(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Как-то так. #exoticpoledance

Share 1 0
katebovan. ❗\"Я дерево\" - цю фразу я чую, мабуть, від кожної другої дівчини, яка п

❗"Я дерево" - цю фразу я чую, мабуть, від кожної другої дівчини, яка приходить до мене на тренування 🙄, не залежно від того стретчінг це, чи танці. Якщо ви до цього ніколи не розтягувались, то є висока ймовірність того, що на першому тренування на шпагат ви не сядите і ногу за голову не закинете) і на другому також 😂. Але при регулярних заняттях зі стретчінгу ваша розтяжка значно покращиться і багато елементів і позицій стануть доступними. В тому числі і шпагат) ❗"Я не пластична" - цю фразу я чую на тренуванні зі стріпу, екзоту. Пластика тіла напрацьовується. Якщо ви над нею працюєте - вона обов'язково буде) дайте собі час. ❗ "Я піду на стріп пластику, екзот, або інші напрямки, коли сяду на шпагат/схудну/випущу дитину з університету/виграю мільйон/...." Не секрет, що завдяки розтяжці, більшість елементів виглядають амплітудніше і красивіше. Але, на танцях ми працюємо над пластикою, музичністю, пам'яттю! (запам' ятати хореографію - це той ще квест😂) і, найголовніше - над розкриттям себе❣️❣️❣️, володінням свого тіла, можливістю вивільнити свої емоції, стати більш розкутими, чуттєвими, сексуальними і впевненими в собі. Танці - це ціла терапія для тіла і душі! Тому, не відкладайте життя на колись. А танці можна поєднувати зі стретчінгом, вони один одного чудово доповнюють 😊 Продовження у коментарях👇 @neformat.sportclub #stripplastic #highheels #exoticpoledance #highheelsdance #sexydance #sexymorning #sexystyle #choreography #mymood #flexible #dancer #stripplasticKiev #стриппластика #стріп #стріппластика #танцідлядорослих #stretching #тренер #індивідуальнітренування #индивидуальныетренировки #групповыетренировки #Ukraine

Share 9 3

🧘🏻‍♀️Начни свой день с полного релакса, умиротворения и силовых упражнений! 🌸Ты найдёшь Тренировки на свой вкус! 🔥Расписание на 19.10. 💗12:00 функциональная Тренировка у Марины; 💗13:00 pole dance у Марины; 💗14:00 растяжка у Марины. ❤️ Ждём всех !) приглашаем новичков !💁🏽 ❤️❤️❤️ ДЕЙСТВУЕТ АКЦИЯ ДЛЯ НОВЫХ КЛИЕНТОК -20%🔥🔥🔥 Номер для записи ☎️ What's app 📲 ✅8989.532.13.22 #raidance #poledance #poledancerostov #stretching #exoticpoledance #exoticpole #like4like #like #love #live #gm #ростов #рнд #растяжкаростов #фитнесростовнадону #exoticpoledancerostov #растяжка #растяжкаростовнадону #like4likes #likeforlikes #likeme #likeforlike #sport #relax #rostov #health #strong

Share 12 0
how_to_exotic. This post was created special for my students🥰
⠀
My dear students, pr

This post was created special for my students🥰 ⠀ My dear students, present and future☺️ I need your feedback about courses in our school @how_to_exotic I'd grateful to everyone who leaves the feedback below in comments📩 ⠀ P.S. Haven't studied yet in our school? Follow the link in bio👆🏻 And register on FREE course "The Secrets of Russian Exotic"

Share 7 1
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
valkiriya_pole_shop. Выполнили заказ. 🌹
.
Повтор под заказ.
.
🌟Цена: 500 грн. 🌟
.
Матери

Выполнили заказ. 🌹 . Повтор под заказ. . 🌟Цена: 500 грн. 🌟 . Материал: трикотаж. Натуральный материал очень приятный к телу. . 🚗Доставка: по Запорожью бесплатно. По Украине отправка Новой Почтой. ____________________________ Телефон для заказов: 099-97-09-127 (Вайбер), 073-212-94-72. .... #одеждадляполденс

Share 13 0
pole.dance_zp. Для хороших танцев нужны хорошие каблуки. Не забывайте об этом. 😉
___

Для хороших танцев нужны хорошие каблуки. Не забывайте об этом. 😉 _________________ 🐝🌹🌻 НАБОР в ГРУППЫ pole-dance, +индивидуальные тренировки: 0999709127 (Вайбер) @elen_february #полденсзапорожье

Share 9 0
pole.dance_zp. _________________
🐝🌹🌻 НАБОР в ГРУППЫ pole-dance, +индивидуальные тр

_________________ 🐝🌹🌻 НАБОР в ГРУППЫ pole-dance, +индивидуальные тренировки: 0999709127 (Вайбер) @elen_february #полденсзапорожье

Share 13 0
elen_february. Разрыв шаблона - это когда носишь боди не как боди, а как бабусины рет

Разрыв шаблона - это когда носишь боди не как боди, а как бабусины ретузы. 😁 ____________________ 🐝🌹🌻 НАБОР в ГРУППЫ pole-dance, +индивидуальные тренировки: 0999709127 (Вайбер) @pole.dance_zp #полденсзапорожье

Share 23 0

Продолжаю вдохновляться @svetlana_yurchak и тырю штуки по хэштегу #flexyankles 😁 Мечтаю об гипно-экзоножках🥰 #poledance #polesport #exoticpoledance #polelove #stripdance #poletrick #poleart #polebabe #exot #exoticpole #exoticdancer #stretching #sport #sportlife #insta #instagood #instasize #полдэнс #экзотик #растяжка #лотос #йога

Share 23 3
elen_february. Раньше я думала, что если научусь делать самые крутые трюки, то и сама

Раньше я думала, что если научусь делать самые крутые трюки, то и сама буду крутой, или если научусь правильно танцевать экзотик, то стану прекрасной танцовщицей. . Но теперь я так не считаю, потому что всем трюкам научиться невозможно, так же как и всем танцам. . Зато вот, что останется неизменным: это редкое умение обучать других, эстетично выглядеть в кадре или, к примеру, стиль, который нарабатывается годами, но является уникальным и узнаваемым. . Не я для пилона, а пилон для меня. Не я для трюков и танцев, а они для меня. Навык отсеивать лишнее, не свое или временно ненужное - один из самых тугодоходимых для меня, однако невероятно полезный. 😏 ____________________ 🐝🌹🌻 НАБОР в ГРУППЫ pole-dance, +индивидуальные тренировки: 0999709127 (Вайбер) @pole.dance_zp #полденсзапорожье

Share 23 0

🔥🖤🔥

Share 26 1

🎧 DIRTY 🎧 Merci à mes bombes de mon cours Exotic Heels Dance pour me suivre tous les vendredis à 18h au @le_studio_francoise📍Sexy de danser en talons avec vous sur @therealtank 👠💜 @maximegigan #maximegigan #heelsdance #talons #heels #cours #class #dance #danse #work #exoticpoledance #fun #danceclass #maximegiganchoreography #paris #lestudiofrancoise #tank #dirty

Share 16 2

Солнце ещё не село, а мы уже за старое (у меня была более похабная версия шутки, но я воздержалась, а вы знаете, насколько это вредно для здоровья!) Красиво прошла в начале и все это придумала блистательная @_allebazi 👠🦊👠

Share 12 4
makovetskaya_olga. Не берите от жизни все.
Будьте разборчивы😊.
.
.
.
@_lilit_dance 💖
#l

Не берите от жизни все. Будьте разборчивы😊. . . . @_lilit_dance 💖 #lilit_dance #exot_zone #poledance #pd #exoticpoledance #экзот #cherkassy

Share 30 1
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Всем чудесного вечера пятницы! Полюбуйтесь очень нежной танцевальной связочкой от одной из учениц нашей студии.💃💃💃 Хотите также? . Переходите на наш сайт poledance.lv и регистрируйтесь на одно из занятий. . В нашей студии в Юрмале на выходных целых 3 танцевальных класса с @diana_moon.dance , на которые все еще есть пара свободных мест: . 📍Сб - 18.00 Sexy Pole 📍Вс - 12:00 Mixed Dance Style 📍Вс - 14:00 Exotic Pole Dance . Ждем вас на занятия!🤗 ________________________________ 🌅Jūrmala: Lienes 16/18(Majori) . #dance #poledance #poledancer #exoticpoledance #exotic #poledancegirls #poledancersofig #poledancersofinstagram #riga #poledancelv #jurmala #Repost @in_es_sa_ (@get_repost) ・・・ Нежная нежнятина от @alyonaamber 💋 Сопливая музычка Kina- Can we kiss forever? Самая крутецкая студейка @poledance.lv

Share 10 0
viktoriya_poledance. Эта музыка уводит меня в транс 🤤🤤🤤 С пятницей друзья. 👻😏Приятного

Эта музыка уводит меня в транс 🤤🤤🤤 С пятницей друзья. 👻😏Приятного просмотра 😍😍 #pole #exoticpoledance #dance #poledancing #polesport #poletrik #polelive #relaxtime #relax #freedom #танцынапилоне #танцы #пластика #грация #пластичныедевушки #танецдуши #длядуши #релакс #кайф #транс

Share 48 0

Утренние тренировки добавят эмоции в серые, холодные будни😉😁 Пн-ср-пт в 7.00 Тренер Екатерина . Repost @keita_sea by @media.repost: Любимая локация 😁 @pole_dance_studio_motus Приходите ко мне на утренние треньки 😉 ,будем совершенствоваться вместе 💛 . #тренера_motus . ✔ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНАМ: 📲+7 702 894 04 45 📲+7 707 822 56 49 #poledancestudiomotus #motus #motusfamily #poledancexotic #stretching #растяжкаалматы #polekids #полдэнсалматы #polefitness #aerialkids #aerialhoop #aerialsilks #полдэнс #polesport #воздушнаяакробатика #танецнапилоне #воздушноекольцо #poledancestudio #poledancealmaty #exoticpoledance #stretchingalmaty #стретчингалма

Share 21 1