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proaktivtraining. Wir stellen vor: Katja und Marko, die Teamleader der ProAktiv Dragons!

Wir stellen vor: Katja und Marko, die Teamleader der ProAktiv Dragons! Beide sind Trainer im proAktiv Team und werden dafür sorgen, dass Spaß, Talent, Euphorie, Kraft und Rudertechnik aller proAktiv Dragons eine herausragende Teamleistung ergeben! Alle weiteren Details gibt es bei an der Rezeption. Also Leute: Rocken wir die Challenge gemeinsam! 👍😎 #drachenbootrennen #proaktiv_dragons #bleibdirtreu #fitnessmotivation #fitnessstudio #bremerhavenfitness #fitnessbhv #fitness #fitnesskurse #cardio #figurtraining #ernährungsberatung #krafttraining #cardiotraining #Bremerhaven #schaufensterfischereihafen #sport #rehatraining #Sauna #Kinderbetreuung

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Wenn etwas nicht klappt, dann ändere Deinen Plan, aber niemals Dein Ziel. @gymplus_fitness #fitnessstudio #krafttraining #fitnesskurse #trampolinfitness #sport #harrislee #flensburg #motivation

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proaktivtraining. Ganz so spektakulär werden die Drachenboote beim  19. SWB-Drachenbootc

Ganz so spektakulär werden die Drachenboote beim 19. SWB-Drachenbootcup am 15. Juni 2019 im Fischereihafen nicht aussehen, dafür aber umso spektakulärer die Leistungen der Teams. Das proAktiv will in diesem Jahr wieder ein Boot an den Start bringen. Für die proAktiv Dragons suchen wir Dich. Gesucht werden starke Recken und Amazonen, die bereit sind, sich im sportlichen Wettkampf gegen andere Teams zu messen. Für das 12,5 Meter lange Drachenboot werden 16 - 18 Paddler und ein Trommler benötigt, davon mindestens 6 Frauen. Damit auch Reserven für mögliche Ausfälle terminlicher oder gesundheitlicher Art vorhanden sind oder Erholungspausen während des Renntages abgedeckt werden, sollten mindestens 24 Anmeldungen eingehen. Es werden vier Rennen über je 250m gefahren. Vorab wird eine Trainingseinheit vom austragenden Kanu-Verein Unterweser e.V. angeboten. Wir konnen nur empfehlen, daran teilzunehmen, weil es nicht nur auf Kraft sondern auch auf die Technik ankommt. Der Termin ist der 25.05.2019. Eine einmalige Startgebühr von 5 € je Person für Grillgut wird erhoben. Am Wettkampftag stehen euch freie Getränke in Form von Kaffee, Säften und Bier zur Verfügung. Salate und Kuchen dürfen gern mitgebracht werden. Anmeldung an der Rezeption !!!!!! Danke Euer Team proAktiv #drachenbootrennen #bleibdirtreu #fitnessmotivation #fitnessstudio #bremerhavenfitness #fitnessbhv #fitness #fitnesskurse #cardio #figurtraining #ernährungsberatung #krafttraining #cardiotraining #Bremerhaven #schaufensterfischereihafen #sport #rehatraining #Sauna #Kinderbetreuung

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Beinkraft und Dehnung der Hüfte Ich liebe alle Kriegerposen! Sie sind so stark und voller Ausdruck, sie bringen uns an die Grenzen und gleichzeitig verleihen sie uns das Gefühl der Macht! Sie stärken unsere Beine und Gesäßmuskulatur und gleichzeitig dehnen sie unsere Beine und Hüfte und bringen uns zu der richtigen Körperhaltung des Oberkörpers! Genau das und viel mehr biete ich dir in meinen Kurse an! Sonntag 21.4. 10:00 Fatburner, 11:00 Body Balance in Fit One Chemnitz Montag 22.4. 10:00 Yoga in Fit One Chemnitz Dienstags ab 23.4. 19:15 und 20:15 Yoga - Pilates - Mix auf der Zschopauer Str. in Chemnitz Willst du bei mir mitmachen? Schreibe mir!🤗😁😎☀️ Zur Pose: Sonnenkrieger achte auf … - genügenden Abstand zwischen deinen Füßen - die Position von deinem Becken (mit dem Po nicht nach hinten knicken und die Hüfte tendenziell nach vorne schieben) - deine Beine und Füße … Das vordere Bein ist gebeugt und das Knie schieben wir nach hinten, der Fuß zeigt nach vorne. Das hintere Bein ist durchgestreckt und die Füße zeigen nach innen. - die Tiefe der Pose, wenn du dich aus dem Oberkörper zur Seite beugst (nicht höher gehen) - die Wirbelsäule, wenn du dich zu dem gestreckten Bein beugst und fühle wie rund sie wird und wie gut sich die Dehnung in der Körperseite anfühlt FOTOS @blickfangpictures HAARE @b5_hairdesign TOP @fabletics HOSE @hm www.katithetrainer.de #katithetrainer #personaltraining #personaltrainer #chemnitz #trainer #coach #happy #shooting #waldshooting #makeup #wald #nature #yogashooting #yoga #poweryoga #yogachemnitz #fitnesskurse #fitonechemnitz #balance #bodybalance #pilates #meditation #strong #flexibility #instructor #yogainstructor

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„Föne Oftern“ 🐇🥕 - Die Hasen sind los. Auch bei euch? Wir wünschen euch allen ein gesundes und sportliches Osterfest! 👊 Wir haben für euch geöffnet - schaut doch mal in unseren vorherigen Post 👊 Euer L.E. vital Fitness Team 💚 #osterfest #fitnesscenter #fitnessstudio #workout #sport #bleibfit #schlank #yoga #fitnesskurse #fitness #entspannung #mehrzeitfuerfitness #mitgliedschaft #levitalfitness

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gymflow.official. Der Osterhase ist schon wieder fleißig... dieses Jahr gibt es nicht nu

Der Osterhase ist schon wieder fleißig... dieses Jahr gibt es nicht nur leckere Ostereier, sondern eine kleine Überraschung für Dich 🙃 Mit dem Rabattcode OSTERJUMP erhältst Du bis 28. April 2019 nämlich 30 % auf unsere beiden Flatrates. ➤ Wähle die monatlich oder jährlich kündbare Flat ➤ Löse den obigen Rabattcode bei Bezahlung ein ➤ Finde und buche einen bellicon® Kurs in Deiner Nähe Wo? Hier: https://bit.ly/2GqDtc0 #rabattaktion #prozente #ostern #belliconjumping #jumpingfitness #trampoline #flatrate #belliconflat #fitness #fitnesskurse #gymflow #fitfam #feiertage #osterhase #ostereier

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Wir haben über Ostern geöffnet!! 19.04 - 9 bis 15 Uhr (keine Kurse) 20.04 - 9 bis 19 Uhr 21.04 - 9 bis 19 Uhr 22.04 - 9 bis 15 Uhr (keine Kurse) #fitnessstudio #solarium #fitness #personaltrainerduesseldorf #reha #trxtraining #rehaduesseldorf #pulsfitness #fitnessgym #trainingsplan #fitnesstrainer #ernährung #gym #rehasport #kettlebell #fitnesskurse #fitnessduesseldorf

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Wir haben über Ostern geöffnet!! 19.04 - 9 bis 15 Uhr (keine Kurse) 20.04 - 9 bis 19 Uhr 21.04 - 9 bis 19 Uhr 22.04 - 9 bis 15 Uhr (keine Kurse) #fitnessstudio #solarium #fitness #personaltrainerduesseldorf #reha #trxtraining #rehaduesseldorf #pulsfitness #fitnessgym #trainingsplan #fitnesstrainer #ernährung #gym #rehasport #kettlebell #fitnesskurse #fitnessduesseldorf

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Letztes Workout vor Ostern und jetzt ein paar Tage entspannen...😊💪euch allen schöne Ostertage...😁😊💪 #workout #fitnesskuse #fitnesskurse #fitness #givingupisnotanoption👊💪

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ns_sis1. Ab dem 09. Mai jeden Donnerstag um 18:30 Uhr STRONG by Zumba in Friedr

Ab dem 09. Mai jeden Donnerstag um 18:30 Uhr STRONG by Zumba in Friedrichsfeld ! Anmelden bei der VHS Dinslaken 8 feste Termine https://www.lokalkompass.de/voerde/profile-373023/stephanie-helm?type=article Folgt uns #sbzteamteach #sis1_2 . . . #sbz #vhsdinslaken #gymnasiumvoerde #letitsyncin #feeleverybeat #friedrichsfeld #strongbyzumba #fitnesskurse #hiitworkout #strongbyzumbagermany #fitnessvoerde #voerde #workoutmotivation #kursangebot #fitnessmotivation #strong #sync #strongbyzumbainstructor #cardio #zumba #sweattothebeat #wirrockendas #ihrseiddiebesten #auspowern

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atlas_sports_hadamar. Wir wünschen Dir schöne
Ostertage ❤️💐😀 #fitness#fitnessmotivation
#2

Wir wünschen Dir schöne Ostertage ❤️💐😀 #fitnessmotivation #2019 #ostern #hadamar #limburg #topfit #egym #fitnesskurse #gesundheit

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Unsere Öffnungszeiten und Fitness-Kurse an den Osterfeiertagen 🐣🐰 Wischt nach ⬅️ Wir wünschen euch schöne und erholsame Ostern🤗 #öffnungszeiten #fitnesskurse #kurs #ostern #feiertage #gofitness #butzbach

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New Start | New Start | New Start⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ➡️ Unsere Präventionskurse, CoreFit starten am 06.05.2019 in die nächste Runde! ⬅️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Meldet Euch jetzt noch an, damit wir gemeinsam fit in den Frühling gehen. 💪🏻 . . . . . #neuerstart #mai #frühling #ganzkörpertraining #fitnesskurse #fitness #gesundheit #prävention #präventionskurse #gesundheitistalles #rückentraining #rückenfit #bewegung #bewegungtutgut #gesundeernährung #rückenfit #muskelaufbau #dortmund #dortmundcity #gesundleben #ganzkörpertraining #corefit #gesundheitgehtvor

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🐰Wir sind da für euch – auch über Ostern – hier kommen unsere Öffnungszeiten:🐰 🥕Karfreitag 10-20 Uhr und 11 Uhr Tabata mit Daria 🥕Samstag 10-20 Uhr und 11 Uhr Tabata mit Daria 🥕Ostersonntag geschlossen 🥕Ostermontag 10-20 Uhr Wir wünschen euch allen ein herrliches Osterfest! Euer L.E. vital Fitness Team 💚 #osterfest #fitnesscenter #fitnessstudio #workout #sport #bleibfit #schlank #yoga #fitnesskurse #fitness #entspannung #mehrzeitfuerfitness #mitgliedschaft #levitalfitness

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Ihr habt noch nicht das richtige Geschenk für`s Oster-Nest eurer Liebsten? Dann haben wir hier genau das Richtige für Euch : Unsere 10er Karte für unschlagbare 69,90€ statt 99,90€!!! 🔥🔥💪💪😎🏋️‍♀️ Nutze 10x das gesamte Angebot der Fitness Lounge Schwarmstedt (Fitness, Kurse & Sauna) zum absoluten Vorteils-Preis !!! Dieses Angebot gilt nur am Oster-Wochenende vom 19.04.2019 - 22.04.2019 in der Öffnungszeit von 10:00-16:00h. Natürlich könnt ihr dieses Angebot auch gern für Euch selbst nutzen ;) Nähere Infos erhaltet ihr unter der 05071/8007355. Wir wünschen Euch viel Spaß und schon Mal sonnige Ostern 🐰☀️🏋️‍♀️ #fitnessloungeschwarmstedt #happy #easter #angebot #10erkarte #fitness #kurse #sauna #weekend #gesundheit #fitnesskurse #schwarmstedt #wedemark #hodenhagen #heidekreis #osterei

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Heute im Programm....... BarbellDiskWorkout 😁😁Das hat gesessen...💪 #fitness #fitnesskurse #fitnesskuse #workout💪 #givingupisnotanoption👊💪

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Da wackelt die Bude🥊 Kickboxen Fit Kurs Ladies only 17.04.19 Immer Mittwoch 19:30-20:30 Uhr nur ♀️ Für jedes Fitness Level geeignet 🥊 #fightandfun #kornwestheim #kickboxenfit #kickboxen #fitnesskurs #fitnesskurse #mittwoch #abend #frauenpower #ladies #only #onlyladies

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fit_with_move_your_body. Ich wünsche euch allen frohe Ostern! 
Feiert schön! Und genießt die Ze

Ich wünsche euch allen frohe Ostern! Feiert schön! Und genießt die Zeit! Bleibt happy, gesund und moved eure B-side! Die Challenge geht noch bis 6.5.! Jeden Tag auf YouTube (Link in meiner Bio) gibt’s ein Video für unsere Körperrückseite! #froheostern #moveyourbody #moveyourbside . . . . . . . . #fitnesstrainer #personaltrainer #sportmotivator #gruppenkurse #fitnesskurse #kleingruppentraining #einzeltraining #fitnessmotivation #fitfürsleben #fitfürdich #schauaufdeinenkörper #Motivation #fitwoman #womanwithmuscles #fitnessgirl #pongau #stjohannimpongau #josalzburg #musclegirl #strongwoman #fitwoman #smile #behappy #fitnesslifestyle #abgerechnetwirdamstrand #abgerechnetwirdamstrand2019 #happyeaster

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Gruppenfoto der Rhönrad Bundes - & Landesklasse des Tsg Estenfeld 💯💪ihr habt gut durchgehalten Mädels ‼️👍🤸‍♂️🤸‍♀️ #4dprobungeefitness mit deiner Mannschaft testen? Ruf uns an 09305-987901. Alternativ kostet die 10er Kurskarte bis Muttertag statt 149 Euro nur 99 Euro. #injoyestenfeld #muskeltraining #bungeefitness #kurse #fitnesskurse #würzburg #rimpar #bergtheim #oberpleichfeld #unterpleichfeld #happylife #estenfeld #TESTSIEGER #fitness #fitnessstudio #kürnach #prosselsheim #maidbronn #fitnessmotivation #qualität #volkach #gesundheit #schmerzfrei #schmerz #verspannungen #entlastung

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jumpingfitness. Unser Osterhase hat bis 28.04.2019 einen saftigen Rabatt für dich! Sic

Unser Osterhase hat bis 28.04.2019 einen saftigen Rabatt für dich! Sichere dir mit dem Code "OSTERJUMP" 30 % auf die bellicon® FLATRATES! ❤️ Ob monatlich oder jährlich kundbar - JUMPE so viel, wo und wann du willst! 😊 Wie? 1. Monatlich oder jährlich kündbare Flatrate wählen 2. Code bei Bezahlung einlösen 3. Wunschkurse finden und buchen Wo? 👉 https://bit.ly/2GqDtc0 #jumpingfitness #bellicon #trampoline #belliconjumping #workout #ostern #rabattcode #fitnessmotivation #fitnesskurse #gymflow

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Wir wünschen fröhliche 😊, entspannt 🧘‍♂️ und bewegte Osterfeiertage! Euer POM family Team vom Jenzigweg🐰 #Jena #pom_family #fitness_jena #fitnessjena #fitnesskurse #lesmills #froheostern #fitnessmotivation

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🧘‍♂️Am Karfreitag und Ostermontag gibt es jeweils ein tolles Kursspezial kommt vorbei - seid dabei 🏋️‍♀️! Fröhliche Ostern wünscht Euch Euer Team vom POM family am Jenzigweg #pom_family #pomjena #lesmillsbodybalance #lesmillslmistep #fitnesskurse #froheostern #fitnessjena #fitness_jena

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Obst mit wenig Zucker Es gibt Obstarten, von denen sollten wir nicht allzu viel essen. Denn sie enthalten neben gesunden Vitaminen und Mineralstoffen auch leider oft viel Zucker. Doch es gibt Sorten, die können wir bedenkenlos naschen, da sie mit 5 - 9 Gramm Kohlenhydraten pro 100 Gramm kaum auftragen. Dazu zählen vor allem heimische Beerenarten (Himbeeren, Brombeeren, Johannisbeeren, Erdbeeren, Heidelbeeren, Stachelbeeren). Ins Müsli oder in den Smoothie gemischt, liefern sie gesunde Vitamine und Mineralstoffe, doch kaum Kalorien. Aber auch Exoten wie Wassermelone, Papaya, Orangen, Mandarinen und Pfirsiche zählen zu den Schlankmachern. Anstatt den Süßhunger mit Ungesundem zu stillen, probiere es doch mal mit diesen leckeren Früchten. Damit sparst Du Dir einige an leeren Kalorien. @gymplus_fitness #fitnessstudio #krafttraining #fitnesskurse #trampolinfitness #sport #harrislee #flensburg #motivation

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Hey Leute, am diesjährigen Oster-Montag den 22.4.2019 haben wir das BUNNY-SPECIAL JUMPING FITNESS mit Tanja 🔥🐰💪 für euch im Angebot !!! Ihr habt die Möglichkeit an einem von 2 Jumping-Kursen teilzunehmen : Kurs 1 : 11:30 - 12:15h Kurs 2 : 12:30 - 13:15h ALL DIEJENIGEN JUMPER/JUMPERINNEN, DIE MIT HASENOHREN ERSCHEINEN/TEILNEHMEN WERDEN IM ANSCHLUSS AUF EINEN GRATIS PROTEINSHAKE EINGELADEN !!! Wenn auch Du an diesem Tag ordentlich Gas geben, eine Menge Spaß haben und Beinen & Po Richtung Sommerform verhelfen möchtest bist Du hier genau richtig (y) Greif zum Hörer und meld Dich noch heute unter der 05071/8007355 an oder komm direkt in der Fitness Lounge vorbei und trag Dich in die jeweilige Liste ein - NUR WER AUF DER LISTE STEHT HAT AUCH EINEN GARANTIERTEN PLATZ ☝️😉 Bitte habt Verständnis, dass wir möglichst vielen die Teilnahme am Special ermöglichen wollen, daher ist eine Teilnahme an beiden Kursen nicht möglich. Also; schnell angemeldet, Hasenohren in die Sporttasche und ab geht die Luzie ;) !!! Wir freuen uns auf ein tolles Special mit Euch! Euer Lounge Team #fitnessloungeschwarmstedt #fitness #jumpingfitness #fun #easter #weekend #groupfitness #special #bbp #fitforsummer #fitnesskurse #schwarmstedt #walsrode #wedemark #hodenhagen

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your_body_your_soul. Es war wieder super. Diesmal ne reine Mädelstruppe. Toll wars. 
#sport

Es war wieder super. Diesmal ne reine Mädelstruppe. Toll wars. #sport #freibergamneckar #fitness #gesund #faszienrolle #entspannen #fitnesskurse #Rückenfit

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Kickboxen Fit Kurs Dienstag Abend 🥊 Immer Dienstags und Donnerstags 19:30-20:30 Uhr (Erwachsenegemischt) Mittwochs 19:30-20:30 Uhr (Ladies only) #fightandfun #kornwestheim #kickboxenfit #kickboxen #fitnesskurse #fitness #fitnesskurs #kraft #ausdauer #erwachsene #männer #frauen #fit #fight #and #fun

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sabrina_haebig. #kurse #fitness #fitnessgirl #gymgirl #fitnesskurse #likeforlikes #spo

#kurse #fitness #fitnessgirl #gymgirl #fitnesskurse #likeforlikes #sport #lovemyjob💕 #workout #workoutmotivation WORKOUT Trainer werden! Du liebst Fitness & andere Menschen zu motivieren? Du kannst dir vorstellen selber Kurse zu leiten? WIR BILDEN AUS! Am 18/19 Mai 2019 findet die Ausbildung zum WORKOUT TRAINER in Eisenach statt. Du willst Workout-Kurse kompetent leiten? Nach dem Workout- Instructor gelingt dir das ohne Probleme. Du lernst diverse Kräftigungs- und Mobilisationsübungen und führst beispielhaft Kursstunden durch. Du wirst so zum kompetenten Allrounder im Workout-Bereich. // Nutzen Du unterrichtest klassische Workout-Kurse wie Figurtraining, Bauch- Beine-Po und Bodyshape. Dein Einstieg in die Workout-Welt! // Inhalt Kräftigungs- und Mobility-Übungen mit und ohne Hilfsmittel Functional Exercises Praktische Durchführung von Workout-Kursen(Beispielstunden) Stundenplanung Anweisungen/ Korrekturen // Abschluss Nach der 2-tägigen Ausbildung & erfolgreichem Abschluss erhältst du eine Teilnahmebescheinigung. Ja

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@andreadkowalski 😀 💪 Online Anmeldung auf www.sportstudio-kowalski.de 😍 💪 🔜 best Fitness Club in Mühlhausen 😍 und Bad Langensalza team@sportstudio-kowalski.de #24Hopen⌚️ #fitnesshipster #oldschool #bodybuilding#womenfitness #fitnesskurse #besterclubintown 😁 👍

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