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Buongiorno ☀️ Buona colazione a tutti! Oggi è la giornata più calda degli ultimi 100 anni quindi scegliamo frutta e verdura per tirarci su! ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ #dottoressavaly #followthedoctor health #healthy #food #diet #dieta #dietafit #dietando #salute #saluteebenessere #instacibo #cibo #ciboitaliano #cibochepassione #cibosalutare #ricette #ricetta #buongiorno #foodporn #all_shots #consulenzaadistanza #dimagrire #buonappettito

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Visite o link azul na BIO do @receitaspraticas.saudaveis e veja as 500 receitas exclusivas Low Carb! Aceite o desafio! Receita de torta de brócolis para jantar low carb . Ingredientes: . 1 maço de brócolis; 1 xícara de chá de cenoura picada e cozida; 3 xícaras de chá de frango desfiado; 1/2 xícara de chá de salsinha picada; 1/2 cebola pequena; 1 clara de ovo; 2 colheres de sopa de requeijão light; 1 pitada de sal. Modo de Preparo: . Corte o brócolis em pedaços e cozinhe no vapor até ficar macio. Bata no mixer ou liquidificador, adicionando metade do frango desfiado e a cebola. Junte a clara uma pitada de sal e a pimenta-do-reino e misture. Unte uma assadeira com óleo e coloque metade da “massa” no fundo e nas laterais. Coloque o restante do frango, adicione o requeijão e a cenoura picada. Cubra com a outra metade da massa e leve ao forno por meia hora ou até dourar. Sirva! . #emagrecereaparecer #emagrecer5kg #emagreceragora #emagrecersaudável #emagrecerja #emagrecerto #emagrecimentoconsciente #emagreceremcasa #emagrecimentosaudável #queroemagrecer #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarblove #lowcarbbr #lowcarbevida #lowcarbpaleo #lowcarbdieta #lowcarbrasil #lowcarbévida #lowcarbpizza #lanchesaudável #dietalowcarb #dieta21dias #dietando #dietaflexible #dietalami #dietaeterna #dietasemsofrimento #dietafit #dietadolimão

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O whey protein desenvolvido especificamente para as necessidades do corpo feminino, tem alto teor de proteína, zero açúcar e peptídeos de colágeno BODYBALANCE™, que colaboram para a saúde e a beleza da pele. A proteína certa para as mulheres que querem mais do que músculos; querem se sentir lindas e poderosas! OBJETIVO FORÇA | MASSA MUSCULAR BENEFÍCIOS Promove a hipertrofia Favorece o aumento da força Melhora a performance atlética Aumenta a definição corporal Reduz a gordura corporal DIFERENCIAIS 32g de proteína por dose 7,6g de BCAA por dose 3,5g de Leucina Colágeno BODYBALANCE™ 0% açúcar #irishinteriors #iridiumlabs #supplements #gymlife #gym #midwey #musclegirl #womanfitness #dieyanadieyabatik #dietasaludable #dietafit #whey #wellprime #wellpituba #wellnessfitness #wellbrotas #wellvilas #wellington #saude

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Essas são algumas dicas de café da manhã para quem quer emagrecer com saúde. Mais informações sobre dicas de alimentação saudável e emagrecimento clique no link azul da bio no nosso perfil. . . . . . . . . . . . . . #dietasemsofrer #dieta #alimentacaosaudavel #emagrecimento #emagrecendocomsaude #dietafit #alimentacaofit #emagrecasempassarfome #emagrecer #boaforma #vidasaudável #reeducacaoalimentar #saúde #nutrição #nutritivo #gostoso #emagrecercorretamente #emagrecerrapido #emagrecercerto #emagrecercomendo #perderpeso #conzinhafit #receitasaudavel #receitafit

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dieta_saudavel2.0_. ⚠Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a Foto e Co

⚠Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a Foto e Comentar 🙋♀EU QUERO🔐 . . . Receita deliciosa de hoje: Creme de mandioquinha com bacon! . . Ingredientes: 5 a 6 mandioquinhas grandes 1 peça média de bacon 1/2 colher de sopa de tempero caseiro ( receita no post anterior) 1 xícara e meia de leite Sal, pimenta e curry a gosto . . Modo de preparo: Descasque e pique a mandioquinha em pedaços e coloque para cozinhar com água e sal. Enquanto isso, pique o bacon em outra panela e frite bem, reserve. Quando a mandioquinha já estiver macia, retire a água e amasse muito bem com o leite (se ainda tiver muitos pedaços, passe por uma peneira). Em seguida, em uma panela, coloque para fritar meia colher do tempero caseiro e assim que estiver bem douradinho, acrescente o creme e vá mexendo até encorpar. Acerte o sal, a pimenta e o curry. Sirva com bacon por cima 🥰 . . . . . . . ❎ Tem dificuldade para emagrecer ? 🍎deseja eliminar de 5 a 10 quilos em 30 dias?👗 . Faça sua inscrição para a dieta clicando no link em azul que está no meu perfil @dieta_saudavel2.0_ e comece a perder peso com eficiência.Ao Seguir a Dieta em Apenas 21 dias Você vai:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 30 dias⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Acelerar o Seu Metabolismo⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Melhorar Seus Níveis de Colesterol⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Reduzir a Celulite⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Melhorar o Tônus Muscular⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Aumento de Foco e Energia⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Para fazer parte clica agora no link em azul do perfil @dieta_saudavel2.0_ e aproveite HOJE o preço promocional de 97 reais podendo ser dividido em até 10x 👙💪🏼🙆🏼 . . . . . . . #dieta #dietas #dietasemsofrer #dietando #dietafit #comerbem #perderpeso #perdendopeso #comersaudável #comidadobem #comerlimpo #escolhassaudaveis #dietasaudavel #emagrecer #emagrecercomsaude

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Treino de hoje. Quadriceps e posterior. Movimento curto por estar com o tronco levantado. #bodybuilding #musculação #dietasemsofrer #diet #dietasaudavel #dieta #dietafit #musculacao #bodybuilder #posteriordecoxa #maromba #marombeira @solidacademia

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An investment in knowledge pays the best interest. Benjamin Franklin . . . O aprendizado precisa ser constante para tudo nessa vida. . . Learning must be constant for everything in this life. . . . . . . . . . . #dieta #regime #dietasemsofrer #workout #dietafit #comerbem #perderpeso #perdendopeso #comersaudável #comidadobem #comerlimpo #escolhassaudaveis #dietasaudavel #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecercomsaúde #emagrecendo #emagrecendocomsaude #emagrecendocomsaúde #foconadieta #mindset #diet #academia #crossfit #cosmeticos #estetica #produtosdebeleza #esportes #nutricao #treinos4u

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Gostou deixa seu ❤ e marque um amigo para ver isso também. Rsrs Tem muitas receitas deliciosas igual a essa que vai fazer você emagrecer. . . . . . . #comerlimpo #dietasaudavel #emagrecercomsaúde #emagrecendocomsaude #emagrecercomreceitas #dietafit #perderpeso #perdendopeso #comersaudável #alimentaçãosaudávelsempre #nutriçãoesportiva #comidasaudavel #saudenoprato #cozinhalowcarb #alimentosdobem #comerbem #dieta #dietasemsofrer #alimentacaosaudavel

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gabidedieta. Sopa de abóbora com carne moída e essa pimentinha chipotle da @tabasco

Sopa de abóbora com carne moída e essa pimentinha chipotle da @tabasco que é uma delícia! Jantar de hoje foi essa sopinha deliciosa que eu fiz em 10 minutos (por que eu já tinha a carne moída pronta). Nem vou dar receita que não precisa né gente? Tá bom, vou dar só um bizu: Refoguei alho e cebola juntos e joguei a carne moída (que eu já tinha deixado congelada pronta), refoguei um pouco coloquei água, temperos e a abóbora(eu usei abóbora baiana por que é a minha preferida) e sal. Deixei cozinhar bem a abóbora pra não precisar bater no liquidificador, aí eu só amacei um pouco a abóbora mesmo e servi com queijo parmesão em cima. . . . #weightlossblog #weightlossresults #comidadobem #dietasemsofrer #emagrecendocomsaúde #comerlimpo #emagrecercomsaúde #comerbem #dietafit #weightlossmeals #perderpeso #comersaudável #dietasaudavel #weightlosscoach #perdendopeso #escolhassaudaveis #emagrecendocomsaude #instadiet #foconadieta #emagrecendo #dietas #dieta #diet #emagrecer #weightlosshelp #emagrecercomsaude #weightloss #dietando #weightlossinspiration

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emagresa_de_forma_saudavel2.0. 🍞gostou da dica do almoço saudavel🍝🍜comente
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🍞gostou da dica do almoço saudavel🍝🍜comente . . . . . . . . . . . . . . . #saudavelegostoso

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Cé você gostou da dica da refeição do dia comentém AMEI ou marque as suas amigas♥️👧 #saudavelegostoso

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Quem é bom em desculpa, não e bom em mais nada. 🖼️🚴 Quer mudar de vida vá atrás, acesse meu link em azul do meu perfil para aumentar seu processo de emagrecimento. #dietaesaude #lowcarb #receitarapida #perdendobarriga #dietafit #dietasaudavel #comidasaudavel #saude #fitness #exerciciosemcasa

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🍉❤😘 Porquê você quer comer bem e emagrecer ao mesmo tempo , e se sentido elegante . ❤ Saiba a sua saúde e especial fassa parte do grupo de quem quer termais saúde ao longo da vida . 🍉clique no link azul da BIO 👉@emagrecimento17top 👈 ...Sua felicidade merece mais Saúde. #emagrecercomendo

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menos_40kg. #repost @emagrecer.com.receitas
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🍎⬇ BOLO DE MAÇÃ, CANELA E FRUTAS

#repost @emagrecer.com.receitas ・・・ 🍎⬇ BOLO DE MAÇÃ, CANELA E FRUTAS SECAS ⬇🍎 Para tudoooo com este Bolo de Maçã 🍎 . Que eu amo um bolo de banana todo mundo já sabe! Mas me encantei com essa receita de maçã com frutas e quis compartilhar com vcs! Ao longo da semana vou fazer e compartilho o resultado aqui também 😉 - 🍲 Ingredientes 🍲 2 Ovos 1/2 xic Açúcar De Coco ou Xilitol 1 potinho de Iogurte 1 xic Farinha Arroz 1 Maçã com casca picada 1/2 xic Uvas Passas ( pode substituir por outras frutas desidratadas picadinhas) 1 ccafé Canela em pó 2 cchá Fermento em pó. - 🍛 Modo de Preparo 🍛 Misture todos os ingredientes. Leve ao forno pré aquecido em 180 graus até dourar. Prontinho!❤️ Via @mayrapenidonutri - - - #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavelsempre #nutrição #nutricaoesportiva #reeducacaoalimentar #comidasaudavel #alimentossaudaveis #saudenoprato #cozinhalowcarb #saudável #alimentosdobem #comerbem #dieta #dietas #dietasemsofrer #emagrecercomreceitas #dietafit #comerbem #perderpeso #perdendopeso #comersaudável #comidadobem #comerlimpo #escolhassaudaveis #dietasaudavel #emagrecer #emagrecercomsaúde #emagrecendo #emagrecendocomsaude #foconadieta

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Dê dois cliques nessa foto por favor!! 🙏❤ e comente "Eu quero" para receber mais receitas diariamente!! Siga nosso perfil ↪@receitas_fit_nutri ❤ 🍵 Um chá delicioso q acelera e ajuda seu metabolismo. "CHÁ TERMOGÊNICO" 📒Igredientes: • 1 Canela em pau • 1 dúzia de cravos da Índia • 1cl de chá de gengibre ralado • 500ml de água 📒 Modo de preparo Coloque a água para ferver, quando iniciar o ponto de fervura, adcione a canela e o cravo, e deixe fervendo por 5 min. Beba ainda quentinho. ❤MARQUE SUAS AMIGAS❤ #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #emagrecerdevez #emagrecercerto #emagrecendo #emagrecerrapido #emagrecerfeliz #emagrecersemneura #dietalowcarb #dietasemsofrer #lowcarb

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O cuidado com os detalhes valorizando a sua mudança de hábito... Após, anos de pesquisa, sobre compostos naturais eficientes, chegamos a uma fórmula exclusiva que, aliada aos mais modernos métodos de emagrecimento saudáveis contidos em nosso programa, atingiram resultados extraordinários. Surgiu assim, *A FÓRMULA MÁGICA!* Emagrecimento definitivo ao seu alcance... #emagrecimento #emagrecercomsaude #perdadegordura #perdadepeso #dieta #dietasaudavel #dietafit #dietafitness #dicassaude #dicasaudavel #dicassaudaveis #receitassaudaveis #receitasfit #emagrecerrapido #projetoemagrecer #perderpesorapido #queimadegordura #jejumintermitente #dieta #dietafacil #fit #regime #dieta #dietasaudavel #perdadepeso #exgordinha #saude #formulamagica #beleza #dietalowcarb #diet #novidiet #boraemagrecer

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