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_modernhippiemom_. ~ HAFERFLOCKEN~ (English below)
Ob am Morgen, Mittag oder Abend - ich

~ HAFERFLOCKEN~ (English below) Ob am Morgen, Mittag oder Abend - ich liebe sie 😍 _______________________________ 🌱MODERN-HIPPIES.COM🍋 . . ~ OATMEAL ~ When ever in the morning, for lunch or dinner - I love just love them 💕 _______________________________ 🌱MODERN-HIPPIES.COM🍋 . . . #organic #veggi #lifestyle #modernhippies #healthylife #vegan #modernhippiemom #motherlove #mamablogger #instamom #organiclife #gesundessen #bio #familylife #familienleben #naturalproducts #homemade #oatmeal #haferbrei

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zaabriinaa_. Oatmeal. Ein simples Bananen-Vanille-Oatmeal geht doch einfach immer.

Oatmeal. Ein simples Bananen-Vanille-Oatmeal geht doch einfach immer. Ich bin heute gut und pünktlich bei meiner Oma in den Niederlanden angekommen👍 Wir waren einkaufen und ansonsten ein entspannter Tag. Ich bin sogar endlich dazu gekommen, meinen Rezepteordner um ein paar ausprobierte Rezepte zu ergänzen. Wenn ihr noch Lieblingsrezepte habt, würde ich mich sehr freuen davon zu hören!! Wie habt ihr den Tag verbracht? #oatmeal #oats #porridge #haferbrei #banana #vanilla #frühstück #healthybreakfast #breakfast #urlaub #familienbesuch #holland #nederland #niederlande #healthy #healthyeating #balance #fitness #workout #fit #recovery #progress

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saturday breakfast 🍓✨ Hallo ihr Lieben ♥️ hattet ihr einen schönen Samstag? ☺️ Meiner war sehr schön, aber auch arbeitsintensiv ☺️. Dafür geht es gleich noch mit meinem Freund essen und ins Kino 😍. Wie lasst ihr den Tag ausklingen? 💭 ____________________________________________________ #frühstück #breakfast #gesundessen #abnehmen #gesund #gesunderezepte #abnehmen2019 #gesundabnehmen #vegandeutschland #veganerezepte #fitdurch2019 #porridge #oatmeal #haferbrei #porridgebowl #smoothiebowl #rezepte

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marryfoodlove. Haferbrei mit frischen Erdbeeren & Bananen. 🍓🍌🍓🍌

Haferbrei mit frischen Erdbeeren & Bananen. 🍓🍌🍓🍌

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miss16.3music. Werbung...
Erste Mahlzeit des Tages 🥰. Und nein, ich bin nicht eben e

Werbung... Erste Mahlzeit des Tages 🥰. Und nein, ich bin nicht eben erst aufgestanden😜🤣. Sondern war die ganze Zeit beschäftigt mit Aufräumen, Umräumen und sauber machen😎. Nächstes Wochenende möchte ich nämlich mein Schlafzimmer neu streichen, damit ich die tollen Poster, die ich schon drei Monate daheim hab, endlich aufhängen kann😃. Und auf meinem Kleiderschrank sammelten sich noch einige Bücher, die da nicht mehr hin sollen. Mittlerweile bin ich auf den E-Reader umgestiegen und da gibt es zum Glück keine Lagerprobleme😁. Das sind ja noch nicht mal alle Bücher, bei meinen Eltern stehen auch noch ca. 500 Stück in den Regalen😊 #leseratte. Die Bücher auf dem Schrank gebe ich weiter, denn wegwerfen kann und will ich sie nicht😥. Zum einen geb ich welche meinem Hausarzt, für sein Wartezimmer (die kann man dann ausleihen), zum anderen an einen öffentlichen Bücherschrank wo sich jedermann bedienen kann. Und zu guter Letzt an eine Bücherei📚. Auch Freunde und Kolleginnen haben schon welche bekommen. Ich weiss zwar noch nicht wie ich die sauschweren Taschen ins Auto bekommen soll aber da findet sich auch eine Lösung 💪🏼😊. Nun bin ich gestärkt und weiter geht's 😎. Habt einen schönen Samstag 😃. #frühstück #breakfast #porridge #oatmeal #haferbrei #haferflockenbrei #obst #fruits #schoko #leckerschmecker #leckerundgesund #sooolecker #bücher #ichliebelesen #buchverliebt #buchliebhaber #schonimmer #books #reading

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kind.of.sandra. Tag 82 ✴ 
Guten Morgen 🌞 Heute ist's schon wieder richtig grau drauße

Tag 82 ✴ Guten Morgen 🌞 Heute ist's schon wieder richtig grau draußen 🙊 Deswegen gab's auch keinen Grund, früh aufzustehen 😂 Wir haben eben gemütlich gefrühstückt, schauen jetzt noch ein bisschen unsere Serie und dann geht's auf ins Schwimmbad 🏊 Was habt ihr heute vor? Habt auf jeden Fall einen schönen entspannten Samstag! ☺ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #saturday #samstag #weekend #wochenende #motivation #inspiration #healthy #food #foodie #foodlove #porridge #frühstück #breakfast #haferbrei #gesund #oatmeal #fitness #fitgirl #bbg #kaylaitsines #running #workout #university #student #study #uni #work #life #lifestyle

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Wow... Zum #frühstück mal was neues #ausprobiert und bin total begeistert. Gibt's #absofort öfters!!! // Porridge mit Obst // #gutenmorgen #porridge #haferflocken #milch #honig #zimt #obst #banane #trauben #haferbrei #goodmorning #milk #honey #oatmeal #fruits #cinnamon #banana #grapes

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thess_veganundzuckerfrei. KOKOS PORRDIGE 🥥❤️
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Zutaten:
▪️3 EL Haferflocken
▪️2 EL Erdmandeln
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KOKOS PORRDIGE 🥥❤️ . Zutaten: ▪️3 EL Haferflocken ▪️2 EL Erdmandeln ▪️1EL Haferkleie ▪️1 EL Kokosmus ▪️1 EL frisch geschroteter Leinsamen ▪️1 TL Flohsamenschalen ▪️1TL Maca Pulver ▪️Zimt & Kukurma ▪️1 EL Rosinen ▪️1/2 Apfel ▪️1/2 Birne ▪️Prise Salz & Kreuzkümmel Alle Zutaten ca. 5-10 Minuten in etwas Wasser bei schwacher Hitze köcheln lassen - es duftet so wunderbar 😍💗 . Ich schrote meine ganzen Leinsamen immer frisch im Mixer für die nächsten 3-4 Tage, da die Wirkung der enthaltenen Schleimstoffe intensiver ist, wenn die Samen aufgebrochen werden. Einmal aufgebrochen, halten sie sich allerdings nicht mehr lange. Sie regen genau wie die Flohsamenschalen die Verdauung durch den aufquellenden Effekt an - daher immer genug trinken 😊😉 Regelmäßig aufgenommen haben Leinsamen unglaublich viele positive Effekte auf den Körper. Sie wirken entzündungshemmend, antioxidativ, fördern das Sättigungsgefühl, stärken das Immunsystem oder harmonisieren den Hormonhaushalt - um nur ein paar davon zu nennen 💗 . Ich wünsche euch einen guten Start in den Tag 💋💛🐻☀️ . #porrdigelove #porrdigebowl #porridge #zuckerfrei #breakfast #breakfastlove #breakfastgoals #nosugar #veganbreakfast #kokos #leinsamen #haferbrei #goodmorning #foodlover #foodinspiration #foodsharing #fruitlove #frühstückistfertig #gesundfrühstücken #gesundundlecker #gesundesfrühstück #healthymorning #healthybreakfast #sharefoodandlove #veganundzuckerfrei #startyourdayright

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vegan.fans. Porridge mit frischen Früchten, Kokosflocken, Leinensamen und Sojadrin

Porridge mit frischen Früchten, Kokosflocken, Leinensamen und Sojadrink - einfach vegan frühstücken. --- #porridge #vegan #vegandeutschland #food #breakfast #haferflocken #haferbrei #lecker #obst #fruit #frühstück

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sunnyunycorn. Guten Morgen ☀️ .
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#gutenmorgen#goodmorning#breakfast#frühstück#le

Guten Morgen ☀️ . . . #love#

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🥣[PORRIDGE] Wenn es mal wieder schnell und lecker gehen "muss" - veganes Porridge mit Früchten . Und hier kommt die Anleitung für das Leftover-Porridge: 🥣Einfach ein paar Nüsse (ich habe bspw. Cashew und Walnüsse genommen) klein hacken 🥣 Pfanne erhitzen und die Nüsse darin anrösten (für ca. 1 1/2 Min) 🥣 1/2 TL Zimt und 1 gehäuften TL Honig hinzugeben - kurz mit anrösten 🥣 mit ca. 0,2l Milch (auch habe Reismilch verwendet) ablöschen 🥣 4 gehäufte EL Haferflocken hinzugeben und kurz aufkochen 🥣 Et voila und fertig ist ein leckeres Porridge 🥣 habt noch ein schönes Wochenende ... ich gehe später meine Haare hübsch machen 💇🏽‍♀️ . . #porridge #haferbrei #vegan #oatmeal #banane #berries #früchte #nüsse #breakfast #frühstück #porridgelover #veganfood #vegangermany #vegandeutschland #bestofvegan #eattherainbow #goodmorning #cookvegan #onthetable #leftovers #leftovercooking #rezepte #veganerezepte #haferflocken #reismilch #walnüsse #honig #wochenende

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Mein Lieblingsfrühstück nach dem Joggen: Porridge. 🤩 Diesmal mit Banane, gefrorenen Himbeeren, White Chocolate Whey, Mandelcreme und weißen Xuckerdrops. Ein Träumchen. #porridgeporn #intuitivabnehmen #wohlfühlmensch #carbscarbscarbs #winterfrühstück #haferbrei #oatmealbowl #haferflocken #gesundesfrühstück #porridgebowl #ausgewogeneernährung #wohlfühlrevolution #oatmealbowl

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kptncookapp. We're loco for the choco!🤪🍫 Start your day right with our Chocolate

We're loco for the choco!🤪🍫 Start your day right with our Chocolate & Hazelnut Protein Porridge!💪 Check out the recipe on #kptncook today!⁣ ⁣ -⁣ ⁣ Schokolade zum Frühstück!😍 Versüß' dir den Start in den Tag mit unserem Proteinreichen Schoko-Haselnuss-Porridge🍫💥 Das Rezept gibt's wie immer in der #KptnCookApp⁣ ⁣ ⁣ #porridge #oatmeal #haferbrei #haferflocken #chocolate #schokolade #hazelnuts #haselnüsse #haselnuss #hazelnut #schoko #schokoporridge #chocolateporridge #breakfast #brekkie #breaky #frühstück #brunch #goodmorning #sweets #sweettooth #dessert #sweetbreakfast #vegetarian #vegetarisch #yummy #nomnom #healthyfoodporn

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miandmailife. 1,2,3 - was wird daraus?
Für die Zubereitung meines Frühstücks habe ic

1,2,3 - was wird daraus? Für die Zubereitung meines Frühstücks habe ich mir heute etwas mehr Zeit genommen 🍍🥝🍋🥑 Diesen Samstag habe ich auch ausnahmsweise nicht viel vor - außer Aufräumen und Putzen 😏 Also die Gelegenheit, Zeit für gesunde Ernährung und Sport zu finden 🌱Da durfte es heute eine Bowl aus Obst und Porridge werden ❣ #gesundeernährung #gesundessen #lowfodmap #darmgesundheit #ganzheitlichgesund #frühstücksbowl #porridge #haferbrei #smoothiebowl #spinat #kiwi #avocado #zitrone #beeren #kurkuma #ingwer #zimt #kefir #happybowlhappysoul #ichliebeobst #ampelfarben

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kondi_tori. Haferbrei ist weder langweilig noch geschmackslos 😉 Und damit er supe

Haferbrei ist weder langweilig noch geschmackslos 😉 Und damit er super lecker schmeckt braucht man auch nicht mehr als 10 Minuten! Und das beweise ich mit diesem simplen Rezept 💪 Dieses Frühstück kommt ganz ohne raffinierten Zucker aus und ist vegan. Es hält zudem lange satt was auch noch ein weiterer Bonus ist 👍 ! English in the comments ! Ihr braucht: • 60g Haferflocken • 200ml Hafermilch • 1/2 - 1 reife Banane mit der Gabel gründlich zerdrückt • Apfelmus und Zimt • Toppings nach Wahl Die Hafermilch zusammen mit den Haferflocken aufkochen. Wenn der Haferbrei kurze Zeit geköchelt hat die Hitze wegnehmen und die zerdrückte Banane untermischen. Den Haferbrei in einer Schüssel mit Apfelmus, Zimt und Toppings nach Wahl servieren. Guten Appetit 💕 #veganmeal #veganfood #vegan #vegetarianfood #vegetarisch #veggy #oatmeal #oats #haferflocken #haferbrei #porridge #bowl #breakfast #Frühstück #easycooking #easytoprepare #nosugaradded #ohnekristallzucker #healthy #yummy #yumm

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just_momo_things. Ab ins Wochenende ... 🌞🙃🌞
🌸
Mein Porridge wurde heute mit gerieben

Ab ins Wochenende ... 🌞🙃🌞 🌸 Mein Porridge wurde heute mit geriebener Tonkabohne verfeinert - ein wunderbares Aroma 👌. Absolut empfehlenswert 👍👍👍 🌸 Hinzu kam frisches Obst, Walnüsse und selbstgemachtes Schoko-Erdnuss-Kokos-Granola 🍫🥜🥥😋😍 🌸 Ich wünsche euch ein sonniges Wochenende 🌞🌞🌞 🌸 🌸 #porridge #porridgebowl #porridgelover #porridgedestages #haferbrei #oatmeal #oatmealbowl #veganbreakfast #vegandeutschland #breakfast #breakfastideas #healthybreakfast #frühstück #frühstücksideen #gesundesfrühstück #gesundessen #foodblog #foodlover #veganbowl #fitfood #instabreakfast #granola #himbeeren #walnut #fruitlover #vegetarianfood #lecker #eatsmart #onmytable #just_momo_things

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lisabacktgesund. Seit langem gibt es mal wieder Haferbrei zum Frühstück mit heißen Saue

Seit langem gibt es mal wieder Haferbrei zum Frühstück mit heißen Sauerkirschen ☺️😏 hatte ich ewig nicht mehr... ab jetzt gibt es das auf jeden Fall wieder öfter. Kennt ihr das, wenn man etwas wiederentdeckt und überhaupt nicht verstehen kann, wie man so lange darauf verzichten konnte? 😂😁 . #porridge #haferbrei #frühstück #brei #gesundessen #healthyfood #gesund #proteinporridge #healthy #foodie #foodliebe

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rocknrollmutti. Guten Morgen ihr Lieben! Mein absolut liebstes Frühstück ist Haferbrei

Guten Morgen ihr Lieben! Mein absolut liebstes Frühstück ist Haferbrei. Ich hatte früher immer die Erinnerung an salzigen, matschigen Brei der mir nie geschmeckt hat. Jetzt gibt es zum Glück soviele tolle Varianten und ich bin froh, dass er absolut nicht so schmeckt wie in meiner Erinnerung 😍😍😍 . . . #mamalife #mamaberlin #porridge #haferbrei #mamablog #frühstücken

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mii.2.b. Moin Moin, auf geht es in den Tag und die Sonne lacht mir auch schon i

Moin Moin, auf geht es in den Tag und die Sonne lacht mir auch schon ins Gesicht. Da noch schnell was leckeres zum frühstücken gezaubert und nach Kaffee Nummer 3 geht es mir auch gut. Haferflocken mit Chiasamen, 🍇 Heidelbeeren und 🍌 Banane. Wünsche euch allen einen schönen Samstagmorgen! . . . #frühstück #haferflocken #ohnemilch #banane #haferbrei #kerne #heidelbeeren #gesund #gesundernähren #lecker #genießedentag #zufrieden #glücklich #workout #fitness #derkörpermussinformkommen #tattoo #inkedguys #kaffeejunkie #helddestages #daslebenistschön #ichbinich #persönlichkeitsentwicklung

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uloopmagazin. Heute starten ich mit einem wohltuenden Hafer-Porridge den Tag. Egal o

Heute starten ich mit einem wohltuenden Hafer-Porridge den Tag. Egal ob im Winter oder Frühjahr, Haferbrei geht eigentlich immer ☺️ Was ist Dein Lieblingsfrühstück? 💕 www.uloopmagazin.de/2016/07/26/haferbrei-mit-heidelbeeren/ 💕 #porridge #oats #oat #hafer #haferbrei #bauchschmeichler #superfoodgesund #cleaneating #cleanfood #superfood #detox #relax #soulfood #eatclean #powerfood #healthy #healthyfood #breakfast_inspo #eattherainbow #fitfood

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mic dejun de sambata: terci de post ( vegan) cu mango si lapte de 🥥🥥🌱🌱 #semsoja

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Good morning ☀️ The best combo for Saturday morning? Porrigde with grapes & sweet spices (cinnamon, almonds, vanilla extract) and kickboxing training 💪💪💪💪 .... Dzień dobry ☀️ Najlepszy zestaw na sobotni poranek? Owsianka z winogronami & słodkie przyprawy (cynamon, migdały, wanilia) i trening kickboxingu 💪💪💪💪 .... #breakfast #frühstück #sniadanie #porridgebowl #porridge #oats #wholefoods #fitness #fitfood #befortraining #wholemeal #haferbrei #zdrowenawyki #owsianka #grapes #morning #perworkout #saturday #weekend

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bourpy. Be with someone who loves you harder on the days you can‘t love yourse

Be with someone who loves you harder on the days you can‘t love yourself at all. Danke für alles @jellyjosie @fire_and.ice 💗

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bourpy. 22.03.19
Halli Hallo 🥰 Nach langer Zeit mal wieder ein Post von mir.

22.03.19 Halli Hallo 🥰 Nach langer Zeit mal wieder ein Post von mir. Teilweise habt ihr ja in meiner Story mitbekommen, was passiert ist. Mir ging es die letzte Zeit super schlecht und leider waren die Suizidgedanken so stark und ich konnte mich kaum distanzieren, dass mich meine Ärztin von der Klinik in die geschlossene Psychiatrie eingewiesen hat. Für mich war das ein riesen Schock, weil ich nicht damit gerechnet habe und es auch gegen meinen Willen war. Also wurde ich mit RTW und Polizei abgeholt. Ich habe mich nach einem Tag dann gegen ärztlichen Rat selbst entlassen, weil es echt schrecklich dort war. Seit 2 Wochen bin ich deswegen Zuhause und ich muss sagen, dass es mir echt besser geht. Ich gehe arbeiten, bin viel im Stall und treffe mich mit Freunden. Ich versuche jeden Tag etwas zu tun zu haben und habe viel erledigt (Bewerbungen geschrieben und gerade kümmere ich mich um therapeutische WGs, ist jemand in einer?). Ich möchte eine Ausbildung zur Ergotherapeutin machen und habe schon 2 Vorstellungsgespräche nächste und übernächste Woche. Warte nur noch auf eine dritte Rückmeldung. Am Montag hätte ich wieder in der Klinik aufgenommen werden können, um tagesklinisch weiter zu machen, aber die ganze Einweisung hat mein Vertrauen gerade etwas zerstört. Ich habe mich entschieden, nochmal 2 Wochen zuhause alleine weiter zu machen. Auf jeden Fall hat mir die Erfahrung mit der Geschlossenen etwas die Augen geöffnet. Ich war davor echt in so einem Tief und habe nur noch über Suizid nachgedacht. Mich echt nur noch mit dem Thema beschäftigt und da ist es ja klar, dass es einem nicht besser geht. Als ich dann eingewiesen wurde, habe ich versucht, dieses ganze Thema komplett wegzuschieben und an anderen Themen zu arbeiten (Zukunft, Ausbildung, Ausziehen). Die Suizidgedanken sind für mich oft eine Fluchtstrategie, um mich nicht mit mir und meinen Problemen auseinanderzusetzen, was mir jetzt nochmal bewusst geworden ist. Nur leider rückt jetzt gerade die Essstörung wieder mehr in den Vordergrund... Aber jetzt heißt es: NACH VORNE SCHAUEN, an mir weiter arbeiten und mein Leben in die Hand zu nehmen. Es so zu gestalten, dass ich mich wohlfühle und gerne am Leben bin 😊❤️

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🇬🇧🇩🇪 Creamy porridge with chia seeds, cinnamon, hot berries and dark chocolate 🍫 . Schokolade zum Frühstück? Na aber sicher 😋🍫 Diesmal habe ich die Haferflocken in Wasser statt Milch quellen lassen. Startet gut ins Wochenende 😘 👉🏻 Details: feine Haferflocken mit Chia Samen, Zimt, heißen Beeren und Zartbitter Schokolade . #bowlsforall #schokoladezumfrühstück #porridge #frühstücksidee #frühstückstipp #haferbrei #foodography #foodstyling #oats #germanfoodblog #frühstück #foodphotography [Werbung, Verlinkungen]

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Werbung ohne Auftrag/Nennung Heute morgen brauchte ich was Warmes für den Hals 🤧 und da mich neulich das Apfel-Zimt-Porridge von @johnnys.fitfood so angelacht hat, musste ich etwas ähnliches zaubern. Entstanden ist dabei dieses leckere Apfel-Mandel-Zimt Oatmeal 🍎🌱😋 lecker sage ich euch und ganz schnell hergestellt. ________________________________________________________ZUTATEN: 🍎 1/2 Apfel (leicht säuerliche Sorte) 🍎 250 ml Mandelmilch ungesüßt 🍎 gaaaanz viel Zimt (Ceylon) 🍎 4 El gemahlene Mandeln 🍎 1 El Buchweizenkörner (für den crunch) 🍎 ca. 40-50g glutenfreie Haferflocken 🍎 1 El veganes Protein (z.B. Hanfprotein) ________________________________________________________ZUBEREITUNG: Apfel waschen und in kleine Stücke schneiden. Anschließend mit etwas Wasser in einer Pfanne dünsten. Hier gerne etwas Zimt hinzugefügen. Mandelmilch im Topf erhitzen und Haferflocken, Mandeln, Buchweizen, Zimt und Hanfprotein einrühren und aufkochen lassen. Auf etwas niedrigerer Stufe eindicken lassen und nach ca. 10 Minuten vom Herd nehmen. Anschließend zugedeckt für 15 Minuten ziehen lassen. Das Oatmeal nun mit den Äpfeln garnieren. ________________________________________________________Lasst es euch schmecken 😋 Ich mache mir noch eine Tasse Tee gegen die Halsschmerzen 🍵 Habt einen schönen Abend ihr Lieben 🌇 #vegan #oatmeal #porridge #haferbrei #frühstück #vegandeutschland #vegangermany #veganerezepte #veganessen #veganbreakfast #veganrecipes #whatveganseat #glutenfrei #ohnegluten #glutenfreiessen #glutenfreierezepte #glutenfree #glutenfreevegan #glutenfreivegan #breakfast #breakfastideas #apfel #apfelzimt #floraroses #zöliakie #korodrogerie #plantpower #foodblogger_de #foodblogliebe @johnnys.fitfood @balancedkim @recoveringlara @allwomencancook @glutenfreierezeptwelt @foodblogliebe @mein_glutenfreier_backofen

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