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changeyourmind_2712. Selbstliebe

Diese kam bei mir in der letzten Zeit ziemlich kurz. Im S

Selbstliebe Diese kam bei mir in der letzten Zeit ziemlich kurz. Im September 2018 hatte ich einen Autounfall, wo ich Cortison nehmen musste. Das schwemmt ziemlich auf und im Zuge dessen habe ich ca + -8 kg zugenommen. So steckte ich in meinem persönlichen Hamsterrad. Ich habe in der letzten e Zeit so einiges versucht aber nichts so richtig. Ich weiß, wie das alles theoretisch funktioniert: wenig Kohlenhydrate, viel Eiweiß, viel Sport und natürlich viel trinken. Doch all das habe ich nicht hinbekommen, zwischen der Arbeit, der Familie und dem Haushalt. Und den ganzen Ausreden die sich in meinem Kopf breit gemacht haben. Doch jetzt hatte ich die Schnauze voll , seit zwei Tagen zieh ich es eiskalt durch , meine Laune ist zwar so was von auf dem Tiefpunkt, doch ist mein Ehrgeiz und die Disziplin geweckt. ❤ Bis Dezember möchte ich die Kilos wieder runter haben, was mir gut tut ist der Rückhalt meiner Familie, besonders der von meinem Mann und die kleine Hilfsmittel die ich von it works selber ausprobiere. Und natürlich das gute alte Fitnessstudio und die Runden mit unserem Hund. Ich bin gespannt welche Ziele und Schweinehunde euch #2019# #newlife #healthylifestyle #success #happiness #healthyfood #fitness #ITWORKS #family #fighter #time #trust #tattoo #goodkarma #future #gesund #vertrauen #sport #december #enjoy #myself #couple #ilovemyboys #business #strongwoman #dreamscometrue

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k.arty_k.onst. Följ stigen eller gå din egen väg /
Follow the path or go your own way

Följ stigen eller gå din egen väg / Follow the path or go your own way

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dreamingofedenbtn. Jumping around for a few days peace! 
We’ve had visitors and been away

Jumping around for a few days peace! We’ve had visitors and been away for a few weeks, so now time to do nothing, the school hols are whizzing by! Thanks for the gorgeous pic @eskimofriend ‘Going my own way’ sweatshirt available now in ages 3-4 & 5-6 Ethically made from organic cotton, in aid of @nacoauk .⁣⁣⁣ .⁣⁣⁣ #twinningiswinning #ethicalclothing #charityclothing #coaisathing #nacoa #aca #matchingoutfits #familygoals #askforhelp #goyourownway #goingmyownway #inspireothers #chooseyourfuture #brighton #kidsclothing #brightonbusiness #mumsinbusiness #kidsclothes #ethicalclothing #organicclothing #justacard #monochromegirls #unisexkidsclothes

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jojo.prinz. Its okay to be scared - we dont grow when we stay inside our comfort z

Its okay to be scared - we dont grow when we stay inside our comfort zone! But dont let your fears control you! . . Jeder kennt diese Zweifel, die aufkommen wenn man sich etwas großes vorgenommen hat. Wenn man etwas macht, was man noch nie gemacht hat. Wenn man eine Sache angeht vor der man Respekt hat, weil man weiß dass es nicht einfach wird. . Schaff ich das? Kann ich das? Bin ich überhaupt auf dem richtigen Weg? Was wenn ich scheitere? Was wenn ich trotz aller Anstrengung mein Ziel nicht erreiche? . Es ist total normal solche Gedanken zu haben, aber sie sollten einen nicht dazu bringen aufzugeben! Dann sollte man immer wieder schauen was man nicht schon alles geschafft hat. Und sollte die bisherige Anstrengung wirklich umsonst gewesen sein? . Außerdem weißt du es erst mit Sicherheit wenn du es mit aller Kraft durchgezogen hast und dann - dann wirst du am Ende dastehen und stolz auf dich sein und sagen können: ich hätte mir nicht so viel Gedanken machen müssen!" . Hab Vertrauen in dich! Hab Vertrauen in deine Fähigkeit und Kraft! Hab Vertrauen in die Menschen, die an dich glauben und die dich auf deinen Weg unterstützen! Bau darauf und ziehe daraus die Kraft und den Mut weiter zu machen! . Ich schlage mich auch oft mit solchen Gedanken herum, aber sie bringen einen nicht weiter. Deshalb habe ich beschlossen nicht so viel zu denken sonst "einfach" zu machen. Auf meinen Coach @mann.olaf zu vertrauen und alles für mein Ziel zu geben!💪 . Ich wünsche euch ganz viel Kraft, Mut und Energie für eure Ziele! Gebt nicht auf und arbeitet jeden Tag daran! Ihr schafft das! 😘 . #gnbf2019 #naturalbodybuilding #competition #munich #münchen #eatsmart #trainhard #goals #personaltraining #fitness #lifestyle #fitnessmodel #training #fit #fitnessgirl #fitnessmotivation #yoga #muscle #musclegirl #goforit #happygirl #nopainnogains #noexcuses #nolimit #happygirl #tfpmodel #trustyourpath #tfpmunich #tfpshooting #goyourownway #nevergiveup

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A goal is a dream with a deadline🏆🥇 #nr1 #girlswholift #goyourownway

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Answer: Joining the rare list of artists who have complete albums in Nightlife lists is #FleetwoodMac with ‘Rumours’. 😘 . If you can’t make it to see #FleetwoodMac in concert – #goyourownway and find them in Nightlife lists. #nowtouring #nightlifemusic #rumours #nowplaying

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lynfreemanphoto. HOPE.  She is the very definition of her name!  Don't ever give up lea

HOPE. She is the very definition of her name! Don't ever give up learning your passions! Thank you again for letting me photograph you and being my friend 😀. . . #followyourbliss #goyourownway

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shimomurasince1873. オリス《アクイス》

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オリス《アクイス》 ビジネスでもカジュアルでも使いやすいデザイン。 セラミックのベゼルが高級感を演出してくれます✨ 73377304134 ¥240,000+税 #オリス #oris #aquis #date #automatic #black #watch #swiss #diverswatch #sporty #classic #modern #instawatch #mensfashion #menswatch #goyourownway #かっこいい #オシャレ #腕時計 #コーデ #時計好き #黒 #綺麗 #さりげない #楽しみ #個性 #広島 #hiroshima #下村時計店金座街店

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Estrellarse, caerse, aprender en el proceso y reírse un poco. Luego levantarse y continuar las veces que sea necesario. El punto es salir, disfrutar y vivir! . . . . #me #photography #photoshoot #photoamateur #photogram #photomodel #traintrucks #smiley #smile #photosmile #phrases #inspiration #photophrase #photophrases #alwayskeepsmiling #walkingtothefuture #fightforyourgoals #goyourownway

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Go Your Own Way... cause life's too short to follow down someone else's path. #goyourownway #trailblazer #dreamer #doer #dobigthings #engravedjewelry . . . #keepcollective #ikeephappy #keepoftheday #accessories #mom #braceletswithbeckyd #personalizedjewelry #instastyle #styleblogger #instafashion #instajewelry #wearyourstory ⬆️ Shop from link in bio or DM me 🗝💗

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