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serfitnessdicas. No primeiro exercício já estou morta! 😂😂😂😂😂😂
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No primeiro exercício já estou morta! 😂😂😂😂😂😂 . Participe do Desafio de Janeiro! 💪As inscrições já começaram e essa pode ser a melhor forma de se comprometer com esse objetivo de verdade. Acessa agora o link da Bio ! . Não esqueça de marcar seus amigos 🧡 . #receitafit #receitassaudaveis #receitalowcarb #emagreça #magra #dietafit #dietando #dietapaleo #dietadukan #queroemagrecer #comidasaudavel #saladasaudavel #pratosaudavel #alimentossaudaveis #comerbem #comerbemfazbem #comidalight #dicafit #projetofit #mudancadehabito #mudancadehabitos #treinoedieta #suplementação #exercicio #atividadefisica #corpoemmovimento #sersaudavel #saudeebemestar #habitossaudaveis #alimentacao

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emagrecer.com.receitas. Saladinha
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🔥 😍️ Você quer receber mais receitas como está ? Comente

Saladinha - 🔥 😍️ Você quer receber mais receitas como está ? Comente “SIM” siga a nosso instagram @emagrecer.com.receitas e compartilhe ❤️ - Aí tem alface, tomate, cebola roxa, brócolis e ovos cozidos. No prato ainda tempero com limão e um pouquinho de sal, meus filhos comem tudo, fica tudo de bom 😍 . Gostam? 🥗 Repost @coisasdenany - 🔥 😍️ Você quer receber mais receitas como está ? Comente “SIM” siga a nosso instagram @emagrecer.com.receitas e compartilhe ❤️ - QUER PERDER PESO SEM PASSAR FOME ? DIGITE "EU QUERO" NOS COMENTÁRIOS OU ACESSE O LINK NA BIO EM AZUL @EMAGRECER.COM.RECEITAS . - - - - - - - - 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavelsempre #nutrição #nutricaoesportiva #reeducacaoalimentar #comidasaudavel #alimentossaudaveis #saudenoprato #cozinhalowcarb #saudável #alimentosdobem #comerbem #dieta #dietas #dietasemsofrer #emagrecercomreceitas #dietafit #comerbem #perderpeso #perdendopeso #comersaudável #comidadobem #comerlimpo #escolhassaudaveis #dietasaudavel #emagrecer #emagrecercomsaúde #emagrecendo #emagrecendocomsaude #foconadieta

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dietandofacil. Antes de tudo dê dois cliques nessa foto 👆🏻😍
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Essa é uma combinaç

Antes de tudo dê dois cliques nessa foto 👆🏻😍 . Essa é uma combinação perfeita! . Basta fazer um furo no meio da banana, colocar os pedacinhos de chocolate amargo (sempre coloco 70% ou 85% cacau) e levar ao micro-ondas por 30 segundos . . por: @receitadenutri . . #receitafit #receitassaudaveis #receitalowcarb #emagreça #magra #dietafit #dietando #dietapaleo #dietadukan #queroemagrecer #comidasaudavel #saladasaudavel #pratosaudavel #alimentossaudaveis #comerbem #comerbemfazbem #comidalight #dicafit #projetofit #mudancadehabito #mudancadehabitos #treinoedieta #suplementação #exercicio #atividadefisica #corpoemmovimento #sersaudavel #saudeebemestar #habitossaudaveis #dietandofacil

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fit.feminino. Bolo de Paçoca, quem ama?😍
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Receitinha: @juliabnutri
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Ingredien

Bolo de Paçoca, quem ama?😍 .⠀ Receitinha: @juliabnutri .⠀⠀⠀ Ingredientes:⠀⠀ 3 ovos⠀⠀ 3 Colheres de sopa de açúcar demerara ou adoçante⠀⠀ 2 Colheres de sopa de manteiga ghee⠀⠀ 1 pitada de sal. ⠀⠀ 1 xícara de farinha de amendoim⠀⠀ 1/2 xícara de farinha de coco⠀⠀ 3 Colheres de sopa de psiliumm⠀⠀ 1 Colher de sopa de fermento. . Preparo:⠀⠀ Bata tudo no liquidificador e despeje em uma forma untada, leve ao forno pré-aquecido 180 graus por 25 min 😊⠀⠀ ⠀⠀⠀ Para cobertura apenas adicione a pasta de amendoim da sua preferência. . #vidafitness #fit #cozinhafit #receita #receitas #receitafit #receitinhas #receitaslowcarb #lowcarb #comidafit #bolofit #receitadebolo #alimentação #alimentossaudaveis #alimentaçãosaudavel #saúde #saudável #healtylifestyle #healthyfood #reeducacaoalimentar #mulherfit #receitafacil #receitasfuncionais #receitasfitelowcarb #receitasimples #receitacaseira #receitasbasicasfit #nutrição #dieta #dietasemsofrer

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emagrecer.com.receitas. Água detox com todos os elementos necessários para uma eliminação de g

Água detox com todos os elementos necessários para uma eliminação de gordura saudável! - 🔥 😍️ Você quer receber mais receitas como está ? Comente “SIM” siga a nosso instagram @emagrecer.com.receitas e compartilhe ❤️ - QUER PERDER PESO SEM PASSAR FOME ? DIGITE "EU QUERO" NOS COMENTÁRIOS OU ACESSE O LINK NA BIO EM AZUL @EMAGRECER.COM.RECEITAS . - - - - - - - - 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavelsempre #nutrição #nutricaoesportiva #reeducacaoalimentar #comidasaudavel #alimentossaudaveis #saudenoprato #cozinhalowcarb #saudável #alimentosdobem #comerbem #dieta #dietas #dietasemsofrer #emagrecercomreceitas #dietafit #comerbem #perderpeso #perdendopeso #comersaudável #comidadobem #comerlimpo #escolhassaudaveis #dietasaudavel #emagrecer #emagrecercomsaúde #emagrecendo #emagrecendocomsaude #foconadieta

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emagrecer.com.receitas. 🔥 😍️ Você quer receber mais receitas como está ? Comente “SIM” siga

🔥 😍️ Você quer receber mais receitas como está ? Comente “SIM” siga a nosso instagram @emagrecer.com.receitas e compartilhe ❤️ - QUER PERDER PESO SEM PASSAR FOME ? DIGITE "EU QUERO" NOS COMENTÁRIOS OU ACESSE O LINK NA BIO EM AZUL @EMAGRECER.COM.RECEITAS . - - - - - - - - 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavelsempre #nutrição #nutricaoesportiva #reeducacaoalimentar #comidasaudavel #alimentossaudaveis #saudenoprato #cozinhalowcarb #saudável #alimentosdobem #comerbem #dieta #dietas #dietasemsofrer #emagrecercomreceitas #dietafit #comerbem #perderpeso #perdendopeso #comersaudável #comidadobem #comerlimpo #escolhassaudaveis #dietasaudavel #emagrecer #emagrecercomsaúde #emagrecendo #emagrecendocomsaude #foconadieta

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sigalowcarbereceitasfit. se você gostou​  comente  gostei e curta para mais dicas como essa

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se você gostou​ comente gostei e curta para mais dicas como essa Postamos dicas e receitas fitness diariamente Marca sua amiga😍 . Créditos: @nutricionandoreceitas • • • • • 😋 Sanduba Ingredientes Pão de fôrma 1 peito de filé de frango (grande) cozido e desfiado (temperado a gosto) 1 cenoura grande raladinha (pré cozida) Azeitona verde Salsinha Cebolinha 4 colheres (sopa) maionese 3 colheres (sopa) de requeijão cremoso Misture todos os ingredientes e faça a montagem do sanduiche natural. . faça em quantidades, embale num plástico filme, refrigere e garanta os lanches da semana. Pode durar até 3 dias na geladeira. Para quem quer substituição: pão de fôrma integral e requeijão cremoso light ou cream cheese ou creme de ricota ou maionese caseira. Via: @__andreiamiranda . Amiga quer Eliminar 3Kg em Até 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 200 Receitas Low Carb⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta ✔Receitas fáceis e práticas ✔Livro digital ilustrado ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura . E o preço por tudo isso? Por APENAS 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 para adquirir o e-book CLIQUE NO SITE AZUL DA BIO DO NOSSO​ PERFIL 👇🏻 ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ➡️ @sigalowcarbereceitasfit ⬅️ . . . . . #receitaslowcarb #lowcarbbrasil #receitasfitness #receitasfit #pratosaudavel #emagrecimentosaudavel #secabarriga #receitassaudaveis #comersaudavel #dicasfit #receitaslight #perdergordura #sejasaudavel #ficarmagra #queimargordura #mudancadehabito #sersaudavel #escolhassaudaveis #comidadobem #alimentossaudaveis #comidafitness #comidalight #cozinhafit #dicafit

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serfitnessdicas. Quem ama pão de alho levanta a mão 🤤 (pão de alho fitnessss)❤️🤣
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Quem ama pão de alho levanta a mão 🤤 (pão de alho fitnessss)❤️🤣 Por: @byigorhealthy . . Participe do Desafio de Janeiro! 💪As inscrições já começaram e essa pode ser a melhor forma de se comprometer com esse objetivo de verdade. Acessa agora o link da Bio ! . Não esqueça de marcar seus amigos 🧡 . #receitafit #receitassaudaveis #receitalowcarb #emagreça #magra #dietafit #dietando #dietapaleo #dietadukan #queroemagrecer #comidasaudavel #saladasaudavel #pratosaudavel #alimentossaudaveis #comerbem #comerbemfazbem #comidalight #dicafit #projetofit #mudancadehabito #mudancadehabitos #treinoedieta #suplementação #exercicio #atividadefisica #corpoemmovimento #sersaudavel #saudeebemestar #habitossaudaveis #alimentacao

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dicas_de_emagrecimento_oficial. “Se você não for, só vc não vai... eu vou, tu vai, eu vou, tu vá vá vá

“Se você não for, só vc não vai... eu vou, tu vai, eu vou, tu vá vá vá vá vai” 💃🏽💃🏽💃🏽 Primeira coisa, quando foi que o @whinderssonnunes virou o AquaMan?? Segundo, papai noel tinha que ter trazido minha barriga com gominhos igual ele entregou a do Whin kkkk. Tá cada vez melhor esse ABS 👏🏼👏🏼👏🏼 (Motivação total👏👏👏) . 🔥 😍️ Você quer receber mais motivação e dicas de saude diariamente? Comente “SIM” siga o nosso instagram @dicas_de_emagrecimento_oficial e  compartilhe ❤️ - 📍QUER PERDER PESO SEM PASSAR FOME ? DIGITE "EU QUERO" NOS COMENTÁRIOS OU ACESSE O LINK NA BIO EM AZUL @DICAS_DE_EMAGRECIMENTO_OFICIAL . - - - 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavelsempre #nutrição #nutricaoesportiva #reeducacaoalimentar #comidasaudavel #alimentossaudaveis #saudenoprato #cozinhalowcarb #saudável #alimentosdobem #comerbem #dieta #dietas #dietasemsofrer #emagrecercomreceitas #dietafit #comerbem #perderpeso #perdendopeso #comersaudável #comidadobem #comerlimpo #escolhassaudaveis #dietasaudavel #emagrecer #emagrecercomsaúde #emagrecendo #emagrecendocomsaude #foconadieta #dicasdeemagreciment

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Bom dia manaxxxxx, hoje acordamos com tudo. Sem preguiça (mentira) sou preguiçosa mesmo pra levantar 😂🤦 Mas tem dias que a gente fica tão mal, estressada que nada dá certo. Ontem foi esse dia, e comi por um ano. Mas hoje seguimos com a rotina alimentar. Fiz um PRATÃO porque a Vitória comeu com a mamãe 🙏❤️✔️ ° café com canela ° mamão+ chia+ banana com iogurte Pelo menos deu uma saciada boa ❤️ E vocês gatas, qual foi o café da manhã de vocês. Me conta nos comentários ❤️🤩 . . . . #alimentacaosaudavelsempre #nutricaoesportiva #comidasaudavel #saudenoprato  #cozinhalowcarb #saudável #alimentosdobem #comerbem #dietasemsofrer #emagrecercomreceitas #dietafit #comerbem #perderpeso #comersaudável #comidadobem #escolhassaudaveis #dietasaudavel #emagrecer #emagrecercomsaúde

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brotorural. O Broto Rural traz mais uma novidade nesse início de ano: dois novos t

O Broto Rural traz mais uma novidade nesse início de ano: dois novos tipos de cogumelos, além do Shitake que já oferecemos. Trata-se do Champignon Paris e do Portobello, produzidos pela Jiroco Cogumelos, em bandejas de 200g. O Cogumelo Paris é muito nutritivo, rico em proteínas (2,69%), cálcio, ferro, cobre, zinco, vitamina C, folato, além de conter 18 aminoácidos. Sua produção é feita em composto orgânico à base de capins, bagaço de cana, palhas de arroz e/ou trigo e/ou soja e/ou milho, onde, primeiramente, é feita uma hidratação da mistura e a correção do pH por meio de calcário. O Portobello é produzido da mesma maneira que o Paris - em terra preparada - e se destaca pela sua textura mais rígida, pelo seu aroma mais forte, e claro, pelo seu tamanho, além das propriedades nutricionais que os cogumelos já carregam com eles. As condições climáticas são muito importantes em cada fase do cultivo dos cogumelos e também é necessária a circulação de ar para que eles cresçam. Faça já o seu pedido!🍄 🍄 🍄 #brotorural #alimentossaudaveis #brotinho #cogumelo #paris #portobello

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nutrikid18. Somos responsáveis pelos hábitos alimentares dos nossos filhos!
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Não

Somos responsáveis pelos hábitos alimentares dos nossos filhos! . Não estamos falando de terrorismo alimentar, tudo bem? Mas a rotina da criança precisa ser saudável, composta por COMIDA DE VERDADE! E o seu exemplo é  parte fundamental nessa construção. . Podemos criar um futuro saudável! . A Nutrikid preza pela saúde. Criança feliz é criança saudável! 💃 . 🍅Vamos construir hábitos alimentares saudáveis 🍅 . #nutrikid #alimentacaosaudavel #alimentossaudaveis #comidadeverdade #instafood #semfastfood #frutas #legumes #nutricao #nutricaoinfantil #lanche #lanchesaudavel #merenda #lancheescolar #escola #crianca #criancafeliz #criancasaudavel #amor #felicidade #cuidado #gratidao #filhos

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estacaosaudeeunapolis. Além de auxiliar na perda de peso, ser rico em vitamina c e produzir p

Além de auxiliar na perda de peso, ser rico em vitamina c e produzir potássio, a água de coco auxilia na produção de glicogênio - fornecimento de energia para os músculos -, prevenindo câimbras e espasmos musculares. ⠀ #academia #fitness #foco #força #fe #aguadecoco #energia #alimentossaudaveis #vemparaestacao

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deliciosidadesfitness. Você ja passou por aquela situação onde não deu tempo de preparar o ra

Você ja passou por aquela situação onde não deu tempo de preparar o rango e acabou escorregando e saindo da dieta com um lanche? Fica tranquilo, temos a solução: barrinhas de cereal 👏👊💪 . Chama direct que mandamos a receita pra você 👊😘 . . . . . . #emagrecer #receitassaudaveis #lowcarb #comidasaudavel #vidasaudavel #dieta #focanadieta #nutricao #fitness #alimentossaudaveis #foco #frangocombatatadoce #dietasemsofrer #emagrecercomendo #saudeebemestar #verao #projetoverao #emagrecercomsaude #emagrecerdevez #perderpeso #jejumintermitente #academia #fitness #fit #detox #salada

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hortimaniarj. Vocês sabiam que além do queridinho da dieta o ovo se tornou celebrida

Vocês sabiam que além do queridinho da dieta o ovo se tornou celebridade? Foi criado o perfil @world_record_egg para bater um recorde mundial da foto mais curtida do mundo. E não é que eles conseguiram? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ O ovo é cheio de nutrientes e é quase um polivitamínico natural, pois possui boas quantidades de vitaminas A, D, E e do complexo B. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🥚 Combate a anemia; 🥚 Dá energia para o corpo; 🥚 Ajuda na contração muscular; 🥚 Auxilia na absorção de cálcio e ainda fortalece o sistema imunológico; 🥚 É low carb, o que significa que possui poucas calorias; 🥚 Reduz os níveis de colesterol ruim (LDL) e eleva os do colesterol bom (HDL), entre outros benefícios! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❌ A exceção é o ovo frito, o óleo usado para o seu preparo faz com que o prato se torne calórico. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Encontre esse e muitos outros produtos de qualidade no Hortimania! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📍Estrada dos Bandeirantes, 7592 - Camorim. ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ 🚚 Disk entrega: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📱(21) 99181-6916 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📞(21) 3199-2052 . . . #hortmania #hortifruti #alimentacaosaudavel #alimentossaudaveis #alimentos #vidasaudavel #comidadobem #alimentosdobem #riodejaneiro #quantomaisnaturalmelhor #natureza #natural #organicos #nutrição #dieta #comabemvivabem #ovo #vitaminas #polivitaminico #vitaminaa #vitaminad #vitaminae #complexob #lowcarb #aliadonadieta #colageno #worldrecordegg

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estacaodinah. Além de auxiliar na perda de peso, ser rico em vitamina c e produzir p

Além de auxiliar na perda de peso, ser rico em vitamina c e produzir potássio, a água de coco auxilia na produção de glicogênio - fornecimento de energia para os músculos -, prevenindo câimbras e espasmos musculares. ⠀ #academia #fitness #foco #força #fe #aguadecoco #energia #alimentossaudaveis #vemparaestacao

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emagreca_com.saude. Clique no link em nossa bio perfil da página @emagreca_com.saude , e d

Clique no link em nossa bio perfil da página @emagreca_com.saude , e descubra a Dieta 21 Dias que está revolucionando com seus resultados incríveis e sem sofrimento.😍 Você vai Descobrir Ferramentas Poderosas para Instalar Novas Crenças Fortalecedoras que te Encherão de Força de Vontade Positiva e te Ajudará a Perder Peso Mais Rápido do que Imaginou ser Capaz.

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bemestaresaudeomni. Agrotóxicos contaminam os alimentos e podem causar náuseas, tonturas,

Agrotóxicos contaminam os alimentos e podem causar náuseas, tonturas, dores de cabeça, cólicas abdominais e outros sintomas logo após a ingestão. Fazer escolhas #saudáveis é sempre a melhor opção e lembre que a #suplementação é sua aliada na reposição dos #nutrientes . 🍒 Aproveite para conhecer os nutrientes OMNI. Me chame no Direct ou link na barra bio @bemestaresaudeomni

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DICA DO DIA... Olha que coisa mais linda e deliciosa tanto pros olhos quanto pro paladar. Pimentões e presento em forma de tulipa ou rosa. Eu achei incrível. #dicadodia #ficadica #dicaalimentar #nutrição #nutricionista #alimentossaudaveis #comidasaudável #legumes #presunto #fitness #comidafitness #alimentofit

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quitandadavilla. Linha Bob’s Red 
Egg Replacer - Perfeito para quem tem alergia a ovos

Linha Bob’s Red Egg Replacer - Perfeito para quem tem alergia a ovos ou para quem é vegano🤗 Cornstarch Amido de milho sem transgênicos Fermento sem glúten e sem alumínio. #quitandadavilla #granel #produtosorganicos #alimentossaudaveis #saudavel #cidadedesantos #013 #nutrição #nutrition #natural #fit #nutricionista #funcional #natural #lowcarb #receitassaudaveis #semglutem #semacucar #santos #receitafitness #fitness

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TÁ NA MESA, PESSOAL!!! Arrasta pro lado pra conhecer nosso menu da próxima semana (21/01 a 25/01). Pedidos de quarta até sábado às 9 da manhã! Nossos pratos são produzidos artesanalmente e buscando o equilíbrio e a diversificação do cardápio do dia a dia. As refeições são individuais e pesam entre 400g e 450g. Podem ser retiradas diretamente em nossa cozinha ou realizamos sua entrega e vão fresquinhas pra sua casa. Refrigeradas e sem manipulação tem a durabilidade de até 7 dias. Para sua maior segurança, também podem ser mantidas congeladas. Todas as instruções de conservação e aquecimento acompanham os produtos. Encomendas, dúvidas ou alterações diretamente pelo WhatsApp (73) 99977-7313 #handmadeilheus #ilheus #carinhoemformadecomida #comidadeverdade #artesanal #danossacozinhaprasuacasa #lowcarb #fitness #alimentossaudaveis #alimentacaosaudavel #marmitando

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TÁ NA MESA, PESSOAL!!! Arrasta pro lado pra conhecer nosso menu da próxima semana (21/01 a 25/01). Pedidos de quarta até sábado às 9 da manhã! Nossos pratos são produzidos artesanalmente e buscando o equilíbrio e a diversificação do cardápio do dia a dia. As refeições são individuais e pesam entre 400g e 450g. Podem ser retiradas diretamente em nossa cozinha ou realizamos sua entrega e vão fresquinhas pra sua casa. Refrigeradas e sem manipulação tem a durabilidade de até 7 dias. Para sua maior segurança, também podem ser mantidas congeladas. Todas as instruções de conservação e aquecimento acompanham os produtos. Encomendas, dúvidas ou alterações diretamente pelo WhatsApp (73) 99977-7313 #handmadeilheus #ilheus #carinhoemformadecomida #comidadeverdade #artesanal #danossacozinhaprasuacasa #lowcarb #fitness #alimentossaudaveis #alimentacaosaudavel #marmitando

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TÁ NA MESA, PESSOAL!!! Arrasta pro lado pra conhecer nosso menu da próxima semana (21/01 a 25/01). Pedidos de quarta até sábado às 9 da manhã! Nossos pratos são produzidos artesanalmente e buscando o equilíbrio e a diversificação do cardápio do dia a dia. As refeições são individuais e pesam entre 400g e 450g. Podem ser retiradas diretamente em nossa cozinha ou realizamos sua entrega e vão fresquinhas pra sua casa. Refrigeradas e sem manipulação tem a durabilidade de até 7 dias. Para sua maior segurança, também podem ser mantidas congeladas. Todas as instruções de conservação e aquecimento acompanham os produtos. Encomendas, dúvidas ou alterações diretamente pelo WhatsApp (73) 99977-7313 #handmadeilheus #ilheus #carinhoemformadecomida #comidadeverdade #artesanal #danossacozinhaprasuacasa #lowcarb #fitness #alimentossaudaveis #alimentacaosaudavel #marmitando

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Cardápios escolares! 📑👶👩‍🏫 Na escola do seu filho tem um cardápio balanceado elaborado por uma nutricionista? Geralmente os cardápios escolares não são uma prioridade da escola, ocorrendo refeições muitas vezes sem nenhum equilíbrio do ponto de vista nutricional. Por isso a importância de se ter um nutricionista para elaborar o cardápio de acordo com as idades das crianças e seu desenvolvimento. Visto que muitas delas passam a maior parte do dia na escola, porque não procurar uma escola onde seu filho terá uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes? O papel do nutricionista na escola vai muito além de elaborar um cardápio nutritivo e equilibrado. Ele deve acompanhar o servimento das refeições para ver a aceitabilidade do próprio cardápio e interagir com as crianças nesse momento, ajudando a experimentar e a conhecer novos alimentos. Precisando de um nutricionista escolar? Entre em contato para saber mais o que o nutricionista tem para oferecer a escola. 📲(41) 99704-3449 📩 nutrirebueno@gmail.com #nutriescolar #escola #nutricionista #alimentossaudaveis #alimentosnaturais #alimentaçãoequilibrada #nutrientes #qualidade #cardápio #cardápioescolar #criancas #filho #cardapiobalanceado #papeldanutri

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alefnutri. Dicas:
- o leite não pode estar muito quente na hora de misturar com o

Dicas: - o leite não pode estar muito quente na hora de misturar com o iogurte, senão vai matar os microorganismos que fermentam o leite e o iogurte não vai dar certo - quando estiver pronto vai ter um líquido meio amarelado, aquilo é o soro do leite, é só misturar com uma colher que vai ficar com o aspecto normal de iogurte - como o iogurte natural é azedo, você pode misturar com alguma fruta e bater para obter um sabor doce ou adicionar um pouquinho de mel 🍯 Se fizerem me conte como foi e se curtiram 😉 #saude #bemestar #alimentaçãosaudavel #alimentacaosaudavelsempre #nutricao #nutricaoesportiva #reeducacaoalimentar #comerbemfazbem #cozinhafit #comidasaudável #alimentossaudaveis #saudenoprato #saudavel #saudável #alimentosdobem #comerbem

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dietaagora01. Que tal testar essa receita super simples no seu café da manhã? 👌🏿
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Que tal testar essa receita super simples no seu café da manhã? 👌🏿 . Ingredientes * 2 Ovos * 1 Colher de Sopa de Goma de Tapioca * 1 Colher de Sopa de Farinha de Coco ou Aveia * 1 Colher de Sopa de Queijo Ralado * 2 Colheres de Sopa de Água * 1 Colher de Chá de Fermento em Pó Preparo 1. Misture todos os ingredientes e leve ao fogo em uma frigideira com tampa em fogo baixo.

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clublifetogo.paraiso. Confira o que preparamos para você. Arraste para o lado e veja o nosso

Confira o que preparamos para você. Arraste para o lado e veja o nosso cardápio do dia.💚 :::: 📍R. Des. Eliseu Guilherme, 53 - Paraíso (ao lado do Hospital HCor) ou peça pelo ☎ Delivery:3051-3497 ou pelo iFood. :::: :::: #clublifetogo #clublifetogoparaiso #saudavel #comidasaudavel #eatclean #alimentossaudaveis #comabem #VemProClub #Healthylicious #FreshFood #HealthyFood

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diadeemagreceroficial. 🍴 VITAMINA de Banana e Mamão 🍴
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🍲 Ingrediente 🍲
1 banana madura
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🍴 VITAMINA de Banana e Mamão 🍴 . 🍲 Ingrediente 🍲 1 banana madura 1/2 mamão papaia 1 colher de pysilium (opcional) 1 copo de iogurte natural integral (170 g) 2 colheres de aveia . 🍛 Modo de Preparo 🍛 Bater tudo no liquidificador. Fica muito cremoso 😋 Prontinho, agora é só saborear 🍴 Os ingredientes ajudam na produção de serotonina e também são fontes de nutrientes que ajudam a diminuir a vontade de comer doces! . . . #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavelsempre #nutrição #nutricaoesportiva #reeducacaoalimentar #comidasaudavel #alimentossaudaveis #saudenoprato #cozinhalowcarb #saudável #alimentosdobem #comerbem #dieta #dietas #dietasemsofrer #emagrecercomreceitas #dietafit #comerbem #perderpeso #perdendopeso #comersaudável #comidadobem #comerlimpo #escolhassaudaveis #dietasaudavel #emagrecer #emagrecercomsaúde #emagrecendo #emagrecendocomsaude #foconadieta

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caferalves. 😋😋😋

😋😋😋

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mulherfitesaude. 💖 Comente \"EU QUERO\" ou envie Direct  se você quer perder até 21KG em

💖 Comente "EU QUERO" ou envie Direct  se você quer perder até 21KG em 60 dias. ⚡ Perca até 21 Em 60 Dias. ⚡ Reduz a Celulite ⚡ Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis ⚡ Vestir 2 ou 3 Tamanhos à Baixo de Suas Calças ⚡ Aumento de Foco e Energia . . ✔ Resultados 100% Garantidos 😉 Faça parte você também 😮 Já São mais de 10.000 Mulheres Satisfeitas Com Os Resultados . . ⏩ CLIQUE NO LINK AZUL DA NOSSA BIO PARA SE INSCREVER 👉 @mulherfitesaude 👈 . . 👙💪💁 Curtiu? Comente e marque suas amigas 💪💪 #dietafit #dietando #dietapaleo #dietadukan #queroemagrecer #pratosaudavel #alimentossaudaveis #comerbem #dicafit #projetofit #mudancadehabito #mudancadehabitos #treinoedieta #suplementação #exercicio #atividadefisica #sersaudavel #saudeebemestar #habitossaudaveis #alimentacao #mulherfitesaúde

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