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Ela é feita de sonhos, com cobertura de fé. #feliz #agradecer #força. #deusefiel🙏 #determinada #sextou #focada

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A verdadeira medida de um homem não se vê na forma como se comporta em momentos de conforto e conveniência, mas em como se mantém em tempos de controvérsia e #s2 #desafio1080 #desafio1080bsb #treino #força #dieta #objetivos #hernia #academia #bluefit @personalraphaelmatias @treinoout ✅😅💪🏼🏋🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🥚🥦🥑🌽🍠🥔

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Já houveram tempos mais difíceis, a luta sempre vai continuar, novos desafios surgem a todo momento, e se hoje eles são maiores, é porque estamos no caminho certo. A subida na montanha pode ser difícil, mas à vista do tipo é recompensadora. Não há limites para quem insiste em sonhar, e para aqueles que sonham acordado, pois não lhes é permitido dormir, chegar a qualquer lugar é possível. Às vezes é necessário um break, repensar as estratégias, porém nunca desistir. Os dias são de guerra, mas hoje só quero paz! #nuncadesistir #desistirjamais #dedicação #acao #garra #força #treino #fitnesslife #med #medicina #medlife #treinohard #bluefitmooca #esmagaquecresce #musculação #academia #respeitaminhahistoria #foco #foconostreinos #foconadieta #foconosestudos #tudoepossivel #crescer #acontecer #amorquenaosemed #empreender #viver

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anesley. A mentira nada mais é do que uma forma de proteção, mesmo q seja iluso

A mentira nada mais é do que uma forma de proteção, mesmo q seja ilusoriamente. Quem mente, mente para se proteger e alega que faz isso para proteger o outro de uma dor também. Mas que dor é essa que ele já sente pelo outro sem nem dar chance desse outro sentir, reagir, processar e amadurecer?⠀ .⠀ Quem mente; mente para si. Vive superficialmente a vida e suas angustias por medo de encarar a verdade. A mentira destrói histórias, sentimentos, amores e amizades. A mentira NUNCA vale à pena! .⠀ .⠀ #mentira #verdade #escolha #amor #força #paixão #sensibilidade #reflexão #superação #gratidão #determinação #respeito #valores #caráter #frases #FrasesMotivacionais adaptado de @empoderamento___

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japiinho_oficial. Força irmã vai da tudo certo se vai ver esses recalcados vão ver, você

Força irmã vai da tudo certo se vai ver esses recalcados vão ver, você e o sonic vai ser muito feliz ainda 🙏❤ #força irma To torcendo pela felicidade de vocês ❤💏

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izabellaassad. Um passo de cada vez, a evolução é gradativa. Se espelhe em alguém, ma

Um passo de cada vez, a evolução é gradativa. Se espelhe em alguém, mas não se compare cada corpo é um corpo. E se AME do jeitinho que você é, porquê o melhor vem de DENTRO! ❣️ . . . . . . . . . . #fitmotivation #love #amor #ameseucorpo #fitnessgirl #body #lovefit #girlpower #aceitação #fitness #fitfood #saude #força

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natypfortunato. Grata por mais uma semana concluída, graças a Deus em casa! Agora só d

Grata por mais uma semana concluída, graças a Deus em casa! Agora só descanso! #descanso #gratidão #goodvibes #meninamulher #princesanolar #futuraengenheiracivil #taquasela #engenhariacivil10 #engenhariacivil #3f #foco #força #fe #focoforçafé

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edersonlorenzmkt. Aproveite e priorize sua saúde! Desfrute da tecnologia do nosso incrív

Aproveite e priorize sua saúde! Desfrute da tecnologia do nosso incrível bracelete! #bracelete #braceletemagnético #pulseira #infravermelho #magneto #magnetoterapia #energia #bioenergía #energiabioquantica #saúde #bemestar #equilibrio #força #resistencia

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projeto_deboraoliver. QUER EMAGRECER COMENDO DE TUDO?
MAS NÃO SABE COMO COMEÇAR?
Então segue

QUER EMAGRECER COMENDO DE TUDO? MAS NÃO SABE COMO COMEÇAR? Então segue o ig da minha amiga @rebbekaq ® Nos storys ela mostra mostra como perdeu 30kg, e reduziu 10 números no manequim (54/44) e continua emagrecendo. 💪🏼 Tenho certeza que você vai fazer as pazes com o espelho e com a balança. 😀✔ . . . . . @rebbekaq @rebbekaq @rebbekaq . . . . #reeducacaoalimentar #foconoobjetivo #projetofitness #emagrecimento #emagrecendo #emagrecendocomsaude #emagreciendofeliz #emagrecer #evolucao #musculacao #euvenciaobesidade #exobesa #nutrição #comendobem #atividadefisica #superação #limites #vontade #foco #força #dieta #instafitness #motivacao #dietaetreino #body #dietasemsofrer #gym

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fc_familia_cuellar. Absurdo gente ele também e sr humano 
@gustavocuellaroficial 
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Absurdo gente ele também e sr humano @gustavocuellaroficial #força to sempre com vc

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projeto_deboraoliver. QUER EMAGRECER COMENDO DE TUDO?
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Então segue

QUER EMAGRECER COMENDO DE TUDO? MAS NÃO SABE COMO COMEÇAR? Então segue o ig da minha amiga @rebbekaq ® Nos storys ela mostra mostra como perdeu 30kg, e reduziu 10 números no manequim (54/44) e continua emagrecendo. 💪🏼 Tenho certeza que você vai fazer as pazes com o espelho e com a balança. 😀✔ . . . . . @rebbekaq @rebbekaq @rebbekaq . . . . #reeducacaoalimentar #foconoobjetivo #projetofitness #emagrecimento #emagrecendo #emagrecendocomsaude #emagreciendofeliz #emagrecer #evolucao #musculacao #euvenciaobesidade #exobesa #nutrição #comendobem #atividadefisica #superação #limites #vontade #foco #força #dieta #instafitness #motivacao #dietaetreino #body #dietasemsofrer #gym

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MAS NÃO SABE COMO COMEÇAR?
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conrado_brasil. Seu Pior inimigo será a sua mente ,afinal ela sabe de todas as suas fr

Seu Pior inimigo será a sua mente ,afinal ela sabe de todas as suas franquezas . Sexta abençoada !! . . . . . . . . . . . . . . . . . . #noite de #Disciplina #coquetel #paz #Força #Equipe #menshairs #Fidelizando #maisamor #Metas #Cats #followtrick #news #Belezas #Tv #sexy #sextouu #formando

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Eu gosto desse exercício porque a técnica é complexa e você só melhora praticando, por isso quanto mais eu treino mais descubro o que ainda falta para acertar. Neste vídeo fiz 4rep com 140kg, dava para ir além , porém quando o joelho já não é o mesmo de 10 anos atrás , melhor evitar. Obs.: Eu usei o cinto apenas para testar, eu detesto, portanto para agachar bem, tenha abdominal forte. Segue a moleza : 1)Agachamento Livre 5x6x120kg 4x4x140kg 2)Squat Machine 6x8-12x100kg 3)Extensora 10x10x65kg . . Bom final de semana!!

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Eu gosto desse exercício porque a técnica é complexa e você só melhora praticando, por isso quanto mais eu treino mais descubro o que ainda falta para acertar. Neste vídeo fiz 4rep com 140kg, dava para ir além , porém quando o joelho já não é o mesmo de 10 anos atrás , melhor evitar. Obs.: Eu usei o cinto apenas para testar, eu detesto, portanto para agachar bem, tenha abdominal forte. Segue a moleza : 1)Agachamento Livre 5x6x120kg 4x4x140kg 2)Squat Machine 6x8-12x100kg 3)Extensora 10x10x65kg . . Bom final de semana!!

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