(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Всем доброго жёлтого понедельника. Моя художница радует и каждый день дарит море позитива, мотивирующего творчества. #мояблонди #olivia #helphyfood #aguacate🥑

Share 26 5
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Abobrinhas fresquinhas sendo preparadas para nossos fitlandeses🥒 Veja os benefícios desse alimento: Das propriedades da abobrinha mais marcantes vale ressaltar que ela é uma fonte rica em vitaminas do complexo B (essenciais para o bom funcionamento dos sistemas neurológico, circulatório e imunológico), vitamina A (boa para a visão, pele, auxilia no crescimento e evita infecções), além de conter minerais como potássio, fósforo, cálcio, sódio e magnésio. Além disso, ajuda a prevenir doenças que podem advir da falta de vitamina C como escorbuto, esclerose e aparecimento de hematomas. Quando consumida regularmente, a abobrinha pode auxiliar também na redução dos níveis de homocisteína, que é um aminoácido presente no sangue e que, em grandes quantidades pode causar entupimento de artérias e Acidente Vascular Cerebral (AVC). #marmitafit #comidafitness #vidasaudavel #saude #fitnes #helphyfood

Share 31 0
maryylenn. #minions#kruiden#minionsoninstagram#green#helphyfood#fun#camera#funny#

#yellow

Share 18 5
slowbreakpl. Slow poranek w poniedziałek? Pewnie u części z Was może taki być, ale

Slow poranek w poniedziałek? Pewnie u części z Was może taki być, ale u większości z nas poranki w tygodniu nie płyną w rytmie slow😉 Dlatego tak ważny jest dla nas projekt slow obozów treningowych. To dawka spokoju, motywacji i aktywności zawarta w jednym weekendzie. A tymczasem dziś na naszym facebooku będziemy zbierać pomysły na zdrowe lunch boxy, które naładują nas energią i zapewnią spokojny dzień. Dobrego tygodnia 🌸 #slow #slowbreak #break #lunchboxideas #foodideas #pomyslnaobiad #polecamy #fit #helphyfood #fitcamp #foodforsoul #mood #zdrowystylzycia #zdrowienatalerzu #zdrowie #zdroweodżywianie #poniedzialek

Share 25 3

From brussels witlloof 😋😋🇧🇪 #bruxellesfood

Share 19 2
saudavelrv. Receita de torta de frango low carb simples

Ingredientes:

6 ovos;

1

Receita de torta de frango low carb simples Ingredientes: 6 ovos; 1 caixinha de creme de leite; 1 colher de sopa de requeijão; 100 g mussarela ralada; 500 g de peito de frango desfiado; 1 cebola ralada; 1 tomate picado; 1 1/2 colher de café de fermento em pó. Modo de preparo: No liquidificador, bata os ovos, a mussarela, o creme de leite e o requeijão por 5 minutos ou até obter uma mistura homogênea. Acrescente o fermento e misture bem. Reserve Refogue o frango desfiado em uma panela com cebola e tomate. Tempere a gosto. Coloque metade da massa em uma forma untada, adicione o recheio e por último o restante da massa cobrindo bem. Leve ao forno alto por 30 minutos ou até dourar. Sirva em pedaços. #helphyfood #emagrecercomsaude #emagrecer #fit #fitness #receitasfit #receitasrapidas #alimentacaosaudavel #cozinha

Share 25 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
saudavelrv. ingredientes

Para a massa: ✔ 100g de batata doce cozida e sem casca;

ingredientes Para a massa: ✔ 100g de batata doce cozida e sem casca; ✔ 150g de frango cozido desfiado; ✔ Sal do himalaia a gosto. Para o recheio: ✔ 100g de frango cozido desfiado; ✔ 1/2 tomate picado em cubos; ✔ 1/2 cebola picada em cubos; ✔ 1 colher de sopa de água; ✔ 1/2 xícara de leite; ✔ 1 colher de café de maizena; ✔ Tempero a gosto (sal, açafrão, orégano, alho desidratado, salsa desidratada..). Modo de preparo Preparo da massa: 1 Bata os ingredientes no liquidificador ou processador até formar uma massa homogênea. Reserve. Preparo do recheio: 1 Refogue a cebola e o alho em 1 cs de água. Acrescente os temperos e mexa. Junte ao refogado o frango já desfiado. 2 Em uma xícara, dissolva a maizena no leite. Acrescente essa mistura ao frango já refogado. Mexa até levantar fervura. Reserve. Montagem: 1 Divida a massa em 2/3 e 1/3. Com 2/3 da massa forre forminhas de silicone e leve no forno para assar por 15 minutinhos. Tire do forno e acrescente o recheio. 2 Com o 1/3 da massa restante, faça as tampinhas das empadas. 3 Pincele ovo nas empadinhas e leve para assar novamente até dourar. 4 Retive das forminhas e sirva #helphyfood #lowcarb

Share 20 0

... après le cordon bleu d’hier, aujourd’hui linguine aux crevettes 🍤 et courgettes🥒 - un vrai régale 😋🤤@hellofresh @chateaufloreallanguens @chateaulafitte #chateaulafitte

Share 27 0

TODOS SOMOS CAPAZES DE ALCANÇARMOS NOSSOS OBJETIVOS👊🏽 VEM COM A GENTE! LINK DO GRUPO DO WHATSAPP: https://chat.whatsapp.com/Jz4TfxW1o7p3jvX2sxB1Uf Vamos compartilhar dicas saudáveis para clientes e amigos, sempre com o foco na SAÚDE!🍃 A Reeducação Alimentar com nossas refeições Lowcarb, Maromba, Vegana, Pizzas Fit sem glúten, Doces saudáveis são a forma NATURAL e EFICAZ para EMAGRECER e MANTER O FÍSICO sem precisar de sacrifícios e dietas ilusórias. #projetoverao #projetoverao2019 #projetovidasaudavel #reeducacaoalimentar #alimentacaosaudavel #marmitando #bemestar #marmitafit #fastgoodfood #comidasaudavel #delivery #rj #carioca #deliveryrj #dietalowcarb #dietasaudavel #comidanatural #helphyfood #habitos #zonaoeste #healthylifestyle #comidafit #comidalowcarb #vidaleve #marmitascongeladas #foconadieta #amigafitness #marmitariagourmet #instafood #fastgoodfood #emagrecercomsaude

Share 60 2
fgf.alimentacaofit. Vamos compartilhar dicas saudáveis para clientes e amigos, sempre com

Vamos compartilhar dicas saudáveis para clientes e amigos, sempre com o foco na SAÚDE!🍃 VEM COM A GENTE! LINK DO GRUPO DO WHATSAPP: https://chat.whatsapp.com/Jz4TfxW1o7p3jvX2sxB1Uf A Reeducação Alimentar com nossas refeições Lowcarb, Maromba, Vegana, Pizzas Fit sem glúten, Doces saudáveis são a forma NATURAL e EFICAZ para EMAGRECER e MANTER O FÍSICO sem precisar de sacrifícios e dietas ilusórias. TODOS SOMOS CAPAZES DE ALCANÇARMOS NOSSOS OBJETIVOS👊🏽 #alimentacaosaudavel #marmitando #bemestar #marmitafit #fastgoodfood #comidasaudavel #rj #carioca #dietalowcarb #dietasaudavel #comidanatural #helphyfood #habitos #zonaoeste #healthylifestyle #comidafit #comidalowcarb #vidaleve #marmitascongeladas #comasemculpa #foconadieta #comidafit #eatclean #fitfood #cozinhafit #almoco #healthyfood #nutricao #alimentacaosaudavel #comabemvivabem #bomapetite #feijoadafit

Share 33 0
fgf.alimentacaofit. Vamos compartilhar dicas saudáveis para clientes e amigos, sempre com

Vamos compartilhar dicas saudáveis para clientes e amigos, sempre com o foco na SAÚDE!🍃 VEM COM A GENTE! LINK DO GRUPO DO WHATSAPP: https://chat.whatsapp.com/Jz4TfxW1o7p3jvX2sxB1Uf A Reeducação Alimentar com nossas refeições Lowcarb, Maromba, Vegana, Pizzas Fit sem glúten, Doces saudáveis são a forma NATURAL e EFICAZ para EMAGRECER e MANTER O FÍSICO sem precisar de sacrifícios e dietas ilusórias. TODOS SOMOS CAPAZES DE ALCANÇARMOS NOSSOS OBJETIVOS👊🏽 #marmitariagourmet #nutriçãofuncional #comidadeverdade #projetoverao #projetoverao2019 #projetovidasaudavel #reeducacaoalimentar #alimentacaosaudavel #marmitando #bemestar #marmitafit #fastgoodfood #comidasaudavel #delivery #rj #carioca #deliveryrj #dietalowcarb #dietasaudavel #comidanatural #helphyfood #habitos #zonaoeste #healthylifestyle #comidafit #comidalowcarb #vidaleve #dieta #whatsapp

Share 33 0
kokoszanel1. Moja wersja chlebka naan z warzywami i mozzarellą 😍 lekkie i chrupiąc

Moja wersja chlebka naan z warzywami i mozzarellą 😍 lekkie i chrupiące 😋 #food #helphyfood #foodphotography #foodie #foodstagram #lovefood #chlebeknaan #warzywa #papryka #pomidory #pietruszka

Share 14 1
moni_fonika. Soczewica czerwona z pomidorami, serkiem cammembert i szpinakiem:-) #g

Soczewica czerwona z pomidorami, serkiem cammembert i szpinakiem:-) #goodfood #pychotka #helphyfood #kolacja #gotowanie #czasdlasiebie

Share 23 2
fgf.alimentacaofit. NOVA REFEIÇÃO DO CARDÁPIO LOWCARB:
Espaguete de Abobrinha e carne moíd

NOVA REFEIÇÃO DO CARDÁPIO LOWCARB: Espaguete de Abobrinha e carne moída🍃 📍Formas de Pagamento atuais: Aceitamos Dinheiro, Débito, Crédito, Alelo Alimentação, Alelo Refeição e Sodexo Refeição. ENCOMENDAS: 📍Envie Whatsapp e receba nossos cardápios: (21)96606-4979 #marmitariagourmet #nutriçãofuncional #comidadeverdade #projetoverao #projetoverao2019 #projetovidasaudavel #reeducacaoalimentar #alimentacaosaudavel #marmitando #bemestar #marmitafit #fastgoodfood #comidasaudavel #delivery #rj #carioca #deliveryrj #dietalowcarb #dietasaudavel #comidanatural #helphyfood #habitos #zonaoeste #healthylifestyle #comidafit #comidalowcarb #vidaleve #dieta #reeducacaoalimentar #sodexobrasil

Share 27 0
fgf.alimentacaofit. 🎭🎊🎉 DETOX PÓS CARNAVAL🎭🎊🎉
Já fez seu pedido para receber aliment

🎭🎊🎉 DETOX PÓS CARNAVAL🎭🎊🎉 Já fez seu pedido para receber alimentação saudável no pós Carnaval? 📍Formas de Pagamento atuais: Aceitamos Dinheiro, Débito, Crédito, Alelo Alimentação, Alelo Refeição e Sodexo Refeição. ENCOMENDAS: 📍Envie Whatsapp e receba nossos cardápios: (21)96606-4979 #marmitariagourmet #nutriçãofuncional #comidadeverdade #projetoverao #projetoverao2019 #projetovidasaudavel #reeducacaoalimentar #alimentacaosaudavel #marmitando #bemestar #marmitafit #fastgoodfood #comidasaudavel #delivery #rj #carioca #deliveryrj #dietalowcarb #dietasaudavel #comidanatural #helphyfood #habitos #zonaoeste #healthylifestyle #comidafit #comidalowcarb #vidaleve #dieta #reeducacaoalimentar #sodexobrasil

Share 33 0
fgf.alimentacaofit. NOVA REFEIÇÃO DO CARDÁPIO LOWCARB:
Espaguete de Abobrinha e carne moíd

NOVA REFEIÇÃO DO CARDÁPIO LOWCARB: Espaguete de Abobrinha e carne moída🍃 📍Formas de Pagamento atuais: Aceitamos Dinheiro, Débito, Crédito, Alelo Alimentação, Alelo Refeição e Sodexo Refeição. ENCOMENDAS: 📍Envie Whatsapp e receba nossos cardápios: (21)96606-4979 #marmitariagourmet #nutriçãofuncional #comidadeverdade #projetoverao #projetoverao2019 #projetovidasaudavel #reeducacaoalimentar #alimentacaosaudavel #marmitando #bemestar #marmitafit #fastgoodfood #comidasaudavel #delivery #rj #carioca #deliveryrj #dietalowcarb #dietasaudavel #comidanatural #helphyfood #habitos #zonaoeste #healthylifestyle #comidafit #comidalowcarb #vidaleve #dieta #reeducacaoalimentar #sodexobrasil

Share 17 0
authorscakepp. Привет! Давно я не выкладывала рецепты диетических блюд 🙃 ничего не п

Привет! Давно я не выкладывала рецепты диетических блюд 🙃 ничего не публиковала из ПП.. пришло время исправляться 😉 Держите рецепт нежных тыквенных панкейков без глютена и сахара 🥞(в комментариях) #authorscakepp #authorscakepp_рецепты #диетическиепанкейки #тыквенныепанкейки #рецептпп #пппанкейки #блюдаизтыквы #блинчикипп #блинчикиизтыквы #диетаэтоздорово #зож #пп #готовимслюбовью #фудфото #pumpkinpancakes #pankcakes #healthyrecipes #helphyfood

Share 30 2
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});