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Para los que estamos en control de peso o queremos mejorar nuestra composición corporal, ojo 👀 con las bebidas que pueden sabotear fácilmente y sin darnos cuentas nuestros avances incrementando las #lifehealthy #dietasana #dieta #dietaequilibrada #nutricionfitness #nutricion #nutricionsaludable #herbalife24 #herbalifenutrition #herbalifecoach

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🚨Mira como se prepara este delicioso desayuno !!!! 😆Regalame un Hola y un Gracias para saber que me lees. 👉No olvides de seguirnos👉 @masster_fitness

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Muuuy buenos días !😊🌞 . Vamos a por este súper miércoles💪, para mi se presenta muy interesante y completo, voy a necesitar energía de la buena😁 así que me he preparado uno de mis desayunos favoritos👏👏 . Un chupito de zumo de naranja natural. Un café solo. Una tostada de pan de espelta integral casero con guacamole, unos mini cherrys y 2 huevos de codorniz a la plancha.😋😋😋 Me encanta😀 os dejo la #receta del pan en comentarios📝😏 . Y ahora sí, estoy preparada para mi mañana😉😊 . Os deseo un miércoles genial😉 . SER FELICES!❤😉😊 . #desayunocasero #desayunocompleto #desayunosaludable #desayunoespecial #desayunoequilibrado #desayunoreal #desayunodiario #desayunomediterraneo #desayunobariatrico #dietasana #dietareal #dietaequilibrada #dietamediterranea #dietacompleta #dietabariatrica #cirugiabariatrica #mangagastrica #weightloossurgery #bariatricsleeve #bariatricsurgery #bariatricfood #bariatricdiet #healthyfood #healthydiet #vidasaludable #vidabariatrica #vidaactiva

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La HIPERTRIGLICERIDEMIA se puede definir como el exceso de triglicéridos en la sangre, los cuales son un tipo de grasa que se puede encontrar elevada por distintas situaciones, en enfermedades crónicas como la DIABETES y la OBESIDAD, el SEDENTARISMO y la presencia de MALOS HÁBITOS HIGIÉNICO-DIETÉTICOS. En general las siguientes causan favorecen su presencia: 1. OBESIDAD O SOBREPESO. Las personas con alguna de estas dos condiciones son proclives a cursar con HIPERTRIGLICERIDEMIA, relacionada al exceso de tejido adiposo. 2. ALCOHOL. El ABUSO en el consumo de alcohol favorece el AUMENTO de TRIGLICÉRIDOS en la sangre. 3. ENFERMEDADES HEPÁTICAS, RENALES Y METABÓLICAS. Hepatitis agudas, la uremia, glomerulonefritis, el hipotiroidismo, la DIABETES MELLITUS TIPO 2, lupus, los linfomas, las gammapatías monoclonales y el embarazo pueden condicionar la aparición de TRIGLICÉRIDOS ELEVADOS. 4. MEDICAMENTOS. Diuréticos tiazídicos, bloqueadores b-adrenérgicos, estrógenos, tamoxifeno, isotretinoína, acitretína, ciclosporina, azatioprina, sirólimus, los inhibidores de la proteasa ( amprenavir, indinavir, nelfinavir, ritonavir, saquinavir), antipsicóticos (clozapina). 5. DIETA CON UN BALANCE ENERGÉTICO POSITIVO Y ALTO CONTENIDO DE GRASAS O CARBOHIDRATOS REFINADOS. 🤔💪🔥🤔💪🔥🤔💪🔥🤔💪🔥 #mejoratúdiabetes #subiendoelnivel #dislipidemias #hipertrigliceridemia #obesidadysobrepeso #dietacompleta #dietavariada #dietasuficiente #dietacorrecta #dietasaludable #dietaequilibrada

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consejossaludables_. Datos interesantes que de seguro no conocías 🔍 💡 
Creditos: @Enterat

Datos interesantes que de seguro no conocías 🔍 💡 Creditos: @Enteratedealgo ... Comenta un: Hola 👋 para saber que me lees, no olvides seguirnos 👉🏼@consejossaludables_

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Hola, ¿Estás pensando en perder peso y no sabes cómo? Nuestro Ebook puede ser el primer paso para usted que busca perder peso y tener un nuevo estilo de vida, nuestro libro le ayudará en cada paso para que usted obtenga sus resultados, y le enseñará a hacer los ejercicios, jugos, detox, desayuno , almuerzo, Merienda , cena y también te enseñará a hacer 3 grandes dietas que son: Un bajo en carbohidratos, ayuno intermitente y la dieta mediterránea. El libro tiene un gran beneficio que es la forma en que ve su índice de masa corporal, y tiene otro gran beneficio que es el plan de dieta semanal, y le enseñaremos cómo hacer su plato vegetariano y aún así recibir 30 consejos para tener una vida. Mejor y más saludable. No arriesgue más su vida, comience a formar parte de este gran grupo de pérdida de peso y le enseñaremos a preparar su lonchera para llevarlo a su trabajo y al gimnasio. Si sigue cada paso, puede perder peso de 8 kg a 12 kg en solo 30 día . . Clic en el enlace azul que está en la descripcíon de mi perfil @sanavida__ para saber más❤ . . . .repost @adelgazarencasa . . . . #soysaludable #alimentaciónsaludable #comersaludable #estilodevidasaludable #ricoysaludable #saludables #bienestarysalud #dietasana #dietafitness #sanoyrico #cuerposano #bellezaysalud #vidaysalud #vidaplena #hábitos #metabolismo #adelgazarsano #alimentossaludables #comidafitness #comidafit #comidasanayrica #cuerpoymente #sano #saludynutricion #meriendasaludable #saludnatural #recetassaludables #pesosaludable #dietaequilibrada #bajascalorias

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Desde que miles de personas conocieron la dieta 18 días, mucha gente me retornó con la misma duda ... ¿Qué es exactamente lo que es y lo hace? . ✅Se trata de un cardapio de 18 días que busca una pérdida de peso más rápida de acuerdo con su metabolismo, sin remedios locos y en la comodidad de su casa sin gimnasios. . Y estamos con una promoción en que todo eso sale por sólo 29,99 dolares pero por tiempo limitado, porque está realmente muy barato. . En la dieta 18 Días tendrás: ✅ 250 recetas fit ✅ cardapio separado desde el desayuno hasta la cena . Además de recibir más 7 bonus: 📲 App para androide y iphone 🥤Batidos para la ansiedad 🏋‍♀30 videos ejercicios para hacer en tu casa y potenciar tu adelgazamiento ☕Té quemador para acelerar su metabolismo y bajar peso 🥗Ensaladas Fit para su día a día 🥙Recetas para veganos 🥗Dieta de 21 días para veganos . Y todo eso por sólo 29,99 dolares, confiamos tanto en nuestro producto que estamos dando 07 días de garantía o su dinero de vuelta.💵 . ✅Para saber más acceda a nuestro perfil @recetas__sanas y haga clic en el enlace azul para conocer el METODO ❤

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Desayuno: ¡100% pan integral, light cuajada, huevos revueltos y plátano! 😋 . ▪▪▪ Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días !! 🚀. . ¿Y el precio por todo eso? Por APENAS 29.99 dolares y con GARANTÍA de 30 días o su dinero de vuelta! . 👉 Para adquirir e-book CLICK en el sitio en azul en nuestro perfil: 👉 @recetassanasyricas 👈 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

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comidasaludables__. 👉Regálame un hola o gracias para saber que me lees.👈
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👉Regálame un hola o gracias para saber que me lees.👈 . 👍Esta comida te encantará!! por cierto te gusta el tomate verde? . Para hacer esta comida use:👇 . ✅Pechuga de pollo ✅Arroz integral ✅Zanahoria ✅Aguacate ✅tomate verde . La verdad que está súper delicioso y super balanceado pues tiene grasas saludables, proteína y carbohidratos una excelente opción para quien busca una comida completa en macronutrientes. Si te gustó ya sabes, dale 2 toques a la pantalla. si buscas una comida completa en macronutrientes tu mejor opcion es esta👍 . . Créditos la repost @adelgazadeverdad • ¿Quieres aprender nuevas recetas y cambiar tu estilo de vida? Alguna vez te has preguntado cómo sería tu vida si tu comida fuera sana y equilibrada?🤭🤔 . ¿Qué piensas acerca de reeducar tu alimentación y seguir perdiendo peso?😍 . Conoce ahora el libro de cocina más completo de internet📕. Hay 250 recetas LOWCARB fáciles de preparar, que le brindarán momentos únicos.😋🥗 . ✅ Son 250 Recetas aprobadas por un nutricionista con opciones de:⤵️ . ➡️💝 Desayuno☕️ ➡️💝 Almuerzo🥘 ➡️💝 Merienda🥧 ➡️💝 Cena🥗 ➡️💝 Postres saludables🥨 ➡️💝 Batidos y Té🍹 . Cientos de recetas que lo ayudarán a comer bien y perder peso de manera fácil y saludable🏃🏼‍♀️👙 . 💥 Aún obtendrá una guía en la que le ayudaremos a preparar todas las comidas y 2 bonos GRATIS: 🌟 Bono 1- menú de consejos 🌟 Bonus 2- Guía de conteo de calorías y macronutrientes . ¿Qué estás esperando para adquirir❓ . ⚠️ Oferta única para las primeras 20 personas que hacen clic en el enlace AZUL que se encuentra en la BIOGRAFÍA de mi perfil 👉🏿 @comidasaludables__ 👈🏿 . DUDAS? Enviar mensaje a DIRECTO 📩 para más información.

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karinarodrigues_580. Retomando a dieta e atividade física após uma gestação maravilhosa 😍!

Retomando a dieta e atividade física após uma gestação maravilhosa 😍!! ... ... Hoje minha filha completou 2 meses ❤❤, e com liberação médica retornei para a academia 🙏🙏🤪🤗!! .... .... A dieta finalmente com coragem para recomeçar 🤣🤣🤣🤣🤣🙏🙏🙏🙏!! Bora lá com tudo 👏👏👏👏! ... .... META: Perder vários quilos extras ganhado na gestação 😱😱😱😱🙈🙈🙈🙈🤣🤗🤗🤗!! .... #foconadieta #dietaequilibrada #retomandodieta #marmitasprontas #congelandomarmitas #vidasaudavel #comidacaseira #academia #marmitasfit #almocosaudavel #jantasaudável #póscesarea

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Quer Emagrecer 10kg Em 17 Dias? Ao Conhecer Esses Métodos Infalíveis Você Vai: 1️⃣Emagrecer 10 Kg De Gordura Corporal Em 17 Dias 2️⃣Reduzir A Celulite 3️⃣Acelerar O Metabolismo 4️⃣Aumenta O Foco E Energia 5️⃣Melhorar Seus Níveis De Colesterol 6️⃣Melhorar O Tônus Muscular 7️⃣Vestir 2 Ou 3 Tamanhos Abaixo De Suas Calças 8️⃣Cabelos, Pele E Unhas Mais Bonitos E Saudáveis E Uma Série De Benefícios Para A Sua Saúde . ❤️ LINK NA BIO ❤️ . . . #foco #dieta #dieta17dias #saude #disciplina #emagrecer #vidasaudavel #determinação #motivação #fitness #treino #boaforma #qualidadedevida #corpoperfeito #estetica #musculação #vidafitness #academia #alimentacaosaudavel #magras #dietafacil #dietaequilibrada

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. LO QUE PUEDES LOGRAR: . 🔥 Bajar de peso en % de grasa, sin sacrificar tus músculos 💪💪💪 🔥 Podrás bajar una o dos tallas de pantalón 👖 ó vestido 👚 🔥 Tonificaras y desarrollarás masa muscular 🔥 Aprenderás como llevar un estilo de vida saludable 🔥 Darás inicio a la práctica de buenos hábitos alimenticios . OBTENDRÁS: . ✔ Perfil de Bienestar ✔ Asesoramiento Diario ✔ Apoyo constante y motivación ✔ 30 Días de Tips Nutricionales ✔ Plan de Comidas y Consejos Saludables . Puedes participar desde cualquier país 🌎 . Para recibir los detalles dale Click a enviar mensaje y escríbeme 👆👆👆👆👆👆👆👆 . Ó . Deja la palabra "Programa" en los comentarios 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 . #soysaludable #alimentacionsaludable #comersaludable #estilodevidasaludable #ricoysaludable #saludable #bienestarysalud #dietasana #dietafitness #sanoyrico #cuerposano #bellezaysalud #vidaysalud #vidaplena #habitos #metabolismo #adelgazarsano #alimebtacionsano #comidafites #comidafit #comidasanayrica #cuerpoymente #saudynutricion #meriendasaludable #saludnatural #recetasaludable #pesosaludable #dietaequilibrada #bajoencalorias

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recetas__sanas. Buenas tardes!! Cómo andan? 
Les traigo una opción de plato saludable:

Buenas tardes!! Cómo andan? Les traigo una opción de plato saludable: 1/2 plato vegetales (+huevo) 1/2 plato de proteínas: Pechuga de pollo grillé La ensalada tiene: Rúcula Tomate Zanahoria Huevo 1 cucharada de aceite de oliva Aceto balsámico Les recuerdo que un platocompleto y platosaludable se compone de: Almidones Proteínas Vegetales Grasas saludables Podemos comer proteínas + vegetales Almidones o cereales + vegetales . ¿Quer ADELGAZAR con salud, aprendiendo a reeducar y tener calidad de vida, sin dejar de lado el sabor?? - 😍¡Proyecto con DIETA 18 DIAS 👙 - ➳ Grupo motivacional en Whatsapp. ➳ Diario alimentario. ➳ Videos de entrenamiento. ➳ E-libro de recetas. ➳ Sugerencias de menú. ➳ Vídeos motivacionales. ➳ 7 bono TOTALMENTE GRATIS para nuestros seguidores. - CON LOS INGRESOS USTED VA: - 😍 ¡Entrar en forma comiendo comidas deliciosas! 😍 - 🌹Comer sin culpa. 🌹Dir un fin en el efecto sanfona. 🌹Elevar mucho su autoestima. 🌹Mejorar su salud 🌹Evitar enfermedades ligadas al exceso de PESO . 🌹GANHAR un menú listo que 🌹Emagrecer en poco tiempo 100% COMPROBADO y natural. - USTED sólo tiene que seguir por 3 SEMANAS! 🎉🎊 - 🎀 Haz clic en el LINK AZUL en mi perfil @recetas__sanas y asegura tu vacante en este maravilloso programa! . Reposted from @nutricionyarmonia

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