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michele_mirabile_iamfit. Tutto pronto per un altro corso di formazione con I AM FIT e AICS.
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Tutto pronto per un altro corso di formazione con I AM FIT e AICS. Aspettiamo solo voi partecipanti! 💪😉 Anche questa sold out! Bene così!! #iamfit #iamfitpersonaltrainer #iamfitformazione #aics #aicsvenezia #formazione #fitness #fitnessformation #sport #tuttopronto #siamonatipermuoverci #borntomove

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Percorso per la preparazione atletica allo sci!! Una parte di un lavoro molto più vasto, nel quale non mancano mai esercizi per il vestibolo, dualtasking, stabilità, controllo, forza e resistenza! 💪 C'è spazio anche per qualche idea futura da realizzare... 😏😉 #iamfit #iamfitpersonaltrainer #personaltraining #presciistica #preparazioneatletica #sci #ski #workout #training #allenamentopersonalizzato #percorso #circuittraining #forza #salti #stabilità #controllo #resistenza #power #beactive #bestronger #sport #siamonatipermuoverci #borntomove #fitness

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michele_mirabile_iamfit. Saluto questo 2018 e accolgo il nuovo anno!
Il 2018 è stato un anno pa

Saluto questo 2018 e accolgo il nuovo anno! Il 2018 è stato un anno particolarmente ricco di formazione, sia come studente sia come docente, ricco di nuove esperienze, di nuovi obiettivi, di nuove avventure. Ricco di una crescita professionale ma anche, e soprattutto, personale molto importanti! Un anno che si conclude con moltissimi progetti in sospeso, e vedremo questo 2019 come li vedrà svilupparsi! Auguro a tutti un inizio di nuovo anno carico di emozioni e di progetti, e che vengano tutti realizzati in questo 2019! 😊💪 #iamfit #iamfitpersonaltrainer #personaltrainer #newyear #happynewyear #2019 #nuovoanno #buonanno #orizzonte #progetti #impegno #curiosità #crescitaprofessionale #crescitapersonale #ilovemyjob #mylife #projects #bemove #movemore #beactive #bestronger #siatecuriosi #siamonatipermuoverci #borntomove

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E voi avete già iniziato la vostra settimana lavorativa?? Io sono operativo dalle 6.30! 💪 Esclusivamente su appuntamento personal, ti offro la possibilità di allenarti sempre seguito e con allenamenti personalizzati anche prima di andare a lavoro! Non hai più scuse! Ti aspetto!! 342 94 86 890 #iamfit #iamfitpersonaltrainer #personaltrainer #personaltraining #allenamentopersonalizzato #solosuappuntamento #fitnesslife #stiledivita #lifestyle #benessere #wellness #myjob #work #toccaate #tiaspetto #siamonatipermuoverci #borntomove #beactive #bemove #nientescuse #noexcuses #venezia #treviso #moglianoveneto

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Una bellissima giornata di sole, ideale per esporre la nuova vela! Da oggi trovarci sarà un po' più semplice! 😉 Grazie per l'ottimo lavoro ad @arkite_nf #iamfit #iamfitpersonaltrainer #personaltraining #vela #espositore #dovesiamo #sole #sun #giornatadisole #siamoqui #siamonatipermuoverci #borntomove #myjob #fitness #fitnessstyle #ilmiolavoro #lavorotop #design #peseggia #moglianoveneto #scorzè #treviso #mestre

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Come avete iniziato il nuovo anno?? Io vi aspetto per allenarci insieme, divertirci e riscoprire il piacere di muoversi!! Ricordate sempre che siamo nati per muoverci, venite a trovarmi e iniziamo un percorso personalizzato! 💪😉 #iamfit #iamfitpersonaltrainer #personaltrainer #personaltraining #allenamentopersonalizzato #chinesiologo #posturologo #siamonatipermuoverci #borntomove #ilpiaceredimuoversi #movimento #move #movemore #palestra #gym #buonipropositi2019 #nuovoanno #fitness #fitnessmotivation #motivazione #moglianoveneto #treviso #venezia #scorzè

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michele_mirabile_iamfit. Cena di ieri sera dello staff I AM FIT!
In questi anni siamo cresciuti

Cena di ieri sera dello staff I AM FIT! In questi anni siamo cresciuti, ora siamo un bel gruppo e cerchiamo di distinguerci per capacità e professionalità! Continuiamo così! Grazie ragazzi!! 💪💪 @nick_move @ilariadona94 @ariannagiusto @89milly #iamfit #iamfitpersonaltrainer #personaltraining #cena #pizza #dinner #cenaaziendale #staff #iamfitstaff #fitness #fitnessstaff #professionalità #gruppo #amicizia #grazieragazzi

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michele_mirabile_iamfit. Non permettere mai a nessuno di darti dei limiti, di dirti che non ce

Non permettere mai a nessuno di darti dei limiti, di dirti che non ce la puoi fare! Impegnati ad ogni allenamento, impegnati nella quotidianità, scopri da solo quale sia il tuo limite! Arrivato a questo punto, continua a lavorare, ad impegnarti e supera quei limiti. Potrai solo migliorare! 💪 #iamfit #iamfitpersonaltrainer #personaltraining #movementcoach #motivazione #motivation #nessunlimite #nolimits #fitnessmotivation #impegno #costanza #frasimotivazionali #fitnesslife #lifestyle #movimento #movemore #siamonatipermuoverci #borntomove #healthmotivation #benessere #beactive #bemove #bestrong

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Per questo Natale ti aiutiamo noi con il regalo! Ecco le GIFT CARD che ti permettono di regalare alla persona che vuoi tu 3 sedute di PERSONAL TRAINING! Regalo decisamente originale e davvero utile a chi era da sempre attratto da questo servizio, ma per un motivo o per un altro ha sempre rimandato. Che voglia semplicemente mettersi in forma, scoprire nuovi metodi di movimento, eliminare fastidiosi doloretti... questa può essere l'occasione giusta per iniziare un nuovo percorso! Contattaci per tutte le informazioni e passa in palestra ha ritirare la gift card! 3429486890 I AM FIT #iamfit #iamfitpersonaltrainer #personaltraining #personaltrainer #giftcard #giftideas #christmasgifts #regali #regalidinatale #ideeregalo #originalità #ideeregalonatale #natale #christmas #regalobenessere #salute #health #movimento #move #movement #siamonatipermuoverci #borntomove #fitness #fitnessgift #sportesalute

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michele_mirabile_iamfit. Un super regalo!! Il primo borsone da palestra tutto I AM FIT!! Non po

Un super regalo!! Il primo borsone da palestra tutto I AM FIT!! Non poteva mancare la frase che ci rappresenta di più in assoluto! Grazie!! 😉💪 @bagful.it #iamfit #iamfitpersonaltrainer #personaltraining #regalo #present #borsone #borsonepersonalizzato #palestra #gym #siamonatipermuoverci #borntomove #stile #style #fitnessstyle #fitness #sport #top #bagful #smart #smartchoices #design #madeinvenice

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michele_mirabile_iamfit. Chinesiologo: termine che trova l'etimologia nei termini greci kínesis

Chinesiologo: termine che trova l'etimologia nei termini greci kínesis, nel senso di movimento, e lógos, nel senso di studio. ➡ Colui che studia il movimento. Il nostro Sistema Nervoso impara, cresce, si sviluppa attraverso il movimento per produrre dell'altro movimento ancora più elaborato. Il fine ultimo di questo processo è solamente uno: tenerci in vita! Siamo nati per muoverci non è solamente il mio "slogan" motivazionale, ma è quello che realmente siamo! Smettere di muoversi per paura di farsi male, o rievocare situazioni dolorose passate significa andare contro il nostro bisogno più naturale. Spesso è sufficiente trovare la strada appropriata alle proprie necessità e riscoprire il piacere di muoversi. Contattami per una valutazione o per iniziare un percorso insieme! Siamo nati per muoverci, devi solo capire come farlo! 😉💪 #iamfit #iamfitpersonaltrainer #chinesiologo #posturologo #posturologia #movementcoach #mover #movemore #movemotivation #movimento #motivation #siamonatipermuoverci #borntomove #ilpiaceredimuoversi #myjob #ilmiolavoro #ilovemyjob #thisisme #thisismyjob #fitnessmotivation #sport #healthcoach #benessere #salute #passione #fitness #mylife #photooftheday #venezia #treviso

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Altri momenti di allenamento a corpo libero e con l'utilizzo di piccoli attrezzi! Ricordate, siamo nati per muoverci! Cerchiamo di non fossilizzarci sempre sugli stessi allenamenti, movimenti ma siate curiosi anche motoriamente parlando! 😉💪 #iamfit #iamfitpersonaltrainer #personaltrainer #personaltraining #informazione #siamonatipermuoverci #borntomove #allenamentoacorpolibero #bodyweighttraining #trx #kettlebell #lsit #swing #movers #movemore #muoviamocidipiù #siatecuriosi #becurious #beactive #bemove #befit #fitness #traininghard #movementculture #movementcoach

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L'allenamento a corpo libero o con l'utilizzo di piccoli attrezzi, che ci permettono comunque di usare noi stessi come carico, lo ritengo uno dei metodi migliori per allenarsi, ottenere risultati e renderli duraturi. Ovviamente dipende sempre dagli obiettivi, per un BB non sarà sufficiente, ma se l'obiettivo è imparare a muoversi con il proprio corpo, star bene, essere forti ed efficienti, allora l'allenamento a corpo libero è la scelta migliore! #iamfit #iamfitpersonaltrainer #personaltrainer #chinesiologo #allenamentoacorpolibero #bodyweight #training #workouts #calisthenics #trx #kettlebell #starbene #stareinforma #healthlife #benessere #befit #bemove #movement #siamonatipermuoverci #borntomove #beactive #controllomotorio #forza #strong #bepower #fitnesslife #lifestyle #bestchoice

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michele_mirabile_iamfit. Qualsiasi stimolo o informazione il nostro Sistema Nervoso Centrale ri

Qualsiasi stimolo o informazione il nostro Sistema Nervoso Centrale riceva, verrà elaborato e formulata una risposta che sarà sempre motoria! ➡ SIAMO NATI PER MUOVERCI! Chiunque può e deve mantenersi in movimento, nel rispetto della propria fisiologia e condizione, ma è essenziale per mantenere attivi corpo e mente! Dott. Michele Mirabile, chinesiologo e posturologo. Il mio obiettivo è riportare le persone a scoprire quanto e come si possono muovere. 💪 #iamfit #iamfitpersonaltrainer #personaltrainer #movementcoach #coach #movimento #mover #movemore #siamonatipermuoverci #borntomove #chinesiologo #posturologo #posturology #scienzemotorie #ilmiolavoro #myjob #ilovemyjob #followme #snc #muoviamocidipiù #obiettivi #venezia #treviso

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michele_mirabile_iamfit. Ieri si è concluso il secondo corso di formazione promosso da #aicsven

Ieri si è concluso il secondo corso di formazione promosso da #aicsvenezia e tenuto da me! Gran bel gruppo, curioso e con voglia di imparare! Spero di aver lasciato un po' di curiosità e voglia di approfondire qualche nuovo argomento visto insieme! #iamfit #iamfitpersonaltrainer #iamfitformazione #formazione #aics #coni #classe #fitnessformation #fitness #venezia #scorzè #weekendformativo #myjob #ilmiolavoro #siimparasempre

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michele_mirabile_iamfit. 🍁Nuova collaborazione in arrivo 🍁 🍁 Stile di Vita
🍁 Nutrizione
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🍁Nuova collaborazione in arrivo 🍁 🍁 Stile di Vita 🍁 Nutrizione 🍁 Allenamento 🍁 Integrazione c/o I AM FIT, a Gardigiano! Prenota la tua visita, abbiamo ancora qualche posto disponibile per Sabato 13 Ottobre!! Grazie a @giuliapedanutrizionista per questa collaborazione pronta a partire! Vi aspettiamo! 💪 #iamfit #iamfitpersonaltrainer #giuliapedanutrizionista #collaborazione #nutrizione #nutritionist #nutrition #novità #personaltrainer #stiledivita #allenamento #integrazione #alimentazione #siamonatipermuoverci #borntomove #moglianoveneto #scorzè #treviso

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michele_mirabile_iamfit. Una variante per i piegamenti!
La ritengo molto valida, sia come prope

Una variante per i piegamenti! La ritengo molto valida, sia come propedeutica per i piegamenti su un braccio, sia per ottimizzare il lavoro sul pettorale, rendono il reclutamento di questo muscolo ancora più completo. #iamfit #iamfitpersonaltrainer #personaltrainer #piegamenti #pushups #chestday #pettorali #variante #onearmpushup #chest #bodyweighttraining #bodyweight #allenamentoacorpolibero #stronger #beactive #fit #pushupsworkout #chesttraining #eserciziotop #bestronger #befit #alleniamoci #siamonatipermuoverci #borntomove #tryit #provalo #followme

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michele_mirabile_iamfit. In preparazione atletica, se si vuole essere veramente efficaci, è nec

In preparazione atletica, se si vuole essere veramente efficaci, è necessario lavorare anche su tutti i sistemi che costantemente forniscono informazioni al Sistema Nervoso Centrale (SNC) e che sono i maggiori responsabili di eventuali adattamenti nel gesto tecnico. Questi sistemi sono: visivo, vestibolare e propriocettivo. Qui un esempio di lavoro sul sistema vestibolare, in posizione specifica, con l'obiettivo di stimolare tutti i canali semicircolari che lo compongono. Allenamento a 360 gradi! #iamfit #iamfitpersonaltrainer #personaltrainingworkout #personaltrainer #allenamentopersonalizzato #sistemavestibolare #vestibolo #vestibularsystem #vor #preparazioneatletica #presciistica #sci #preparazione #allenamentodifferente #differenttraining #vestibulartraining #4move #hmo #stimoli #snc #siamonatipermuoverci #borntomove #cervello #brain #allenamentointelligente

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michele_mirabile_iamfit. Squat alternativo!
L'utilizzo delle catene ci permette di gestire megl

Squat alternativo! L'utilizzo delle catene ci permette di gestire meglio i carichi, dando la possibilità di incrementarli. Questo è possibile perché il carico aumenterà nella fase concentrica, arrivando al picco nella massima contrazione. Mentre diminuirà in fase eccentrica, arrivando al minimo in massimo allungamento. Questo metodo ci permette, inoltre, di controllare meglio il movimento, evitando compensi dati da un carico elevato in tutta la fase dell'esercizio. P.s. per renderlo ancora più efficace la distanza da terra doveva essere maggiore! #iamfit #iamfitpersonaltrainer #personaltraining #allenamentopersonalizzato #allenamentofemminile #squat #squatalternativi #squathard #traininghard #legsday #legsworkout #sumosquat #catene #glutei #gluteiworkout #fitnessgirls #girlsworkout #girlstraining #beactive #befit #girlsmotivation #motivation #power #fitnessgirls #fitness #fitnessaddict

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michele_mirabile_iamfit. Alcuni momenti del corso di formazione di questo weekend tenutosi nell

Alcuni momenti del corso di formazione di questo weekend tenutosi nella nostra sede! Pronti per le prossime date! Ringrazio @arkite_nf per i video e il montaggio! 🔝 #iamfit #iamfitpersonaltrainer #formazione #aics #corsidiformazione #partepratica #mobilità #mobility #shouldermobility #controllomotorio #spalla #controllodelmovimento #movimento #movement #move #movementcoach #personaltrainer #classe #esercizi #gruppo #venezia #treviso

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michele_mirabile_iamfit. Data la grande richiesta, abbiamo deciso di organizzare un nuovo corso

Data la grande richiesta, abbiamo deciso di organizzare un nuovo corso di "ginnastica per tutti finalizzata allo YOGA"!! Si comincia martedì 9 ottobre alle ore 20 in punto con la nostra insegnante @89milly ! Cosa aspetti?! Contattaci per tutte le informazioni! E ricorda: "Chiunque può respirare. Dunque chiunque può praticare yoga. (T.K.V. Desikachar)" 😉 Ti aspettiamo! I AM FIT ASD 342 94 86 890 Via Pier Santi Mattarella 16, Gardigiano di Scorzè #iamfit #iamfitpersonaltrainer #corsiyoga #yoga #yogapose #yogavenezia #novità #tiaspettiamo #citazioni #siamonatipermuoverci #borntomove #yogatraining #yogatime #salute #benessere #starbene #health #fitness #befit #peseggia #moglianoveneto #scorzè #martellago #treviso #venezia

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