#kettlebellliftingpe

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djuantorres. Jerk...
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Você está no meio de uma guerra. Uma batalha entre os limite

Jerk... . Você está no meio de uma guerra. Uma batalha entre os limites de uma multidão buscando a rendição dos seus sonhos e o poder da sua verdadeira visão para criar e contribuir. . É uma luta entre aqueles que irão dizer o que você não pode fazer e aquela parte de você que sabe, e sempre soube, que nos somos mais do que o nosso meio ambiente e que um sonho - apoiado por uma vontade incessante de alcança-lo, é verdadeiramente uma realidade com chegada iminente. . 📈: @neto_trainer ⚙️: @dradaniellegalvao 🍎: @jeffersonarruda.nutri 📦: @lampionscrossfit / @conceitocrossfit 🥗: @burpee_foods . #girevoysport #kettlebellliftingpe #girevik #kettlebellsport #kettlebell #crossfit #crossfitter #crossfitmen #jerk #bump

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Mais uma competição... Uma #competicao interna onde tento me #superar à cada vez que subo nas plataformas! . . 1° OPEN DE KETTLEBELL SPORT SOLIDÁRIO 🎅 - SNATCH (08/12/18) #sabado . . Superei minha marca do Sulamericano de Kettlebell Sport @wksf_brasil 🇧🇷 realizada na prova do #kettlebellsnatch de 107 Repetições para 👉 120 Repetições em 8' min de prova, sabendo que a prova dura 10' visualizo uma marca ainda maior para os próximos. . . Rumo ao Mundial de Kettlebell Sport @wksfederation , rumo à Irlanda 🇮🇪 2019 . . Agradeço aos meus Parceiros: . 👉📦 @hakaicrossfit 👉🍠@wiltonfhilipe Nutrição Esportiva Hakai Crossfit.. 👉 🥗 @nutriassistpe Consultório de Nutrição Clínica . . Apoiadores: 👉Fisioterapeuta: @andersonasoliveira 👉T. Funcional: @betosantospersonal pelo reforço no joelho direito. 👉 Treinamento Respiratório: @treinar_pe . . 👇👇👇👇👇👇👇 PARCERIAS E PATROCÍNIOS VIA DIRECT . . #jeffersonlobokettlebellsport #wksfbrasil #wksf #wksf #jeffersonlobopersonaltrainer #jeffersonlobo_pe #kettlebellsportpe #kettlebellliftingpe #girevoysportpe #girevoysports #girevoysportunion #girevoybrasil #kettlebellsportbrasil #girias #gírias #girevikstrong #gireviks #recifepe #pernambuco #hakaicrossfit #teamhakai

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Sonhar, nunca desistir, ter fé pois fácil não é e nunca será! . . Mesmo com o Joelho sem ajudar muito, entreguei o meu melhor e acreditei em toda minha preparação. Deus tinha reservado algo muito especial para mim! . . 1° Lugar - 🏆 CAMPEÃO SULAMERICANO DE KETTLEBELL SPORT + ÍNDICE P/ DISPUTAR O MUNDIAL NA IRLANDA 🇮🇪 2019 @wksf_brasil @wksfederation - O maior evento de Kettlebell Sport que a América latina já viu, atletas do 🇨🇱, 🇺🇲 e 🇦🇷 vieram para somar e fazer a união para o #kettlebellsport sulamericano ser cada vez maior. . . Gostaria de agradecer à minha esposa @danivflobo que sempre me deu forças e me motivou nos momentos em que eu mais precisei, aos meus familiares, aos meus alunos e amigos que torcem pelo meu trabalho!! .... Essa conquista é nossa!💪🐺 . . Agradecer aos meus Parceiros e Apoiadores: . . 👉📦 @hakaicrossfit 👉🍠@wiltonfhilipe Nutrição Esportiva Hakai Crossfit.. 👉 🥗 @nutriassistpe Consultório de Nutrição Clínica . . . Aos meus parceiros: ➡️Fisioterapeuta @andersonasoliveira ➡️T. Funcional @betosantospersonal pelo reforço no joelho direito. . . 👉 A Preparação não para, agora com a visão da Irlanda 🇮🇪 2019. Como todo Atleta, preciso de PATROCÍNIOS e APOIADORES para intensificar os trabalhos com treinamentos, suporte de Fisioterapia e suplementação alimentar para o Mundial. Interessados entrar em contato via DIRECT . . #jeffersonlobokettlebellsport #jeffersonlobopersonaltrainer #wksfbrasil #wksf #sulamericano #champion #campeao #mundialwksf2019 #irlanda #ireland #brasil #kettlebellsportpe #kettlebellsport #girevoysporttop💪 #recifepe #atletape #pernambuco #girevoysportbrasil #girevoysportpe #kettlebellliftingpe #kettlebelllifting #girias #giria #kettlebellworkout

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É com muita alegria e satisfação que a Lampions CrossFit com o apoio da FPEKS (Federação Pernambucana de Kettlebell Sport) anuncia o *2° OPEN de KETTLEBELL SPORT SOLIDÁRIO* 💪 . . ↪JERK↩ . . Monte sua equipe e venha competir, confraternizar e ajudar ao próximo!!💪 . . Data: 02/02/19 Local: LAMPIONS CROSSFIT Horário: 13h início dos Flights. . . 👉INSCRIÇÕES= *1Kg de alimento não perecível + R$ 20,00* . . A competição destina-se à todos os atletas membros ou não de uma: - Federação, - Clube, - Associação, - Academia, - Centro de treinamento ou Box de Crossfit. . . - Todas as idades (menores de 15 anos e maiores de 50 anos serão considerados Categoria Especial) . ➡CATEGORIAS: Profissional, Intermediário, Iniciante, Junior ( menor de 15 anos) e Master (maior de 50 anos) . . ➡MASCULINO e FEMININO . . ​➡PROVAS: - 10' minutos (Tempo oficial) - 5' minutos (Tempo não oficial) . ➡PREMIAÇÃO: Os atletas participantes melhores colocados receberão medalhas de 1º, 2º e 3º colocados (ouro, prata e bronze) e certificado oficial. Os atletas que ficarem nas demais colocações receberão apenas o certificado oficial. . . ➡CATEGORIAS POR PESO CORPORAL: 👨HOMENS: 63kg; 68kg; 74kg; 80kg; 87kg; 95kg; +95kg . . 👩MULHERES: 52kg; 58kg; 65kg; 75kg; +75kg. . ➡CATEGORIA POR PESO DO KETTLEBELL: . .👉 PROFISSIONAL: HOMENS : 32kg MULHERES: 24kg . . 👉 INTERMERDIÁRIO: HOMENS : 24kg, 20kg MULHERES: 16kg e 12kg . . 👉 INICIANTE: HOMENS : 16kg MULHERES: 8kg . . INSCRIÇÕES VIA: TRANSFERÊNCIA BANCÁRIA: . Ou Na 👉 Lampions CrossFit Avenida José Rodrigues de Jesus, 196. Indianópolis. Caruaru - PE 55024-000 . . MAIS INFORMAÇÕES PELO DIRECT . . Organização: @djuantorres / @lampionscrossfit Apoio: @fpeksport . . LINK PARA INSCRIÇÃO https://goo.gl/forms/jijSOxfAmEkFNyVb2 . . #openkettlebellsportpe #LampionsCrossFit #pernambuco #crossfit #crossfitrecife #crosstraining #educacaofisica #treinamentofuncional #treinofuncional #treinamentointegrado #Teamjuantorres #kettlebellsportpe #kettlebellsports #kettlebellsport #kettlebelllifting #kettlebellliftingpe #girevoype #girevoy #girevoybrasil #girevoysportpe #girevoysport #girevoysportbrasil #girevoysports #girevoysportunion #Caruaru

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Preparação a todo vapor para o Sulamericano de Kettlebell Sport @wksf_brasil que será em #saopaulo nos dias 01-02/12/18 - Competição Seletiva para o Mundial na Irlanda 🇮🇪 . . Parceiros: 🍉 @nutriassistpe 🍍 Departamento de nutrição da HAKAI 🏋️@hakaicrossfit . . #jeffersonlobokettlebellsport #hakaicrossfit #teamhakai #kettlebellsportpe #kettlebellsports #kettlebellsport #kettlebelllifting #kettlebellliftingpe #girevoype #girevoy #girevoybrasil #girevoysportpe #girevoysport #girevoysportbrasil #girevoysports #girevoysportunion #recifelovers #recifemais

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Dia 22/09/18 - Dia de campeonato 👉 Latino Americano de Kettlebell Sport IKO @worldleaguebrasil . . A Competição reuniu atletas de ponta do Brasil🇧🇷 e de outros países como EUA 🇺🇲 e os nossos vizinhos Argentinos 🇦🇷... Mais uma competição para o currículo representando nosso Estado PE e mais conquistas... Venho melhorando minhas marcas pessoais e evoluindo junto com o esporte..... Voltando para Recife com as conquistas de: . . 1° Lugar🥇 TALC 10' - 2x 20kg. . 3° Lugar🥉 TALC 5' - 2x 24kg. . 3° Lugar 🥉 SNT 10' - 24kg. . . 👉 SÁBADO 29/09/18 É DIA DE BATER "PR", MARCA PESSOAL NO - 1° CAMPEONATO PERNAMBUCANO DE KETTLEBELL LIFTING. . . ESTÃO CONVIDADOS À PRESTIGIAR E VER DE PERTINHO COMO FUNCIONA UMA COMPETIÇÃO DE KETTLEBELL LIFTING (SPORT) . . 👉 Gostaria de parabenizar os organizadores: @worldleaguebrasil by @denisvasilevkbsport , @brutalsc e @kongkettlebellclub pela organização do evento e profissionalismo. Foi top demais!!!💪💪 . . #jeffersonlobokettlebellsport #latinoamericanodekettlebellsportiko #iko #kettlebellsportpe #kettlebellsports #kettlebellsport #kettlebelllifting #kettlebellliftingpe #girevoype #girevoy #girevoybrasil #girevoysportpe #girevoysport #girevoysportbrasil #girevoysports #girevoysportunion #recifelovers #recifemais #recifeturismo

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1° dia do SULAMERICANO de Kettlebell Sport (01/12/18).... 3 provas irei disputar: TALC 24kg e o BIATLHON 24kg - Hoje não deu pódium, mas amanhã tem mais e iremos para cima! . . OPEN CUP SOUTH AMÉRICA- O maior evento de Kettlebell Sport já realizado no Brasil b🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷 . Atletas do Chile 🇨🇱, Estados Unidos 🇺🇸 e Argentina 🇦🇷 . . #wksfbrasil #wksf #jeffersonlobopersonaltrainer #kettlebellliftingpe #recife #pernambuco #kettlebellpe #sulamericano #kettlebellsport #jeffersonlobokettlebellsport #girevoysportbrasil #kettlebellsport #girevoysport #girias

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djuantorres. Bump...
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Quando não há conflitos interiores e a personalidade é forte

Bump... . Quando não há conflitos interiores e a personalidade é forte não há nada exterior que consiga efetivamente desarmonizar... . 📈: @neto_trainer ⚙️: @dradaniellegalvao 🍎: @jeffersonarruda.nutri 📦: @lampionscrossfit / @conceitocrossfit 🥗: @burpee_foods . #girevoysport #kettlebellliftingpe #girevik #kettlebellsport #kettlebell #crossfit #crossfitter #crossfitmen #jerk #bump

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É com muita alegria e satisfação que a Lampions CrossFit com o apoio da FPEKS (Federação Pernambucana de Kettlebell Sport) anuncia o *2° OPEN de KETTLEBELL SPORT SOLIDÁRIO* 💪 . . ↪JERK↩ . . Monte sua equipe e venha competir, confraternizar e ajudar ao próximo!!💪 . . Data: 02/02/19 Local: LAMPIONS CROSSFIT Horário: 13h início dos Flights. . . 👉INSCRIÇÕES= *1Kg de alimento não perecível + R$ 20,00* . . A competição destina-se à todos os atletas membros ou não de uma: - Federação, - Clube, - Associação, - Academia, - Centro de treinamento ou Box de Crossfit. . . - Todas as idades (menores de 15 anos e maiores de 50 anos serão considerados Categoria Especial) . ➡CATEGORIAS: Profissional, Intermediário, Iniciante, Junior ( menor de 15 anos) e Master (maior de 50 anos) . . ➡MASCULINO e FEMININO . . ​➡PROVAS: - 10' minutos (Tempo oficial) - 5' minutos (Tempo não oficial) . ➡PREMIAÇÃO: Os atletas participantes melhores colocados receberão medalhas de 1º, 2º e 3º colocados (ouro, prata e bronze) e certificado oficial. Os atletas que ficarem nas demais colocações receberão apenas o certificado oficial. . . ➡CATEGORIAS POR PESO CORPORAL: 👨HOMENS: 63kg; 68kg; 74kg; 80kg; 87kg; 95kg; +95kg . . 👩MULHERES: 52kg; 58kg; 65kg; 75kg; +75kg. . ➡CATEGORIA POR PESO DO KETTLEBELL: . .👉 PROFISSIONAL: HOMENS : 32kg MULHERES: 24kg . . 👉 INTERMERDIÁRIO: HOMENS : 24kg, 20kg MULHERES: 16kg e 12kg . . 👉 INICIANTE: HOMENS : 16kg MULHERES: 8kg . . INSCRIÇÕES VIA: TRANSFERÊNCIA BANCÁRIA: . Ou Na 👉 Lampions CrossFit Avenida José Rodrigues de Jesus, 196. Indianópolis. Caruaru - PE 55024-000 . . MAIS INFORMAÇÕES PELO DIRECT . . Organização: @djuantorres / @lampionscrossfit Apoio: @fpeksport . . LINK PARA INSCRIÇÃO https://goo.gl/forms/jijSOxfAmEkFNyVb2 . . #openkettlebellsportpe #LampionsCrossFit #pernambuco #crossfit #crossfitrecife #crosstraining #educacaofisica #treinamentofuncional #treinofuncional #treinamentointegrado #Teamjuantorres #kettlebellsportpe #kettlebellsports #kettlebellsport #kettlebelllifting #kettlebellliftingpe #girevoype #girevoy #girevoybrasil #girevoysportpe #girevoysport #girevoysportbrasil #girevoysports #girevoysportunion #Caruaru

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É com muita alegria e satisfação que a Lampions CrossFit com o apoio da FPEKS (Federação Pernambucana de Kettlebell Sport) anuncia o *2° OPEN de KETTLEBELL SPORT SOLIDÁRIO* 💪 . . ↪JERK↩ . . Monte sua equipe e venha competir, confraternizar e ajudar ao próximo!!💪 . . Data: 02/02/19 Local: LAMPIONS CROSSFIT Horário: 13h início dos Flights. . . 👉INSCRIÇÕES= *1Kg de alimento não perecível + R$ 20,00* . . A competição destina-se à todos os atletas membros ou não de uma: - Federação, - Clube, - Associação, - Academia, - Centro de treinamento ou Box de Crossfit. . . - Todas as idades (menores de 15 anos e maiores de 50 anos serão considerados Categoria Especial) . ➡CATEGORIAS: Profissional, Intermediário, Iniciante, Junior ( menor de 15 anos) e Master (maior de 50 anos) . . ➡MASCULINO e FEMININO . ➡PONTUAÇÃO: . ​➡PROVAS: - 10' minutos (Tempo oficial) - 5' minutos (Tempo não oficial) . ➡PREMIAÇÃO: Os atletas participantes melhores colocados receberão medalhas de 1º, 2º e 3º colocados (ouro, prata e bronze) e certificado oficial. Os atletas que ficarem nas demais colocações receberão apenas o certificado oficial. . . ➡CATEGORIAS POR PESO CORPORAL: 👨HOMENS: 63kg; 68kg; 74kg; 80kg; 87kg; 95kg; +95kg . . 👩MULHERES: 52kg; 58kg; 65kg; 75kg; +75kg. . ➡CATEGORIA POR PESO DO KETTLEBELL: . .👉 PROFISSIONAL: HOMENS : 32kg MULHERES: 24kg . . 👉 INTERMERDIÁRIO: HOMENS : 24kg, 20kg MULHERES: 16kg e 12kg . . 👉 INICIANTE: HOMENS : 16kg MULHERES: 8kg . . INSCRIÇÕES VIA: TRANSFERÊNCIA BANCÁRIA: . Ou Na 👉 Lampions CrossFit Avenida José Rodrigues de Jesus, 196. Indianópolis. Caruaru - PE 55024-000 . . MAIS INFORMAÇÕES PELO DIRECT . . Organização: @djuantorres / @lampionscrossfit Apoio: @fpeksport . . LINK PARA INSCRIÇÃO https://goo.gl/forms/jijSOxfAmEkFNyVb2 . . #openkettlebellsportpe #LampionsCrossFit #pernambuco #crossfit #crossfitrecife #crosstraining #educacaofisica #treinamentofuncional #treinofuncional #treinamentointegrado #Teamjuantorres #kettlebellsportpe #kettlebellsports #kettlebellsport #kettlebelllifting #kettlebellliftingpe #girevoype #girevoy #girevoybrasil #girevoysportpe #girevoysport #girevoysportbrasil #girevoysports #girevoysportunion #Caruaru

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É com muita alegria e satisfação que a Lampions CrossFit com o apoio da FPEKS (Federação Pernambucana de Kettlebell Sport) anuncia o *2° OPEN de KETTLEBELL SPORT SOLIDÁRIO* 💪 . . ↪JERK↩ . . Monte sua equipe e venha competir, confraternizar e ajudar ao próximo!!💪 . . Data: 02/02/19 Local: LAMPIONS CROSSFIT Horário: 13h início dos Flights. . . 👉INSCRIÇÕES= *1Kg de alimento não perecível + R$ 20,00* . https://goo.gl/forms/jijSOxfAmEkFNyVb2 . A competição destina-se à todos os atletas membros ou não de uma: - Federação, - Clube, - Associação, - Academia, - Centro de treinamento ou Box de Crossfit. . . - Todas as idades (menores de 15 anos e maiores de 50 anos serão considerados Categoria Especial) . ➡CATEGORIAS: Profissional, Intermediário, Iniciante, Junior ( menor de 15 anos) e Master (maior de 50 anos) . . ➡MASCULINO e FEMININO . ➡PONTUAÇÃO: . ​➡PROVAS: - 10' minutos (Tempo oficial) - 5' minutos (Tempo não oficial) . ➡PREMIAÇÃO: Os atletas participantes melhores colocados receberão medalhas de 1º, 2º e 3º colocados (ouro, prata e bronze) e certificado oficial. Os atletas que ficarem nas demais colocações receberão apenas o certificado oficial. . . ➡CATEGORIAS POR PESO CORPORAL: 👨HOMENS: 63kg; 68kg; 74kg; 80kg; 87kg; 95kg; +95kg . . 👩MULHERES: 52kg; 58kg; 65kg; 75kg; +75kg. . ➡CATEGORIA POR PESO DO KETTLEBELL: . .👉 PROFISSIONAL: HOMENS : 32kg MULHERES: 24kg . . 👉 INTERMERDIÁRIO: HOMENS : 24kg, 20kg MULHERES: 16kg e 12kg . . 👉 INICIANTE: HOMENS : 16kg MULHERES: 8kg . . INSCRIÇÕES VIA: TRANSFERÊNCIA BANCÁRIA: . Ou Na 👉 Lampions CrossFit Avenida José Rodrigues de Jesus, 196. Indianópolis. Caruaru - PE 55024-000 . . MAIS INFORMAÇÕES PELO DIRECT . . Organização: @djuantorres / @lampionscrossfit Apoio: @fpeksport . . #openkettlebellsportpe #LampionsCrossFit #pernambuco #crossfit #crossfitrecife #crosstraining #educacaofisica #treinamentofuncional #treinofuncional #treinamentointegrado #Teamjuantorres #kettlebellsportpe #kettlebellsports #kettlebellsport #kettlebelllifting #kettlebellliftingpe #girevoype #girevoy #girevoybrasil #girevoysportpe #girevoysport #girevoysportbrasil #girevoysports #girevoysportunion #Caruaru

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Feliz dia do #atleta à todos que buscam sempre a superação mesmo com todas as dificuldades do esporte amador no Brasil. - #parabéns à todos os #atletas do #brasil , do #mundo e lógico aos meus amigos do #kettlebellsport. . . 💪🐺🇧🇷 . . #kettlebellexercises #jeffersonlobokettlebellsport #jeffersonlobo_pe #kettlebellliftingpe #girevoysports #girevoybrasil #kettlebelllife #gireviks #girevoy #atletarecife #atletape

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💪Sou Jefferson Lôbo🐺, #personaltrainer , #treinador certificado pela Ketacademy Level II (uma das maiores escolas de Kettlebell Sport da Rússia), certificado pela KGB - Kettlebell gíria brasil e #atleta de Kettlebell Sport, possuindo títulos de nível nacional e internacional na modalidade. . . Após acumular experiência prática e teórica no Kettlebell Sport, chegou a hora de disseminar todos esses conhecimentos através da consultoria. . . A sua preparação não apenas será especificamente para o Kettlebell Sport, mas também irei avaliar, corrigir e aprimorar padrões de movimentos básicos afim de otimizar a prática do Kettlebell Sport. . . O programa de Treinamento será Periodizado e individualizado para a progressão das técnicas dos principais levantamentos e performance no esporte. . . ➡️Planos de consultoria: Trimestral e Semestral c/ pagamento através do PagSeguro e parcelamento. . . Mais Informações via Direct ou WhatsApp: 81 99648-4250 . . #jeffersonlobokettlebellsportpe #jeffersonlobo_pe #kettlebellsportpe #kettlebellsports #giria #crossfitrecife #treinamentofuncional #kettlebellliftingpe #crossfit #kettlebellexercises #kettlebellwarrior #kettlebelllife

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👇👇👇👇 1° OPEN DE KETTLEBELL SPORT SOLIDÁRIO 🎅 - SNATCH (08/12/18) #sabado - by @fpeksport . . Rumo ao Mundial de Kettlebell Sport @wksfederation , rumo à Irlanda 🇮🇪 2019 . . Parceiros: . 👉📦 @hakaicrossfit 👉🍠@wiltonfhilipe Nutrição Esportiva Hakai Crossfit.. 👉 🥗 @nutriassistpe Consultório de Nutrição Clínica . . Apoiadores: 👉Fisioterapeuta: @andersonasoliveira 👉T. Funcional: @betosantospersonal pelo reforço no joelho direito. 👉 Treinamento Respiratório: @treinar_pe . . 👇👇👇👇👇👇👇 PARCERIAS E PATROCÍNIOS VIA DIRECT . . #jeffersonlobokettlebellsport #wksfbrasil #wksf #wksf #jeffersonlobopersonaltrainer #jeffersonlobo_pe #kettlebellsportpe #kettlebellliftingpe #girevoysportpe #girevoysports #girevoysportunion #girevoybrasil #kettlebellsportbrasil #girias #gírias #girevikstrong #gireviks #recifepe #pernambuco #hakaicrossfit #teamhakai

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1° OPEN de KETTLEBELL SPORT - SOLIDÁRIO 🎅👉 SNATCH..... . . Mais uma vez não fui eu quem ganhou. Quem ganha é o #kettelbell , são as pessoas que tem nessa ferramenta de treinamento físico secular a liberdade de movimento e enxergou o seu potencial. . . Mais uma competição de #kettlebellsport , mais um passo escrito na história e disseminação dessa prática esportiva aqui no estado de #pernambuco .... Foi uma satisfação conhecer mais amantes do #kettlebell . . Foram 30 #atletas , 16 #flights e excelentes marcas, onde mostra que Pernambuco tem capacidade de despontar no #kettlebellsport . . . Gostaria de agradecer mais uma vez à todos os atletas e equipes que deixaram o seu melhor nas plataformas, ao meu amigo e parceiro @thiagohoffman da @hakaicrossfit que mais uma vez abre as portas da sua 📦 #boxdecrossfit para o #kettlebell e #kettlebellsport e lógico ao nosso maravilhoso #deus !!💪 . . #jeffersonlobokettlebellsport #jeffersonlobopersonaltrainer #jeffersonlobo_pe #kettlebellsportpe #kettlebellliftingpe #girevoysportpe #girevoysports #girevoysportunion #girevoybrasil #kettlebellsportbrasil #girias #gírias #girevikstrong #gireviks #recifepe #pernambuco #hakaicrossfit #teamhakai #vivasnatch #teamjuantorres

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1 Open de Kettlebell Sport Solidário. No próximo vamos competir! 💪🏾 #kettlebelllifting #kettlebellliftingpe #girevoype #AlexPaz

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#tbt #tbt🔙 #tbt❤️ De um fds muito especial! 💪🐺🇧🇷 . . 1° Lugar - 🏆 CAMPEÃO SULAMERICANO DE KETTLEBELL SPORT + ÍNDICE P/ DISPUTAR O MUNDIAL NA IRLANDA 🇮🇪 2019 @wksf_brasil @wksfederation - O maior evento de Kettlebell Sport que a América latina já viu, atletas do 🇨🇱, 🇺🇲 e 🇦🇷 vieram para somar e fazer a união para o #kettlebellsport sulamericano ser cada vez maior. . . Gostaria de agradecer à minha esposa @danivflobo que sempre me deu forças e me motivou nos momentos em que eu mais precisei, aos meus familiares, aos meus alunos e amigos que torcem pelo meu trabalho!! .... Essa conquista é nossa!💪🐺 . . Agradecer aos meus Parceiros e Apoiadores: . . 👉📦 @hakaicrossfit 👉🍠@wiltonfhilipe Nutrição Esportiva Hakai Crossfit.. 👉 🥗 @nutriassistpe Consultório de Nutrição Clínica . . . Aos meus parceiros: ➡️Fisioterapeuta @andersonasoliveira ➡️T. Funcional @betosantospersonal pelo reforço no joelho direito. . . 👉 A Preparação não para, agora com a visão da Irlanda 🇮🇪 2019. Como todo Atleta, preciso de PATROCÍNIOS e APOIADORES para intensificar os trabalhos com treinamentos, suporte de Fisioterapia e suplementação alimentar para o Mundial. Interessados entrar em contato via DIRECT . . #jeffersonlobokettlebellsport #jeffersonlobopersonaltrainer #wksfbrasil #wksf #sulamericano #champion #campeao #mundialwksf2019 #irlanda #ireland #brasil #kettlebellsportpe #kettlebellsport #girevoysporttop💪 #recifepe #atletape #pernambuco #girevoysportbrasil #girevoysportpe #kettlebellliftingpe #kettlebelllifting #girias #giria #kettlebellworkout

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💪🐺🇧🇷👉Agora é OFICIAL.....SOU PERNAMBUCO NO #TEAMBRASIL DE KETTLEBELL SPORT - Rumo ao Mundial @wksfederation na Irlanda 🇮🇪 2019 . . É Pernambuco fazendo história no Kettlebell Sport brasileiro e Mundial. Irei honrar cada sacrifício, cada gota de suor.... Estou imensamente feliz por Deus está me oportunizando com mais esse projeto e sonho! . . Agradecer aos meus Parceiros e Apoiadores: . . 👉📦 @hakaicrossfit 👉🍠@wiltonfhilipe Nutrição Esportiva Hakai Crossfit.. 👉 🥗 @nutriassistpe Consultório de Nutrição Clínica . . Aos meus parceiros: ➡️Fisioterapeuta @andersonasoliveira ➡️T. Funcional @betosantospersonal pelo reforço no joelho direito. ➡️ Treinamento Respiratório @treinar_pe . . AVANTE KETTLEBELL SPORT PERNAMBUCO, AVANTE KETTLEBELL SPORT BRASIL 🇧🇷 @wksf_brasil . . . . #Repost @wksf_brasil (@get_repost) ・・・ Relação de atletas que atingiram o índice para o Campeonato Mundial de Kettlebell Sport 2019 em Dublin, Irlanda 🇮🇪 . CATEGORIA ELITE MASCULINO: TALC 32kg. - Sandi Martin - Lindolfo Moura Neto BIATHLON 32kg - Christian Thier - Lindolfo Moura Neto CATEGORIA ELITE FEMININO: OALC 24kg - Victoria Pretto Westphal BIATHLON 20kg - Victoria Pretto Westphal CATEGORIA AMADOR MASCULINO: TALC 24kg. - Lourival Machado - Christian Thier - Claudio Novelli - Eduardo Scavone Schiesari - Gustavo Rigo de Souza BIATHLON 24kg - Jefferson Lôbo - Leonel Mota Ribas - Claudio Novelli CATEGORIA AMADOR FEMININO: TALC 16kg - Nicole Cibele Zaniz - Flávia Karolina Ferreira - Ivone Maia OALC 16kg - Camila Santos Vieira - Priscila Freitas Beck - Roberta Roos Thier SNATCH 16kg - Priscila Freitas Beck CATEGORIA UNDER 15 MASCULINO: TALC 16KG - Emanuel de Oliveira . . . #jeffersonlobokettlebellsport #teambrasilkettlebellsport #jeffersonlobopersonaltrainer #kettlebellsportpe #girevoysporttop💪 #girevoy #kettlebellliftingpe #girevoysportbrasil #kettlebellsports #girias #irlanda #ireland #mundial #kettlebellsnatch #kettlebelljerk #biathlonkettlebell #altetape #recifepe #recife #teampe #leaodonorte #lobo

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💪Mas Deus é maravilhoso e colocou no meu caminho um amigo que de pronto me ajudou aplicando o #kinesio e isso me deu muuuita confiança pq já havia usado o #kinesio uma vez e senti muita #estabilidade e dessa vez não foi diferente, o #kinesiotaping funcionou e deixou meu joelho direito muito mais estável me dando confiança para o 2° dia de competições. @jplongsdorf muito obrigado pela força e torcida!!!💪🐺 . . #jeffersonlobokettlebellsport #jeffersonlobo_pe #jeffersonlobopersonaltrainer #wksfbrasil #wksf #kettlebellliftingpe #kettlebellpe #girevoysportbrasil #girevoysporttop💪 #kettlebellsportpe #kettlebellsport #girevoysport #giria #recifepe #pernambuco

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1° dia de competição no Sulamericano de Kettlebell Sport @wksf_brasil ... Na minha melhor prova - TALC Two Arms Long Cycle c/ 2*24kg= 48kg totais, mas sai prematuramente da prova por um problema no joelho direito. . . Para quem me conhece a mais de 4 anos, sabe que tenho o LCA ROMPIDO TOTAL e não operei. Antes que alguns pensem, NÃO NÃO FOI O KETTLEBELL que me lesionou, muito pelo contrário, após ter me lesionado lutando TAE KWON DO, O KETTLEBELL ME REABILITOU E ME TORNEU NOVAMENTE UM ATLETA. Mas o nível de performance aumentando e o problema tem sei limite. . . Enfim, coloquei o Kettlebell no chão pela instabilidade e medo de que o mesmo não suportasse e me machucasse mais, perdi a competição ficando em 4° Lugar na categoria e a oportunidade de conquistar a vaga para disputar o Mundial de Kettlebell Sport @wksfederation 2019 na Irlanda 🇮🇪 . . 💪Mas Deus é maravilhoso e colocou no meu caminho um amigo que de pronto me ajudou aplicando o #kinesio e isso me deu muuuita confiança pq já havia usado o #kinesio uma vez e senti muita #estabilidade e dessa vez não foi diferente, o #kinesiotaping funcionou e deixou meu joelho direito muito mais estável me dando confiança para o 2° dia de competições. @jplongsdorf muito obrigado pela força e torcida!!!💪🐺 . . #jeffersonlobokettlebellsport #jeffersonlobo_pe #jeffersonlobopersonaltrainer #wksfbrasil #wksf #kettlebellliftingpe #kettlebellpe #girevoysportbrasil #girevoysporttop💪 #kettlebellsportpe #kettlebellsport #girevoysport #giria #recifepe #pernambuco

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Após mais de 3h de atraso do vôo.... Aí vamos nós para mais um desafio, mais um capítulo que será escrito nessa história que só está começando... Tenham certeza de que levo o carinho de todos vocês, família, amigos, meus alunos, amantes do Kettlebell e os que admiram e torcem por essa jornada. Estou com vocês no coração❤️ e nos braços 💪. . . Muito obrigado pela força e apoio: @hakaicrossfit @nutriassistpe . . Avante #kettlebellsportpe . Sulamericano de Kettlebell Sport @wksf_brasil estamos chegando!!💪🐺🤘 . . #jeffersonlobokettlebellsport #jeffersonlobo_pe #jeffersonlobopersonaltrainer #kettlebell #kettlebellsportpe #kettlebellliftingpe #girevoysportpe #girevoysport #girias #girevoysporttop💪 #gireviks #girevoysportbrasil #wksfbrasil #wksf #sulamericano #recife #pernambuco #recifepe #atletape #atleta #chaleuraspracima

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👉👉👉Quer mais dicas sobre o levantamento de pesos com kettlebells, TALC - Two Arms Long Cycle??? . . . . . . . Corre lá nos meus Historys ou IGTV. . . #jeffersonlobokettlebellsport #jeffersonlobopersonaltrainer #kettlebellexercises #longcycle #kettlebellsportpe #girevoype #kettlebells #twoarmslongcycle #talc #kettlebelllove #kettlebellliftingpe

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djuantorres. #tbt da Clínica prática de Biathlon.
📸: @elinemendonca
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Antes de ent

#tbt da Clínica prática de Biathlon. 📸: @elinemendonca . Antes de entrar numa batalha, é preciso acreditar naquilo pelo qual se está lutando. Está chegando... Campeonato Sulamericano @wksf_brasil . . 📈: @neto_trainer ⚙️: @dradaniellegalvao 🍎: @jeffersonarruda.nutri 📦: @lampionscrossfit / @conceitocrossfit 👕: @nabor_filho . . #girevoysport #kettlebellliftingpe #teamJuanTorres #girevik #kettlebellsport #kettlebell #crossfit #crossfitter #crossfitmen #jerk

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👉 ÚLTIMOS DIAS PARA AS INSCRIÇÕES NO 1° OPEN de KETTLEBELL SPORT SOLIDÁRIO 💪🎅 . . ↪️ SNATCH↩️ . 🚨INSCRIÇÕES ATÉ 25/11/18 . . Monte sua equipe e venha competir, confraternizar e ajudar ao próximo!!💪 . . Data: 08/12/18 Local: HAKAI CROSSFIT Horário: 13h início dos Flights. . . 👉INSCRIÇÕES= 1Kg de alimento não perecível + R$ 15,00 . . A competição destina-se à todos os atletas membros ou não de uma: - Federação, - Clube, - Associação, - Academia, - Centro de treinamento ou Box de Crossfit. . . - Todas as idades (menores de 15 anos e maiores de 50 anos serão considerados Categoria Especial) . . ➡️CATEGORIAS: Profissional, Intermediário, Iniciante, Junior ( menor de 15 anos) e Master (maior de 50 anos) . . ➡️MASCULINO e FEMININO . . ➡️PONTUAÇÃO: SNATCH = 1 ponto . ​➡️PROVAS: - 10' minutos (Tempo oficial) - 5' minutos (Tempo não oficial) . ➡️PREMIAÇÃO: Os atletas participantes melhores colocados receberão medalhas de 1º, 2º e 3º colocados (ouro, prata e bronze) e certificado oficial. Os atletas que ficarem nas demais colocações receberão apenas o certificado oficial. . . ➡️CATEGORIAS POR PESO CORPORAL: 👨HOMENS: 63kg; 68kg; 74kg; 80kg; 87kg; 95kg; +95kg . . 👩MULHERES: 52kg; 58kg; 65kg; 75kg; +75kg. . ➡️CATEGORIA POR PESO DO KETTLEBELL: . .👉 PROFISSIONAL: HOMENS : 32kg MULHERES: 24kg . . 👉 INTERMERDIÁRIO: HOMENS : 24kg, 20kg MULHERES: 16kg e 12kg . . 👉 INICIANTE: HOMENS : 16kg MULHERES: 8kg . . INSCRIÇÕES VIA: TRANSFERÊNCIA BANCÁRIA: Banco BRADESCO: AG: 0289-5 C/C: 18430-6 CNPJ: 012.448.576/0001-03 Ou Na 👉 HAKAI CROSSFIT Av. Inácio Monteiro, 215 - Cordeiro, Recife - PE, 50721-321 (81) 98599-0159 . . MAIS INFORMAÇÕES PELO DIRECT . . Organização: @fpeksport Apoio: @hakaicrossfit . . #openkettlebellsportpe #hakaicrossfit #jeffersonlobokettlebellsport #pernambuco #crossfit #crossfitrecife #crosstraining #educacaofisica #treinamentofuncional #treinofuncional #treinamentointegrado #jeffersonlobokettlebellsport #kettlebellsportpe #kettlebellsports #kettlebellsport #kettlebelllifting #kettlebellliftingpe #girevoype #girevoy #girevoybrasil #girevoysportpe #girevoysport #girevoysportbrasil #girevoysports #girevoysportunion #recifelovers #recifemais

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#Repost @proativaeventospe (@get_repost) ・・・ WORKSHOP DE KETTLEBELL 👇👇👇 . 📌 KETTLEBELL DO FITNESS AO ESPORTIVO (Hardstyle & Girevoy Sport) . . Datas: 15 e 16 Novembro Carga horária: 6 Horas (3h por dia) Horário: 18h às 21h Local: Hotel Luzeiros - Recife-PE . . 🚨 ÚLTIMAS VAGAS 👉disponíveis da Promoção BLACK FRIDAY para WorkEF Brasil que acontecerá dia 15 à 17 de novembro e você não pode ficar de fora. . 📌30% de desconto para 01 curso(cupom de desconto: (pagamento30) 📌Até 05 cursos por APENAS R$200,00( cupom de desconto: (Proatividade) . . Esse evento contará com os MELHORES profissionais de Pernambuco e São Paulo. Inscrições www.doity.com.br/workef (use o cupom de desconto) . . 1° WORKSHOP de Educação Física da ProAtiva (I WORKEF). . . Esse evento tem como objetivo promover a atualização do conhecimento, o treinamento de práticas inovadoras e atuais, visando preparar o estudante para a intervenção prática e capacitar o profissional para ampliar o seu potencial profissional. . . São cursos para agregar, renovar e Potencializar a sua intervenção. Seja mais, seja ProAtivo. . . Informações sobre os demais cursos e valores pelo whatsapp: 8199695-5793 ou Direct 👉 @workef_proativape . . #jeffersonlobokettlebellsport #jeffersonlobo_pe #jeffersonlobopersonaltrainer #proativa #workef #educacaofisica #kettlebellsportpe #kettlebellsports #kettlebellsport #kettlebelllifting #kettlebellliftingpe #girevoype #girevoy #girevoybrasil #girevoysportpe #girevoysport #girevoysportbrasil #girevoysports #girevoysportunion #recifelovers #recifemais #recifeturismo #recifeindica #recifense #curtapernambuco

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jeffersonlobo_pe. --------- JERK --------
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. 👉 BASTANTE ATENÇÃO NO VÍDEO📹
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Passand

--------- JERK -------- . . 👉 BASTANTE ATENÇÃO NO VÍDEO📹 . . Passando para mandar algumas informações sobre a técnica do #jerk com Kettlebells no #kettlebellsport . . Esse é um dos vídeos que faço e mando para os meus alunos de Consultoria On-line de Kettlebell, seja Hardstyle ou Esportivo. . . Não adianta a busca pelo melhor condicionamento físico, sem QUALIDADE TÉCNICA!😉 . . #jeffersonlobokettlebellsport #kettlebellsportpe #kettlebellsports #kettlebellsport #kettlebelllifting #kettlebellliftingpe #girevoype #girevoy #girevoybrasil #girevoysportpe #girevoysport #girevoysportbrasil #girevoysports #recifelovers #kettlebellfitness #kettlebellexercises #kettlebellworkout #kettlebelltgu #recifemais #kettlebelltraining #treinamentodeforca #treinamentofuncional #kettlebellwarrior #kettlebelllife

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