#marmitasaudavel

Posts Share

receitas.fitness.lowcarb. Saúde em foco!! Marmitas saudáveis da 📸 @cozinhadacris_ ❤️ Se puder d

Saúde em foco!! Marmitas saudáveis da 📸 @cozinhadacris_ ❤️ Se puder dê 2 cliques na foto 🙏🏻

Share 21137 245
receitas___lowcarb. Pra Inspirar na sua dieta ❤
.
.
Créditos @cozinhadacris_ .
.
Não esque

Pra Inspirar na sua dieta ❤ . . Créditos @cozinhadacris_ . . Não esquece de curtir e marcar as amigas 😍 . . 💥 Deseja eliminar 3kg em 10 dias e ficar em forma pro verão? 💥 . Preparamos para você um livro digital com 200 receitas low carb 😃 Você encontrará nesse livro: 🔹 Receitas para café da manhã, almoço e janta. 🔹 Receitas fáceis e práticas. 🔹 Livro digital ilustrado . 🔹 Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista. 🔹 Receitas que vão ajudar definitivamente a queimar gordura. 🔹 4 bônus exclusivos. 🔹 Grupo vip no Facebook. - ✅ Tudo isso por APENAS R$ 29,00 com GARANTIA DE 7 DIAS OU SEU DINHEIRO DE VOLTA! - Adquira esse e-book clicando no link azul do nosso perfil 👉 @receitas___lowcarb 👈 . . Ou digite “SIM” nos comentários que entraremos em contato com você ❤️

Share 1214 27
receitas.fitness.lowcarb. Que maravilhoso essas marmitas e saladas em potes 📸Créditos: @simisfi

Que maravilhoso essas marmitas e saladas em potes 📸Créditos: @simisfit 🥰 Se puder curta a fotinha 🙏🏻🙏🏻🙅🏻‍♀️

Share 7854 96

O que você vê ??? Além de Lore, é claro 😍! 🥗 MARMITINHAS SAUDÁVEIS??? 🥗 . Eu vejo mais... 😊 ! Vejo a GARANTIA de uma BOA ALIMENTAÇÃO na correria do dia a dia 👉 CHEIA DE NUTRIENTES, DE COR e VARIADA, ou seja, CHEIA DE GRAÇA E SABOR 😋💚. . E tem mais, essas daí foram preparadas especialmente para Lore, não pq ela é Lore, mas pq foram feitas à partir do plano alimentar que a sua nutricionista @laiscamposantonelli fez, de acordo com as necessidades dela e objetivos... . Mas, eu dei meu toque especial 👩‍🍳, transformei os alimentos em preparações diferentes, combinadas tb de formas diferentes, para que a dieta flua c/ leveza e não como um sacrifício, sabe?! . É isso que desejo com o TIRANDO A DIETA DO PAPEL! É poder te ajudar a incorporar a alimentação saudável no seu dia com prazer 😀! . Então, você tb pode ter marmitinhas assim, especialmente preparadas para você! 😉💚 .

Share 1616 29
receitas.fitness.lowcarb. Marmitinha fitness baixo carbo 🥰 .
📸 Créditos: @cozinhadacris_ ❤️ Lá

Marmitinha fitness baixo carbo 🥰 . 📸 Créditos: @cozinhadacris_ ❤️ Lá você encontra essas marmitinhas saudáveis.

Share 8477 81
receitas.fitness.lowcarb. Frango cozido ou carne grelhada?? Eu fico com o frango, e você? 😊Gost

Frango cozido ou carne grelhada?? Eu fico com o frango, e você? 😊Gostou? Se puder dê 2 cliques na foto 🙏🏻😉 . .📸 Créditos: @cozinhadacris_ ❤️ Lá você encontra essas marmitas saudáveis e gostosas.

Share 2574 31
melhoresreceitas2.0. QUER COMEÇAR A DIETA HOJE ❓❓
.
.
.
😋 Quer APRENDER Centenas de Receit

QUER COMEÇAR A DIETA HOJE ❓❓ . . . 😋 Quer APRENDER Centenas de Receitas para TURBINAR sua Dieta? LEIA ABAIXO! . . ❤️ Amiga quer emagrecer comendo bem? . Preparamos pra você um livro digital com mais de 500 receitas low carb:⠀ . ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; 🔴 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉 @melhoresreceitas2.0 👈 . 🔴Ou comente "EU QUERO" ou nos mande um Direct 💌🍎.

Share 6797 85
vamos.emagrecer.rapido. 👇🏻 Deseja Eliminar até 3kg em 10 Dias?

Preparamos um livro Digital

👇🏻 Deseja Eliminar até 3kg em 10 Dias? Preparamos um livro Digital com 200 Receitas Low Carb. Receitas separadas em: 💢💚 Café da manhã, Lanches, almoço, jantar e sobremesas; 💢💚Receitas fáceis e práticas; 💢💚Livro digital ilustrado; 💢💚Receba o material imediatamente após a compra; 💢💚Entrega imediata após a compra; 💢💚Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; 💢💚Garantia de 7 dias ou seu dinheiro de volta. 💢💚Grupo Vip no Whatsapp e Facebook ✔4 bônus exclusivos + Bônus 1️⃣ -Guia Completo sobre Dieta Low Carb! + Bônus 2️⃣ -D15 - Desafio dos 15 dias. + Bônus 3️⃣ -20 Sucos Detox. + Bônus 4️⃣ -16 Shakes Emagrecedores. POR APENAS R$ 29,00 ou em até 3x de R$ 10,15 no Cartão! Como Comprar? ➡️ Clique no Link azul no Perfil @vamos.emagrecer.rapido COM GARANTIA DE 7 DIAS . . ♥😊 . #regrann #emagrecerrapido #emagrecimentosaudável #detoxslim #lowcarbo #perderpesourgente #saudefortaleza #reeducaçãoalimentar✅foco✅atitude✅vontade✅determinação✅vencer✅obstáculos✅objectivosacumprir✅voltandoasereufelizcomigomesma✅ #marmitasaudavel #desjejum #emagrecendocomsaúde #sucosdetox #vidasaudavél #viversemtrigo #noiva2019 #antesedepoisgym #queroemagrecer #dieta_ja #lowcarbpaleo #proteinavegetal #culinariasaidavel #gravidezsaudavel #coachdeemag

Share 3667 43
alinebraga. Comida da semana organizar. 😋
_
De volta as marmitas, facilita minha

Comida da semana organizar. 😋 _ De volta as marmitas, facilita minha vida, economizo e ainda almoço e janto saudável a semana toda. 😊😋 _ Para essa semana fiz apenas 2 tipos: 1) Salada (Alface, pepino, cenoura e tomate cereja) + Batata doce cozida + Frango grelhado 2) Purê de mandioquinha + Carne Moída + Cenoura com brócolis _ Fiz 19 marmitas (para meu noivo também) no total gastei R$ 93,00 cada marmita teve um custo de R$ 4,89. 😱 _ O que é mais caro? Ser saudável ou comer bobeiras? _ Além de economizar você vai ganhar muito tempo durante a semana. _ Quer uma dica da nutri? Se organize! 😉 _ Tem o passo a passo de tudo nos stories e vou deixar salvo nos destaques, corre lá. _ #dicasdanutri #dicadodia #receitadanutri #marmitas #marmitafitness #marmitasaudavel #marmitafit #marmitadanutri #receitalowcarb #dieta #saude #qualidadedevida #reeducacaoalimentar #draalinebraga #nutrisjc #nutrialinebraga

Share 1335 64
melhoresreceitas2.0. FRANGOLINO EM 20 MINUTOS ❤️💪🏽🍖
.
👉🏼👉🏼 ARRASTE PARA O LADO P VER

FRANGOLINO EM 20 MINUTOS ❤️💪🏽🍖 . 👉🏼👉🏼 ARRASTE PARA O LADO P VER!👉🏼👉🏼 . Dica: Faça pra semana toda, caso você prefira se organizar nas refeições do dia a dia. . créditos: @laranacozinha . . . 😋 Quer APRENDER Centenas de Receitas para TURBINAR sua Dieta? LEIA ABAIXO! . . ❤️ Amiga quer emagrecer comendo bem? . Preparamos pra você um livro digital com mais de 500 receitas low carb:⠀ . ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; 🔴 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉 @melhoresreceitas2.0 👈 . 🔴Ou comente "EU QUERO" ou nos mande um Direct 💌🍎.

Share 9 2
eatgreenbrasil. Uma alimentação saudável começa pela programação e organização semanal

Uma alimentação saudável começa pela programação e organização semanal. Você já fez a sua?? A Eat Green pode ajudar 😉. Conheça nosso cardápio, peça pelo número ☎️11 98932-6393 (Whatsapp). #comidadeverdade #alimentaçãosaudavel #programação #organização #marmitasaudavel #comidacongelada #delivery #saude #bemestar #qualidadedevida #reeducaçãoalimentar #vidanova #agoraehora #jundiai

Share 9 0
lowcarb290. .
™️O maior e melhor bem avaliado compilado de receitas de Low Carb, S

. ™️O maior e melhor bem avaliado compilado de receitas de Low Carb, Suco detox, shakes, e receitas fit, feito especialmente para você emagrecer com saúde e o mais importante para ter uma vida saudável com refeições saudáveis, nesse livro digital você encontrará muitas receitas que irão te ajudar no processo de emagrecimento. Clique no link azul do perfil @lowcarb290 e saiba mais. . 📗O livro é composto por 120 Receitas Fit e Lowcarb - 60 receitas Lowcarb salgados - 30 Receitas Lowcarb doces - 20 Receitas Lowcarb café da manha - 20 Receitas Sucos Detox - 30 Receitas shakes para emagrecer. São 8 ebooks dentro do livro digital totalmente completo pra você que deseja emagrecer. Clique no link do perfil @lowcarb290 e adquira já. . ✅Experimente o livro digital por 7 dias e se por algum motivo você não gostar, terá seu dinheiro de volta. . 📨você receberá de imediato no seu e-mail após a confirmação do pagamento via cartão, no boleto pode demorar até 3 dias. Com o valor de apenas 67,00 e ainda podendo ser parcelado no cartão, fica quase de graça! . . #lowcarb #refeicaosaudavel #detox #receitaslowcarb #cozinhabrasileira #emagrecer #emagrecerrapido #emagrecersaudavel #perderpeso #percadepeso #receitas #receitas #alimentacaosaudavel #nutrição #nutricionista #receitas #saúde #bemestar #alimentacaosaudavel #marmitasaudavel #almoço #começar #dieta #cookies #reeducaçãoalimentar #saudavel

Share 23 0
lowcarb_rapido_. Veja como preparar uma receita melhor que a outra agora 😍 aprenda tod

Veja como preparar uma receita melhor que a outra agora 😍 aprenda todos os segredos para ter uma vida saudável comendo o que você mais gosta! Veja no link azul na Bio👉@lowcarb_rapido_

Share 19 4
flordesalrotisserie. Canoa de abobrinha,  com patinho moído, queijo mussarela e gorgonzola!

Canoa de abobrinha, com patinho moído, queijo mussarela e gorgonzola! Imagine chegar em casa, ou no trabalho, e ter este prato delicioso no freezer, só precisando esquentá-lo??? 🤩😀😋 Uma delícia! 😋😍😻 Não gosta de queijo? Não tem problema! Fazemos do seu jeito, porque aqui "você escolhe as combinações e nós preparamos para você!" 👨‍🍳😁😋👨‍💻🚶‍♂️Peça nosso cardápio e experimente nossas receitas e sugestões. 😋🙋‍♂️💪🛵 Whatsapp: (11) 95653-4368 🛵🍠🙋‍♀️🏃🏾‍♂️😛🌯🍔🥞🍖🥩🥫🥣 #comidacongelada #comidacongeladacaseira #comidacaseiracongelada #comidasaudavel #comidacongeladasaudavel #comidagostosaesaudavel #congeladossaudaveis #congeladossaudáveis #congeladoslight #alimentoscongelados #congeladosgourmet #marmitascongeladassaudaveis #lowcarbbrasil #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbvida #vidasaudavel #preguiçadecozinhar #comidapronta #marmitasaudavel #marmitaspersonalizadas #comidaartesanal #comidarapidaartesanal #comidacaseiradequalidade #comidacaseiradeverdade #amosp #comersp #ondecomersp #comeremsp

Share 12 0

MARMITARIA BRAMBILLE APRESENTA O PRATO DESTA SEXTA-FEIRA 📝📌 ➡ CARNE DE PANELA Acompanhamento: Arroz branco ou integral, feijão, quiabo refogado e salada do dia 🥗. 💳Aceitamos débito e crédito! #marmitariabrambille #marmitasaudavel #marmitafitness #comidacaseira #jardimchapadao #carnedepanela #delivery #campinas Bom apetite.... 👩‍🍳🍽

Share 1 0
tempuramarmitas. Sábado é dia de Feijoada vegetariana!!! 😋😋😋😋 #tempuramarmitas #mar

Sábado é dia de Feijoada vegetariana!!! 😋😋😋😋 #tempuramarmitas #marmitasaudavel #vegetariano #comidavegetariana #petrolina #juazeiro

Share 20 0
low.carb.mais. Amoooo/sou abobrinha confitada, bem temperadinha, pra ter sempre na ge

Amoooo/sou abobrinha confitada, bem temperadinha, pra ter sempre na geladeira em casos de "emergencia" 😂. Vou dividir com vcs a receitinha que sempre faço: . Ingredientes: 🔹 1 abobrinha 🔹Sal e pimenta moída 🔹3 colheres de sopa de suco de limão 🔹2 dentes de alho, esmagados. 🔹5 colheres de sopa de azeite virgem extra (ou a gosto) 🔹2 colheres de sopa de salsa picada, hortelã, cebolinha... ou outros temperos a gosto. . Preparo: Corte a abobrinha em fatias finas (2mm de espessura). Polvilhe com sal e reserve por 15 a 30 minutos (com isso ela vai desidratar) retire o líquido e seque em toalhas de papel. Misture as abobrinhas em fatias com o resto dos ingredientes. Cubra e guarde na geladeira por algumas horas. Sirva frio, no recheio de sanduíches, com carnes, de aperitivo... . Repost @bruna . . ❤️ Amiga quer emagrecer comendo bem? . Preparamos pra você um livro digital com mais de 500 receitas low carb:⠀ . ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; . 🔴 PARA ADQUIRIR O LIVRO CLIQUE NO "SITE" EM "AZUL" NO TOPO DO NOSSO "PERFIL": 👉 @low.carb.mais 👈

Share 135 3
nocciolachef. \" Sabores À Mesa \" 
Uma das nossas deliciosas marmitas light, supreme

" Sabores À Mesa " Uma das nossas deliciosas marmitas light, supreme de frango ao molho de laranja com purê de mandioquinha. #foodfit #fit #fitness #fitnessgirl #fitman #a #food #foodporn #love #comida #comidasaudavel #marmitafitness #marmitasaudavel #marmita #frango #pure #chef #chefs #chefstalk #sunset #sabores #saboresàmesa #chefnocciolini

Share 19 1
golds.storee. Marmiteira é uma das melhores opções para quem faz dieta e não tem dis

Marmiteira é uma das melhores opções para quem faz dieta e não tem disponibilidade para estar em casa nos horários certos para as refeições. Temos disponível na estampa floral e tamanho grande 🏋🏾‍♀️🍎 #dieta #marmita #marmitasaudavel #marmitasfitness #marmiteira #fitness

Share 14 2
lowcarbdietoficial. • • • • •👉SIGA: @lowcarbdietoficial
Dê dois toques na tela por favor

• • • • •👉SIGA: @lowcarbdietoficial Dê dois toques na tela por favor ❤️😍🙏🏻 . Sobremesa geladinha pra esse calor 😱🍫🍋🍋🍋🍋 copinho de chocolate recheado de mousse de limão cremosa! MARQUEM os amigos que vão fazer pra você ❤️😱 . Para o copinho de chocolate . 200 gramas de chocolate amargo derretido Copinhos de café descartável . Coloque uma colher de sopa de chocolate em cada copinho e espalhe bem, leve ao freezer e repita esse processo mais uma vez, deixe no freezer. . Para a mousse de limão 1 receita do leite condensado fake+ o sumo de dois limões grandes e as raspas, bata no liquidificador até ficar cremoso, tire os copinhos do freezer e recheie, coloque raspas por cima e APROVEITE! Pensa na maravilha que FICA!😱chocolate mais limão não tem erro amores! Além de ficar lindo, façam ❤️ GOSTARAM?👇🏻❤️ . #sobremesa #chocolate #moussedelimao #mousse #lowcarb

Share 16 1
diariodaerikalowcarb. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Pensa numa sobremesa que fez muito sucesso por ser saborosa, s

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Pensa numa sobremesa que fez muito sucesso por ser saborosa, saudável e fácil de fazer.  Segue abaixo a receita. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ NAKED CAKE FIT 🍰 🍓🍓 COM CREME E MORANGO ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ INGREDIENTES 👇 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ MASSA⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔6 ovos ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔150 ml de água (2/3 xícara de chá)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔115 gramas de açúcar demerara ou adoçante (3/4 xícara de chá)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔1 xícara de chá de farinha de aveia (pode substituir pela farinha de amêndoa)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔½ xícara de chá de farinha de arroz (pode substituir pela farinha de amêndoa)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Baunilha a gosto ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔2 colheres de chá de fermento em pó ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ CREME ✔500ml de leite desnatado (ou outro de sua preferência)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔ ½ xícara de chá de açúcar demerara (Ou adoçante)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔2 gemas peneiradas⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔3 colheres de chá de amido de milho⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Baunilha a gosto ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔2 caixinhas de morangos ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ PREPARO 👇⠀⠀⠀ ➡️Pre-aquece o forno a 180° graus. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ➡️Bater na batedeira as gemas peneiradas e o açúcar, em seguida acrescentar a água e bater novamente até que dobre de volume. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ➡️ Junte a farinha e a baunilha e bata numa velocidade baixa. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ➡️ Coloque o fermento e mexa delicadamente, incorporando-o a massa. Bata as claras em neve e junte na massa. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Coloque numa assadeira untada e leva ao forno por 20 minutos ou até assar. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ CREME👇 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ➡️Mistura o amido de milho no leite,  acrescente os demais ingredientes.  Levar ao fogo e mexer sempre até engrossar. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Depois do bolo assado e o creme frios, levar a geladeira por no mínimo 2 horas para ficarem firmes. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ MONTAGEM 👇 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ➡️Corta o bolo em 3 discos, recheie com o creme e os morangos. E vai intercalando. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ *Passo a passo nos stories e/ou destaque. . . #cozinhafit #jejumintermitente #nutrição #emagrecimento #culinariasaudavel #dicasfit #comerbemfazbem #saudavelegostoso #saudavel #projetovidatoda #emagrecerrapido #receitasfit #dietaflexivel #projetoperderbarriga #culinariasaudavel #comersemculpa #marmitasaudavel #vidasaudavel

Share 22 1
corpo_nutrido_e_corpo_saudavel. Berinjela empanada!!
Sem segredos 
Ovo batido com sal
Uma farofa de mu

Berinjela empanada!! Sem segredos Ovo batido com sal Uma farofa de mussarela ralada ou qq outro queijo e farinha de amêndoas. Passa no ovo e na farofa por duas vezes leva a frigideira para grelhar ou ao forno, sempre virando qdo necessário!! #comidadeverdade #comidacongelada #marmitasaudavel #lowcarb #congelados #berinjela #berinjelaempanada #beringela #lowcarb #receitas #receitasfaceis #paleobrasil #cetogenica #corponutridoecorposaudavel

Share 19 0
eitaehfit. EITAAAAAAAAAAAAA⠀
⠀
Cardápio SEMANAL FIT pessoal !!!⠀
⠀
Entrem em cont

EITAAAAAAAAAAAAA⠀ ⠀ Cardápio SEMANAL FIT pessoal !!!⠀ ⠀ Entrem em contato agora no nosso zap. ⠀ 85-9234-9763 ou via Direct. ⠀ ⠀ #aidelicia ⠀ ⠀

Share 16 1
tafitgourmet. Oii Gente, Boa tarde! HOJE TEM LANCHES 😍!⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
T

Oii Gente, Boa tarde! HOJE TEM LANCHES 😍!⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Temos uma variedade de lanches deliciosos para você! 😍😋😍😋⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⏰ Entregas a partir das 16:30h até às 18:30h | 💳 Aceitamos Cartão de Crédito e Débito ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📞Faça seu pedido agora mesmo através do Nosso WhatsApp (Basta Clicar no Link da nossa Biografia) e pedir, levaremos até você, onde você estiver!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #alimentacaosaudavel #qualidadenaalimentacao #dietas #comidasfit #soutafit #vempratafit #comacomidasaudavel #qualidadedevida #emagrecacomsaude #dietacorreta #comidasgostosas #fortalezacomida #fortaleza #jardimguanabara #jardimiracema #quintinocunha #comidasfitfortaleza #comidassaudaveis #bemestar #saúde #saude #comidafitnessfortaleza #comidafitcaucaia #marmitariasaudável #marmitariafortaleza #marmitasemfortaleza #marmitasaudavel

Share 16 1

Para refrescar nesse calor nada melhor que um tabule com bastanteee hortelã. #marmitasaudavel #marmitafit #marmitafitness #marmitasrj #tabule #errejota

Share 3 0
panelinhasgourmetpc. Aí vc diz... Marmitinhas são pequenas!!! #soqnao 
Kit com 10 unidades

Aí vc diz... Marmitinhas são pequenas!!! #soqnao Kit com 10 unidades R$90,00 Escolha a sua opção e peça agora pelo zap ou direct e entregamos no conforto da sua residência ou trabalho! Aceitamos crédito débito VR ALELO TICKET VEROCARD Entregas em Sao Paulo e Sul de Minas Zap 35 99222-2922 Consulte a taxa de entrega #granjaviana #dietasemsofrer #dieta #integral #santanadeparnaiba #alphaville #barueri #itaimbibi #lowcarbbrasil #vidafitness #vidasaudavel #emagreçacomigo #emagrecer #semgluten #alimentaçãosaudável #saudável #tamboré #lowcarbbrasil #marmitasaudavel #marmitandonotrabalho #instafit #instafood #pocos #poçosdecaldas #panelinhasgourmetpc #fitnessfood #cotia #marombeiros #fiquelinda

Share 33 0
vida_maissaude_. Deixe uma curtida nessa foto pra me ajudar se você puder 💛
.
.  Hoje

Deixe uma curtida nessa foto pra me ajudar se você puder 💛 . . Hoje temos sobrecoxas temperadas com maionese, mostarda, chimichurri, tempero Edu Guedes, tempero da cleide, pimenta calabresa, caldo de limão, manjericão fresco, azeite e cebola. Deixe descansar uns 20 minutos pra tomar gosto, ajuste o sal a seu gosto se achar necessário, cuidado os temperos já tem sal. Tempo de forno de 1 hora em temperatura máxima escorrendo a água aos 40 minutos de forno, para deixar dourar nos 20 minutos restantes, para acompanhar salada de chuchu, ovo frito, molho de abóbora cabotia, salada de repolho roxo, tomate e pepino, arroz branquinho e uma manga bem docinha de sobremesa. SERVIDOS? . Créditos: @cozinhaecoisasdacleide⠀ . . . . #marmitafit #comerbem #lchfbrasil #receitafacil #pratocolorido #cozinhafit #receitassaudaveis #lowcarbbr #dietacetogenica #lowcarbbrasil #comerbem #marmitasaudavel #saudenoprato #comerbemfazbem #dietaeterna #comidafitness #dietando #sucosdetox #detoxcorporal #emagrecimentosaudável #nutrindo #dicassaudaveis #educacaoalimentar #comersaudavel #lowcarbevida #menoscarboidratos #paleobrasil #dietasaudavel #dietapaleo #queroemagrecercomendo .

Share 111 0

Guardei uma peça de roupa, pra saber onde estive e pra onde não voltar! Visto sempre que posso, e isso refresca minha mente até que ponto cheguei 🤔 Ainda não cheguei no meu objetivo, mas me sinto muito melhor! Agora consigo praticar esportes 💪, e nem morro por falta de ar 😂 A #juvoceconsegue / conseguiu 💪🙏❤ Agora foco na determinação para 2019 #juvoceconsegue #30tododia #healthylifestyle #reeducaçãoalimentar #instafit #instafood #goodvibes #Emagrecimento #diminuircarbo #lowcarbbrasil #LowCarb #VidaSaudável #emforma #rotina #marmitasaudavel #semtrigo #semsofrimento #VidaSaudável #VidaLowCarb

Share 35 3