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jhessycamaninha. #dicas.

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pluralmarketingdigital. Vou ser bem sucinto.
1. Análise: mapear, colher dados e analisá-los.
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Vou ser bem sucinto. 1. Análise: mapear, colher dados e analisá-los. 2. Planejar: alinhar objetivos e ações para alcança-lo. 3. Métricas: Métricas básicas como número de curtidas, podem dar uma dica do que atrai mais seu público. 😎 A Plural espera ter feito sentido pra você. E você possa utilizar nossas dicas da melhor forma possível. 😗 Ficou alguma dúvida? Pode comentar aqui ou enviar via direct. 🎯 #plural #marketingdigital #marketing #dica #dicas #empreendedores #empresarios #mei #social

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É isso aí galera... Segue a agenda para sábado dia 25/05 da Degustare Food.... Estaremos na @beerville_station a partir das 15 hrs.... Esperamos vocês lá.... . . . #cwb #curitiba #curitibacool #curitibando #curitibando #foodtrend #foodtraveller #foodtrucks #paocombolinho #paocombolinhodecarne #paocombife #instafood #instagram #influencer #influencers #digitalinfluencer #ficaadica #dicas #dicadodia

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elana_costuras. Como no último post muita gente aprovou a idéia de fazer um vídeo sobr

Como no último post muita gente aprovou a idéia de fazer um vídeo sobre linhas eu já estou preparando o conteúdo! Falarei um pouco sobre a diferença do FIO e da LINHA e também comentarei sobre os tipos de linha mais comuns no mercado! Aguardem nossa série de vídeos no IG TV 😍❤

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rayannefernandamorais. Amando essa novela #Graça #Topissima @rayannemorais maravilhosa 👏🏻👏

Amando essa novela #Graça #Topissima @rayannemorais maravilhosa 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

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⏩ Um dos maiores artigos da constituição, os seus direitos previstos tem aplicação imediata , além de conter inúmeras cláusulas abertas para que surjam novos Direitos Fundamentais. #dicajuridica #direito #dicas #constitucional #direitoconstitucional #constituicaofederal #legislação #letting #artigos #abreocodigo #estudar #estudos #studygram #study #stabilo #pilot #resumos #mapamental #followforfollowback #follow4follow #foconosestudos #studytime #likeforfollow #like4like #likeforlikes #aquarela

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cineconectt. ConectDicas:

Aladdin

Com atualização para os dias de hoje, o filme t

ConectDicas: Aladdin Com atualização para os dias de hoje, o filme trás muita nostálgia, de músicas a diálogos. Com atuações marcantes os personagens se parece e muito com o original Aladdin e a nova versão de Jasmine não deixam em nada a desejar. Mas quem rouba a cena mesmo é Will Smith fazendo o papel do Gênio, com uma versão única, desde o jeito até as piadas faz com que o filme todo fiquei mais animado e trás um sentimento bom ao assistir. Em alguns momentos de velocidade a computação gráfica pode incomodar mas nada que tire do foco do filme. Aladdin é um filme que trás aquela sensação boa de um filme e as musicas são todas maravilhosas. #aladdin #cineconectt #conectdicas #liveaction #Disney #cineconect #dicas #dicasdefilmes

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dinomodas. Que tal essa composição com bota cano longo??💥👏🎉👗👠👡👢💯🎊 !
Entã
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dinomodas. Que tal essa composição com bota cano longo??💥👏🎉👗👠👡👢💯🎊 !
Entã
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adgeuropafashion_. Chegou Reposição  38 ao 44...
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SE VOCÊ GOSTOU CURTA E COMENTE ❤️

Chegou Reposição 38 ao 44... . . . SE VOCÊ GOSTOU CURTA E COMENTE ❤️❤️❤️ .. .. .. 😄 #moda #modaparameninas #lookdodia #look #mulher #fashon #blog #digitalinfluencer #dicas #boanoite #bafonico #sapatododia #calcadosfemininos

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direitocom_elas. Quem mais gosta de DIREITO DIGITAL?
Pra ser sincera, depois da faculda

Quem mais gosta de DIREITO DIGITAL? Pra ser sincera, depois da faculdade quero me especializar em Direito Digital, acho que é o futuro! Pensem só, todas as futuras transações serão feitas online, imaginem o quanto de campo teremos? 🤔 . . #oabdeprimeira #dicadeconcurso #concurso #estudandodireito #direitoporamor #concurseira #estudaratepassar #vidadeconcurseira #direitonews #prilaga #estudardireito #boraestudar #motivação #studygram #dicas #estudantededireito #oab #direitos #estudar #direitodadepressão

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No último sábado estive no salão @charlottehairbeauty testando a nova linha do @oboticario para cabelos coloridos. Dentre os produtos que testei da linha Match os que mais se destacaram na minha opinião foram a máscara de hidratação e o sérum protetor. A máscara é de hidratação intensa, você sente a diferença instantaneamente, já durante a aplicação! O sérum protetor cc cream protege a fibra capilar contra danos externos, da muito brilho e vida aos cabelos! Amei essa linha e tem mais coisa boa pra contar para vocês, comprando 2 itens ou mais da linha Match você ganha 20% desconto!!!! Passe na loja #oboticario mais próxima de você e aproveite! . . . . . . . . . #mulher #mulhercuritibana #cwb #digitalinfluencer #influencer #blog #blogueira #instagram #dicas #dicasdebeleza #cosmeticos #boticario #boticariomatch #hair #cabelo #cuidadoscomocabelo #hidrataçãocapilar #beleza #diva #mascaradehidratacao #recomendo

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Hj é do @billythegrill estrogonofe de frango com fritas. Comi no @parqueshoppingsulacap Sempre vem rápido,tem várias opções de pratos. Esse vem o combo,com refri de máquina,vc escolhe o sabor. O preço é bem em conta 👌🏻 Nota: 8 Bem temperado. sempre vem bem quentinho,preparado na hora. Bem servido. É bem gostoso. Só a batata que as vezes vem com aquela carinha de que passou pela segunda fritura...👀 . . . . . . . #billythegrill #rj #brasil #boanoite #dicas #achados #comerbem #estrogonofedefrango #comida #sulacap #shopping #insta #instagood #paloma #diego #casal #guia #guiafoodrj #food #batatafrita #cocacola #fit #parqueshoppingsulacap

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maisempatiapelamor. Buenas noches! Esse vídeo era pra ser passado nos STORIES, então me pe

Buenas noches! Esse vídeo era pra ser passado nos STORIES, então me perdoem a qualidade dele. Não quis botar lá porque fragmentou muito, ficou legal não... A marca do reconstrutor é Amend. Tem a máscara hidratante também (a do pote). Não é produto forte, nada disso! É tratamento, saúde pro cabelo. Esse é pra cabelo loiro mas tem outros tipos. Vale muito a pena! Custo benefício muito bom, prometo🙏 Falem aqui se vocês comprarem, ou então se alguém já usou....Beijoo💋 . . . . . . . . . . . . . . #papocalcinha #girls #soparamulheres #cabelo #saudedocabelo #tratamentocapilar #dicas #amend #loirosperfeitos #loiro

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📌 Comer é bom e todo mundo gosta! Para ter uma vida saudável é preciso praticar atividade física regurlamente. . O que fazer se estou fora de forma e a vontade de praticar exercício é 0,0?? E ver aqueles números que não param de crescer quando subo na balança, desmotiva mais ainda! . Sei bem como é!... Devido eu já ter passado por isso, vou passar algumas dicas para vocês!😉 . . ❤ Da dois clicks na foto e deixa o seu Coração . . 📌 Recupere a forma física em 12 passos👇🏻 . 1 - Determine um horário no seu dia para fazer atividade física. Assim como almoçar e trabalhar, os exercícios físicos devem fazer parte da rotina diária; . 2 - Comece devagar, faça exercícios de 3 a 4 vezes por semana e preferencialmente em dias alternados para que o corpo descanse. No princípio é essencial que a atividade física tenha duração de 30 minutos e futuramente passe para 45 a 60 minutos diários; . 3 - Os alongamentos são essenciais. Antes da atividade física servem para aquecer os músculos e evitar possíveis lesões, e ao final tem como objetivo relaxar a musculatura que foi exigida e aumentar a flexibilidade. Mas não exagere porque se forçar demais, mesmo estando aquecido poderá se machucar. . 4 - Beba água. A hidratação é fundamental porque repõe o líquido perdido durante o exercício e nutrientes indispensáveis ao organismo. Esse papo de que beber água durante a malhação "pesa" no estômago, é totalmente furado! . 5 - Arrume uma companhia para treinar, assim um (a) incentiva o (a) outro (a) tornando os exercícios físicos mais prazerosos; . 6 - Utilize sempre roupas leves e que permitam a transpiração do corpo. Não entre na onda de usar mais roupas para suar mais e por conseqüência emagrecer mais rápido. Esta atitude só fará com que você desidrate, além de que as roupas pesadas atrapalham o seu desempenho; . 7 - É essencial comer algo antes de exercitar-se. Desta forma evita quedas bruscas de pressão. Se treinar pela manhã coma uma fruta, um suco ou copo de leite e ao retornar das atividades físicas deverá tomar seu café da manhã normalmente; . ⚠️Continuação nos comentários ⤵️

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🔥 Finalmente 🔥 Galera então os ingredientes seriam basicamente: ●Água ●Bicarbonato de Sódio ●Água Oxigenada 4.0 🛑Deixem em Torno de 4h00 a 6h00 no Sol ☀️ Marquem Seus todos os seus AMIGOS para aprender essa DIC excelente pra manter os ALL★STAR Branquinhos 😍. . . . #dicas #limpeza #allstar #fozdoiguaçu #influencer #you #divulgação #style #saopaulo #tenis

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aprendereabsorver. Sigam @aprendereabsorver 🍀

Sigam @aprendereabsorver 🍀

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a_casa_da_shir. Obrigada vizinhas pelo carinho e por permite dividir com vcs meu dia a

Obrigada vizinhas pelo carinho e por permite dividir com vcs meu dia a dia 😍😚 . . . . . . . . . . #vizinhasdoinsta #acasadashir #meuscuidados #meular #minhavida #gratidao #vizinhasblogueiras #diaadia #momentos #dicas #parceiros

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poetisa_jemima_fernandes. Eu já escrevi cordéis
Falando de Lampião,
Frei Damião, padre Cícero
E

Eu já escrevi cordéis Falando de Lampião, Frei Damião, padre Cícero E outros mitos do sertão, Mas agora os versos meus Serão sobre educação. . Recebi o convite de um cabra arretado, Que com muito esforço nunca desistiu Do legado: Educação de primeira Nunca foi de brincadeira, Professor Ataulfo, um cara dedicado. . Aceitei o desafio de ensinar redação, Juntamente com outros professores em prol da Educação. Projeto VEM QUE VEM ENEM Trouxe inovação para cidade de Ribeirão. . Obrigada professor por confiar na gente. Como educador és um cabra competente. Vamos juntos nessa luta com foco E dedicação trazer para nossa Gente o melhor da EDUCAÇÃO. Ataulfo para você tiro o chapéu da GRATIDÃO. . Mini Poema: @poetisa_jemima_fernandes

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#tbt de um dia muito gostoso na Mother’s Beach, em Kennebunkport, durante nossa roadtrip por New England!!! Essa viagem foi muito gostosa de fazer com os meninos, com cenários lindos e programas ótimos! 😊no blog tenho posts com o roteiro completo! 😊 . . . #viagem #viagemcomfilhos #viajarcomfilhos #viagemcomcriancas #viajar #travel #travelblog #instatravel #littletravellersnetwork #comascriancasnamala #infancia #paisefilhos #viagemeturismo #travelwithkids #dicas #roteiros #turismo #loucosporviagem #newengland

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dominamedicina. Nós aceitamos aquilo que achamos que merecemos. Por muito tempo me ach

Nós aceitamos aquilo que achamos que merecemos. Por muito tempo me achei ser menor por estudar no Paraguai, admito. Lembro que não colocava que estudava no paraguai em nenhuma das minhas redes sociais, tinha vergonha, pensava que quando falasse que estudava fora as pessoas olhariam pra mim como alguém inferior, e de fato acontece bastante. Besteira, hoje eu vejo que aqui é o lugar onde Deus me pôs, e vai ser através desse lugar que serei um bom profissional. Então hoje não aceito mais ser tratado como menor, porque estudo e dou meu melhor e mereço sim o meu lugar ao sol. Não aceite também, não se diminua só porque é conveniente pro outro se sentir maior porque ele teve mais oportunidades que você. E daí que você não fez vestibular? a sua história é SUA história, e antes de alguém qualquer querer se sentir melhor que ele calce suas sandalhas e faça melhor (eu duvido conseguir). Você é INCRÍVEL, você faz parte de algo maior que você, VOCÊ QUEBRA A MÁQUINA, você prova que a medicina é pra quem quer, você sonha tão alto que seu país não era um limite... então TENHA ORGULHO, não se envergonhe de colocar Paraguai no seu perfil como eu tinha, você não tem culpa das oportunidades que te faltaram, você é sensacional porque mesmo sem elas, olha você aí, mostrando que é possível. VOCÊ É UM EXEMPLO! Hoje só queria aplaudir você de pé, porque na boa você é o cara. . . . #foconojaleco #saudemental #medicinanoexterior #medporamor

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adgeuropafashion_. Chegou Reposição !!!!!
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Chegou Reposição !!!!! . . . . SE VOCÊ GOSTOU CURTA E COMENTE ❤️❤️❤️ .. .. .. 😄 #moda #modaparameninas #lookdodia #look #mulher #fashon #blog #digitalinfluencer #dicas #boanoite #bafonico #sapatododia #calcadosfemininos

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Sempre vale relembrar os momentos ao lado do Mozis ❤️ 📸 @fabiosouza_fotografia #tbt #errejota #positivevibes

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Kit mãe e filho por apenas $39,99 na @rbellamodas #maeefilho #dicas #garimpo #itabuna #bahia

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Um momento de contemplação!! Cachoeiras sempre tiram um suspiro de nós. 3las nos trazem força, renovam nossa esperança e nossa força!! Revitalizante😍 . Sei que estou um pouco atrasada com os posts...a semana foi intensa... mas vou colocar todas as infos nos stories para que todos acompanhem, ok? . Não deixem de dar uma olhada 😊😉 . . . . #tbt #cachoeira #socorro #adventure #trilha #falls #aventura #trilha #trekking #trilha #trek #trilheiros #aventureiros #dicas #tips #blog #sabordaviagem

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EXPERIMENTANDO DOCES ÁRABES. 🍽💕 . . . Boa noite galera, tudo bem com vocês? O #tbt de hoje é de um dia em que fui à um restaurante árabe aqui em Campinas, o @papaisalimcampinas. . Ele está localizado em uma das avenidas mais movimentadas do centro da cidade, na Av. Benjamin Constant, número 1307. Ele é muito aconchegante e é dividido em dois ambientes: um para os clientes aproveitarem as delícias em um espaço charmoso e decorado, e outro com uma mercearia com produtos do restaurante. . Provei as esfirras que estavam deliciosas, mas o que me surpreendeu mesmo foram os doces árabes. Pedi o Mamuhl, feito de massa de semolina com recheio de nozes, e o Kneffe, feito com massa em fios com recheio de nozes. Nunca havia provado algo parecido antes e fiquei encantada. Há outras opções de recheio como de damasco, tâmara, amêndoa com avelã, etc. Ambos os doces foram R$6,50 cada e para mim valeu super à pena. . Galera de Campinas, no site do restaurante vocês podem verificar o cardápio com todos os valores e outras informações. . . . . . . #saopaulo #campinas #centrodecampinas #restaurantesemcampinas #restaurantearabe #papaisalim #esfirras #docesarabes #comidaarabe #dicas #amocomida #saboresdiferentes

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O SUPERCOFFEE TE DÁ SUPER FOCO E CONCENTRAÇÃO, SUPER ENERGIA E ATUA NA QUEIMA DE GORDURA! WOW! PEÇA O SEU AGORA MESMO AQUI NO BEM NATIVE! 😉☕💪 . . . . . #supercoffee #coffee #saudavel #healthy #performance #dieta #power #lowcarb #nootropico #biohacking #saude #cafe #jipa #jiparana #rondônia #superalimento #trabalho #dicas #tempo #proatividade #foco

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