#l4likeforlikesback

Posts Share

Sonunda oturup keyif yapacağım insallah 😂 bugün çok yorulmuşum 🙈 tatile giren çocuklarımıza iyi tatiller , biz velilere de bol sabırlar diliyorum 😂😂😂🙈 keyifli akşamlar arkadaşlar 🙋🏼‍♀️ ________________________________________________________ #kahve #türkkahvesi #turkiscoffee #kahvezamanı #kahvesaati #coffee #coffegram #coffeetime #coffelovers #coffelover #aksamkeyfi #sunum #sunumönemlidir #sunumgram #sunumgunlugum #sunumtarzim #yasamtarziniz #yasamtarzinizz #benimsunumum #sizinsunumunuz #instagramers #instagramtags #instacool #thaistagram #l4 #l4l #l4like #l4likeforlike #l4likeforlikesback

Share 261 38

Ещё один интересный ракурс 💛 Makeup, hairstyle, photo by @olekula

Share 771 31

que bien te vez de donde viene tu belleza🐯 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #mgxmg #likesforlikesback #likeforlikes #likeslikeslikes #likeforlikes #likes #likeforlikes #likesfor #likeforlikes #like4likes #l4likeforlikesback #l4like #l4l #megustapormegusta #chilegram #instachile #instamaipu #instalikesback #instalikes #instalike

Share 1250 1

САМООЦЕНКА: Я ПОХУДЕЛА И МОЯ ЖИЗНЬ НЕ ПОМЕНЯЛАСЬ! Когда ты жирная,мозг блокирует полную картинку отражения в зеркале. Представь: ты"думаешь,чуток набрала",а окружение думает:"Ох, нихренажсебе,как её разнесло!". И чем ты жирнее,тем меньше способна видеть реальное положение вещей. Я раньше надевала короткое платье и считала себя ходячим сексом,а комментарии близких меня удивляли:"Русь,ты че так растолстела-то сильно?". Сейчас я ценю свои формы на любом этапе похудения, но стремлюсь к личному совершенству.Когда худеешь, появляется много претензий к себе,потому что сравниваешь себя с лучшим,а когда ты жирная,даже не мечтаешь о талии, как у той няшки из инстаграма. Проблема в том,что многие не могут остановиться,даже когда достигают идеальных для себя форм - им постоянно хочется иметь фигуру, как у кого-то. Но главный и единственный конкурент, лучше которого ты должна быть завтра, - это ты сама сегодня! У меня больше нет идеалов,я не подписана для мотивации на тощих телочек,каждый день я совершенствую себя для себя и делюсь с вами опытом! Ещё одна главная причина низкой самооценки: ложные ожидания. Ты думаешь,что вслед за похудением на тебя свалятся все блага мира,прынц на белом майбахе,популярность, восхищение, богатство! Но на самом деле, ты можешь все это получить,только благодаря уверенности в себе, которая появится, если ты не будешь допускать всех вышеперечисленных ошибок,станешь работать над своим телом. Самооценка - это не просто худое тело, это правильная настройка мозга на то,что ты уникальна! Самооценка-это не кричать всем вокруг о собственной охеренности, пытаясь доказать это, самооценка живет внутри. Это твоё отношение к собственным переменам, это кайф в твоей душе от того, как круто все меняется, это способность концентрироваться на успехе, а не копаться в причинах провала. Ты получаешь силы изменить все,но ты не сможешь сделать это, если будешь страдать,относиться ко всему,сравнивая,и думать о том,какой бы ты могла быть,если бы...Работай-и перемены сами придут в твою жизнь,главное - осознать всю их ценность и благодарить за то, что твоя жизнь не стоит на месте!

Share 700 53
ruslanakucherenko96. Полезные конфетки 
Если видишь пост - поставьте лайк🙏 💖 и смайлик в

Полезные конфетки Если видишь пост - поставьте лайк🙏 💖 и смайлик в коммент 😊и я всегда буду у тебя в ленте😘 Что может быть приятнее, чем на завтрак съесть порцию своей любимой кашки 🍚и к чаю🍵🍬 побаловать себя вкусной и полезной конфеткой! КОНФЕТКИ ✔️10гр.овсяных отрубей ✔️10гр.кокосовой стружки ✔️100гр.фиников (уже без косточки) ✔️40гр.горького шоколада ✔️Какао для обвалки (у меня вышло 2гр.) Отруби и стружку обжарить на сухой сковороде до румяности. Затем пробить стружку и отруби в блендере, добавить финики - пробить. Шоколад растопить на водяной бане, добавить к финиковой массе в блендер и снова пробить. Скатать из получившейся массы шарики (6шт.) и убрать на 20 минут в холодильник. Перед подачей обвалять в какао! Приятного аппетита! #рецепты_ruslana

Share 728 28
9_9mi. ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ ㅋ⫬ㅋ⫬ ㅋ ⫬ ㅋ⫬ 모자 득템

ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ ㅋ⫬ㅋ⫬ ㅋ ⫬ ㅋ⫬ 모자 득템

Share 16 3
my.20.___. るあちんひさびさ〜〜〜🥰🥰

るあちんひさびさ〜〜〜🥰🥰

Share 1 1
run.ruru. ❤︎
.
New Ballet shoes🐻♡
お色が可愛すぎるんじゃ~
.

❤︎ . New Ballet shoes🐻♡ お色が可愛すぎるんじゃ~ .

Share 16 1
iamerena46. ・
・
・
・
高校生もあとちょっとで終わるって。
やだね。
#ljk #photographer#photography#photosho

・ ・ ・ ・ 高校生もあとちょっとで終わるって。 やだね。 #ljk #f4

Share 13 1

🍿 ・ ・ 何年ぶりか位のくるみと映画 ボヘミアン・ラプソディ最高だったきっと帰ったらQueenの曲めちゃくちゃ聞く 楽しいね♥♥♥ ・ ・ #ららぽーと #Mサイズは大きい #いいね返し #いいねした人全員フォローする #l4like #l4l #l4likeforlikesback #instagood #instalike #f4f #맞팔해요 #좋아요반사

Share 49 1
satoru622. 江ノ島キャンドル!
キレイすぎ!✨
#江ノ島#湘南#江の島キャンドル#キャンドル#灯台#キレイ#オヤジの休日#オシャレ#カップルばっかり#い

江ノ島キャンドル! キレイすぎ!✨ #l4likeforlikesback

Share 18 0
tantan___446. 🐼
.
.
.
.
やっとやっとやーっと🐶
ジローくん今日から
よろしくねって感じじゃ🥺
全部欲しいグッズの中から
厳選して選び抜かれ

🐼 . . . . やっとやっとやーっと🐶 ジローくん今日から よろしくねって感じじゃ🥺 全部欲しいグッズの中から 厳選して選び抜かれた 素晴らしい3個のグッズ🤭 これ持って初ソロライブ プレミアムは行く前から湧く . . . . #aオタさんと繋がりたい #aaa #與真司郎 #jiro #くん #犬 #live #楽しみ #l4l #l4like #l4likeforlikesback #followforfollowback #instagood #instalike #いいね返し #いいねで気になった人フォローする #thisiswhoiam

Share 21 0
meidina_sa. Nothing .
.
. #lfl💛 #fff #f4follow #l4likeforlikesback

Nothing . . . #lfl💛 #fff #f4follow #l4likeforlikesback

Share 18 17
_thmr11. やっと遊べた(;_;)💞日本食美味しい?ってずっと聞いてきてくれるとことか可愛かった好き🥰♥️

やっと遊べた(;_;)💞日本食美味しい?ってずっと聞いてきてくれるとことか可愛かった好き🥰♥️

Share 82 2

Kalo Rindu ketemu aja 😁 #lfl #l4likeforlikesback #likeforlikes #l4like #tft #lfl💛

Share 56 15