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⚠️Atención: El Instagram sólo está mostrando las entradas para quien INTERAGIR, si usted quiere seguir recibiendo delicias como esa TODOS LOS DIAS, corta 😍 y comente 🙋♀ YO QUIERO ❤👍 . Arroz integral, lechuga, zanahoria cruda, brócoli, coliflor, vinagreta y filete de pescado a la parrilla . Créditos - @maaicavalcante . ➡Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días? Sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣ . Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días !! 🚀 . Y aparte adquirindo HOY gana 250 recetas FIT increibles [+ 8 bonos] separadas en: ✔Meriendas ✔Desayuno ✔Almuerzo ✔cena ✔postres recetas fáciles y prácticas que te ayudará a adelgazar definitivamente🌯🥗🧀🥪 . Los 07 bonos ⤵ Bono 1🎁APP📲 para IPhone y Android Bono 2🎁Batidos para ANSIEDAD Bono 3🎁30 videos Ejercicios para hacer en su casa y potenciar su adelgazamiento Bono 4🎁Té Quemador para acelerar su metabolismo y bajar peso Bono 5🎁Ensaladas fit para su dia dia Bono 6🎁Recetas para Veganos Bono 7🎁Dieta de 21 dias para Veganos . Va perder esa Oportunidad de todo ese Contenido por SÓLO 29.99 dólares, PROMOCION para las 10 primeras personas, 🔊➡ confiamos tanto en nuestro producto que estamos dando 07 días de GARANTIA, o sea Cero Riesgo. . ✔Para saber más acceda Nuestro Perfil @dietasanayfit y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤ . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

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*||* 🇪🇸 🍏 En otras cocinas 🍏 - Hoy hemos ido al @mercat_santa_caterina a buscar materia prima para hacer un cebiche Peruano y hemos comido en @barestaurant_lunivers, uno de los muchos restaurantes que tiene este turistico mercado, probablemente el más turístico de Barcelona, despues del de Sant Josep, más conocido como "La Boqueria". Buena oferta y producto de calidad a un precio más que razonable. 📷 Huevos "ENFADAOS" con morcilla, 📷 Atún con verduras a la plancha y 📷 esparragos verdes a la plancha con romesco *||* [CAT] 🍏 En altres cuines 🍏 - Avui hem anat al @mercat_santa_caterina a cercar matèria primera per fer un cebiche peruà i hem menjat al @barestaurant_lunivers, un dels molts restaurants que té aquest turistic mercat, probablement el més turístic de Barcelona, ​​després del de Sant Josep , més conegut com "La Boqueria". Bona oferta i producte de qualitat a un preu més que raonable. 📷 Ous "ENFADAOS" amb botifarra, 📷 Tonyina amb verdures a la planxa i 📷 espàrrecs verds a la planxa amb romesco *||* 🇬🇧 🍏 In other kitchens 🍏 - Today we went to the @mercat_santa_caterina to look for raw material to make a Peruvian ceviche and we have eaten at @barestaurant_lunivers, one of the many restaurants that has this tourist market, probably the most touristic in Barcelona, ​​after Sant  Josep, better known as "La Boqueria". Good offer and quality product at a more than reasonable price. 📷 Eggs "ENFADAOS" with black pudding and, 📷 Tuna with grilled vegetables, 📷 grilled green asparagus with romesco . ** . #asparagus #cooking

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sapori.sicilia.it. All'interno dell'articolo la ricetta completa del #couscousdipesce all

All'interno dell'articolo la ricetta completa del #couscousdipesce alla trapanese. Perché non provare a cucinarlo? #cosebuonesiciliane #goodfood #machebontà #mangiarefabeneallumore #dietamediterranea http://sapori.sicilia.it/2019/07/a-sanlorenzo-mercato-weekend-dedicato-al-cous-cous-di-pesce/

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qiscio. All'interno dell'articolo la ricetta completa del #couscousdipesce all

All'interno dell'articolo la ricetta completa del #couscousdipesce alla trapanese. Perché non provare a cucinarlo? #cosebuonesiciliane #goodfood #machebontà #mangiarefabeneallumore #dietamediterranea http://sapori.sicilia.it/2019/07/a-sanlorenzo-mercato-weekend-dedicato-al-cous-cous-di-pesce/

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frutodeolivos. En nuestro emprendimiento, también tenemos tiempo de descanso, para re

En nuestro emprendimiento, también tenemos tiempo de descanso, para recargar energía y continuar la segunda mitad del año!!! #aceitunas #aceitedeoliva #dietamediterranea #dietasaludable #vidasana #olives #oliveoil #estilodevida #pyme #bohemia #restobares #estilo #pymechilena #comidasana #dieta #relax #fds #ecommerce #delivery #emprendimiento

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jessica_diceglie_nutrizionista. Tra le prime soddisfazioni c’è sicuramente la mia! L’ultima foto, in b

Tra le prime soddisfazioni c’è sicuramente la mia! L’ultima foto, in basso a dx non è recentissima, ma il cambiamento è evidente. Da quando ho deciso di diventare Nutrizionista mi sono messa alla prova: dovevo capire cosa avrebbe provato ogni mio singolo paziente durante un percorso così bello, difficile, ma tanto soddisfacente! Nella vita nulla è facile, ma se lo si desidera davvero, l’obiettivo non sarà MAI irraggiungibile! 💪🏻VOLERE è POTERE! 💪🏻 #salute #benessere #diet #fitness #fitnessmotivation #fit #body #bodypositive #bodytransformation #wellness #nutrition #dimagrire #dietamediterranea #dietox #health #healthfood #obesity #equilibrio #diet #protein #nutricionista #followme #follow #followforfollow

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projeto_vidasaudavel. ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem curtir a

ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem curtir a foto e comentar ➡EU QUERO. . Pastel de três ingredientes😍 - Ingredientes: 1 lata de creme de leite com soro (300 g) 2 ¼ xícaras (chá) de farinha de trigo (320 g) Sal a gosto Recheio a gosto. - Modo de Preparo: Junte 1 lata de creme de leite com soro, 2 ¼ xícaras (chá) de farinha de trigo, sal a gosto e misture bem até formar uma massa homogênea. Coloque a massa numa superfície lisa e enfarinhada e amasse bem com as mãos. Enrole num filme plástico e leve para gelar por 30 minutos. Com um rolo, abra a massa bem fina e corte discos (7 cm de diâmetro). Coloque uma porção de recheio sobre cada disco de massa, dobre ao meio em meia lua e feche apertando as bordas com um garfo. Opções: ➡️- Frite os pastéis em óleo quente até dourar. Retire e escorra em papel absorvente. ➡️- Caso prefira pode assar, pincele ovo e leve para assar em forno a 180⁰ até dourar. Sirva em seguida. . . . . . ⠀ #dietade21dias #dieta_ja #dietamediterranea #dietaflexível #dietaetreino #dietaquefunciona #dietafacil #sucessonadieta #dietaequilibrada #foconadieta #dietapaleolitica #dietadospontos #dietaja #dietaparaemagrecer #saudavel #saudavelegostoso #saudavelgostoso #culinariasaudavel #alimentaçaosaudavel #pratosaudavel #saudavelcomcaradejaca #marmitasaudavel #cozinhasaudavel #comersaudavel

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Come comportarsi in vacanza? In foto sto bevendo una bevanda alla mela, zenzero e #dissetante #sugarfree In vacanza la prima regola è rilassarsi. Bisogna spegnere il cervello e divertirsi😍😀 Assaggiare il piatto tipico del posto è d' obbligo così come scegliere qualcosa di sfizioso di cui si ha voglia,senza esagerare e abbandonare del tutto le "buone abitudini". Quando è possibile puntare su scelte più salutari( a volte è proprio il corpo a chiederlo, essendo abituato a introdurre alimenti sani). Inserire una porzione di frutta e verdura ( soprattutto d' estate i cibi freschi sono la prima scelta). Praticare attività fisica e non dimenticare l' idratazione, che aiuta ad eliminare le tossine e favorisce il transito intestinale. Per il resto keep kalm and enjoy holidays 🐚🐙🌊🍀❤😀🌻 #healthyfood #buonsenso #mangiasano #enjoy #nutritionist

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joshf839. Se passate da Vieste fermatevi a mangiare da Gustus, si mangia benissi

Se passate da Vieste fermatevi a mangiare da Gustus, si mangia benissimo Chitarrina al nero di seppia con gamberi frutti di mare e zucca croccante Vista/olfatto/gusto tutti soddisfatti #Ferie #stammsempontheroad #viaggiare #divertimento #turismo #life #likeforlikes #magnatavillesord #lavitaebreve #summer #love #vieste #cibo #dietamediterranea #puglia #gustus #amazing

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¿Será la solución? He de confesar que soy muy mala para comer verduras!!! Pero ha caído esto en mis 👀!!! El 90% de la población mundial no consume las suficientes frutas y verduras!!! En 1 toma + 20 multinutrientes: ✅ 8 súper verduras: puerro, calabacín, brócoli, coles de Bruselas, zanahorias, espinacas, tomate y spirulina. ✅ 7 súper frutas : naranja, fresa, plátano, piña, manzana, papaya y mango. ✅ 3 súper frutos del bosque: arándanos, frambuesa,cerezas. ✅ 2 súper semillas: quinoa y chia. Habrá que #superfood #consumofrutasyverduras #5piezasdefrutaaldia #dietamediterranea Me da confianza por ser un laboratorio serio y se vende en farmacias, el precio ronda 26 euros, con esto no digo q se sustituya, pero si no alcanzamos lo mínimo creo q me lo voy a pensar!!! No comprar producto Milagros en otras cadena que no sean farmacias y con laboratorios serios, no por teletienda!!!!

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all_food_passion. Complimenti a @unastellaincucina 👏👏👏
Foto scelta da 👉masha_chef84�

Complimenti a @unastellaincucina 👏👏👏 Foto scelta da 👉masha_chef84👈 Repost @unastellaincucina • • • • • Se oggi ti senti una cozza, guarda questa foto...anche loro riescono a splendere 🤩 Certo non so se il merito sia loro, della chitarra @pastarmando che le avvolge, della rucola che le abbraccia o del limone che le rende brillanti, ma comunque sono bellissime 😍 Quindi fossi in te guarderei nelle mie storie come realizzare questo piatto e lo preparerei... scommettiamo che al primo morso ti sentirai già molto più bella? 😍 #unastellaincucina #pastarmando #pasta #pastalover #cozze #clams #rucola #rughetta #limone #lemon #primipiatti #ricette #ricetteperpassione #dietamediterranea #buonappetito #cucinaitaliana #cibo #cibosano #mangiaresano #chef #cucinandoarte #giallozafferano #ricetteestive #foodblogger #foodies #bontaitaliane

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Libertà di volare sapendo che qualcuno è affianco a te per guidarti nel tuo nuovo viaggio! Una mia paziente mi manda la foto della sua cena. Io ci vedo l'autonomia nel gestire la propria alimentazione quotidianamente. Ecco cosa devi ricercare quando decidi di affidarti a un professionista per curare la tua alimentazione! Il momento del colloquio alimentare deve essere formativo, momento di scambio in cui ricevere l'educazione alimentare personalizzata che ti permetta di variare le tue scelte alimentari adeguando le quantità ai propri fabbisogni energetici di marco e micronutrienti. Otterrai così la libertà di cucinare quello di cui hai voglia al momento senza averlo già imposto! Grano saraceno pomodoro fresco e uova strapazzate con zucchine. #dietista #nutrizionista #alimentazionesana #benessere #saluteebenessere #equilibrio #vegetariano #glutenfree #carb #prot #macros #mangiaresano #medicina #mediocampidano #dietasana #dieta #dietamediterranea #alimentazione #masterchef #masterchefitalia #andid #sardegna #cagliari #sanluri #piùrisomenowurstel

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anna_3ap. #dietamediterranea #

#dietamediterranea #

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Gli ortaggi sono tristi ! Provate a tritare ,sminuzzare ,frullare o affettare. Il gusto non e’ un senso troppo esigente ,si lascia ingannare anche da una diversa consistenza. Prendete :cetriolo ,carota e zucchine ,trasformateli in spaghetti. Aggiungete una fonte proteica,un filo d’olio extravergine di oliva e il gioco e’ fatto. Io oggi ho aggiunto ceci ,rucola ,qualche mandorla ,pomodorini secchi e un filo d’olio. Dai ,non e’ così difficile !😉 #food #foodlover #italianfood #healthyfood #healthy #summer #healthylifestyle #foodpic #foodie #salad #homemadefood #dieta #dietamediterranea #nutrizionista #bologna #calabria #nutrizionistavivianasalmena

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TOCCHETTI DI PETTO DI TACCHINO CON ZUCCHINE 🌱😋🍗 Piatto leggero, sano e semplice da realizzare... 👉🏻Ingredienti: ✔ Petto di tacchino ✔ Zucchine ✔ Farina di tipo 2 ✔ Olio extravergine d'oliva ✔ Basilico ✔Aglio ✔Sale 👉🏻Procedimento: In una padella antiaderente porre olio, aglio, zucchine (lavate e tagliate a rondelle) e acqua o brodo vegetale preparato in casa (il liquido deve coprire le zucchine). Cuocere per circa 20 minuti. Ripassare i tocchetti di petto di tacchino nella farina e unirli alle zucchine. Cuocere per 15 minuti a fiamma bassa. Aggiungere il basilico e impiattare. Per info ed appuntamenti in studio o consulenze online: 📲 tel/whatsapp: 3511135704 📧 email: cozzolino.nutrizione@libero.it #nutrizionistafilomenacozzolino #dietasana #dietamediterranea #dimagrirecongusto #like #nutrizionista #sangiuseppevesuviano #ottaviano #napoli #sangennarovesuviano #boscoreale #poggiomarino #sommavesuviana #instalike #instafood #instamood #instalike #nutrizionistaonline #nutrition #wellness #weightloss #panciapiatta #bodytransformation #fitnessgirl #cibosano #fitness #sport

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nutricosmesi.

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