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del.sobrevivir_al_vivir. La mayoría de la veces no les damos importancia a nuestros  pensamient

La mayoría de la veces no les damos importancia a nuestros pensamientos, creemos que una acción tiene mayor peso, pero la verdad es que los pensamientos tienen mayor poder de lo que crees, son energía. Es importante tener pensamientos positivos o amorosos sobre todo con nosotros mismos. Es uno de nuestros mayores poderes en este plano, el poder de la elección, elegir que pensar, que sentir, que hacer, que decir. Los pensamientos positivos cuando son repetitivos crean mapas mentales, que nos permiten tener estados expansivos en nuestra mente. Además de ayudarnos a construir la vida que queremos. . . . . . . . . #f4f #l4l #estilo #vida #conciencia #consciencia #jesus #maestro #maestros #mente #alma #cuerpo #amor #paz #equilibrio #estabilidad #emocion #emociones #sentimientos #bienestar #like #follow #universo #cocienciauniversal #metafisica #anhelo #amorpropio #feliz #felicidad

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_probem_. Palestra sobre Nomofobia! 📲
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É o medo irracional de ficar sem o celu

Palestra sobre Nomofobia! 📲 . É o medo irracional de ficar sem o celular ou ser incapaz de usar o telefone por algum motivo como: a ausência de um sinal, o término do pacote de dados ou a carga da bateria. . Pensando no bem-estar físico e emocional dos colaboradores, nós do PROBEM preparamos essa palestra especial, a fim de proporcionar a todos uma vida com equilíbrio. . Você já pensou em abordar um tema tão importante como esse com seus colaboradores? Entre em contato conosco e agende seu horário!!! . Viver bem é viver com saúde! . . #health #saude #bemestar #good #lifestyle #smartphone #cellphone #phone #celular #nomofobia #equilibrio #vidaequilibrada

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lic.julietapropato. Respirar lentamente aumenta las conductas de calma y disminuye el tiem

Respirar lentamente aumenta las conductas de calma y disminuye el tiempo en los estados de ansiedad. De esa forma, una respiración lenta y calma activa menos neuronas y produce tranquilidad mental. La meditación y la respiración funcionan como vía rápida para lograr equilibrio emocional. Las emociones van acompañadas de ritmos respiratorios determinados, si cambiamos la respiración cambiamos la emoción. Muy efectivas son las técnicas de meditación y yoga, que son utilizadas cotidianamente en el mundo oriental, la respiración se ha utilizado allí para promover la calma mental y reducir los estados de ansiedad. Ahora también, y mediante la práctica terapéutica del mindfulness, podemos utilizar estas herramientas en Occidente. A través de su entrenamiento podremos controlar de una manera rápida y sencilla nuestros estados emociones. Lic. Julieta Propato #respiracion #ansiedad #emociones #mindfulness #entrenamiento #meditacion #equilibrio

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rievoluzionemotoria. Meditare con il cibo vuol dire anche riscoprire il piacere di mangiare

Meditare con il cibo vuol dire anche riscoprire il piacere di mangiare con amore 🍇🍦🌻🍚🍉🎂🌽🎉🎊☀️🌈💪😍😘 #rievoluzionemotoria #allenamentoconsapevole #respirazione #rilassamento #capacitàcoordinative #forza #movezioni #ritmo #equilibrio #wellness #fitness #dimagrimentoconsapevole #WeekendRievolutivo #meditazioneconilcibo #motusofia #lapalestranellozaino

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_probem_. Palestra sobre Nomofobia! 📲
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É o medo irracional de ficar sem o celu

Palestra sobre Nomofobia! 📲 . É o medo irracional de ficar sem o celular ou ser incapaz de usar o telefone por algum motivo como: a ausência de um sinal, o término do pacote de dados ou a carga da bateria. . Pensando no bem-estar físico e emocional dos colaboradores, nós do PROBEM preparamos essa palestra especial, a fim de proporcionar a todos uma vida com equilíbrio. . Você já pensou em abordar um tema tão importante como esse com seus colaboradores? Entre em contato conosco e agende seu horário!!! . Viver bem é viver com saúde! . . #health #saude #bemestar #good #lifestyle #smartphone #cellphone #phone #celular #nomofobia #equilibrio #vidaequilibrada

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atanasio_francesco. Meditare con il cibo vuol dire anche riscoprire il piacere di mangiare

Meditare con il cibo vuol dire anche riscoprire il piacere di mangiare con amore 🍇🍦🌻🍚🍉🎂🌽🎉🎊☀️🌈💪😍😘 #rievoluzionemotoria #allenamentoconsapevole #respirazione #rilassamento #capacitàcoordinative #forza #movezioni #ritmo #equilibrio #wellness #fitness #dimagrimentoconsapevole #WeekendRievolutivo #meditazioneconilcibo #motusofia #lapalestranellozaino

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Hoje vou te contar uma coisa que já falei aqui, PROCESSO, COMPULSÃO E DESCONTROLE ! . . O processo é algo que leva um certo tempo, e se vc ver aí eu venho desde 2013 ou seja há 6 ANOS em média ! Iniciava, parava, reiniciava, e nunca tive o entendimento que tenho hoje, foi um processo de construção de conhecimento principalmente, hoje vejo a importância que buscar ler, se informar e internalizar certos conhecimentos . . . No ano passado quando passei por um processo de emagrecimento e logo após retornar pra casa ter “ganho”metade daquilo que eu havia conquistado me fez entender outros pontos: não é apenas fechar a boca, existi SIM uma doença que se chama compulsão, ela é ativada por alguns gatilhos, um deles para mim é a ANSIEDADE, outro ponto importante é a falta de equilíbrio de três pontos de EXTREMA IMPORTÂNCIA- emociona l/ espiritual / físico. Entendi que : se algum desses três pontos estão em desequilíbrio gero a ansiedade que me leva ao descontrole e assim a compulsão , venho desde fevereiro deste ano tentando colocar meus pontos em equilibrio, em certos momentos consegui e em outros falhei, mas creio que o que deve nos mover é a PERSISTÊNCIA NAQUILO QUE DESEJAMOS! Claro que é um conjunto, e existe muita gente que não tem essa força interna e necessita sim de ajuda, e não é vergonha nenhuma pedi-la quando se faz necessário. . . Mas uma coisa agente sabe, se você determinar algo e não manter uma constância nada irá para frente! O medo do novo agente sempre terá porém uns encaram e outros colocam barreiras como forma de proteger o novo! . . Agora estou no processo de voltar a me exercitar e tenho ido muito bem, apesar das dores que me acompanham não falto por nada! Tá com dor no joelho vai assim mesmo, e faz o q da! . . O importante é começar da onde você está e não esperar a melhor oportunidade, porque sinto muito mas ela nunca vai chegar! . . Se você leu até aqui espero ter te motivado um pouquinho, deixe seu comentário pra gente dividir experiências! 💓 . . #processo #emagrecimento #compulsaoalimentar #antesedepoisemagrecimento #beforeandafter #equilibrio #apucarana #curitiba

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renascerdegaia. Japamala Azul com Ganesha
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Você já ouviu falar em Japamala??? Japamal

Japamala Azul com Ganesha . Você já ouviu falar em Japamala??? Japamala (japamālā, जपमाला) é um cordão sagrado feito de contas, usado para ajudar o praticante de meditação a entrar no estado meditativo. No yoga e no hinduísmo, possui em geral 108 contas ou divisores (54 ou 27). ... Temos então duas correntes: uma espiritual, "Japa", e outra material, "Mala" . . . #japamala #meditação #108contas #54contas #cordaosagrado #proteção #meditacao #Ganesha #equilibrio #fisico #emocional #pedrasnaturais #conexao #divino #novidade #quartzoverde #quartzorosa #euquefiz #feitoamao #artesanato #om #Shanti #RenascerdeGaia

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quelevequituteria. #Repost @xandafogaca
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Esse é o terceiro ou quarto ano que p

#Repost @xandafogaca • • • • • • Esse é o terceiro ou quarto ano que posto esse texto. Amo! Acho que foi o post mais repostado que já fiz e o que mais tive feedbacks positivos. Então vou postar de novo. ✨ . Uma vez li essa frase do Rodrigo Vilela e me identifiquei com a causa. Você faz uma escolha na vida de mudar seus hábitos, de se alimentar bem, de não comer determinados alimentos e se entupir de besteiras no fim de semana. Percebe uma necessidade real de iniciar algumas mudanças, tomar algumas atitudes em prol da boa saúde, retira algumas coisas do cardápio, adiciona outras, começa a acordar mais cedo e praticar esportes, a perceber que se sente melhor, mais “limpo”. E de certa forma passa a não se identificar tanto mais com aquela tribo de antes. Aí, de repente você se torna chato! Um fresco, neurótico, que não sabe mais aproveitar a vida. E passa a ouvir uma série de frases clichês que se tornam mantras entre essas pessoas, como: “Ah, larga de ser chato! Um dia só não mata!”, “Hoje pode!”, “Você não era assim!!!”, “Não gosto de radicalismos. Não precisa disso.”, “Você tá ficando obcecado”... E por aí vai! ㅤ Você não impõe seus hábitos a ninguém, nem incomoda quem quer tomar um refrigerante ou comer uma batatinha chips com 1782844mg de sódio por bocada! Mas mesmo assim é chato porque não vai beber nem comer nada que eles estão comendo na mesa do bar ou não vai mais a todos os encontros de boteco com a mesma motivação de antes. ㅤ Minha dica? Não se entregue às preocupações alheias. Preocupe-se em estar bem e ser fiel a isso. As alas dos hospitais estão cheias de doentes, a grande maioria da população está acima do peso e incomodada com isso, sem vigor e sem energia! Sabemos que boa parte do que causa isso começa no estômago. Se fez escolhas positivas na sua vida, que se diferenciam dos demais, orgulhe-se disso!✨ ㅤ O mundo está cheio de pessoas normais fazendo coisas normais! Aproveitar a vida não significa seguir um fluxo e não se destoar dele, mas fazer aquilo que te faz feliz. E só! ✌🏻🍀🌞 bom dia! #vidasaudavel #equilibrio #saude #detox4d

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madness.studi.o. Hoy les traigo tipos de #rostros! 🌸Corazon | Redondo🌸

#Redondo: es

Hoy les traigo tipos de #rostros! 🌸Corazon | Redondo🌸 #Redondo: es un rostro de ángulos suaves, pómulos y mentón ligeramente marcados y mejillas anchas. Que #potenciar? Marcar ángulos para generar ilusión de un rostro mas #alargado. #Corazón: es un rostro de #pómulos y #mentón ligeramente marcados y frente acentuada. Que #potenciar? Realizar técnica claro/oscuro en la parte superior y ángulos poco definidos en la inferior para generar #equilibrio en el rostro. Ustedes se #identifican con alguno?

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bar.justbeauty. ¡Energía al Instante! Necesitas empezar tu día bien arriba? 💥💥
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¡Energía al Instante! Necesitas empezar tu día bien arriba? 💥💥 La solución te la da nuestro💥ᎶuᎠuᏟhᎥ 💥 • Guduchi está compuesto por aceites esenciales de lima, limón, romero, alcanfor y lavanda para revitalizarte y devolverte las ganas perdidas ante el cansancio. • 🔸Se aplica fácil y discretamente en las sienes, nuca, detrás de las orejas y el interior de las muñecas ayudando a mantener altos niveles de motivación durante el día, alejando el cansancio físico y mental. • Para mayo información comunicarse por inbox o al WhatsApp 📲 • #bienestarysalud #swissjust #estilodevida #crucevarela #liketime #energiapositiva #conectate #natural #quilmes #salud #just #berazategui #equilibrio #consultorajust #avellaneda #contagiandobienestar #likeforlikes #guduchijust #wilde #revitalizante

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E no intervalo do ensaio da abertura da Copa America 2019 - a gente faz um treino de #acrobalance pra descontrair 🤣😜 . Eae quem topa fazer tbm?! . . #tbt #acroyoga #acrobatics #yoga #fitness #fit #fitnessmodel #personaltrainer #personaldancer #dance #dança #dancer #aberturacopaamerica2019 #alongamento #flexibilidade #força #equilibrio

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Retenção? Temos por aqui! E o que fazer? Continuar a viagem aproveitando!!! Momentos ficam, o que levamos para a vida são memórias, risadas, com amigos, familia! Esses momentos em viagens, sao únicos! Eles passam e a lembrança fica! No final da vida levamos só isso! Bons momentos! Vcs aproveitam os momentos? Não deixem de aproveitar! A vida é curta! . . . . . . . . . #reeducaçãoalimentar #comidasaudavel #receitasfit #vidasaudavel #fitness #foco #umpoucotododiå #fitjuntasmaisfortes #motivação #emagrecer #saude #hipertrofia #receitasfit #autoestima #academia #fitness #comidafit #nutrição #musculação #equilibrio #dieta #emagrecimento #felicidade #comidadeverdade #alimentacaosaudavel #saudavel #treino #dietasemsofrer #foconadieta #antesedepois

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manugifoni. Me permita lhe dizer uma coisa: a vida não é somente essa caixa na qua

Me permita lhe dizer uma coisa: a vida não é somente essa caixa na qual você está inserida. O universo não se restringe somente a esse "mundo" que você conhece. A vida é muito mais e ela está te chamando para viver com toda a sua essência, sendo a melhor versão que você pode ser de si mesma. Somos feitos de amor e bondade. Somos feitos de paz e luz divina. Somos feitos imagem e semelhança de Deus. Então, qual a razão de viver vibrando o medo? A raiva? O orgulho? O egoísmo? Nada disso está em nós, nada disso é nosso. Devemos nos lembrar do que realmente somos feitos e agir conforme a nossa composição divina. Faz sentido para você? Eu sou Manuela Gifoni e estou aqui para viver uma vida plena e consciente. E desejo que você também possa viver assim, aprendendo e praticando o equilíbrio, o autoconhecimento e permitindo ser o que você realmente veio ser. Vamos juntos? Paz e bem ♥️

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Bicicleta de alumino y sin pedales RODA PRO con envío gratis a todo Chile 🇨🇱 . Revisa la web: www.lludiluz.com . #roda #navidad #niñosfelices #equilibrio

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karinabu.t. Mantén el equilibrio~.
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#tbt #patanemo #posturadelarbol #vrksasana

Mantén el equilibrio~. . . #tbt #patanemo #posturadelarbol #vrksasana #equilibrio

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creaturealidad. Día fértil lleno de Equilibrio, calma y esperanza 🍃Donde me PERMITIRÉ

Día fértil lleno de Equilibrio, calma y esperanza 🍃Donde me PERMITIRÉ darle paso a todas mis emociones y SENTIR la ENSEÑANZA que TRAE para MI🍀 KD #esperanza #equilibrio #paz #enseñanza #vivirsinpermiso #vivo #siento #soy

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#Repost @formafitmaceio (@get_repost) ・・・ Os benefícios de praticar pilates são inúmeros, e você pode experimentar essa modalidade em nossa Unidade Club 💙 Para valores, consulte nossa recepção ou direct! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #mmpilates #mmpilatessesicambona #mmpilatespontaverde #pilatesmaceio #pilatesmaceioalagoas #cadillacpilates #pilatescadillac #pontaverdemaceio #pontaverde #sesicambona #maceioalagoas #pilatesindividualizado #aliviodador #pilatesparahomensemulheres #pilatesparatodos #pilatescomprazer #pilatescomqualidade #pilatesclinico #pilatesclinicofuncional  #colunasemdor #concentração #respiração #equilibrio

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