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👨🏻‍🍳 MANAUARA CHEF 1ª EDIÇÃO 🗓 Dias 6, 7 & 8 de dezembro 📍 No CSU do Parque 10 🕛 De 17h às 00h . É cultura 🏹💃🏻 É amazônia 🦜🌳🌳 É Manaus ☀🔥☀🔥 É comida até o talo paê 🥗🍲🍛🥙🌮🍧🍰🧁🐟 É Manauara Chef 👨🏻‍🍳😋🥰... . BORA MANAAAAAUS!!! 😃 . VEM SER MANAUARA COM A GENTE!!! ❤️❤️❤️ . . . #amazonas #manaus #gastronomia #comida #cultura #eventos #feira #festival #l4l #f4f #festa #chef #manauara #show #evento #amocomida #comersemculpa #novidade #comer #culinaria #manauarachefoficial #manauarachef #amazonia #manauscity #manaus40graus #manausamazonas #manausalerta #manausam #contagemregressiva

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1vidadesaude. Quem aí consegue? 😁
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Quem aí consegue? 😁 . . . Siga @1vidadesaude #academiafeminina #exerciciosfuncionais #desafiotreinoemcasa

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delicatatortas. Ana Carolina, sua Família se orgulha muito de você e nós temos a honra

Ana Carolina, sua Família se orgulha muito de você e nós temos a honra de participar desse momento tão especial. Que seu futuro seja brilhante e o céu seja o limite. Parabéns!!!🎉 @keila.rochagarbes #delicatatortas #boloscaseiros #bolos #tortas #datasespeciais #pessoasespeciais #deusébom #confortfood #comersemculpa #chantininho #tacabrilho #redvelvet #cabofrio #buzios #regiaodoslagos #rj

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vida_fitnesz. Deixe um ❤ se gostou! 🤗
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Temos batata doce, ovos cozido, brócolis, m

Deixe um ❤ se gostou! 🤗 . Temos batata doce, ovos cozido, brócolis, mamão, tomate e bife de maminha . Deseja eliminar 5kg em 10 dias? . Preparamos para você um livro digital completo com 400 receitas Fitness e Lowcarb + 100 Bônus exclusivos . 👉 400 receitas Fitness e Lowcarb, que são divididas em: ✔150 Receitas Fitness ✔150 Receitas Lowcarb ✔30 Sobremesas Fit ✔10 Farinhas Lowcarbx ✔25 Sucos Detox ✔15 Chás Detox ✔10 Leites Lowcarb 🎁100 arquivos de bônus: 👉50 Marmitas Fitness para congelar 👉 40 exercícios para emagrecer em casa 👉10 aplicativos para emagrecer ✔ Super cardápio Lowcarb para 30 dias ✔ Como montar sua marmita Fitness ✔ Lista de supermercado para as marmitas + quantidades. . E o preço por tudo isso? Por APENAS R$ 39,90 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@vida_fitnesz 👈

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doce_lar_32. Olá vizinhas e (os) tudo bem?
Bora fazer um bolinho bem gostoso de maç

Olá vizinhas e (os) tudo bem? Bora fazer um bolinho bem gostoso de maçã com aveia para o café da tarde? É muito simples e rápido anota aí e se não puder anotar clica ao lado na bandeirinha que o Instagram salva para você tá bom!😉 Tem também as fotos é só passar para o lado ➡️➡️➡️ Ingredientes 4 maçãs e 1 delas eu cortei em tiras para enfeitar 1/2xícara de açúcar 2 xícaras de aveia 3 ovos 1 col de margarina 1 col de cafe de fermento Canela a gosto Preparo Bata na batedeira ou na mão mesmo os ovos a margarina e o açúcar (bata bem de 2 a 3 min) e depois acrescente as duas xícaras de aveia as maçãs cortadas a canela a gosto e por último o fermento Misture bem com a colher é coloque a massa na forma, decore com maçãs cortadas em tiras e leve para assar em forma (forma pequena eu usei de pudim) por aproximadamente 15 a 20min Fique de olho porque assa rápido Espere esfriar e desenforme Sirva com café ou suco Bom apetite 😋 . . . . #bolodemaca #bolo #bolosimples #receitas #receitasimples #receitafácil #tudogostoso #cafedatarde #lanche #comersemculpa #vizinhas #domingo #donadecasa #realidade #lardocelar

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emagrecersem142. Quer aprender a fazer uma receita deliciosa e prática? Saiba como faze

Quer aprender a fazer uma receita deliciosa e prática? Saiba como fazer o canelone tradicional! .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tempo: 40min Rendimento: 6 porções Dificuldade: fácil .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ingredientes .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ -1 pacote de massa fresca para lasanha (500g) -350g de queijo mussarela fatiado -350g de presunto fatiado -Margarina para untar -2 xícaras (chá) de molho de tomate (comprado pronto) -100g de queijo parmesão ralado -Folhas de manjericão para polvilhar -Tomates-cereja para decorar .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Modo de preparo .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Sobre cada quadrado de massa de lasanha, coloque uma fatia de mussarela e uma de presunto. Enrole como rocamboles e coloque, lado a lado, em um refratário grande untado. .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Cubra com o molho de tomate, polvilhe com o parmesão e leve ao forno médio, preaquecido, por 20 minutos. Polvilhe com manjericão e decore com tomate-cereja. Sirva. Bom apetite ♥️ . Créditos @guiadacozinha . . #receitas #receitasimples #receitafácil #receitasaudavel #receitassaudaveis #sermagraévida #receitasrapidas #comersaudavel #comersemculpa #comerbemfazbem #sermagrinha #dietapravida #dietaparaemagrecer #emagrecendocomsaude #sejafit #emagrecimentosaudavel #emagrecercomsaúde #receitafit #serfitnes #sejasaudavel #emagrecersemsofrer #emagrecersemneurose #nutriçãofuncional

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so.receitas_. AMORES NÃO ESQUEÇA DE CONHECER NOSSO LIVRO ❤️❤️
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AMORES NÃO ESQUEÇA DE CONHECER NOSSO LIVRO ❤️❤️ “LINK NA BIO” 👉🏻 @so.receitas_ . Comente "SIM" para receber receitas todos os dias ❤ . Hoje vai ter algo diferente 🍴 Vinagrete com ovo 🥚 de codorna 🤤 Gosta? - 📸Repost: @reh_lar264 💜 . . 🔥AMIGA JÁ IMAGINOU EMAGRECER COMENDO BEM ?🔥 . Preparamos pra você um livro digital com mais de 500 receitas low carb:⠀ . ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; . . 🔴 🔴 PARA ADQUIRIR O LIVRO CLIQUE NO "SITE" EM "AZUL" NO TOPO DO NOSSO "PERFIL": 👉@so.receitas_ 👈

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low.carb.mais. AMORES NÃO ESQUEÇA DE CONHECER NOSSO LIVRO ❤️❤️
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AMORES NÃO ESQUEÇA DE CONHECER NOSSO LIVRO ❤️❤️ “LINK NA BIO” 👉🏻 @low.carb.mais . Comente "SIM" para receber receitas todos os dias ❤ . Tortinhas Proteicas 😍 . Ingredientes: 5 ovos 100g de ricota 300g de peito de frango cozido 1 cenoura ralada Parmesão ralado Sal e tempero a gosto . Preparo: No processador, bata os ingredientes. Coloque em forminhas de silicone,assar por 35 minutos. Renderam 9 unidades . . créditos @dietacontrolada . . 🔥Perca 5kg em apenas 10 dias com Low Carb 🔥 . Preparamos pra você um livro digital com mais de 500 receitas low carb:⠀ . ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; . Então...Quanto vale uma mudança de vida pra você? 🤔 ... Mude por você! . 🔴 🔴 PARA ADQUIRIR O LIVRO CLIQUE NO "SITE" EM "AZUL" NO TOPO DO NOSSO "PERFIL": 👉@low.carb.mais 👈

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bartsobieski. 👨🏻‍🌾 Es sorprendente lo poco que tiene que ver comer con tener hamb

👨🏻‍🌾 Es sorprendente lo poco que tiene que ver comer con tener hambre para muchos de nosotros. ⁣⁣ ⁣⁣ Comemos por aburrimiento, para entretenernos, para reconfortarnos o para recompensarnos por algo.⁣⁣ ⁣⁣ Intenta tomar conciencia de por qué comes y pregúntate si de verdad tienes hambre, tanto antes de comer como mientras estás en ello.🤔⁣⁣ ⁣⁣ 𝐔𝐧 𝐭𝐫𝐮𝐜𝐨: si no tienes hambre como para comerte una manzana🍎 es que no estás con hambre.⁣⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ #comer #comerrico #comerybeber #aburrido #entreterimento #reconfort #recompensa #comerbien #abercrombieandfitch #comerico #comersemculpa #comerecallado #comersaludable #barbour #comericapark #comersaudavel #abercrombie #comerbem #comerlimpo #aburridos #comersano #comerciolocal #hambre #comidacasera #antidepressivo #manzana #food

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querocomidafit. #Repost @richaaninhanutricao with @get_repost
・・・
Pensa num BOLO FOFIN

#Repost @richaaninhanutricao with @get_repost ・・・ Pensa num BOLO FOFINHO DE MORANGO e que super combina com esses dias mais quentes! Principalmente com essa COBERTURA COM IOGURTE! Combinação perfeita! Está entre os preferidos aqui em casa! Bora testar aí tb??? 🤩🤤 . ⏲️INGREDIENTES : 2 ovos 1/2 copo de leite 6-8 col de açúcar demerara 2col de óleo de coco 1 xíc de farinha de aveia ou arroz Morangos ( 10,12 unidades) 1 col de fermento . ⏲️MODO DE PREPARO : Bata os ingredientes líquidos e os morangos. Acrescente o açúcar e a farinha e bata bem. Por fim, coloque o fermento e misture. Leve ao forno pré-aquecido em forma untada e enfarinhada por cerca de 35 min. . ⏲️Enquanto isso faça a COBERTURA : Leve ao fogo baixo alguns morangos (uns 8) com açúcar demerara (1col), misturando até formar uma calda. Pegue 1/2 potinho de iogurte e bata com alguns morangos e 4col de leite em pó. Agora misture com a calda que foi ao fogo e jogue no bolo pronto! ______________________ #bolofofinho #bolosaudavel #receitadebolo #bolocaseiro #bolofit #bolomolhadinho #bolodemorango #bolodeliquidificador #bolodemorangofit #receitasfit #receitaspraticas #receitassaudaveis #receitasfaceis #receitinhas #futuranutri #nutricaocomamor #nutrição #cozinhaterapia #amorpelacomida #semterrorismonutricional #semculpa #alimentacaosaudavel #comercomprazer #comersemculpa

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receitasfitnessoficial_. Quem ama um cafezinho da tarde simples assim? ❤️
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Gostaria de eli

Quem ama um cafezinho da tarde simples assim? ❤️ . . . Gostaria de eliminar aquela gordurinha da barriga que tanto te incomoda e conquistar o corpo que tanto sonha ? Então nos envie uma mensagem via DIRECT dizendo "EU QUERO" que vamos te passar nossa dieta que já deu resultados para mais de 3000 mulheres. ⠀ Ou clique no link AZUL do nosso perfil para conhecer a dieta ⤵⤵ @receitasfitnessoficial_ (click no link AZUL do nosso perfil) ⤴⤴ ⠀ Gostou? Curta, salve a foto e não esqueça de seguir nosso perfil. ⠀ Siga @receitasfitnessoficial_ . . . .⠀ . . . . #receitassimples #receitasfaceis #receitassaudaveis #receitassaudavel #receitasfitness #receitascaseiras #emagrecendocomsaude #emagrecerja #comidacaseira #comidasaudavel #bolosedoces #bolosartísticos #pizzafit #lowcarbdieta #lowcarbideas #comersaudavel #comersemculpa #receitasdeliciosas #receitasdenatal #cozinhando

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Comer!!! Massa de vegetais "Sem Ovos" com couve-flor dourada,ervilhas tortas refogada no alho e cebola,banana frita,farofa de couve e salada de tomate. . . #comidadeverdade #comidaetica #comerparanutrir #comersemculpa #vegetaisfrescos #veganismoperiferico #veganospobres #veganismoporamor #veganocomeoque #plantbasedlove #veganismoparatodos #whatveganseat #plantstrong #poweredbyplants #plants🌿 #vegansofinstagram🍃🌱🌿 #vegans

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redeacai.com.ituiutaba. Versão Zero Açúcar, Eba 😁😁 Aproveitar os benefícios do roxinho e mel

Versão Zero Açúcar, Eba 😁😁 Aproveitar os benefícios do roxinho e melhor, sem adição de açucar👏👏 #VemPraRede #comersemculpa #riquissimo #fibra #calcio #magnésio #zeroacucar

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emagrecendo_agora17. Um Ótimo Domingo a Todos! 😊
Deixe seu ❤🤗
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Vitamina de Abacate Lo

Um Ótimo Domingo a Todos! 😊 Deixe seu ❤🤗 . . Vitamina de Abacate Low Carb . Ingredientes . ✔1/2 Abacate ✔300 ml de leite de coco ou leite desnatado (gelado) ✔Adoçante stevia a gosto (opcional) . Modo de Preparo . ✔Bata todos os ingredientes no liquidificador (se preferir, pode adicionar gelo) . . #receitas #perderpeso #dietagostosa #receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecimento #saudavelegostoso #comersaudavel #comersemculpa #comerbemfazbem #dietas #dietaparaemagrecer #emagrecimentosaudavel #receitafit #receitafitness #docelowcarb #reeducaçãoalimentar #emagrecercomendo #lowcarb #dietasemsofrer #dietaparaemagrecer #foconadieta #projetoverao #pesoideal #dietalowcarb #perderbarriga #ficarmagra #emagrecer #dicas

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confeitariadavovomaura. Bolo tem que ser gostoso e precisa ser lindo!
Além de seguro e saboros

Bolo tem que ser gostoso e precisa ser lindo! Além de seguro e saboroso! Esse de cacau com brigadeiro de cacau e fofinho como tem que ser! Perfeito porque é totalmente sem glúten, lácteos, ovos, soja, coco, leguminosas, refinados, conservantes, etc... . . Informações e Pedidos Somente via: WHATSAPP 61 9.9944-3900 . . #prazerdecomer #bolo #bolodechocolate #chocolate #natal2019 #mamaesbrasilia #maesefilhos #diabéticos #celiacos #alergicos #vidasaudavel #semgluten  #chocolate #segurança #saude #veganos #vegan #nutricionista  #confeitariabrasilia #glutenfree #alimentaçãosaudavel #nutricaocomamor #comersemculpa

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brunopaim_nutri. .
🔥🔥 A GASTRITE é considerada como o processo inflamatório do estôma

. 🔥🔥 A GASTRITE é considerada como o processo inflamatório do estômago, e o que comemos pode influenciar muito na sua melhora ou piora, portanto fique atento a: . 📌 - O consumo de CAFÉ: Aumenta o ácido estomacal. Evite também o café descafeinado, pois o café em si já é ácido; . 📌 - Evite condimentos picantes (PIMENTA, MOSTARDA): Irritam a mucosa do estômago; . 📌 - Bebidas ALCOÓLICAS: Relacionadas ao aumento de irritação da mucosa gástrica; . 📌 - Longos períodos em JEJUM: O estômago fica mais tempo exposto à secreção ácida; . 📌 - Alimentos GORDUROSOS (frituras, carnes gordas): Aumentam irritação da mucosa e a chance de refluxo. . Fonte: REIS, NT. Nutrição Clínica do sistema digestório. Rubio, 2003. . #alimentacaosaudavel #alimentossaudaveis #fitnessmotivation #comersemculpa #healthylifestyle #healthyfood #beleza #humildade

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sandra_cassia67. Hoje um peixinho, arroz integral a grega e purê de batata baroa! 😋😋�

Hoje um peixinho, arroz integral a grega e purê de batata baroa! #comidafit #comerbem #comersemculpa #disciplina

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urukumrestaurante. Já decidiu o que vai fazer hoje à noite? Que tal um jantar romântico c

Já decidiu o que vai fazer hoje à noite? Que tal um jantar romântico com quem você ama? . A vista noturna da Baía de Guanabara na nossa unidade Marina da Glória é perfeita e muito convidativa para casais apaixonados. . Venha nos visitar! . . . #urukumrestaurante #gastronomia #gastronomiacontemporanea #restauranterj #comidabrasileira #sabor #comerbem #comersemculpa #eat #food #foodlover #fds #picoftheday #photooftheday #vistaprivilegiada #marinadagloria #aterrodoflamengo #021 #errejota #riodejaneiro

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culishow. Receita na Descrição 📖📥
Marque seu amigo pra ver essa receita😋
Nos

Receita na Descrição 📖📥 Marque seu amigo pra ver essa receita😋 Nos ajude curtindo❤ . MOUSSE DE MORANGO🍓😍 . . INGREDIENTES:💥 . ●1 caixa de gelatina de morango ●1 lata de creme de leite ●1 lata de leite condensado ●500 g de morangos . . MODO DE PREPARO💥 . 1°. Dissolver a gelatina em água fervente. . 2°. Bater o leite condensado, o creme de leite, a gelatina e 300 g de morango sem as folhinhas, no liquidificador de uma só vez. . 3°. Coloque tudo em uma travessa de vidro ou em uma forma de silicone de deixe na geladeira por pelo menos 6 horas. . INFORMAÇÕES ADICIONAIS . Obs.: Deixe a gelatina esfriar no congelador uns 5 minutos antes de juntar com os outros ingredientes no liquidificador. Aconselho a usar forma de silicone, pois fica lindo o desfecho final.

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dieta_asf. E-book completo com as melhores receitas para EMAGRECER, saiba como mi

E-book completo com as melhores receitas para EMAGRECER, saiba como milhares de pessoas estao perdendo peso com saúde, para SABER MAIS  comente "SIM" Ou CLIQUE no LINK AZUL da BIO no nosso Instagram @dieta_asf e tenha acesso. . . Gostou? curta e compartilhe . Para receber mais conteúdo como esse siga nosso Instagram  @dieta_asf e receba todos os dias nossos Posts sobre emagrecimento e qualidade de vida e ative as notificações para não perder nada e receber primeiro. . siga: @dieta_asf siga: @dieta_asf siga: @dieta_asf siga: @dieta_asf siga: @dieta_asf siga: @dieta_asf

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emagreci_dietafacil. RECEITA ABAIXO ⤵️⤵️⤵️
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. DESAFIO DE 30 DIAS 🤸 Emagreça 10KG em 30 DI

RECEITA ABAIXO ⤵️⤵️⤵️ . . DESAFIO DE 30 DIAS 🤸 Emagreça 10KG em 30 DIAS 😱😱 . 🔥 O chá mais poderoso do Brasil faz Secar a Barriga em Poucos Dias! 😮 . 🔥 Para quem é indicado o projeto emagrecer em 30 DIAS? ✔ Tem dificuldade para emagrecer. ✔ Tem vontade excessiva de comer. ✔ Estão sempre cansadas e sem disposição. ✔ Não conseguem emagrecer indo para academia ✔ Já tentaram EMAGRECER com vários remédios sem sucesso ✔ Procuram uma forma segura e natural para perder gordura . ✔ Com a nossa ajuda você irá emagrecer de 05 a 10kg em 30 dias e ficará com um corpo lindo para o VERÃO 👙👙💥 . . 💆🏻‍♀️ INVISTA EM VOCÊ 💆🏻‍♀️ Daqui a 30 dias você vai se agradecer por ter começado HOJE . . 💪✔ CLIQUE NO LINK AZUL NO PERFIL ➡️ @emagreci_dietafacil ⬅️ Para se INSCREVER 🍎 . BOLINHO MOLHADINHO DE LARANJA COM COCO 🥥 🍊 . Arrasta para o ladinho 👉🏼 . . . Ingredientes: ✅1 ovo ( pequeno) ✅2 colheres de sopa BEM CHEIAS de farinha de amêndoas ou farinha de aveia. Uso da @temperosweb (Se a massa não ficar pastosinha, firme, coloque maus uma colher. Não pode ficar líquida. Tudo depende do tamanho do ovo. ✅xilytol a gosto ( se a laranja que vc vai jogar em cima do bolinho for docinha nem precisa) ✅1 colher de cafézinho de raspas de laranja ( tem Q ter) 😍 ✅1 colher de cafézinho de fermento . . COBERTURA: Suco de laranja para molhar o bolo ( ver vídeo) Côco ralado por cima 😉 . PREPARO: Bata bem o ovo com um garfo, misture os demais ingredientes, fermento por último. Coloque numa frigideira bem pequena ( a menor de fazer ovo) untada. Coloque uma grelha do fogão sobre a outra, para afastar a chama e abaixe bem o fogo. Tampe a frigideira e qdo assar em baixo vire. . Ainda quente faça furinhos no bolinho, esprema a laranja e polvilhe côco. Delicia sem fim!!! 😍

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receitas.fit.lowcarb1. Dê dois toques na tela ❤️ e comente SIM para continuar recebendo nossa

Dê dois toques na tela ❤️ e comente SIM para continuar recebendo nossas receitas todos os dias 🤩

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sigaperderpeso. Antes de tudo dê dois cliques na tela pra me ajudar 😍❤🙏
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Antes de tudo dê dois cliques na tela pra me ajudar 😍❤🙏 _ 🔥Emagreça 10Kg em 17 DIAS de Forma Saudável e Fácil🍎💪💃❤ . 🗨 Lista no Whatsapp📲 e Grupo no Facebook ✔ Coach Renata. TUDO VITALICIO ⚠Tirando Dúvidas Solucionando dificuldades Seja mais Feliz Tenha uma Vida Saudável ☑🍎💪💃👩✨ . . ⚡ Perca Até 7KG Em uma Semana⠀ ⚡ Reduza As Celulites⠀ ⚡ Acelera O Metabolismo⠀ ⚡ Aumenta O Foco E Energia⠀ ⚡ Fique Mais Saudável e Fitness⠀ ⚡ Cardápio Lowcarb para os 17 dias⠀ ❤Perca 10 KG em apenas 17 DIAS de forma fácil sem se preocupar com dietas loucas e complexas . . 🔴Faça parte você também! ACESSE O LINK AZUL EM NOSSO PERFIL Para se INSCREVER no DESAFIO ou me manda “EU QUERO” no direct @sigaperderpeso 👈 ☑ E SE SURPREENDA COM OS RESULTADOS 💓💓💓😍

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