#motywacja

Posts Share

Uważaj na pułapkę „overthinkingu”, myśląc za dużo o danej rzeczy zaczynamy wytwarzać w swojej głowie sytuacje, które mogą się w ogóle nie wydarzyć. Tworząc takie sytuacje tylko dodatkowo się stresujemy oraz znajdujemy powody, dla których czegoś nie mamy nie zrobić. . . Zamiast myśleć za dużo, polecam robić za dużo - daje to o wiele większy progress oraz wiele nowych pomysłów, które tworzą się w naszej głowie podczas przechodzenia kolejnych kroków w naszych celach. . . #cytat #cytaty #rozwoj #sentencje #sentencja #prawda #wiedza #rozwój #motywacja #sukces #pozytywnie #motywator #motywatory #pieniądze #przyszłość #działanie #relacje #wolnośc #rozwojosobisty #rozwójosobisty #kochamksiązki #cytatmotywacyjny #jestmoc #jestdobrze #biznesonline #pracaonline #cytatyzksiążek #motywacjadodziałania #cytatnadziś

Share 770 13

PRZESUŃ W PRAWO! ➡➡ × Obserwuj @nie_obiektywny ❤ × Polub i skomentuj post! × Włącz powiadomienia! ✋ #cytaty #cytat #polishgirl #polishboy #motywacja #motivation #krakow #warszawa #poznan #wroclaw

Share 2368 19
wiecejnizmniej. Mały krok, ale codziennie!🔥

Mały krok, ale codziennie!🔥

Share 986 12

Zbyt często przejmujemy się tym co inni mogą pomyśleć i to nas blokuje i oddala od podjęcia jakiego kolwiek działania. 🔝 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #cytatyożyciu #motywacja #motywator #cytatyomiłości #cytaty #cytat #cytatdnia #teksty #prawdziwe #opisy #sukces #inspiracja #mądrości #sentencje

Share 1692 18

Ja wstałam i zaraz idę na trening! 🤗😎 nowy tydzień - nowe mozliwosci, więc nie narzekamy tylko działamy! 😊 Powiem Wam, że gwiazdka już za chwilę A ja z prezentami jestem w lesie 🤫😱 No ale uwierzcie, że w sklepach jest tyyyyyle ludzi, że wolę iść zrobić dwa razy trening niż zakupy 😋 #polskadziewczyna #instruktorfitness #instagrampolska #dziendobry #fashionist #slimfit #bikinifitness #trening #trenerpersonalny #motywacja #inspiracja #fitness #positivevibes #goodvibes #yolo #l4l #f4f #blogerka #instadaily #polishmodel #selfie

Share 562 30
krolikbezuszu. Chyba żaden biegacz i biegaczka nie są w stanie przejść obojętnie w sp

Chyba żaden biegacz i biegaczka nie są w stanie przejść obojętnie w sportowym sklepie przez dział z biegowymi rzeczami, a już przy półkach z biegowymi butami... trzeba przynajmniej przystanąć 😂🙆🏼‍♀️ Nigdy nie wiadomo, kiedy znajdzie się (znowu! 🙊) te idealne biegówki 😎 #runninggirl #runningcommunity #biegambolubie #instarunners #biegambomnieludzkoscwkurwia #bieganie #biegacz #biegaczka #biegam #run #runner #runners #running #fit #fitgirl #trening #cardio #dziendobry #poniedzialek #decathlonpolska #motywacja #inspiracja #runforfun #nevergiveup #pasja #nopainnogain #zakupy #butybiegowe

Share 197 5

Moim malutkim celem na przyszłości jest to żeby tych medali było więcej ale już z zupełnie innej dyscypliny a mianowicie z sportów sylwetkowych ! 🤩🥇 Wiem ze przede mną jeszcze bardzo długa droga zanim w ogóle wejdę na scenę ! 💪🤩 Ale warto mieć cele i do nich dążyć ! 🔜🔝🏆 Dlatego jak ktoś nie wie jak ogólnie zacząć na siłowni to zapraszam na nowy odcinek na kanale ! 💪 Przedstawiłem tam pare wskazówek które mogą wam się przydać ! 💪👍 Życzę wam miłej niedzieli ! 😉🤝😃 #16yearsold #polishboy #siłownia #cel #marzenia #dream #gym #polska #polskichlopak #medale #medal #achivement #goal #goals #bodybuilding #aesthetic #gainz #motywacja #motivation #super #sport #dyscyplina #walka #biceps

Share 680 45
wieczorne_bieganie_w_opolu. To my Wieczorni Biegacze :) W takim składzie (no może trochę większym

To my Wieczorni Biegacze :) W takim składzie (no może trochę większym bo nie wszyscy załapali się na wspólną fotę) wspólnie biegaliśmy po Bolko na piątkowym treningu. Dołączycie do nas? Macie okazję już dziś o 18 na stadionie przy ul. Sosnkowskiego w Opolu. Nie zapominajcie o zrzutce na futrzaki. Jest nas tu trochę więc prosimy wrzućcie piątaka dla zwierzaka https://zrzutka.pl/z/dajpiatakanazwierzaka ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➖ ➖ ➖ #biegamy #trening #running #run #runners #bieganie #motywacja #biegambolubie #biegacz #biegaczka #biegacze #bieg #biegamwopolu #wyspabolko #biegamyrazem #biegamy #opole #biegajaceopole #opolskibiegacz #biegamypowyspie #biegamypobolko #fridayrun #rozbieganie #workout #workoutmotivation #jesiennebieganiewopolu #jesiennebieganie #jesien #jesień #autumn #motywacja #wieczornebieganiewopolu

Share 1 1

🇵🇱 Przygotowujac sie do nowego roku 2019, ani na chwile nie zapominam o przygotowaniu mentalnym. Odpowiednie mysli sa podstawa sukcesu.👉🔝 🇸🇰 V príprave na nový rok 2019 nezabúdam ani na mentálnu prípravu . Správne nadstavenie hlavy je základ úspechu . 📈. #biznes #success #lider #lifestyle #krakow #poland #malopolska #motywacja #lepszeżycie #rozwoj #rozwojosobisty #dzień #inspiracja #trnava #poprad #mentalcouch

Share 4 0
kulturystykaonlinepl. Na klatę opcja zabójcza 😮💣 Polecamy spróbować 😜

#sylwetka #trening

Na klatę opcja zabójcza 😮💣 Polecamy spróbować 😜 #sylwetka #trening #trener #siła #siłownia #dieta #klata #moc #motywacja #wow #supersiła #superseria

Share 11 0

Jaka jest róznica pomiedzy biednymi a bogatymi ludzmi? To ze bogaci kupuja aktywa, ktore pomnazaja ich dochody a biedni kupuja jakieś rzeczy po to zeby cos miec. Do ktorej grupy chcesz nalezec?? 😍💪 #biznes #sukces #motywacja #inspiracja #kasa #radość #niezaleznosc #wolnosc #cel #szczyt #wytrwalosc #rodzina #poniedziałek

Share 5 0
estetyksylwetki. #mondaymood focus on the goals 🎯, keep your motivation high 👆, do yo

#mondaymood focus on the goals 🎯, keep your motivation high 👆, do your things more and better 💯! 😊 #gymmotivation #physique #monday #goals #bodybuilding #fitness #shape #abs #polishboy #polskichlopak #trener #siłownia #dieta #motywacja #trenujemy #brzuch #redukcja #polskiesylwetki

Share 15 2

Jakie mogą być główne przyczyny braku postępów? 🧐 Często mówię swoim klientom, że proces jest ważniejszy od rezultatu. Przyznam, często dostaje odpowiedź, że tak czy owak chce się wyglądać super sexy na Bali! 💪🏻🍑 Ale czy ta forma będzie zdobyta w zdrowy sposób? Czy dasz radę wyglądać tak non-stop? Niestety, nie! Więm to na 110%! Sama pilnuje tego, jak wyglądałam, nie jem tyle i to co chce, walczę ze soba oraz swoim lenistwem. A więc wracając do pytania o postępach: 💪🏻 Brak planu Często widzę niedoświadczone osoby na siłowni, które zrobią kilka pompek, kilka przysiadów, 20 min na bieżni i do domu. Chyba się poprawie- nieświadome osoby! ☝🏻. 💪🏻 Zbyt dużo ludzi wciąż głoduje i się bawi w zaburzenia w odżywianiu. Istnieje i druga grupa, która je byle co i to duużo. Ani jedno ani drugie nie zbliży nas ku rozwoju. Piona! #trenerkaviktoria #cooklikeme

Share 24 6
instaklos.

.................

Share 8 4

Do tworzenia wielkich rzeczy potrzeba wielkich ludzi💪🤩 . . . #jednostkaspecjalna #wielkiprojekt #wymarzoneżycie #patrzszerzej

Share 10 3
sweetsweatpoland. #poniedziałkowa #motywacja #sweetsweat 👊💦💪

#poniedziałkowa #motywacja #sweetsweat 👊💦💪

Share 4 2
ebeactive. Do Świąt został już tylko tydzień!💪🏼🎅🏼Jesteście gotowi? 😏
.
Przyp

Do Świąt został już tylko tydzień!💪🏼🎅🏼Jesteście gotowi? 😏 . Przypominamy, że zamówienia złożone do 19.12 zrealizujemy jeszcze przed Świętami, dlatego nie ma na co czekać! To ostatni dzwonek na sprezentowanie bliskiej osobie Karty Podarunkowej BeActive.😊🎁 . Udanego tygodnia! 🙌🏼 . #repost @_nowyou #ebeactive #kartabeactive #trenujzbeactive #motywacja #fitness #gym #workout #fitfreak #silownia #fit #healthylifestyle #trening #christmas #mood #christmasgift #xmas #forma

Share 20 4

Dziś i jutro poszerzamy wiedzę o przekształcaniu pracy w miejsce większego zaangażowania i poczucia sensu. Uczymy się nowych narzędzi opartych na badaniach naukowych. A wszystko po to, by wspierać Was w wyborach zawodowych prowadzących do większego spełnienia i szczęścia! #warszawa #warsaw #kraków #nauka #uczymysie #wiedza #praca #pracazsensem #sens #motywacja #spelnienie #szczescie #pracujetamgdziechce #kochamtocorobie #pracamarzen #job #jobcrafting

Share 12 1
p_aulinaa_. Pięknie rozpoczęty
 poniedziałek😊😊Pełna energii, motywacji i siły do

Pięknie rozpoczęty poniedziałek😊😊Pełna energii, motywacji i siły do działania 😄😄Mam nadzieję, że u was również tak rozpoczął się nowy tydzień? 😊❤ . . . . . #hello #dziendobryig #poniedziałek #goodday #selfie #blueeyes #blondehair #polskamama #fitnessgirl #motywacja #bestrong #fallow #instabeauty #smile #pozytywnie #zyczecidobrze #chocbyniewiemco #happy #nevergiveup . . . Miłego popołudnia Ci życzę ☺✌💞

Share 39 8
yourlifeyourch. Twoje życie nie jest Twoje, jeśli ciągle zależy Ci na tym co myślą inn

Twoje życie nie jest Twoje, jeśli ciągle zależy Ci na tym co myślą inni ... #fitwomen

Share 14 5