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Parabéns @brunasilvadesign !!!! Ela aceitou o desafio de 3 dias!! Uhhhhh!!!!🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀 #desafio3dias #herbaliferesende #oventoeomeuinimigo #reeducacaoalimentar #vidasaudavel #escolhas 😊😊😊😊😊😊😊

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Parabéns @brunasilvadesign !!!! Ela aceitou o desafio de 3 dias!! Uhhhhh!!!!🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀 #desafio3dias #herbaliferesende #oventoeomeuinimigo #reeducacaoalimentar #vidasaudavel #escolhas 😊😊😊😊😊😊😊

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✅DICA do dia✅ Sabia que existem mais de 200 tipos diferentes de dor de cabeça? 🤕 *É a queixa mais comum em consultórios e emergências médicas.* 😵 Infelizmente a maioria das pessoas utilizam analgésicos para aliviar as dores sem nem investigar o motivo 💊🔬 Esses remédios levam cerca de uma hora para fazer efeito, mas quando tomados com um copo d'água, a dor passa misteriosamente bem antes desse tempo, não é mesmo? 😅 Por isso alguns médicos indicam que, ao sentirmos dor de cabeça, *a primeira coisa que devemos fazer é tomar mais água e esperar uns minutinhos*🥤na maioria dos casos, resolve! 👉 *Atenção:* Toda dor que persiste é um sintoma importante e um médico especialista deve ser consultado 😉 *E você ,conhece alguém que se esquece de tomar água e vive com dor de cabeça?* 🤔 #Espacogourmetfitmarceloetais #desafiobemestar #Desafio3Dias #saudavel #energia #disposicao #saude #fit #emagrece #secabarriga #HerbalifeNutrition #camaqua #centro #RioGrandedoSul #EvsTaiseMarcelo

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Fazendo tchau 👋 Mais uma semana está concluindo hoje aqui em nosso espaço😉 Vem pra dar aquela última desintoxicada e começar final de semana mais leve 🙌 #trialpack

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herbalifefandrade. Mais um desafio concluído!!! Em 3 dias: 3cm de barriga, 2cm de cintura

Mais um desafio concluído!!! Em 3 dias: 3cm de barriga, 2cm de cintura e 2,5cm busto!!! 😱😱😱💪🏻💪🏻 @ghabirizzo Parabéns pelo resultado!!! Foco e muita dedicação!!!!! #herbalifenutrition #desafio3dias #resende

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Topa um desafio de 3 dias? Totalmente gratuito?! Manda uma mensagem no directo ou no Whatsapp 11 9 61254248 **para pessoas que nunca tomaram herbalife . . . . . . #desafio #desafioherbalife #desafio3dias #shake #shaketatuape #shakeherbalife #tatuape

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*DICA DA SEMAMA 📝* *O que comer no inverno?* 🥶 No frio, o seu metabolismo fica até 30% mais rápido para te manter aquecido 🌡... Por isso que seu apetite aumenta 🤤, e por isso também que *se perde gordura e se emagrece mais fácil no inverno* 🙌🏼 Para driblar a fome, mantenha um bom consumo de *PROTEÍNAS* 🍤🥚🥩🍗 e *BOAS GORDURAS* 🥥🥑🥜, ambos trazem maior saciedade e otimizam mais ainda o metabolismo. 👉 Mantenha o consumo de vegetais e legumes sob a forma de *caldinhos e sopas* 🍵, ao invés da salada crua e fria. 👉 Exercíte-se! Sim, é fundamental manter a atividade física no inverno 🏋🏻‍♀ *para não perder o condicionamento físico e aumentar o gasto calórico.* 👉 Use e abuse dos chás ☕, são ricos em antioxidantes e ainda te aquecem! *Mas claro, sem açúcar* 😜 👉 Aproveite para consumir mais temperos e especiarias como canela, gengibre, cravo, cardamomo, pimenta e outros 😋, *todos eles são termogênicos naturais.* Ótima semana a todos!! ☃ #espacogourmetmarceloetais #bemestar #energia #desafiodobemestar #desafio3dias #comerbem #saudavel #secuidar #fazbem #melhorformafisica #sempassarfome #delicias #fit #centro #camaqua #HerbalifeNutrition #riograndedosul

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espacoherbaliferesende. Uhhhhhh!!!!
Ela aceitou 🚀🚀🚀🚀🚀
Desafio de 3 dias
Menos 1,4kg...
Mu

Uhhhhhh!!!! Ela aceitou 🚀🚀🚀🚀🚀 Desafio de 3 dias Menos 1,4kg... Muitas medidas 😱😱😱😱 Foco é tudo! 80% nutrição e 20% atividade física #herbaliferesende #vidasaudavel #semnutricaosemresultado #reeducacaoalimentar #escolhascertas #desafio3dias #desafio21dias #magraparasempre #oventoeonossoinimigo 🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨

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cinthiaericardoherbalife. Uhhhhhh!!!!
Ela aceitou 🚀🚀🚀🚀🚀
Desafio de 3 dias
Menos 1,4kg...
Mu

Uhhhhhh!!!! Ela aceitou 🚀🚀🚀🚀🚀 Desafio de 3 dias Menos 1,4kg... Muitas medidas 😱😱😱😱 Foco é tudo! 80% nutrição e 20% atividade física #herbaliferesende #vidasaudavel #semnutricaosemresultado #reeducacaoalimentar #escolhascertas #desafio3dias #desafio21dias #magraparasempre #oventoeonossoinimigo 🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨

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Eai galera, já ouviram falar do #desafio3dias da Herbalife Nutrition!? Então, vem com a gente que podemos te explicar certinho como funciona! 💚✨ . #percapesoagora #foconamissao #herbalife #herbalifebrasil #obrigadodeus #desafio3dias #desafiese #emagrecimento

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Bom dia 😃 ☀️ Quinta-feira é dia de dois chás e um shake protéico mega gostoso 😋 Vem conosco para curtir esse dia e carregar as tuas baterias 🔋 #amigos

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🌸 Desafio de 3 dias 🌸 . Aumentar Autoconfiança - 2 dicas ✔️

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Para você que gostaria de ter nossas Delícias em casa, temos essa opção de refeição salgada que é uma delícia 🙄 e você pode incrementar para ficar ainda mais gostosa😋 #espacogourmetfitmarceloetais #EvsTaiseMarcelo #desafio3dias #desafio15Dias #refeicao #lanche #proteico #saudavel #comerbem #comersemculpa #fazbem #melhorformafisica #motivacao #bemestar #secuidar #semsofrer #sempassarfome #delicias #fit #sopa #inverno #secabarriga #emagrece #HerbalifeNutrition #camaqua #centro #riograndedosul

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Bora de shake de milho trufadão? Ah! Pode ser quentinho ou gelado😉 Esperamos você hoje! Das 8 às 17

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Vc fica sem energia após o almoço❓ Gostaria de alimentar-se corretamente e ainda poupar no consumo de calorias❓ Esse shake trufado possibilita tudo isso e ainda é gostoso 🤤 demais Vem pra cá‼️😉 #trialpack

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