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😯...que isso olha #treino dessa #garota nem podemos lançar #desafio mas...marque sua #amigasparasempre... treino...🤗 _______________________________ Galera no link na bio tenho 30 receitas de marmitas saudáveis.. . . . . . . . . #aerobico #barrigachapada #cardio #superação #emagrecer #dieta #abdominal #determinação #treinopernas #crossfit #vidasaudavel #vidasaudavelsempre #betina

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emagrecer_juntas_com_a_ju. Delícia 😍 não passe vontade sozinha marque uma amiga 😍😍
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Hoje o treino tá pegando fogo 🔥 Vem treinar com a gente você também! Só mandar um direct 📲💚 . . . #Crossherojc . . . . . . . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #crosstraining #motivação #vidasaudavel #saude #emagrecer #emagrecimento #dietaetreino #foconoobjetivo #comoperderbarriga #perderpeso #estilodevida #academia #qualidadedevida #desafio #barrigachapada #dieta #projetobumbumnanuca #desafiocross #jardimcamburi #vitoria #vitoriaes #jardimdapenha #matadapraia #hiit #funcional

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⚠Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar 🙋♀EU QUERO🔐❤ . MAIS UMA ÓTIMA OPÇÃO PARA ALMOÇO!! . 🍍Deseja emagrecer uns quilinhos apenas seguindo algumas dicas, desafios e receitas? Então segue a gente @dietasfitlowcarb_ ❤😍 . . . . #cozinhafit #cozinhasaudavel #comidadobem #comersaudavel #projetofitness #emagrecersaudavel #projetofitness #emagrecersemsofrer #alimentaçãosaudavel #dietalowcarb #dietaflexivel #magra #corpoperfeito #agachaquecresce #cuidese #dietapaleo #semdesculpas #vidafit #mundofitness #saudenoprato #gorduralocalizada #barrigachapada #comerbem #alimentação #emagrecimentosaudavel #receitasfit #emagrecercomsaúde #bife #milho #tomate

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doutordietaoficial. ⚠️ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem curtir

⚠️ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem curtir a foto e comentar ➡️EU QUERO. (Ou algo) . . Boa noite meninas, uma receita de Cuscuz recheado maravilhosa ♥️🤤. . .{Cuscuz + sardinha } - Salada .{Alface + tomate + cebola + azeitona } . . . #cuscuz . 👉2 xícaras de massa para cuscuz 👉1 xícara de água e sal a gosto. Em um recipiente coloque a massa pra cuscuz o sal e a água, misture tudo deixe descansar por 10 minutos, depois coloquei na cuscuzeira e deixe cozinhar por 10 minutos em fogo baixo. . . . . #cuscuzfofinho pegue meia xícara de água quente e uma colher de sopa de manteiga ou margarina misture bem. Em um recipiente coloque o cuscuz já pronto, mexa pra ficar soltinho e acrescente a mistura (água quente e manteiga) misture bem, tá pronto 😉 😘 . . . . . Amiga quer eliminar até 10KG em apenas 17 dias ?? 🤤😱 . A Especialista em Emagrecimento Saudável Coach Renata Souza preparou pra você o projeto Dieta de 17 Dias para perder "no mínimo" 5KG em 17 dias sem academia e nem cápsulas milagrosas! Para quem é indicado a Dieta de 17 Dias . ✔Tem dificuldade para emagrecer. ✔Tem vontade excessiva de comer. ✔ Estão sempre cansadas e sem disposição. ✔ Não conseguem emagrecer indo para academia ✔ Já tentaram EMAGRECER com vários remédios sem sucesso ✔ Procuram uma forma segura e natural para perder gordura . 💪Para saber mais comente "Eu quero" ou nos envie uma mensagem no direct dizendo "Eu quero" 💌 . ✔Emagrecimento rápido e saudável 😉 Faça parte você também! 🍍ACESSE O LINK AZUL EM NOSSO PERFIL @doutordietaoficial Para se INSCREVER❤ . . . . . . . . #amocomer #amocomerbem #barrigachapada #cozinhafit #cozinhasaudavel #comerfazbem #dietafit #dietaesaude #emagrecercomsaúde #emagrecer #ficarmagra #ficamagra #fitnoverao #projetoemagrecer #perderbarriga #perdergordura #queroemagrecer #saudeebemestar #vidafit #vidasaudavelsempre #cafefit #cafedamanhafit #cafedamanhasaudavel

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