎁30 videos Ejercicios para hacer en su casa y potenciar su adelgazamiento Bono 5🎁Té Quemador para acelerar su metabolismo y bajar peso Bono 6🎁Ensaladas fit para su dia dia Bono 7🎁Recetas para Veganos Bono 8🎁Dieta de 21 dias para Veganos . Va perder esa Oportunidad de todo ese Contenido por SÓLO 14.99 dólares, PROMOCION para las 10 primeras personas, 🔊➡️ confiamos tanto en nuestro producto que estamos dando 30 días de GARANTIA, o sea Cero Riesgo. . ✔️Para saber más acceda Nuestro Perfil @recetasdemacracion_saludable y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ . . . #adelgazar #comesano #recetassanas #cocinacasera #ricoysano #ricoysaludable #saludables #cambodehabitos #cuidatucuerpo #yomecuido #eresloquecomes #comebien #bajardepeso #cuerposano #saludyvida #controldepeso #nutrición #alimentacion #alimentacionsaludable #estilodevidasaludable #alimentacionconsciente #recetasfit #pierdepeso #adelgaza #quemagrasa #pollo

Share 1669 20
nutrinformado. ¿Ya estás nutriendo tu mejor versión? 
Que este nuevo año, que apenas

¿Ya estás nutriendo tu mejor versión? Que este nuevo año, que apenas inicia, sea la oportunidad para que confíes en ti, te construyas, trabajes por todos y cada uno de tus propósitos y que tú propósito principal sea SER TU MEJOR VERSIÓN. Para ser tu mejor versión debes amarte, conocerte, trabajarte, labrarte, con suma paciencia y dedicación, pues todo lo que logras primero en ti, se verá, se notará, será evidente en como tratas a los demás, lo que expresas y eso mismo obtendrás a cambio de todos los que te rodean. Cuando te sientas bien contigo mismo, te amarás, valorarán, verás el lado positivo en absolutamente todos y todo, querrás vivir mejor, más tiempo, más sano y extender el bienestar a todos los ámbitos de tu vida, practicarás más actividad física, entenderás que tú cuerpo es un templo y querrás brindarle lo mejor con buen alimentación, en ese momento comenzarás a NUTRIR TU MEJOR VERSIÓN, esa que está en constante cambio y movimiento porque quieres ser cada vez ¡MEJOR!.

Share 4 1
goodls_official. We are proud to make goodls beta available for you😊♥️. Enter to goodl

We are proud to make goodls beta available for you😊♥️. Enter to goodls.app from your smartphone 📱. We hope you can join us in this trip💪, sharing it to your friends and giving us your comments to improve until the official release at the end of March. Thanks for your support ♥️ #health #healthy #healthylifestyle #fitness #gym #fitnesslife #vegetarian #vegan #food #nutricion #startup #healthyrecipes #nutrition #diet #lifestyle #life #gymmotivation #gimnasio #alimentacion #instafitness #instafood #instalife #startups #entrepreneur #business #dieta #dietasana #instahealth #mexico #goals

Share 14 2

Rocío es nuestra fisioterapeuta pediátrica y en sus manos los pequeños avanzan día a día.

Share 8 1
fit_alcala. ¿Los lácteos son el alimentó perfecto o necesario?
SI, pero PARA EL BE

¿Los lácteos son el alimentó perfecto o necesario? SI, pero PARA EL BECERRO, así como para un bebé es la de su madre. Partamos de la base que me gustan los lácteos como a cualquiera y mantengo la idea que me aportan grandes cantidades de calcio. Pero... Ni desde el punto de vista antropológico y fisiológico tiene lógica consumir lácteos más allá de la lactancia (de 0 a 1 año de vida del bebé) y menos de otro animal. Porque precisamente una proteína de los lácteos, la caseína, es la que impide que podamos absorber el calcio que contiene. Esto ocurre porque al consumir proteínas animales, el pH de la sangre se vuelve ácido y el organismo, como reacción, saca parte del calcio que tenemos en los huesos para poder NEUTRALIZAR esa acidez. NO ES CIERTO QUE: mejore la osteoporosis y ni siquiera que lo requieran los niños para su crecimiento. Entonces, el hecho de vivir sin lácteos no es un impedimento para tener huesos y dientes fuertes, al contrario, estudios han demostrado que el consumo de estos tienen muchos más inconvenientes para la salud que los POCOS beneficios que pueda tener. Un ejemplo es la leche, que sí tiene nutrimentos indispensables, pero para obtenerlos no necesitamos tomarla. Los mejores alimentos para adquirir el calcio son los vegetales. A continuación les dejamos una imagen con algunos beneficios que se obtienen al no consumir lácteos. #diet #dieta #alimentacion #fit #fitness #menfitness #girlfitness #bodyfit #budybuilding #cueporfitness #bodyfitness #nolacteos #teamalcala #gyminspiration #gym #gymmotivation #girls

Share 16 0
adelgazaconcomida. 👇 DESPLIEGA 👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Receta de 😍 @realfoodi

👇 DESPLIEGA 👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Receta de 😍 @realfooding⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Dale a like ❤️ y síguenos @adelgazaconcomida para añadir recetas para adelgazar 😜⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🤗 Etiquétanos en tus fotos y nosotros subiremos tus posts en nuestro perfil 🤙🏻⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ TURRÓN REALFOOD⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📝 Ingredientes:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Una tableta de chocolate 70%⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Una taza de crema de cacahuete crunchy.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Una taza de quinoa hinchada. .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Preparación:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - Se funde el chocolate y se mezclan todos los ingredientes bien, se pone en el molde que queramos (Yo he usado una cubitera para el formato unidosis y otro para el formato tableta) se lleva al congelador dos horas y se saca, desmoldamos, dejamos atemperar y listo!🤤⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Foto de la #Realfooder Hellen Stobbart en el grupo de Fb #Realfooding . 🖖✨⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Etiqueta en los comentarios a un amig@ para que te prepare esta receta 😋⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #comidareal #realfood #realfooder #alimentacion #fit #nutrición #saludable #peso #adelgazar #fitspiration #dieta #adelgazaconcomida #healthy #salud

Share 19 0
pcasav. 💁🏻‍♀️En el camino hacia nuestros sueños puede haber complicaciones,

💁🏻‍♀️En el camino hacia nuestros sueños puede haber complicaciones, tanto que muchas veces pensamos en abandonar. 🥰Ese es el momento para detenerse a descansar, recuperar fuerzas, para luego poder continuar. Quieren caminar por el 🛣 de los sueños? . . . #patriciacasavalle #nutripediaargentina #nutricion #nutricionista #alma #almas #sueños #sueño #autoayuda #autoestima #motivacion #camino #fuerza #descansar #continuar #alimentacionsaludable #alimentacionsana #alimentacion #healthy #healthyfood #healthylife #healthystyle #healthyliving #healthylifestyles #renunciar

Share 25 0
clinicnutrik. Importancia de una nutrióloga

#Nutrióloga #Nutricion #habitos #alimen

Importancia de una nutrióloga #Nutrióloga #Nutricion #habitos #alimentacion

Share 6 0
vivriregio. Vivri es para todos
Alan encontró en VIVRI la mejor fórmula para tener

Vivri es para todos Alan encontró en VIVRI la mejor fórmula para tener suficiente energía durante sus pesadas actividades físicas y al mismo tiempo lograr bajar niveles de grasa. Todo en nuestro sistema de nutrición y acompañado de una alimentación balanceada. @alancorralesc . . . . . . . . #vivri #retovivri #reto10dias #vivrifit #fitness #power #vivriregio #nutricion #alimentacion #balance #salud #rendimiento #lamejorversiondeti

Share 46 2

Gracias a Dios he estado con mucho trabajo... Y no les he publicado la receta de la semana. Y para empezar el fin de semana y consentir nuestro cuerpazo con una deliciosa ensalada... Te late? Necesitamos: ✔️ 200 g de zanahoria cortada en trozos ✔️ 200 g de pimiento amarillo cortado en trozos ✔️ 200 g de ramilletes de brócoli ✔️ 4 ramitas de perejil fresco ✔️ 150 gracias de papaya cortada en trozos ✔️ 30 g de calabaza peladas ✔️ 25 g de aceite de oliva virgen extra ✔️ 20 g de zumo de limón ✔️ 1 cucharadita de miel ✔️ 1,5 cucharaditas de mostaza de Dijon ✔️ 1 cucharadita de sal ✔️ 2 pizcas de pimienta negra molida. Y ahora 👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳 ✔️ Picar en trozos pequeños la zanahoria, el pimiento, el brócoli y la papaya. ✔️ Echar todos los ingredientes a un bol e incorporar las calabaza peladas (si quieres las puedes trocear ligeramente, aunque no es necesario). ✔️ En un bol pequeño incorporar el zumo de limón, la mostaza, la sal y la pimienta, la miel y el aceite de oliva. Batir con un tenedor hasta que la mezcla emulsione ligeramente. ✔️ Regar los ingredientes de la ensalada con esta mezcla. ✔️ Picar muy fino el perejil fresco y añadir a la ensalada. ✔️ Mezclar todo muy bien y servir en una ensaladera. Listo!!! Mañana sorprende a tu familia con esta deliciosa ensalada!! Etiqueta a la persona que le gustaría prepararla o comparte para que se guarde en tu muro. Aún no tienes cita en nutrición 😱😨 Aprovecha los descuentos que tenemos 👩‍⚕️🙋‍♀️... Manda inbox para agendar una cita 📨📧📩 #nutricion #salud #fitness #saludable #fit #healthyfood #dieta #vidasana #nutrition #nutriologaallende #bienestar #vidasaludable #healthy #fitnessmotivation #nutricionista #comidasana #diet #food #alimentacion #health #entrenamiento #motivation #healthylifestyle #motivacion #dietasana #perderpeso #allende #allendenl #allendenuevoleon #NutriólogaCynthiaHdz

Share 23 2
maim_mx. Reto #9: Desayuna un plato de fresas con un vaso de agua.🍓
El consumo

Reto #9: Desayuna un plato de fresas con un vaso de agua.🍓 El consumo regular de esta fruta puede mejorar la capacidad antioxidante de la sangre, previene el cáncer de esófago y estimula la memoria a largo plazo. *Recuerda subir una historia con el reto del día y etiquetarnos😉 para ganar uno de los siguientes premios: 🏆El primer lugar con más puntos se lleva 1 mes de nuestro filtro MAIM + una máquina para hacer helados 🥇El segundo lugar se lleva 1 mes de nuestro filtro MAIM + un termo de agua 🎗El tercer lugar se lleva una maquina para hacer helados . . . #agua #estilodevida #salud #bienestar #yoga #meditacion #alimentacion #nutricion #dieta #eatyourgreens #cleaneating #visualambassadors #stayandwander #thecreative #communityfirst #gameoftones #folkgood #humaneffect #streetmagazine #mexigers #primerolacomunidad #igersmexico #igersdf #wu_mexico #mexicoalternativo #aguaderosas #aguaalcalina

Share 20 0

Exercising not only changes your body. Change your mind, your attitude and your mood. / Hacer ejercicio no sólo cambia tu cuerpo.Cambia tu mente, tu actitud y tu humor. 🍎🏃‍♂️ Síguenos en FB, Twitter & Instragram / Follow us on FB, Twitter & Instragram 👌🏽🍎 Facebook: https://www.facebook.com/nutricionydesarrollomx/ Twitter: https://twitter.com/nutydes_mx?s=09 Instragram: @nutydes_mx #nutricion #nutrition #health #salud #food #alimentacion #fit #fitness

Share 6 0
pmrocmag.car. 🍽Cena ⏰22:40
.
.
✔Pollo al vapor con orégano, fideos de verdura y un

🍽Cena ⏰22:40 . . ✔Pollo al vapor con orégano, fideos de verdura y un tomate con queso crema light . ✔Omelet de un huevo con queso crema. . . 📌Comi bastante y me callo bastante pesado también, iba a comer una fruta de postre pero ya no me entraba. Estoy controlando el tema de las comidas bastante bien, pero me pasa que me veo más gordita que de costumbre y me estoy bajoneando un poco 😭 pero bueno mañana voy a ir a pesarme y a calmarme un poco , la ansiedad me tiene mal !!! Gracias por leerme, buenas noches 🤗😚 . . #saludable #comida #alimentacion #salud #fit #vidasana #food #healthyfood #motivacion #lifestyle #estilodevida #vida #natural #instagood #alimentacionsaludable

Share 12 0
karmaintegratedhealth. Un alimento rico en fibra mejorará los esfuerzos para cumplir tu meta

Un alimento rico en fibra mejorará los esfuerzos para cumplir tu meta de pérdida de peso. Aquí te dejamos nueve alimentos. Esperamos que les guste y puedan compartirlos con sus amistades y familiares más cercanos. ⬇️⬇️ #karmaintegratedhealth #dieta

Share 14 1
dxn_in_the_world1. LA IMPORTANCIA DE LA EDUCACIÓN NUTRICIONAL PARA UNA SOCIEDAD MÁS SANA

LA IMPORTANCIA DE LA EDUCACIÓN NUTRICIONAL PARA UNA SOCIEDAD MÁS SANA Y FELIZ Hoy en día alimentarse parece a simple vista sencillo porque es algo que todos hacemos a diario y además, varias veces al día. Sin embargo, alimentarse bien no es tan fácil como parece debido a muchos factores que influyen en nuestra alimentación; la disponibilidad de alimentos, la economía, la cultura y tradiciones de cada lugar, el tiempo disponible para cocinar, la desinformación sobre los alimentos (mitos y creencias limitantes)…Hay una larga lista de cuestiones que nos dificulta tomar las mejores decisiones respecto a la comida que vamos a consumir. Tanto en los países empobrecidos (por escasez de alimentos) como en los enriquecidos, por exceso de los mismos, encontramos diversas dificultades y patologías asociadas a la alimentación como la desnutrición, la obesidad y el sobrepeso, las enfermedades cardiovasculares, los trastornos alimentarios, etc. Cada vez observamos mayor índice de enfermedades relacionadas con la alimentación y diferentes estudios demuestran que esta tendencia irá en auge en los próximos años. *Ante esta problemática de carácter generalizado, es necesario que cada uno de nosotros aprenda a manejar su salud (Ganoterapia) y seamos el Medio o Network, que eduque con el ejemplo para así causar un verdadero cambio de mentalidad en nuestros semejantes* Recuperemos nuestra humanidad y los problemas sociales que están agobiando a la creación irán disminuyendo 🙏🏼 Que toda la familia tenga un gran lunes Buenos días DXN 😃🍄☕👑👈🏼 . . #dxncolombia #dxnpanama #dxnperu #dxnecuador #dxnspain #dxnitaly #dxnfamily #dxnbrasil #dxnganoderma #ganoderma #spirulina #reishi #lingzhi #nutricion #alimentacion #education #porunmundomejor #humanidad #mente #alma #corazon #cuerpo #comida #health #photography

Share 21 0

🔎Pensamiento filosófico #1 . ✔️No sienten, solo responden a estímulos químicos, y si son seres vivos, esto no los hace seres sintientes❕ . ✔️Y aún así si se diera el caso de que llegasen a sentir....se utilizan más plantas para alimentar animales que te comes, que si las comieras tu❕ . . . #vegan #veganos #vegano #veganoslatinos #veganoscolombia #alimentacion #animales #crueldad #piensa #colombia #saludable #salud #comida #comidasana #vegetarianos #sincrueldad #crueldad #contaminacion #calentamientoglobal #cuidalatierra

Share 13 1
elanviedetox. ¡Vive la experiencia Genediet®️ Detox! ⠀
El mejor programa diseñado pa

¡Vive la experiencia Genediet®️ Detox! ⠀ El mejor programa diseñado para desintoxicar tu organismo, erradicar adicciones a azúcares y harinas, cambiar tus hábitos de raíz, equilibrar tu peso y disfrutar tu nuevo estilo de vida. ⠀ ¡14 años de experiencia en Desintoxicación!⠀ Genediet® Detox desde $2,100 pesos.⠀ Pide informes al 📞 81.8989.8896 y 97 📱81.1571.4792⠀ •⠀ •⠀ •⠀ •⠀ •⠀ #detox #cleanse #summerbody #vientreplano #ayunoprotegido #ayunointermitente #nutricion #saludable #salud #bienestar #vidasana #alimentacion #alimentacionsaludable #sano #comesano #entrenamiento #adelgazar #ejercicio #bajardepeso #nutrientes #nutricionista #comidasana #perderpeso #vidasaludable

Share 28 0

Que tus comidas no sean siempre iguales😊 . Variá #alimentos manteniendo el nivel #nutricional💪 . Jugá con la cocina.. Ideá platos.. Algunos días tendrás más ganas y más creatividad y otros, muy poca. . Pero que la #rutina no te aburra, y no te dañe tu #objetivo. 😍 . Mi cena: Pejerrey asado + ensalada de verdes Nada más simple y rápido. Lo amé!!!! ❤️ #fit #fitness #tanfit #alimentacion #saludable #vidasana #comerconsciente #metas

Share 21 0