(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
ettvardagspussel. Godmorgon torsdag ja skärtorsdagen är det ju. Sitter på balkongen och

Godmorgon torsdag ja skärtorsdagen är det ju. Sitter på balkongen och laddar för en lång jobbdag på två ställen. Jobbdag 5 av 15 så det är en intensiv jobbperiod just nu med 3 olika jobb. Men behöver ligga i en period för att nå dit jag vill så nu kör vi #skärtorsdagen2019 #laddarförjobb #kaffeisolen #arvidnordquist #smoothie #zinzinobalanceoil #ettvardagspussel #alltgårommanvill #vardagspussel #livetsomsingelmamma

Share 6 0
stina.and.winnie. På tok för sen för att hinna träning med @mackanfredriksson (förlåt) t

På tok för sen för att hinna träning med @mackanfredriksson (förlåt) tvingade jag familjen att hjälpa till med träning inför examination till TL. Torrgått friaföljet om o om igen, kommenderat @claraspappa genom klass 1 med min hund och sen traglade jag startklass med hans hund med barnvagn som störning. Nu sover vi nog alla gott i natt 😂 #alltgårommanvill #tävlingsledare #lydnad #obedience #aussie #australianshepherd #herdingdog

Share 28 0
ettvardagspussel. Att förändra något kan ta tid men det viktigare att göra små steg fram

Att förändra något kan ta tid men det viktigare att göra små steg framåt än inga alls. Fokusera inte på sånt du inte kan påverka det hjälper dig inte framåt. Bestäm dig för att lösa en uppgift åt gången så går det lättare än att påbörja flera stora projekt samtidigt. För varje litet framsteg kommer det gå lättare och lättare. Och du försök att se möjligheterna i stället för problemen om du kör fast, plötsligt öppnas nya dörrar och nya möjligheter🌸☀️ #kanjagsåkandu #hittamotivationen #ettvardagspussel #pepp #alltgårommanvill #förändring #vardagspussel #livetsomsingelmamma #livspussel #fokuserapårättsaker

Share 2 0

Dagens träning avklarad.. Då kroppen inte är med alls idag så blev det ett lugnt pass. Men känns skönt nu efteråt 👏💪 #smärtenheten #smärtskola #smärtrehabilitering #vägentillbaka #vägentillenfriskarekropp #alltgårommanvill #endagitaget #fibrofighter #fibrowarrior #fibromyalgi #finnsingetsomheterkaninte #StarkaTillsammans #uddevalla

Share 34 1
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
missfrostborn. A sunday well spent brings a week of content eller hur va det nu? Blev

A sunday well spent brings a week of content eller hur va det nu? Blev visst lite jobb i dag. Avslutade veckan med en heldag på Nellies i superfint väder. En jämn ström med gäster hela dagen varvat med mkt bollande av idéer och planering. Riktigt kul och en bra energi boost inför en fullspäckad påskvecka med 3 olika jobb fördelat över hela veckan🤪Taggad och laddad för en ny vecka men nu blir det strax en dejt med kudden #söndagkväll #tröttmentaggad #vardagspussel #livetsomsingelmamma #alltgårommanvill #envis #surroundyourselfwithgoodpeople

Share 15 0
precissomhon. Hemma efter den mest fantastiska helgen på länge. Jag har hittat tillb

Hemma efter den mest fantastiska helgen på länge. Jag har hittat tillbaka till mig själv. Till den coola tuffa rebellen som klarar allt och som skiter i vad andra tycker. Jag är så jävla lycklig och kommer alltid att stanna här. Kommer aldrig mer gömma mig. Jag är så jävla stark och jag kan allt. #kämpa #suicidezero #coola #underbaraadhd #psykiskohälsa #psykiskt #våga #geinteupp #tropådigsjälvochdulyckas #adhd #alltgårommanvill

Share 41 3
ettvardagspussel. Lördag, strålande sol fågelkvitter. Powerwalk med ”pepp your mindset”

Lördag, strålande sol fågelkvitter. Powerwalk med ”pepp your mindset” spellista i lurarna. Dags att bocka av ännu ett av årets mål. Sagt och gjort nu har jag gått strax över en mil vilket var mitt träningsmål nu under våren. Känns otroligt bra så nu blir det att sätta upp ett nytt träningsmål. Dags att fokusera på kroppen och stärka upp den. Let’s do this #träningochhälsa #kommaiform #gånerivikt #fitmamma #ettvardagspussel #alltgårommanvill #letsdothis

Share 4 0
missfrostborn. Där satt ännu ett mål för året😜💥 För ganska exakt 4 månader sedan i

Där satt ännu ett mål för året😜💥 För ganska exakt 4 månader sedan i kalla januari satte jag ett mål att gå 1 mil innan slutet på maj månad. Fick lite problem på vägen med hålla rätt balans i kosten i förhållande till den ökade träningen men efter några lugnare veckor kom jag tillbaks ännu starkare och kan i dag bocka av detta mål på min lista, en månad innan slutdatumet för målet. En mil innebär tex från mig i Kville till Rabbalshede så det är ju en bit. Dags att sätta upp ett nytt träningsmål, kommer dock inte va att jag ska gå längre utan blir fokus på kroppen. Känns så grymt gott att kunna stryka ännu ett mål från min lista. Vissa saker går fortare att nå medan andra tar lite längre tid. Det viktigaste är dock att inte ge upp när det går emot dig #träning #träningsmål #kommaiform #nåsinamål #alltgårommanvill #motnyamål #geinteupp #gånerivikt #powerwalk #bohuslän #lördag

Share 19 3

Frukost intagit i bilen tidigt idag, kl 04. Gott, men kämpigt att få i sig hela denna burk å ett ägg. Även mellis intagen som blev YT- choklad pudding med nötter. Plus min träning är nu gjord 🔥😂😂😂 Sköt om er vänner ❤️🐣💕🧡 #glädja #refitness #momfitness #sommarformen2019 #åkabil #picknick #hälsaochfitness #sundlivsstil #alltgårommanvill #träning #workout #påväg #blifit

Share 87 9
jillankarlsson. När man reflekterar över vad som har hänt de senaste åren blir man ju

När man reflekterar över vad som har hänt de senaste åren blir man ju sentimental 🤗 först en flytt till Norge. Sen en flytt hem till Sverige igen efter ett par år i Norge. Startar upp ett företag och driver ett företag. Med dom bästa medarbetare man kan ha. Som ställde upp i vått och torrt. Drev mig själv stenhårt och faller pladask. Men med alla härliga människor runt mig både nya och gamla står jag med ganska stadiga fötter igen Så fantastiskt att ha den känslan att man har presterat och klarat av många många hinder. Skulle aldrig vilja missat denna resa som har blivit genom åren. Jag kan,vet vad jag vill,ger inte upp,kämpar med pannbenet, nu kan jag sitta och njuta av vad jag faktiskt har presterat och gjort😊. #stolt #presterat #kämpat #vänner #jobbathårt #geraldrigupp #stämmer #vilkenresa #såfantastiskt #nöjd #grymtjobbat #sentimental #alltgårommanvill #utbränd #utbrändmenskatillbaka #brakollegor #bästavänner #vännernyasomgamla #vänskap #bäst #änärinteresanslut

Share 66 6

Okej.. Nu har jag börjat att fota med en riktig kamera istället för min mobil,men det är en process att lära mig att hantera den 📸 ni anar inte hur oteknisk jag är 🙈😂 Tur att jag kan baka och laga mat. 😀👌🏻 Vill passa på att önskar er en trevlig helg.🥂 Jag själv ska försöka nöja med Ipren, hostmedicin och massa av ingefära &🍋 🤧 Nu är det min tur att blir förkyld. . . . #helg #fota #förkyld #matblogg #alltgårommanvill

Share 248 26
lllinaandersson. Ett pass idag med @linacrfitness där vi prövade övningar som inte känd

Ett pass idag med @linacrfitness där vi prövade övningar som inte kändes i knä eller axel och vi fick till ett grymt pass utan smärta. 🙌😍 Börjar se ljuset i tunneln och med inställningen att allt går om man vill är jag nog hel snart igen. 💪🥳❤ Trevlig helg alla där ute! 🥳🥰 #projectbestofme @crfitness.se #starksomfan #alltgårommanvill

Share 70 1
unikofsweden. Hej på dig! 👋 Dagens motivations råd från mig till dig är: Våga var d

Hej på dig! 👋 Dagens motivations råd från mig till dig är: Våga var dig själv, skit i vad andra säger 💪😊👊 Jag har aldrig varit som ”alla andra” och kommer aldrig vara heller. 🤪Jag tycker jag är bra, fantastisk coach, lyssnade terapeut och ödmjuk i mitt ledarskap. ✌️😀 Vad är du bra på ? Vad gör dig UNIK #coach #alltgårommanvill #unikofsweden #magdalenawestman #terapeut #motivation #imbeautifulinmyownway

Share 28 0
carolahenriksson. Fortsättning av en helt vanlig torsdag. Min partner in crime kommer me

Fortsättning av en helt vanlig torsdag. Min partner in crime kommer med sin väska med spännande grejer. Bättre skruvmejsel. Tänkte ju få tillbaka skruvarna 🙂 - Nä det där är en stjärnmejsel 😄. Mjölk , solglasögon lunch och läppstift. Allt en kvinna behöver i sin väska 😄Att laga lunch krävs lite hos mig. Ska bara stoppa i kontakten till min spis 😃 Skruvarna tillbaka och njuter av god lunch. Att gå utan skor i en källare ger fina strumpor 😀 #alltgårommanvill

Share 32 2
unikofsweden. Vill kolla med er hur det går med utmaningen ? Inget socker, skräpmat,

Vill kolla med er hur det går med utmaningen ? Inget socker, skräpmat, alkohol mm på 30 dagar. I dag är det dag 14 för mig 🥴 Jag kämpar på 💪 men är väldigt sugen på choklad 🍫😜 Men vi kämpar på 👊 #challenge #godis #sockerberoende #coach #unikofsweden #testasigsjälv #alltgårommanvill

Share 11 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Min kära sambo lagar mat till mig när jag jobbat långa pass 🥰 det minsta jag kan göra för honom är att dela hans senaste inlägg ( dock har han inte insta än) så det fick bli en bild 🤗 Så gillar du spel kolla in Gamesplace.se ✌️ #refitness #nyårslöftet2019 #sommarformen2019 #bramat #minresaräknas #allthandlarominställning #alltgårommanvill #tänkomtänkrätt #ätintemindreäträtt #formaomkroppen #matamusklerna #middagstips #snartbörjarsommarformen #magrutortillsommaren #spel #retrospel #nyaspel #ps4 #ps3 #xboxone #begagnadespel

Share 32 1

Askersund-Markebäck fram och tillbaka, totalt blev det väll 1.3 mil på gamla Bettan som för övrigt behöver smörjas💪👊😂! Så än är det ruter i gubbfan😂! Dock får jag nog medge att jag är rätt mör nu😂😂! #bögpåvift #stillgoingstrong #intefitmenhellerintedö #trampaförlivet #alltgårommanvill

Share 17 6

"Du ska ha med dig några tompall tillbaka från bygget." Nu vet inte jag hur många 'några' tompall är men jag fick i alla fall med mig exakt 100st tillbaka 😅 Allt lastat med pallgaffel ✌ #ingentingäromöjligt #alltgårommanvill #tetris #tjejersomlyfter #fuckingqueen #älskadelastbil #palfinger #pk65002sh

Share 119 6
ettvardagspussel. Söndag igen och för min del full rulle eftersom det är enda dagen ledi

Söndag igen och för min del full rulle eftersom det är enda dagen ledigt den här veckan. Det gäller att va effektiv och se till att man får gjort allt man ska. Tvätta, städa, röja och styra upp inför kommande vecka. Vissa saker tar en del onödig tid och kunde göras mkt enklare som tex egen tvättmaskin och diskmaskin. Tyvärr har jag inte plats för något av det i lin lilla lägenhet så då blir det tyvärr en del krångel att få ihop allt i bland. Men i dag ligger jag i fas och har läget någolunda under #vardagspussel #tvättochstäddag #livetsomsingelmamma #ettevigtpusslande #problemlösning #alltgårommanvill #planera #effektivitet #mångabollariluften #laddaförennyvecka

Share 3 0

En härlig finish på rumppasset med gummiband 🔥🍑 Supersetta med någon övning eller direkt på den efter avslutar pass och perfekt för hemma träning då den även kan köras på golvet😁🙌🔥 —->ligg på bänk sen upp med rumpan och håll den anspänd och raka ben och pendla på så långt ut du kan och så många du kan utan att tappa ner rumpan som är i luften👍 (Lite tuffare,ligg med höften på kanten på bänken) Grymt bra jobbat igår @ullis_drivkraft_forandring och nöt på med sumomarken nu,du gjorde fantastiska framsteg med den igår👍🙌😃 ________ #träningsglädje #alltgårommanvill #shapesgym #icaniwill #bootyworkout #bootybands #bottywork #tränarumpa #rumpträning #bootybuilder #coach #linköping #tränare #tränaochmåbra #iciw #minresaräknas #hemmaträning #tränamedgummiband #shapesgym #kroppskontroll

Share 40 0

Mr M kör på riktigt bra på sina tisdagar,han ger aldrig upp utan bara kör på,så kul att se😀👍💪 Vi började med coachning mars 2017 och har kört helkroppspassen i perioder 👍 Så kul att se hans utveckling och han har höga mål uppsatta 2019 och det kommer han att fixa 💪👊😀 Grymt bra jobbat igår👍 ——- #susanrydmyrcoach #helkroppsträning #alltgårommanvill #kämpar #icaniwill #coach #linköping #shapesgym #träningsglädje #gerinteupp #fighter #shapesgym #formakroppen #jagharviljan #iform #minviktresa #dublirvadduäter #coachning #icaniwill #kostschema #coach #coachlinköping #onlinecoach #kostupplägg #träningsupplägg #dagsförförändring #tyngre #coach #onlinecoach #minresaräknas #hälsocoach #starkatillsammans #sommarformen2019

Share 41 1

Från och med i år kommer vi att ha apelsiner i mindre skala ☀️💃. Bara i gårdsbutiken, först till kvarn gäller. Ett allt varmare klimat har gjort det möjligt att nu odla exotiska frukter. Vi har även ananas och kiwi på försök i våra tunnlar. #organic #localfood #farmer #alltgårommanvill

Share 165 14
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});