(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
ingelarun. Idag blev det lunch i det gröna efter 6,5 km löpning. Det gäller att n

Idag blev det lunch i det gröna efter 6,5 km löpning. Det gäller att njuta av det vackra höstvädret när det går! #runforfun #lunchiskogen

Share 2 0

#training

Share 1 0

Min ynglings løbeårstid har meldt sin ankomst! Jeg elsker at løbe på morgener som disse, hvor luften er frisk og skarp! Det bliver ikke lange distancer, men jeg nyder at mærke mine ben er blevet stærkere, og min krop vejer mindre, så der rimelig let og ubesværet kommer lidt tempo på turene! ☀️🏃‍♀️❤️💪 #jegerløber #løb #løbetur #løbeglæde #løbetræning #run #runner #runnershigh #runningmotivation #running #runnersofig #runnersofinstagram #lauf #laufen #laufliebe #laufenmachtsüchtig #laufenmachtglücklich #bieg #bieganie #kochambiegać #courir #löp #löpning #löpningärlivet

Share 9 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
mudtrailman. Runstreak 60 firades med en 7:a i Farstanäset. Grym plats med hur myck

Runstreak 60 firades med en 7:a i Farstanäset. Grym plats med hur mycket lattjo lajbans som helst. Militärbron tar dig till allt fantastisk eller från om du så vill. Visst går det att fuska över Ågestabron som jag gjorde idag. Denna plats måste upplevas om man inte har gjort det. Stigar, höjdmetrar, grusvägar, lera, ängar...finns det mesta på en begränsad yta. Kilometrar kan man få ihop väldigt fort. Fin tisdag på er! 🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️ Runstreak 60 was celebrating with a run in a magical place call “Farstanäset”. A fantastic place in da hoods. Not so big but you get a lot of different running here. Paths, gravel roads, high metres, mud...you name it. You can collect kilometres very fast. Even if it’s a small place you get a lot of different running. Have a great Tuesday! 🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️ #farstanäset #magelungen #älskalöpning #löpningärlivet #runnersworldswe #mudrun #trailrunner #runnerscommunity #runnersofinstagram #afternoonrun #jogging #runspo #runstagram #runner #löpning #springa #jogga #träning #neverstoprunning #justrun #garmin #brooksrunning #fitbelt #running #marathoner #ultrarunner #imoveme #worldrunner #runnersofthewild #runnersoftheworld

Share 37 2

Without these tough days, we can never be today. . Precis kommit tillbaks ifrån en förkylning och det blev ett marklyft pass, en singel på 150kg sen några backoff sets på 110kg. . Dagens pass - Marklyft - Upphöjda Marklyft typ (2cm) - Good Mornings .

Share 10 4

Alla dagar är bra baddagar 🏊🏞🌞 Bra att vara egen, betyder mindre jobb mer bad och löpning! 😊 (betyder mindre pengar oxå men vem bryr sig🤷) #höstbad #löpning #egenföretagare

Share 14 0
ullistranar. Strax dax för kvällsjobb efter lugn dag hemma... Älskar dessa tights m

Strax dax för kvällsjobb efter lugn dag hemma... Älskar dessa tights men kanske inte att springa i ... Var genomsvettig och det såg ju lite kul ut märkte jag efteråt ... Blöta överallt och det syntes kan jag säga 😁... Har ändå beställt ett par röda också för de är så sköna 😉... Svarta tights när jag springer inomhus nästa gång 🏃🏼‍♀️💨👍🏻 • • #träna #träning #träningsglädje #springa #löpning #run #running #workout #exercise #getfit #stayfit #fit #fitness #fitwoman #girlpower #wellness #motivation #inspiration #kondition #älskalöpning #löparglädje #energy #gym #stronger #stamina

Share 55 0
andrelarsson_skicoach. #löpning #myr

#löpning #myr

Share 2 0

CPH Half 2019. Højt at flyve - dybt at falde! I søndag tog jeg en chance og fejlede big time. Efter at have kæmpet i 3 uger op til løbet med en skade, mente jeg at jeg var klar og prøvede lykken. Alt var godt de første 9km. Lav puls og stor mulighed for PR. Skaden var væk og det gik godt. Bedst som jeg var ovenpå kom der et smæld fra læggen og en lille fiber havde sat i det ben som jeg ikke havde haft bøvl med! Så præcis ved 9,3km må jeg gå ud og humpe 5km langs søerne tilbage til parken. Det var en hård og kold omgang og der fløj mange bandeord igennem luften. Men jeg tog en chance og fejlede. Det kan ikke laves om men derimod bruges som en erfaring rigere. En ting er dog sikkert - jeg vender tilbage næste år med en sluttid som allerede er fast besluttet i mine tanker. Op på hesten igen og videre. Sådan er det 😉

Share 31 1

Fik kæmpet mig igennem dagens løbetur, selvom lysten ikke var ret stor 😜 Men har ikke løbet siden i torsdags, så måtte få rørt kroppen lidt i dag. Turen var inklusive 6x500 m intervaller. #halfmarathontraining #happyrunner #instarunners #laufen #løb #løber #løbetur #løberliv #løbdk #löpning #marathon #marathoner #nevernotrunning #run #runday #runforfun #runner #runnerscommunity #running #runningman #runningmotivation #runhappy #seenonmyrun #training #vivobarefoot #followme

Share 25 1
zimtsternli_. Vi lyckades pricka in uppehållsväder och till och med lite sol under T

Vi lyckades pricka in uppehållsväder och till och med lite sol under Tages sovstund, så modern fick sig en löprunda. Nu öser regnet ner igen. #löpning #löpningmedvagn #löparglädje #löpningmedbarnvagn #löprunda #träna #tränamedbarn #vab #vabdag #höst #ruskväder #höstdag

Share 6 0

Ut och njut av härlig höstluft och fina färger i naturen! Och glöm inte att suga i er doften av skog och känna svikten av fuktig mark under fötterna! Hösten är fantastisk 🍁🌞🌲! Iaf soliga dagar som den här 😉. #utochnjut #skog #skogsliv #skogslöpning #trail #trailrunning #sweden #swedishforest #swedishautumn #natur #nature #naturfoto #naturephoto #löpning #springa #run #running #naturälskare #naturelovers #uteliv #outdoorlife #friluftsliv #myforest

Share 23 0
run_for_21km_sub90. Styrketräning startade denna dag.

Det är inte på något sätt favoritsy

Styrketräning startade denna dag. Det är inte på något sätt favoritsysselsättningen. Men då jag slarvat med detta så finns det inget att förlora med att blanda in detta i all löpning. ... ... ... ... #löpning #älskalöpning #långdistans #långdistanslöpning #långdistanslöpare #löparglädje #löpträning #halvmaraton #halvmarathon ... ... #run #runitfast #distancerunner #distancerunning #longdistancerunning #halfmarathon #halfmarathontraining #lonesomerunners #loverunning #trailrunning ... ... #ASICSFrontRunner #asicsfrontrunner2019 #asics #garmin735xt #garminconnect #garminsweden #garmin ... ... #styrketräning

Share 25 0
maskinoskar. Nu mera kan man säga att jag är ute och springer dagligen! 🏃‍♂️😍 #ta

Nu mera kan man säga att jag är ute och springer dagligen! 🏃‍♂️😍 #tattoo #löpträning #löpning #trailrunning #skogslöpning #springa #springer #skogen #träning #arbråtattooochpiercing

Share 20 0

Vill du springa med ballong? Vi har en 🎈 ledig till Kistaloppet på lördag med 50 eller 60 minutersgruppen. Kul uppdrag att hjälpa löpare till personbästa och mål. Hör av er eller tagga intressenter i kommentarerna. Lovar en fin lördag i Kista 💙 #löpning #kistaloppet #farthållare #run4zero

Share 16 4

Mammaträning på @ntcnorrkoping Körde frontböj och sen en wod med hantlar. Roligt! Kroppen känns hela tiden bättre och starkare, helt sjukt vad den är kapabel till.. #postpartum #postpregnancy #postpregnancyworkout #training #träning #running #löpning #löparglädje #träningsglädje

Share 28 0

Fin förmiddag med Dunja där vi fokuserade på avslappnad och mediterande löpning. 🏃‍♀️❣️ ➡️www.varjesteg.se

Share 11 3

🏃🎒☀️😎👍 1. Start #runcommute 2.Enjoy ☀️ 3. Change clothes 4. Go to a business meeting👔 5. Change clothes 6. Enjoy ☀️ . Började morgonen med #pendelspring till ett möte💼. Bytte om från träningskläder till människokläder på en toalett 😂 Ombytt och fräsch som en nyut-sprungen ros🌹😉 lagom till mötet och dagens första kaffeköööpp☕️ Sen dags för stålmannen igen🦸‍♂️ iväg 🏃‍♂️🎒 . #trainingmood #perfecttrainingmood #training #workout #findmyownway #träningsglädje #träna #träning #vardagsmotion #fitness #trainingday #träningsomlivsstil #aktivlivstil #tränaförlivet #healthylifestyle #activelifestyle #trainhappy #löpning #running #jagspringer #runnersworldswe #instarunners #springibenen #löparglädje #rörelseglädje #rörapåkroppenglad #löppendla #enpendelrörelse

Share 34 1

Best feeling after a great run in the sun😍 #happiness

Share 10 1
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

« Ability is what you are capable of doing. Motivation determines what you do. Attitude determines how well you do it. » – Lou Holtz —————————————————— « La capacité est ce que vous êtes capable de faire. La motivation détermine ce que vous faites. L'attitude détermine dans quelle mesure vous le faites bien. " - Lou Holtz —————————————————— #running #run #runs #f4f #igers #runner #runners #laufen #läufer #corre #l4l #laufdichfrei #vemjunto #instarunners #fitfam #me #fitspo #ultrarunning #doit #igrunners #ultrarunner #laufliebe #löpning #fast #bieganie #ottawa #faster #stronger #louholtz

Share 86 8

Härligt pass med Tina som blivit helt omvänd vad det gäller löpning. Från att tycka att löpning är tungt och tråkigt, till att förstå att det var hennes rörelsemönster som gjorde att det kändes så och direkt efter första passet förstod hon hur löpning kan vara både roligt och lätt! Nu en månad senare kan hon redan springa 5km utan problem! 🏃‍♀️ Målet är Ultravasan45 💪 och det kommer hon fixa galant! ➡️www.varjesteg.se

Share 12 1
mfontana_fitness93. Ordentlig vilodag tyckte hundarna också! Blev en liten löptur men seda

Ordentlig vilodag tyckte hundarna också! Blev en liten löptur men sedan softade vi på kvällen 😃👌 ’ ’ ’ #cardio #gym #life #löpning #vila #hundar #chill #livet #leker #progress #offseason

Share 12 0
mfontana_fitness. Ordentlig vilodag tyckte hundarna också! Blev en liten löptur men seda

Ordentlig vilodag tyckte hundarna också! Blev en liten löptur men sedan softade vi på kvällen 😃👌 ’ ’ ’ #cardio #gym #life #löpning #vila #hundar #chill #livet #leker #progress #offseason

Share 34 0
pontus_linder. Tisdag, ångestdagen, bendagen. Idag gick det bra, alla glada och nöjda

Tisdag, ångestdagen, bendagen. Idag gick det bra, alla glada och nöjda.😄 Igår hade @procclusion skickat ett par 2.0 som vi avslutade dagens pass med. Ruskigt bra tryck och morgondagen lär bjuda på riktigt onda ben 🏋️‍♂️ Blir en testperiod på 14 dagar med dessa också. Är du också sugen på ocklusionsträning så beställ ett par och använd rabattkoden ”Pontus&hulta” för 20% rabatt 👊🏻

Share 63 16

💥💥HEADS UP!!!💥💥 Går du i tankarna att du skall ha en ny cykel till säsongen 2020? Vi vet av erfarenhet att det är svårt att få tag i rätt cykel när vi passerat nyår. Långa leveranstider hos de flesta märkena gör att du kan få vänta onödigt länge på att få just din cykel. Har du funderingar över vad du vill ha? Kom in och prata med oss eller maila oss på info@weswim.se så skall vi se till att du får rätt cykel i rätt tid.

Share 16 2

Tjohoo!! 💖 Jag fortsätter träningsveckan med nästa ljuvliga #lunchrun med sällskap Ca 1 h terränglöpning med @joannaswica i Hagaparken med strålande sol och härligt snack ✔️ 🙌🏼☀️😍🏃‍♀️🏃‍♀️ Hur är din tisdag? Någon träning idag? 👋🏼😘 #löpning #salomonrunning #salomonrunningswe #irunforlifeandhappiness #trailrunner #activelifestyle #hållbarträning #runnersofinstagram #jagspringer #løping #løb #running #laufen #juoksu #instarunners #runner #iloverunning #älskalöpning #runspo #motivation #passionforrunning

Share 260 9

• T u e s d a y I n t e r v a l s • 5x800 m - my knee started to hurt so I skipped the sixth. Better safe than sorry, right? . . . #runner #run #motnyamål #fitafter40 #löpning #löpare #laufen #løb

Share 55 8
corredorpromedio. \"El futuro tiene muchos nombres: para los débiles es lo inalcanzable,

"El futuro tiene muchos nombres: para los débiles es lo inalcanzable, para los temerosos, lo desconocido. Para los valientes es la oportunidad". —Víctor Hugo, poeta, dramaturgo y novelista romántico francés, considerado como uno de los más importantes en lengua francesa. #CorredorPromedio

Share 107 4

Idag fanns verkligen inte motivationen för träning! Men som alltid, för varje anledning (läs bortförklaring) jag hade till att inte springa bytte jag ett klädesplagg tills jag till slut stod påklädd i hallen med skor och allt redo att sticka ut på min idag 6 km runda. . . Tanken var att komma upp närmre 8-9 km men höger benhinna satte stop för det. Efter ca 2 km fick jag känningar i benhinnan som gjorde att jag fick byta runda och istället sikta på 6 km 🏃🏼‍♀️🙌🏻

Share 32 2