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heringa_2. Florbola sezona jauniešiem paskrēja nemanot! 💪🏻
Šis gads bija nudien

Florbola sezona jauniešiem paskrēja nemanot! 💪🏻 Šis gads bija nudien darba pilns, priecājos par savām komandām , par viņu centību un aizrautību pret sportu! Ar U10 savu sezonu noslēgsim Talsos 27.04. , ar U12 sezonu noslēgsim mājās Spuņciemā 28.04. ,bet ar U16 turpinam soļot preti finālam un otro pusfināla spēli aizvadīsim Bauskā 26.04.! 🏆. Solās būt bagāta florbola nedēļas nogale💪🏻 #floorball #florbols #coach #team #sport #sportmakesyoubetter #teamwork #U10 #U12 #U16 #Latvia #floorballcoach #goalkeepers #players #atlethe #chempion #jaunatnesčempionāts

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happy 20 years maryana sos one of my great idols in this sport to think that you started from very small with the kg and ended up being a great banker in powerlifting one of my dreams is to know you and pulling kg you have an excellent beautiful day @maryana_n ❤️ #powerlifter #powerlifting #powerliftingmotivation #benchpress #bodybuilding #strongman #fuerza #atlethe #rusia #body #20years

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No siempre estarás al nivel de la exigencia de los demás!, pero la oportunidad nace desde el minuto en que creíste en ti! @usnfit @usnsa @usnuk Sponsor: @kineandsports ———————————————————————-/// #USNfit #Challengeyourself #Teamstarkmpc #IFBB #bodybuilding #Bodybuilder #Fitness #aestethic #wellness #BikiniFitness #Physique #mensphysique #muscular #atlethe #training #gym #body #nutrition #Determination #motivation #healthy #Inspire #workout #muscle #Bodyfitness #focus #sport

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He luchado mucho para llegar a ese momento... No bajaré la guardia. Viviré honrando y disfrutando cada minuto. Cada día , cada segundo de preparación rumbo a mis siguientes compromisos. No tengo muchas palabras por decir pero si millones de sentimientos y sensaciones que vivo a diario. Todo se resume a... Mi sueño. Mi vida. Mi máxima pasión. No desistire... Y tal vez aún no sea suficiente, pero seguro mañana lo lograré. Un adiós para todos los que se han ido. Un abrazo a los que están. Y muchas bendiciones para lo que llegara . #panda #estoeslainvasion #coach #online #atlethe #bodybuilding #motivation #PremiumSportNutrition #PSN #PremiumTeam #Lalineapremiumenmexico #SePremium #Mexico #Premium #Thebestforyourbody #Puebla #vassalnutrition #EnergyTeam #EnergyStore #fisicoconstructivismo

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Cuando terminas de entrenar para quedar al día con la rutina y te encuentras con un Champ 🏆 // El hombre vuelve!!! Este año se viene duro!!! 🧨‼️ @santanaastorga ———————————————————————-/// #USNfit #Challengeyourself #Teamstarkmpc #IFBB #bodybuilding #Bodybuilder #Fitness #aestethic #wellness #BikiniFitness #Physique #mensphysique #muscular #atlethe #training #gym #body #nutrition #Determination #motivation #healthy #Inspire #workout #muscle #Bodyfitness #focus #sport

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Hafif bir dinlenme 🏃🏻‍♂️ ☀️🙋🏻‍♂️🙏👟 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️ #runnersworld #runnerlife #runtoexplore #ultrarunners #runmotivation #runshots #marmaris #koşu #runner #running #marathon #halfmarathon #sports #atlethe #asics #man #nike #instarun #koşu #kalenji #runningman #marmariskoşuyor #run #adidas #trailrun  #garmin #fenix3 #instagram #trailrun #runrunrun #türkiye 🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷

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Si no es la @katy_fitt en todo su esplendor 😀☀️ // Como nos pillamos 🤣; Gracias por la foto 📸, salió linda‼️// Ahora con todo a lo que viene campeona 🏆 ———————————————————————-/// #USNfit #Challengeyourself #Teamstarkmpc #IFBB #bodybuilding #Bodybuilder #Fitness #aestethic #wellness #BikiniFitness #Physique #mensphysique #muscular #atlethe #training #gym #body #nutrition #Determination #motivation #healthy #Inspire #workout #muscle #Bodyfitness #focus #sport

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Saber que es lo mejor para vos y cómo lograrlo, es la esencia de la convicción. ——————-——————————— “Un barco está a salvo en el puerto, pero esa no es su función” . . . Feliz domingo de pascua para todos 🍫 . . . #running #atlethics #atlethe #sport #trackandfield #run #race #workout #competition #motivation #motivacion #marathon #intaphoto #fit #fitness #powergirl #adidas

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alinagrand. Frohe Ostern ihr Lieben🤗🌷
in meiner Story seht ihr die heutige Oster

Frohe Ostern ihr Lieben🤗🌷 in meiner Story seht ihr die heutige Ostersuche -hat sich gelohnt🎁🥚🤗😃! Props an meinen Hasen, der war voll fleißig🐇💪🏼! Fettes Osterfrühstück wurde auch schon eingeatmet🥐🍳🥖🧀🥝🍓 #reinindiemasse 🤗💪🏼😅 bin heute ein wenig am rumkränkeln mit Hals, Kopf, Muskelschmerzen, blablabla🤧 aber wie ich meinen Körper kenne und es auch ganz stark für ihn hoffe, ist das morgen wieder gut☝🏼🙏🏼👼🏼 gut, dass heute sowieso Restday ist😴 Genießt den Tag♥️

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Veľkonočná nedeľa 🥚🐰makať treba vždy 💪 krásne veľkonočné sviatky prajem každému 🥚💐🐰kellemes húsvéti ünnepeket kívánok mindenkinek 💐🥚 #happyeaster #streetworkout #calisthenics #atlethe #fitspo #sport #atlethe #motivation #lifestyle #nevergiveup #twinzzfamily #bboy #bboying #breakdance #freestyle #freerun #body #training #workout #summervibes #bar #komarno #barista #sunday #me

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juanmimori. Seguiría entrenando cada día mañana y tarde, pero hay que parar y darl

Seguiría entrenando cada día mañana y tarde, pero hay que parar y darle tregua al cuerpo. Finalizo el #trainingcamp clandestino IRWL con 20’ + 40’ a 3:40 + 15’... 3 vueltas a l’Estany de Banyoles (19,2 Km). Replegamos velas para desplegarlas el próximo sábado en Marbella 🤟🏻🤟🏻 Foto: @laura__galan

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pietromac.fit. Affondi Frontali: il metodo corretto
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Spesso eseguiti in modo errato

Affondi Frontali: il metodo corretto . Spesso eseguiti in modo errato sbilanciando il corpo o il bacino, gli affondi vanno effettuati tenendo bene la posizione di partenza in piedi, con la schiena non ricurva e la testa in linea con il corpo; tutto il busto deve rimanere ben fermo durante l’esercizio di affondo . Si porta in avanti la gamba destra, piegando la sinistra in modo da far arrivare il ginocchio quasi al pavimento . È questa la gamba che si piega per prima, ovvero quella indietro rispetto al passo fatto. . Non bisogna piegare prima la destra, che si piegherà di conseguenza al primo piegamento della sinistra. . Per evitare danni alle ginocchia, è importante rispettare le linee di esercizio dell’affondo: . il ginocchio della destra non dovrà andare oltre la linea della punta del piede. . L’angolo tra ginocchio e caviglia deve essere di 90 gradi e il ginocchio deve rimanere perpendicolare alla caviglia. . Dopo aver effettuato questo esercizio, tenuto per alcuni secondi, si ritorna nella posizione iniziale, utilizzando il tallone destro per la spinta di ritorno. . Ovviamente, l’esercizio di affondo andrà ripetuto in modo inverso, con la sinistra in avanti e la destra indietro, e così via in un’alternanza che servirà ad evitare un sovraccarico su una gamba sola. . #affondi

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Como no amar a esta mujer 💕; @lindabrunasuit es mi Sponsor, Patrocinadora de Zungas de Competencia; me entrego unos colores maravillosos para mis próximos desafíos!! Siempre estaré agradecido de las hermosas personas que Dios ha puesto en mi camino y tu eres una de las increíbles (Linda) 🙏🏻😭 // Gracias siempre por la alegria, por la motivación, la confianza, los piropos y la fuerza que siempre me entregas a mí y a muchos!! Bikinis 👙 y Zungas de Competencia increíbles con @lindabrunasuit 💯👌🏻 ———————————————————————-/// #USNfit #Challengeyourself #Teamstarkmpc #IFBB #bodybuilding #Bodybuilder #Fitness #aestethic #wellness #BikiniFitness #Physique #mensphysique #muscular #atlethe #training #gym #body #nutrition #Determination #motivation #healthy #Inspire #workout #muscle #Bodyfitness #focus #sport

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hwboardsports. WSL Big Wave Tour Nazaré Challenge 2018 🙌🙌🙌🙌🙌
Big Rider: @granttw

WSL Big Wave Tour Nazaré Challenge 2018 🙌🙌🙌🙌🙌 Big Rider: @granttwigbaker 🔥💣💣 Photo/ Video: @ishootu_surfphoto 💣💣💣🚀🔝🔝🔝 . Repost @ishootu_surfphoto with @instatoolsapp ・・・ XXL Congrats!!! 🔥💣💥 @granttwigbaker for the 2018/2019 WSL Big Wave Tour Title. . #photo #photography #wslbigwavestour #surfphotography  #surfingphotography #surf #surfing #surfboard #surftrip #surflife #surfersparadise #sk8 #skateboard #bodyboard #bodyboarding #kitesurf #kitesurfing #kiteboarding #wakeboarding #wakeboard #windsurf #naturelovers #ocean #waves #beach #paradisebeach #atlethe #sports #watersports #extremesports @wslbigwave

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Mi mentalidad es así: Yo quiero, yo puedo, Yo soy capas,🔥🚀🔝 . . . #atletismo #atlethe #aputotope # 🔝👟 . . . 🔥

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dm.sportifit. 🌲🏃🏻‍♀️👯‍♀️💅🏻🖤🐰
Algunas veces no sé si acúmulo kilómetros o bue

🌲🏃🏻‍♀️👯‍♀️💅🏻🖤🐰 Algunas veces no sé si acúmulo kilómetros o buenas vibras. Bosque+ correr+ equipo= la mejor terapia. Mis compañeras, además de emprendedoras, trabajadoras, mamás y guapas (entre otras muchas más cualidades) son imparables; llegue al lugar ideal. @lorenaggarciacardenas @ely.runner #yomarcorunning #ocotal #cdmx #running #atlethe #athletetraining #runnergirl #fellows #mates #gougeous #nosotras

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karmen.camo. Pues así voy ahora mismo.. Contenta por lo que he conseguido a pesar d

Pues así voy ahora mismo.. Contenta por lo que he conseguido a pesar de haberlo pasado muy muy mal con la espalda...aunque no lo reflejara de cara a las redes. Además un cambio de Preparador a tan poco tiempo de la primera temporada es muy arriesgado. Pero agradecida y contenta con el trabajo que está haciendo conmigo @culturismo_total por el grado de implicación, estar en todo y hacer en cada momento lo más adecuado. Sólo un mes y se nota el cambio y sé que estoy en las mejores manos 🙏 Sólo quiero seguir trabajando duro y conseguir lo más que pueda....creo que ya merezco tener un poco de paz en mis preparaciones y simplemente avanzar y seguir aprendiendo de los mejores. Así que a seguir fuerte 💪

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Cerramos el sábado con dos vueltas suaves al Lago (12,8 Km). Mañana toca un bloque central de 40’ a 3:40 min/h y ya estará todo el pescado vendido para el @ironmantrispain 70.3 de Marbella. Foto: @laura__galan

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joen_navarro. #Repost @verticalclub_col (@get_repost)
・・・
Hoy queremos resaltar el h

#Repost @verticalclub_col (@get_repost) ・・・ Hoy queremos resaltar el hermoso trabajo tecnico y artístico qué realiza nuestra entrenadora y amiga @joen_navarro, es un privilegio poder compartir con ella estos espacios de creación y crecimiento mutuo. Su talento, conocimiento y disciplina hace que aparezcan en el POLE secuencias de movimientos armoniosas, casi de la nada, ya que en principio sólo íbamos a trabajar el súper k 😀. Al final salió este lindo combo, para marcar el incio de otra exigente pero gratificante temporada de entrenamiento. Att: #diegomesacalaleche @latin_american_pole @poletrickoftheday #strongwomen #fitness #poletrick #polecombo #superk #verticaldancefamily #verticalclub #verticaltraining #latin_american_pole #poletrickoftheday #atlethe #polegirls #polefitness #polecolombia #espernancá #poledancer #DC

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