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✅ DIETA LOW CARB ✅ . . . Dificuldade para montar pratos Low Carb é um dos problemas de todos que estão passando por essa fase de perca de peso, aquela sensação de estar comendo a mesma coisa todos os dias, quem nunca?! . . Perder peso não tem mistério, use os alimentos de verdade a seu favor. SEU CORPO AGRADECE ❤️😍 . . . Quer mais dicas de pratos ?? Então fideliza no LIKE aí pra nos motivar cada vez mais a continuar postando dicas de dietas e saúde. . . Entre para nosso time de vencedoras, VOCÊ TAMBÉM CONSEGUE!! . . #emagrecer #emagrecendocomsaude #emagreci #emagrecercomsaúde #antesedepoisemagrecimento #emagrecerrapido #saude #saudedamulher #fitness #fit #comidafitness #comidafit #comidasaudável #comidasaudavel

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nutri_bruburti. Bommmm diaaaaa!💚
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A escolha é sua, portanto, faça boas escolhas 🍏 a

Bommmm diaaaaa!💚 . A escolha é sua, portanto, faça boas escolhas 🍏 a qualidade do que você consome é muito importante!😉

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_kastanhas. Esse \"pudim\" delicioso de chocolate é saudável e delicioso! 😋🥑⁣ ⁣ ⁣

Esse "pudim" delicioso de chocolate é saudável e delicioso! 😋🥑⁣ ⁣ ⁣ ⁣ Ingredientes:⁣ ⁣ 1 abacate grande, macio e maduro⁣ 2/4 copo de cacau em pó orgânico⁣ 3 colheres de sopa de leite de coco⁣ ½ colher de chá de extrato de baunilha⁣ 1 colher de chá de óleo de coco⁣ 1-2 colheres de sopa de mel⁣ 1-2 colheres de sopa de cereja seca⁣ ⁣ Como fazer⁣ ⁣ Combine todos os ingredientes menos a cereja, batendo bem até ficarem homogêneos.⁣ Adicione as cerejas secas em cima do pudim.⁣ ⁣ ------------------------⁣ #saudável #dietasaudável #saudávelparasempre #emagrecimentosaudavel #alimentaçãosaudável #comidasaudável #comersaudável #fit #fitness #superalimentos #lowcarb

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emagrecacomsaude04. Reunimos as 501 melhores receitas Low Carb com todo carinho para você

Reunimos as 501 melhores receitas Low Carb com todo carinho para você começar hoje mesmo a cozinhar como uma verdadeira CHEF😉e melhor ainda, comer SEM culpa! O material inclui além do livro de receitas: ⠀⠀⠀ . . ✔Cardápios Separados em: . Café da manhã/almoço/jantar; . ✔ + 4 Bonus Exclusivos • Receitas fáceis e funcionais; • Livro didático e ilustrado; • Todas receitas avaliadas e aprovadas; por nutricionistas, para você começar HOJE MESMO a transformar sua vida! ⠀⠀⠀ . . ⤵⤵⤵ Basta clicar no link azul em nosso perfil  @emagrecacomsaude04👈 para adquirir e começar sua dieta!  7 dias de garantia ou seu money de volta . . . . . . . . .  #receitasfit #receitafit #receitassaudaveis #lowcarbbrasil #dietalowcarb #dietaetreino #dietando #dietapaleo  #dietadukan #lchfbrasil #emagrecersemsofrer #emagrecerrapido #perderbarriga #cozinhafit #alimentacaosaudavel #frutas

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nutribrasil.oficial. Nosso cardápio ficou pronto!!! E maravilhoso❤️ 🎉 
Teremos produção de

Nosso cardápio ficou pronto!!! E maravilhoso❤️ 🎉 Teremos produção de doces toda quinta feira, siga o perfil @nutribrasil.oficial e fique por dentro de todas as novidades!! @ivomarmoretti obrigada pela arte incrível! #comidasaudável #comidadeverdade #nutrição #brasil #nutribrasil #nutrientes #segurancadoalimento

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mundoverdejundiai. Chega de mistério! A partir de hoje, nas duas unidades do Mundo Verde

Chega de mistério! A partir de hoje, nas duas unidades do Mundo Verde Jundiaí, durante cinco dias as atenções serão todas voltadas para ele: o cacau. 🍫 Confira a programação completa: . . Mundo Verde Jundiaí | Peça pelo WhatsApp e receba em casa https://bit.ly/2N59ITe Loja 1 Av. Jundiaí, 527 | Loja 2 Jundiaí Shopping Av. 9 de julho, 3333 (11) 2709-1292 | (11) 4588-0837 #nutrição #comidasaudável #mundoverde #mundoverdejundiaí #nomundoverdejundiaitem #vempronossomundo #éporvocêqueagentefazomundo

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_kastanhas. Que a castanha do pará faz bem não é novidade. Porém, se você é mulher

Que a castanha do pará faz bem não é novidade. Porém, se você é mulher, então você vai amar o que ela vai fazer por você. 👩 ♀⁣ ⁣ 1. A castanha do pará é um antioxidante poderoso que retarda o envelhecimento e conserva sua aparência.⁣ ⁣ 2. Previne a flacidez da pele e combate marcas de expressão, deixando seu rosto mais bonito, combatendo rugas e aumentando sua auto-estima.⁣ ⁣ 3. Acelera o crescimento do seu cabelo, além de deixá-lo mais forte e brilhante.⁣ ⁣ Marque a sua amiga que adoraria um punhado delas!⁣ ---------------⁣ #saudável #dietasaudável #saudávelparasempre⁣ #emagrecimentosaudavel #alimentaçãosaudável⁣ #comidasaudável #comersaudável⁣ #fit #fitness #superalimentos #lowcarb⁣

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emagrecacomsaude04. Pratos  low carb 😉 Quer aprender a fazer várias receitas na sua casa

Pratos low carb 😉 Quer aprender a fazer várias receitas na sua casa 🙆🙌 . ⤵⤵⤵ Reunimos as 501 melhores receitas Low Carb com todo carinho para você começar hoje mesmo a cozinhar como uma verdadeira CHEF😉e melhor ainda, comer SEM culpa! O material inclui além do livro de receitas: ⠀⠀⠀ . . ✔Cardápios Separados em: . Café da manhã/almoço/jantar; . ✔ + 4 Bonus Exclusivos • Receitas fáceis e funcionais; • Livro didático e ilustrado; • Todas receitas avaliadas e aprovadas; por nutricionistas, para você começar HOJE MESMO a transformar sua vida! ⠀⠀⠀ . . ⤵⤵⤵ Basta clicar no link azul em nosso perfil  @emagrecacomsaude04👈 para adquirir e começar sua dieta!  7 dias de garantia ou seu money de volta . . . . . . . . .  #receitasfit #receitafit #receitassaudaveis #lowcarbbrasil #dietalowcarb #dietaetreino #dietando #dietapaleo  #dietadukan #lchfbrasil #emagrecersemsofrer #emagrecerrapido #perderbarriga #cozinhafit #alimentacaosaudavel #frutas .

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nutribrasil.oficial. Bom diaaa Brasil!!
Quer se alimentar de forma mais prática sem deixar

Bom diaaa Brasil!! Quer se alimentar de forma mais prática sem deixar de ser saudável? Eu posso te ajudar!! A comida @nutribrasil.oficial é feita da forma mais saudável e segura possível, preservando os nutrientes e claro, sem conservantes! Com quantidade mínima em gordura e todos os ingredientes são muito bem selecionados e com qualidade! #comidasaudável #comidadeverdade #nutrição #brasil #nutribrasil #nutrientes #segurancadoalimento

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rogerio.xtr. Para cuidar de si mesmo é importante manter a dedicação e foco para al

Para cuidar de si mesmo é importante manter a dedicação e foco para alcançar o resultado que você deseja. Com o SKIN® Beauty Drink Colágeno fica ainda mais fácil manter uma alimentação saudável, pois ele contém Whey Protein que ajuda na sensação de saciedade. Qual você prefere: sabor Frutas Vermelhas ou Tangerina? 👊

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aureamchaves. Se a terça é sem carne... Vamos de salada colorida com frutas!!!! Abac

Se a terça é sem carne... Vamos de salada colorida com frutas!!!! Abacate fatiado, temperado com sal, limão, azeite e polvilhado com hortelã bem picadinha; kani kama em cubinhos, regados com fio de azeite; cebola roxa picadinha e temperada com sal, limão, azeite; e fatias de abacaxi grelhadas na frigideira com aceto balsâmico e melado. Montar a salada e deixar na geladeira até a hora de servir! Sabor e cor no prato!!! E foi assim... #aurinhanacozinha #euquefiz #eusoudacozinha #amocomer #amocozinhar #feitopormim #feitoemcasa #alimentandoocorpo #receitas #receitasimples #receitafacil #receitasaudavel #comidasaudável #comidaterapia #comidadeverdade #comidacaseira #salada #abacate #instafood #instacook #foodlover #cozinhadaaurinha #cozinhandoemcasa

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rogerio.xtr. rogerio.xtr Nossos Shakes são campeões no auxílio da perda de peso, ma

rogerio.xtr Nossos Shakes são campeões no auxílio da perda de peso, mas você sabia que eles também podem ser utilizados para manter e até ganhar alguns quilinhos? Para ganhar peso, acrescente até dois Shakes na sua dieta. Para manter, substitua uma das refeições consumindo o Shake. Para perder, substitua duas refeições. Seja qual for o seu objetivo esse ano, a Herbalife Nutrition te ajuda a conquistá-lo! 👊

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dikasafit. Bom dia 🏠🍴
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. Grão de bico, acompanhado de purê de abóbora e frango

Bom dia 🏠🍴 . . Grão de bico, acompanhado de purê de abóbora e frango desfiado 🤤 . . Opção 3️⃣ disponível no cardápio desta semana . .Pedidos ou informações Direct ou WhatsApp 99675-8049 . . #dikasafit #comidasaudável #comidacongelada #comidadeverdade #alimentaçãofitness #alimentacaosaudavel #marmitascongeladas #marmitafitness #marmitaspersonalizadas #lowcarb

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mariafininha_. #comidasaudável. Marmita 0 carbo própria para aquele jantar quando a c

#comidasaudável. Marmita 0 carbo própria para aquele jantar quando a correria zerou total. Rocambole de carne com recheio de presunto. Legumes, hortaliças e verduras assadas de forno.

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Terça... 👉 Bom dia! Quem aí ❤ canjica? Eu sou fã de todos os derivados do milho e amo essa época em que podemos consumir de várias formas: canjica, pamonha, cozido, assado... . . #comidasaudável #cafédamanhã #amocafé☕ #donadolar #donadecasa #dicas #digitalinfluencer #mesaposta #canjica #instablog #intavizinhas

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ro.scatamburgo. Biscoitinho de arroz + pasta de amendoim 
Bom para lanchinho da tarde,

Biscoitinho de arroz + pasta de amendoim Bom para lanchinho da tarde, pré -treino ou matar a vontade de doces 😋

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mariafininha_. #comidasaudável. O fato de não postar todo dia, só que dizer que não p

#comidasaudável. O fato de não postar todo dia, só que dizer que não postei. Comer direito só faz sentido se for todo dia. De nada adiante, passar uma temporada fazendo as tais dietas e depois voltar aos velhos hábitos.

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mariaannakohler. Não dependa do peso!!! Você sabe o seu percentual de gordura? Quando s

Não dependa do peso!!! Você sabe o seu percentual de gordura? Quando subimos na balança e vemos um peso (em Kg), devemos lembrar que ele é a soma da massa gorda e da massa magra. O excesso de massa gorda pode resultar em: ❌gordura localizada; ❌esteatose hepática ❌hipertensão; ❌diabetes; ❌colesterol alto; ❌doenças metabólicas; ❌problemas cardíacos; ❌impotência sexual. . Fique de olho 😉 #gordura #massamuscular #hipertrofia #comidasaudável #comidadeverdade #nutricao #nutricaoesportiva #nutricionista #inbody

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fit60dias_oficial. 👉 Descubra Como perde no mínima 21k em 60 dias, sem ficar horas e hor

👉 Descubra Como perde no mínima 21k em 60 dias, sem ficar horas e horas dentro de uma academia ou ter que tomar cápsula que se dizem ser "milagrosas" "Assista o vídeo e Escreva-se no link azul do perfil "@fit60dias_oficial" ➡Tem dificuldade para emagrecer ➡Não Conseguiu emagrece indo para academia ➡Já tentou emagrecer com vários remédios sem sucesso 👉Então essa e a sua oportunidade ✅ ➡Para adiquiri o livro digital, clique no link azul do perfil. ↙ ↪E aproveite o preço promocional 12x de 9,74 ou 97,00 a Vista ✅ #emgrecimento #esmagrece #emagrecimentosaudavel #emagrecercomsaude #emagrecersemsofrer #emagrecercerto #dietasemsofrer #dieta #dietadoovo #dietalowcarb #fitnes #fitnss #fitness #alimentaçãosaudável #alimentaçãosaudavel #alimentossaudaveis #alimentacaosaudavel #comidasaudavel #comidafitnes #comidasaudável #perdegordura #perdepeso #queimargordura #foconadieta #bariatrica #boraesmagrecer

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Pequeno-almoço do dia: ovos mexidos e kiwi. Faço os ovos mexidos sem qualquer tipo de gordura ou sal. Apenas uso uma frigideira antiaderente e voilá 😊

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lowcarbrasileiro. ⚠️Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a Foto e C

⚠️Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a Foto e Comentar 🙋‍♀EU QUERO🔐 . . Bolo fit de banana e aveia 😉 . RECEITA: 2 ovos 4 bananas nanica 1 xc de aveia fina 1 Cl fermento químico PREPARO: Amasse as bananas, bata os ovos um pouco, depois misture os ovos com a banana e adicione a aveia, deixe a massa homogenizar adicione o fermento, depois unte a forma com óleo de côco ou manteiga. Antes de preparar deixe o forno aquecendo a 180 graus. Depois estará pronto em 40 minutos. . . #dietasaudavel #emagrecereaparecer #dietaflexivel #emagrecersemneurose #receitasaudavel #comidafitness #dietalowcarbbrasil #emagrecercomsaude #comersaudavel #receitasimples #comidafit #emagrecercomendo #receitasaudavel #receitaslowcarb #comidasaudável #receitasfitness #queroemagrecercomendo #dietaflexivel #dietasaudavel #dietasaude #lowcarb #serfitness #dietaesaude #dietasaudável #bolo #bolofit #banana #aveia #bolodebanana

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receitas_edicassaudaveis. Pãozinho de Aveia🍞
. ⠀
Receita:⠀
2 ovos ⠀
2 Colheres de sopa farelo d

Pãozinho de Aveia🍞 . ⠀ Receita:⠀ 2 ovos ⠀ 2 Colheres de sopa farelo de aveia⠀ 3 Colheres de sopa de água ⠀ Sal a gosto⠀ 1 col de café de fermento em pó (fermento para bolo)⠀ Modo de Preparo:⠀ Mistura tudo, coloque em uma forma e leve ao microondas por 3 min. Espera esfriar, corte o pão ao meio, Recheia a gosto, grelhe no grill e prontinho. Pode fazer na frigideira ou assado.⠀ . . Siga @receitas_edicassaudaveis . . Não se esqueça de CURTIR e MARCAR os amigos 🙏🏻 Me ajuda muito 💕 . . . ATENÇÃO: O Instagram só está liberando as Receitas para quem curtir a foto e comentar algo . Fazendo isso, as RECEITAS aparecerão para vocês sempre 🥗🤝 __________________________________________ #vidasaudavel #comalimpo #nutrindo #tododiasemerrar #saudeetudo #cozinhasaudável

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Bom diaaaaaaa. Que esse dia seja lindo e abençoado para todos nós. Rotina matinal concluída com sucesso! Café da manhã de hoje, mamão com chia e aquela gororoba (postei nos estorys) top de todos os dias. Sobre a leitura da semana, vou comentar apenas qndo terminar de ler. Mas tudo que foi escrito pelo meu papito @paulovcoach é maravilhoso.

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scientia_europa. Reposted from @cariocarj2010 -  Quer uma cama cara: escolha a de cima.

Reposted from @cariocarj2010 - Quer uma cama cara: escolha a de cima. (Essa é a cama mais cara que existe... cama de hospital.) Quer uma cama barata escolha a de baixo. (Essa que eu quero) LCHF ou LFHC “não importa muito” desde que suas escolhas sejam com comida de verdade e ZERO açúcar. #lchf #lfhc #comidasaudável #comidadeverdade #camadehospital #cama #zeroacucar #zeroaçucar #zeroaçúcar - #regrann

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