(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Biraz da dikelim 🌲🌳🦀🙌🏻🏃🏽‍♂️🏃🏻‍♀️🏄🏼‍♀️🧘🏼‍♂️🧘🏻‍♀️🍀🌿🍃 Repost @cesmeweekend ... Çeşme Weekend sosyal sorumluluk projesi olarak @ege_orman_vakfi işbirliği ile karbonsuz koşuyu başlatıyor📣 İzmir dışından Çeşme Weekend etkinliğine gelen her kayıtlı katılımcımız adına karbon ayak izini telafi edecek 1 fidan dikiyoruz. “Sürdürülebilir bir dünya için daha çok orman!” 🦀 Detaylar ve kayıt: www.cesmeweekend.org #yarımaraton #halfmarathon #10k #koşu #running #koşu #runner #çeşme #çeşmeweekend #egeormanvakfı #cesmeweekend #cesme #run #swim #paddle #paparazzi #beach #çeşmekalesi #yoga #mcrracesetter #plustiming #maceraakademisi #notonlyrunning #çeşmepaparazzi #izmir #turnacom #eker #kumrucuhikmet #çeşmebelediyesi

Share 3 0

Yazın sıcaklarda üşenmedik koştuk yüzdük (ben çok da yuzmedim aslında) ve güzel Eylül, Ekim aylarında hasat toplama vakti. Hemen hemen her hafta sonu 2şer 3şer organizasyon mevcut. Buyrunuz Eylül ayı takvimi Eylül ve Ekim bol yarışlı geçecek gibi duruyor. Takvim yapmakta zorlananlar için... Eylül ayı #koşu ve #yüzme yarış programı #eskişehiryarımaratonu #colorsky5k #colorsky #uzunetapgecekosulari #uzunetap #istanbulukosuyorum #caddebostanetabı #ismailakcaykosusu #izmiryarımaratonu #kaçkarultra #maceradaoryantiring #runtheislandbozcaada #frigultra #cesmeweekend #likyayoluultramaratonu #likyaway #foçayüzme #ultimatebüyükada #istanbulultratrail #istanbulmaratonu #yüzme #koşu #triatlon #maraton @ourbroad

Share 23 2
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
i.can.ayaz. Sporcuların ortak tedavi ve buluşma noktası @ptakademi ... Burkulan ay

Sporcuların ortak tedavi ve buluşma noktası @ptakademi ... Burkulan ayak bileklerimiz , bakım sonrası yerinde duramadılar ve öne doğru çıkarak poz verdiler. @utmbmontblanc yarışında Fatih ve diğer tüm Türk sporculara başarılar diliyorum. ————————————————————————— #utmb #ptacademy #physiotherapy #personalized #running #coaching #trailrun #training #antrenman #performans #runnerscommunity #runnerspace #runhealthy #ultramaraton #ultramarathon #runformance #koşu #planner

Share 56 2
siskomizah. Tatil 🍔

Tatil 🍔

Share 9 1

Kuvvet egzersizlerini antrenman programınıza eklemenin,hızınızı ve mesafenizi artırdığı bir çok araştırma ile kanıtlanmış bir gerçek. Bir araştırmaya göre, sadece koşu antrenmanı yapanlara kıyasla koşu ekonominizi ortalama 4,6 oranında geliştirebilirsiniz ve koşu kaynaklı meydana gelen sakatlıkların yüzde 50 azalttığı belirtilmiştir. #serhangorsev #runner #runnersworld #koşu #power #fonksiyonelantrenman #kişiselantrenör #bireyselantrenör #izmirrunteam #run #koş #bornova #izmir #antrenman #fonksiyonelantrenman

Share 15 0

Adıyaman Üniversitesi Besyo Antrenörlük Kazanan Sporcumuz Harika Nursena Tatlı’yı Tebrik Eder Eğitim Hayatlarında Başarılar Dileriz. #gaziantep #adıyaman #adıyamanüniversitesi #besyocuyuz #besyo #kazandırır #sınav #koşu @guneyolimpikgsk 👏👏👏

Share 39 5

Adıyaman Üniversitesi Besyo Öğretmenlik Kazanan Sporcumuz Rıdvan Tatlı’yı Tebrik Eder Eğitim Hayatlarında Başarılar Dileriz. #gaziantep #adıyaman #adıyamanüniversitesi #besyocuyuz #besyo #kazandırır #sınav #koşu @guneyolimpikgsk 👏👏👏

Share 50 2
ekerirun. Beraber olmanın iyileştirici etkisiyle senenin mutluluğu yine Eker I R

Beraber olmanın iyileştirici etkisiyle senenin mutluluğu yine Eker I RUN’da! #ekerirun #kosu #ekerkosu #saglikliyasamicinkos #run #koşu #mutluluk

Share 52 3
klosdag. Tırmanış kendi içersinde bir çok kısma ayrılmakta…
Dağcılığın ilk zama

Tırmanış kendi içersinde bir çok kısma ayrılmakta… Dağcılığın ilk zamanlarında ana kollarından olan Tırmanış, günümüzde Indoor ve Outdoor alanlarında bile kendi içersinde bölümlere ayrılmaktadır. – Kaya Tırmanışı (Geleneksel, Yapay, Kısa Kaya, Alpin, Duvar ve Deep Water, Spor Tırmanışı…gibi.) – Indoor (Boulder, Lider..gibi.) 2 Günlük Yoğun Tempolu çalışma sonucu yukarıdaki bilgilerin ana ve önemli öğretilerini sizlere aktaracağız. Talep doğrultusunda her ay gelişim sürecini tamamlayacak şekilde ilerleyeceğiz. • Malzeme Tanıtım ve Kullanımı • Tırmanış Teknik ve Taktikleri • Düğümler • Top Rope ve Lider Tırmanış • Aletli Tırmanış • Kullanılan Terim ve Lügat • İp İnişi ve Emniyet Noktası Oluşturma • Solo Tırmanış Teknik malzemeler tarafımızdan tedarik olunacaktır. Olanların var ise malzemelerini yanlarında getirmeleri gerekir. Kask, Kemer, Karabina, Pursik İpi, Ana İp, Perlon, Takoz-Frend, Nutkey, Jumar, Grigri, T-Blok…vs. ÜCRET : Katılıma göre maliyet paylaşımı yapılacak. Yaklaşık 80 lira. Dahil olanlar Teknik Malzemeler, Eğitim ve Antrenör.. ÖNEMLİ : Konaklama malzemeleri eksik olanlar tarafımızdan bunları kiralama usulü ile temin edebilir. Çadır ve Mat..gibi. Toplu araç ayarlanacaktır. Kendi imkanı ile gelenler de katılım ve eğitim ücreti ödeyeceklerdir. #büyükdemirkazık #aladağlar #kampateşi #nature #benimkadrajım #hikking #trekking #kampvedogahayati #travel #seyahat #gezelimgörelim #doğa #instagood #4like #fotoğraf #doğayürüyüşü #tiyatro #bisiklet #koşu #run #yoga #kampateşi #fotoğrafheryerde #ekofest #fotoğraf #naturephotography #mountain #alpinist

Share 40 2
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
yali_spor. Ekstra destek için hafif Flyknit örgü yapısı ve konfor sunan React yas

Ekstra destek için hafif Flyknit örgü yapısı ve konfor sunan React yastıklaması ile Nike Odyssey React 2 Flyknit kadın spor ayakkabısı %30 indirimli.📣🛒📲🎉 #30YıldırYalıSpor #yalispor #nike #nikeodysseyreact #nikeodysseyreact2flyknit #nikeflyknit #nikereact #kadınayakkabısı #sporayakkabısı #koşu #antrenman #günlük #yürüyüş #indirim #onlinealisveris

Share 100 2

🏆 Bu yıl 29.su düzenlenecek olan #Triathlon Yarışmasına Türkiye'de triathlonun çıkış noktası olan #Alanya ev sahipliği yapacak 🌅 . 35 ülkeden, çeşitli yaş kategorilerinde 1000'e yakın yarışmacının; #bisiklet, #yüzme ve #koşu dallarında yarışıcağı ve binlerce #sporseverin bir araya geleceği bu önemli organizasyon ile 2 gün boyunca Alanya'ya #spor ve #heyecan hakim olacak 🚴🏊🏃 . Organizasyonun havalimanı ve şehiriçi ulaşım partneri olarak; @alanyatriathlon sporcularını, konfor ve güven içerisinde taşıma sorumluluğunu üstleniyoruz 🌟 . 5-6 Ekim tarihlerinde gerçekleşecek yarışmanın tüm ulaşım maceralarını @724Transfer hikayelerimizden takip edebilirsiniz 🤩 . . #AlanyaTriathlon #Triathlon2019 . . . . #HavaalanıTransfer #HavalimanıTransfer #AntalyaHavalimanı #GazipaşaHavaalanı #AirportTransfer #AntalyaAirport #GazipaşaAirport #Alanya #AlanyaHoliday #AlanyaSummer #AlanyaTransfer #VIPTransfer #İstanbul #İzmir #Ankara #Adana #Mersin #Bodrum #Dalaman

Share 116 0
sporsagliktr. # Koşmak sağlıklı bir aktivitedir
#Koşu bandında yapılan spor sizin di

# Koşmak sağlıklı bir aktivitedir # Koşmak sağlıklı bir aktivitedir #Koşu bandında yapılan spor sizin dinç ve enerjik olmanızı sağlar #Yapacağınız spor sayesinde aktif bir birey olursunuz #Stres ve depresyondan uzaklaşırsınız #Koşu bantları üzerinde yapılan spor sayesinde zayıflarsınız ve istediğiniz vücut ölçülerine sahip olabilirsiniz

Share 32 2

Letss goo 🏃🏃‍♀ Mükemmel sonuçlara koşar adımlarla Güne nasıl başladığınız önemli Sabah kahvaltınızı nasıl yaparsınız gününüz ona göre geçer Unutmayın Yaşamak zorunda olduğunuz tek yer bedeninizdir. ✓Kahvaltını değiştir hayatın degişsin ✓Yapman gereken ücretsiz profesyonel koçluk desteği için 👍😊💪 İLETİŞİM:0552 449 3441 😉🤨😎🤗😇 #türkiye #istanbul #egzersiz #izmit #sağlıklıbeslenme #düzce #kocaeli #fit #spor #çanakkale #sebze #malatya #saglikliyasam #pilates #koşu #diyet #meyve #bursa #balıkesirüniversitesi #manisa #sağlıklıyaşam #sakarya #yalova

Share 20 0

Nike Epic React Flyknit 2 Erkek Koşu Ayakkabısı, yumuşak ve hafif yapısıyla performansı yeni bir boyuta taşıyor. Flyknit yapılı üst kısım, minimal ve destekleyici bir tasarımıyla ayak yapınıza uyum sağlar. Nike Armada'da 25 Ağustos tarihine kadar seçili ürünlerde %30'a varan indirim fırsatını kaçırmayın! Nike, Armada 1 Kat 2'de. 💯✨🦶👣🏃‍♂🏃‍♂👟 #armada #armada_avm #armadaavm #nike #koşu #flyknit #epicreact #niketürkiye #ayakkabı #performans #indirim

Share 21 1

Detoks Tanışma Setiyle 1 ayda sonuç alabilirsin 🍃 İncelemek istiyorsan ➡️ Fazlalıklardan kurtulmak istiyorsan ➡️ Hamilelikten kalan kiloları atmak istiyorsan 😊 Bilgi ve sipariş için 👍🏽 📩 DM&Whatsapp 📞 05416327780 . . . . . . #tatlıtarifleri #pratiktarifler #şerbetlitatlılar #erkencikuş #detokssuyu #kahvaltı #kahvaltılıktarifler #yaşamkoçu #sağlıklıyaşıyoruz #sağlıklıyemekler #çocukpsikolojisi #fitolmak #koşu

Share 3 0