#autocoaching

Posts Share

facaseuceubrilhar. Domingo é sempre um bom dia pra gente colocar na balança a semana, tir

Domingo é sempre um bom dia pra gente colocar na balança a semana, tirar aprendizagem dos erros e dos acertos e planejar o que vamos melhorar na próxima. Que tal tirar uma horinha pra você hoje e ir lá dentro deixar o seu céu interior iluminar as suas ideias para a rota te leve para o melhor caminho possível em direção ao que você deseja alcançar na vida. 🤗✍💪 Sonhe, planeje e conquiste! 👇 E por falar em planejamento, você está sabendo que de 10 a 17 de dezembro eu vou liberar 4 AULAS ONLINE E GRATUITAS no WORKSHOP da Jornada Astrológica na Prática para você experimentar usar a Astrologia para dar a direção que você precisa para a sua vida e conquistar seus sonhos e metas? 👍 É só clicar no link da BIO http://bit.ly/2RORdjZ para fazer sua inscrição. Tô te esperando. ... ... ... ... 💫 Faça Seu Céu Brilhar💫 Seja a LUZ que ilumina o caminho da sua MISSÃO

Share 78 3

Sabe aquelas histórias que a gente não sabe como nem porque​, a gente simplesmente vai deixando acontecer? Estou vivendo uma dessas! 🦋 Voando voando e me transformando, como as borboletas me disseram que seria. Sumida mas não perdida. Na verdade me encontrei! ❤️ . . . . . . . . . . . #transformacao #maiainspira #autocoaching #superacao #empoderamentofeminino #alemanha #germany #deutch #bedburg #goldenautumn #outonodourado #madeinbrazil #maiainspira

Share 388 11
giselagilges. Algunas veces comemos con \"hambre\" más de lo que debemos y en geneNo t

Algunas veces comemos con "hambre" más de lo que debemos y en geneNo te comas tus emociones. El hambre real es el hambre que viene de “la panza”, se da por falta de energía y cuyos síntomas van asociados a ardor de estómago y/o languidez. El hambre emocional, en cambio, es más mental. Es el hambre selectivo que va directamente asociado a la ansiedad, a la tristeza, a la frustración, a las emociones y es a través de la comida que se intenta calmar el estado de ánimo. Debemos aprender a diferenciarlos para cuando tenemos "hambre emocional" llenarlo con lo que realmente necesita para saciar y no con comida, porque si lo hacemos con comida, la sensación continuará insatisfecha y encima habremos agregado nuevas emociones de complejidad: como la culpa y la hinchazón. Todos tenemos momentos en que n os sentimos desbordados por cieta emociones conflictivas, por ansiedad, por tristeza, por ira, y es en estos momentos donde el "hambre emocional" nos hace comer compulsivamente. Es fundamental tener en cuenta que el exceso de peso por hambre emocional jamás se va a ir con una dieta de hambre (en realidad nadie debería realizar este tipo de dietas), ya que el problema está en la mente y no en la comida. Sucede que entonces el problema no es con la comida, sino con nuestros pensamientos. Si nos sentimos felices y satisfechos, comemos por lo general únicamente cuando experimentamos hambre de verdad, o sea es hambre natural. Cuando estamos insatisfechos, angustiados, tristes, aburridos, etc., nos escondemos detrás de alimentos tóxicos que solo anestesian los problemas, convirtiéndose en un círculo vicioso del cual no podemos salir. A ésto se lo denomina hambre emocional. #hambreemocional #giselagilges #autoconocimiento #psicologiapositiva #aneidad #emociones #aprendizaje #crecimientopersonal #consejos #reflexiones #desarrollohumano #sermejores #autocoaching

Share 150 3

U c z u c i o w o Eckhart Tolle wieczornie inspiruje 📖 „Naucz się wyrażać uczucia, nie czyniąc wyrzutów. Naucz się słuchać drugiego człowieka w sposób otwarty, z opuszczoną gardą. Daj mu przestrzeń: niech i on ma szansę wyrazić to, co czuje. Zarzuty, obrona, atak - wszystkie stałe fragmenty gry, których zadaniem jest wzmocnienie lub ochrona ego (inaczej mówiąc: zaspokojenie jego potrzeb) - staną się wtedy zbędne. Najważniejsze jest dawanie przestrzeni - zarówno innym ludziom, jak i samemu sobie. Bez tego miłość nie rozkwitnie.” • • #ksiazkaztychulybionych #zawszewracam #rozwojowodokwadratu #mysliuczesane #rozwojduchowy #prezentzseriiznaczacych #ksiazka #bardzodobrywieczor #autocoaching #book #eckharttoll #mychoice #mylove #coachafterhours #liveauthentic #neverstopexploring

Share 13 0

Dei esse sorriso pensando em quantos obstáculos tive que ultrapassar pra chegar até aqui. Me deu um orgulho... E você, se orgulha do quê? #autocoaching #autocontrole #autodeterminacao #dirleneperez #mongagua

Share 40 1

Somos dueños de nuestro destino. El destino no es algo místico inventado por gitanos. El destino es él futuro de las decisiones que hoy tomamos. Cada decisión conlleva una acción, cada acción una reacción, eso es él destino. Dicho de otra manera todo lo que hoy siembras (decides, haces, dejas de hacer, dices, dejas de decir) lo cosecharas mañana en tu vida. Por eso te invitó hacer todo lo que venga hacer, que vaya ajustado a los resultados que quieres tener en tu vida. . Inspirada en él libro de la vida Gálatas 6:7 No os engañéis; Dios no puede ser burlado: pues todo lo que el hombre sembrare, eso también segará. . . Eclesiastés 9:10 Todo lo que te viniere a la mano para hacer, hazlo según tus fuerzas; porque en el Seol, adonde vas, no hay obra, ni trabajo, ni ciencia, ni sabiduría. #inspirada #librodelavida #resiliencia #autocoaching #descubrir #undiaalavez #masaccionmenosquejas #maturin #venezuela

Share 40 4

Se distanciar é a melhor forma de ver com outros olhos qualquer coisa. . . O quanto tem se afastado dos problemas para refletir sobre eles, e assim encontrar uma melhor solução? . . #autocoaching #automentoria #autodesenvolvimento #coaching #mentoria #desenvolvimentopessoal #bianobrega

Share 69 2
uwuwuw8. Patrzcie słońce wyszło i zaproszenie z paczką od @targi_beauty_days do

Patrzcie słońce wyszło i zaproszenie z paczką od @targi_beauty_days dotarło. Miło tak zaczynać dzień. Kto już testował kosmetyki @vianek.pl . Ja chętnie sprawdzę te dary natury . Kto będzie na #targibeautydays w 2019? #czestochowa #inczestochowa #uwuwuw8 #beauty #lifestyle #autocoaching 😜 #instaczestochowa #czestokocham #polska #poland #eventing #events #event #seebloggers #warsawweddingdays #warsaw #cukiernianaczasie @cukiernianaczasie @blogostars

Share 111 0
ednazacariascoach. *_Mantra da Gratidão_* 
Enviado por Samira Konfa
*Obrigada à vida que

*_Mantra da Gratidão_* Enviado por Samira Konfa *Obrigada à vida que me inspira, me renova e me dá chances de evoluir diariamente.* *Obrigada ao lugar onde estou aqui e agora, pois esse lugar precisa de mim e eu dele.* *Obrigada a todos os órgãos do meu corpo que funcionam em plena harmonia e perfeição.* *Obrigada a casa onde moro, que me serve de refúgio e descanso.* *Obrigada às oportunidades de trabalho, conquistas, sucesso e evolução que se abrem diante de mim diariamente.* *Obrigada a cada dívida paga, porque dessa forma honro meu nome, honro meus compromissos e meu dinheiro se multiplica.* *Obrigada a tudo aquilo que eu compro, adquiro pois é fruto do meu trabalho.* *Obrigada a todas as pessoas que cruzam meu caminho.* *Obrigada às pessoas que me fizeram mal, porque assim desenvolvi força e coragem para seguir sempre adiante.* *Obrigada às pessoas que me fizeram bem, porque assim me senti muito amado e abençoado.* *Obrigada a todas as oportunidades de sucesso financeiro e pessoal que recebo, identifico e aceito.* *Obrigada a mim mesmo que encontro a gratidão em todas as pessoas, coisas e fatos.* *Obrigada ao Universo inteiro, que conspira a favor de cada pensamento meu, por isso escolho com cuidado tudo aquilo que penso, falo ou desejo.* Gratidão, Gratidão, Gratidão. Nova semana começando! Que possamos olhar a vida com generosidade e gratidão por tudo que somos e temos. E que de acordo com a crença de cada um, possamos agradecer ao grande arquiteto do universo, em meu caso, a Deus, por tudo que temos a nossa disposição sem ue sequer precisemos pedir. #gratidão #Deus #universo #façavalerapena #avidadácerto #agradeça #pazinterior #equilíbrio #coaching #autocoaching #lifecoachexpert

Share 22 0
chris_ribeiroo. Metamorfose significa mudança, transformação de um ser em outro, ou de

Metamorfose significa mudança, transformação de um ser em outro, ou de uma forma em outra. No sentido figurado é uma mudança considerável que acontece no caráter, no estado ou na aparência de uma pessoa. Uma transmutação física ou moral. Pode ser para o lado iluminado ou para a escuridão. Pode resultar em créditos ou boletos... é sempre uma escolha. O universo nos presenteou com o livre-arbítrio, somos os senhores das nossas escolhas, simples assim. Existe algum ponto te incomodando? Promova a sua metamorfose! #autocoaching #manifestação #chrisribeiro #lifecoaching #metamorfose #abundancia

Share 25 0
coachelainebinotto. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨Dica da Coach✨✨✨✨
Não reclame. Você está aonde se pôs

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨Dica da Coach✨✨✨✨ Não reclame. Você está aonde se pôs. Seu lugar é esse que você permitiu ser. Você se mantém da forma que se ajustou na vida. Avalie: está ok? Não? Precisa melhorar? Melhore. Veja se o teu pensamento está ligado nos problemas ou na mudança. Hoje é o dia de rever e mudar. Aceite tudo o que lhe faz bem. O que traz sofrimento... não é mais seu! 👁‍🗨Dikas & Toks 👁‍🗨 #coach #coaching #lifestyle #dicadacoach #ame-se #você #lifecoaching #gratidão #dicas #autoestima #topdicas #fé #autocoaching #opoderdoagora #autoconhecimento # voe #tv #desenvolvimentopessoal #pnl #artedeensinar #leveavidaleve

Share 80 2
equin.ame. Laissez le mental pour le coeur 
Les pensées pour les émotions 
Nous n

Laissez le mental pour le coeur Les pensées pour les émotions Nous ne sommes pas nos pensées Et nos émotions nous parlent de nous... "energy in motion" . . . #instaquote #émotions #gestiondesémotions #spiritualité #autocoaching #boussole #lifehacks #goodvibe

Share 12 0
douglas_consultorvivencial. Boa noite! 👊👌

Boa noite! 👊👌

Share 15 1

1⃣Retrospekcja notatek📝, wiedzy z drugiego dnia seminarium /warsztatów... 🎤 2⃣ Praca z dziennikiem lidera❗ Czyli codzienny autocoaching...💭 🌍🌍🌍🌍🌍🌍🌍🌍🌍 #szkolenie #seminarium #coaching #autocoaching #zeszyt #notatki #lider #leader #leadership #rozwójosobisty #selfdevelopment #rozwój #development #biznes #business #seminars #wiedza #warsztaty #warsztat #treningumysłu #trening #mindworkout #mind #mindfulness

Share 44 2

Y hoy, además de la visita de @nimuhood , hemos trabajado en uno de nuestros #talleres: #Autocoaching . #Reflexión, #descubrimiento y #Movimiento hacia el #Cambio a través de la #Acción. #SoloParaValientes

Share 37 6

Pensativa hoje!💭 Muitos gatilhos...💡 Muitas chaves...🔑🔑🔑 Cliques...😯🤔😃 Na solitude agora🦅...pois já dizia Jung, até que você torne o inconsciente em consciente, aquele irá direcionar a sua vida e você irá chamá-lo de destino.❣️ Eu gostaria mesmo de entrevistar a Deus agora🙏🙏🙏 . . . #clareza #autoanalise #autoconhecimento #autocoaching #respostas #futuro #plano #ação #way #decisões #espiritosanto #psicologia #coaching #mentoria

Share 58 3

Há exatos 27 dias atrás eu estava de férias e aproveitei o momento para iniciar um autocoaching. O objetivo seria a construção de um novo hábito na minha vida: o de praticar exercícios físicos com a constância que sempre desejei ter! Criei uma meta que inicialmente seria 15 dias de exercicios em 15 dias! Ainda ao final do terceiro dia achei interessante ajustar a meta, pois fiquei preocupada de "voltar" aos exercicios com muita sede ao pote e ter o risco de me machucar. Pois bem, fiz o ajuste para que eu batesse minha meta em 30 dias, ou seja, dia sim, dia não eu estaria fazendo alguma atividade física, seja no parque ou na academia. Hoje estou aqui para compartilhar essa vitória com todos vocês! Deu certo!! Em menos de 30 dias bati minha meta e agora é continuar porque de nada adianta cuidar da minha mente, coisa que eu tenho feito muito bem, e não cuidar da meu corpo que é a ferramenta que me proporciona a busca dos meus sonhos! Gostei tanto que vou repetir... mais 30 dias!!!!! Até correr ja estou conseguindo, coisa que nunca tinha conseguido na vida! Acredito que é assim que se constrói hábitos saudáveis e que se conquistam metas, com força de vontade (so enquanto não virou hábito) e dedicação, dando passos todos os dias sem perder o foco do seu objetivo! Quem quer vir junto comigo??? Será muito bem vindo (a)!!!!! #autocoaching #coaching #novoshabitos #sucesso #metas #exerciciosfisicos #saude #pilarsaude #feliz #15em30

Share 69 9

Las mejores fotos son las inesperadas y en las que menos cuidamos las poses, bueno por lo menos es lo que siempre me dicen. Me han dicho que deje de planificar tanto y que viva la vida como va corriendo, sin embargo quien me conoce sabe que yo todo lo planifico. Asi queeee... esto de no cuadrar nada es nuevo para mi. He decidido conocerme y aceptarme y esto es una cualidad que me identifica y es propia de mi personalidad. El ser planificada me ha dado muchos beneficios y me hace sentir orgullosa de mi misma y de lo que he logrado. Mi cerebro funciona asi. Sin embargo he salido de mi zona de confort y he probado el dejar de planificar y pues, cada creencia hay que ajustarla a uno y no tomarlo al pie de la letra, es mi parecer por lo menos para mi misma. Asi que, en conclusión, planificaré sin darme mala vida, trataré de vivir el momento hoy y ahora (lo viví y es lo máximo) y disfrutaré de todas aquellas cosas que salgan de la planificación. Pero dejar de planificar del todo pues no es lo mio, dejaría simplemente de ser yo. Hoy decido derrumbar esa creencia limitante en la que los que planificamos no disfrutamos y prefiero cambiarla por una más ajustada a mi, planifico hasta el día del disfrute y de ahi solo me queda vivir el momento! Y ustedes que creencia ajustaron para si???. #barinasvenezuela #autocoaching #mujerempoderada #amandomeamisma #quepiernas #Amorpropio

Share 71 11

... mas os bons também se enraízam! É fato que pensamentos se tornam sentimentos, que viram ações, que criam hábitos e que formam a SUA VIDA! Alimente estados emocionais que gerem bons pensamentos! Os resultados serão reais!

Share 74 2
facaseuceubrilhar. Com fé não tem desafio que te pare! Cubra-se do amor divino e diga NÃO

Com fé não tem desafio que te pare! Cubra-se do amor divino e diga NÃO ao que possa tirar você do seu equilíbrio!🤗 👇 E lembre-se que as inscrições para o Workshop de 10 a 17 de dezembro estão abertas! 👍 É só clicar no link da BIO http://bit.ly/2RORdjZe se inscrever para começar a receber já o conteúdo de aquecimento para as 04 aulas da JORNADA ASTROLÓGICA NA PRÁTICA DE 10 À 17 DE DEZEMBRO ONLINE E GRATUITA! VEM!

Share 23 1