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GRATIDÃO, GRATIDÃO, GRATIDÃO 🙏 Às vezes o cansaço bate, o desânimo aperta e a vontade se ficar em casa até passa pela cabeça. Mas quando olho minhas fotos e meus vídeos antigos, me pergunto ao que estou cedendo. Pra muitos isso Pode não significar muito, mas pra mim a mudança é grande, é nítido o quando tenho melhorado a cada dia. Sou grata por ter um profissional de tamanha excelência me treinando, me acompanhando todos os dias e me incentivando sempre. Procure sempre um profissional apaixonado pela profissão, capacitado e em constante estudo buscando sempre por mais conhecimento e sair na frente e se manter sempre atualizado. Cada indivíduo é único, e cada um tem suas especificidades e necessidades, então ninguém melhor que um personal trainer muito bem capacitado pra te acompanhar da melhor forma possível. Eu tenho o meu predileto do coração @tonybergamo, gratidão por tudo sempre 🙏 #deusnocomando #personaltonybergamo #teambergamo #vidaleve #vidafitness #mulheresquetreinam #strong #musculacaoevida #forcaefoco #nopainnogain #esmagaquecresce #agachaquecresce #alimentacaosaudavel #treinodeforca #eutreinobraco 👊💪💪🔪💀💣💥

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Hoje eu quero falar com você que não está conseguindo obter os resultados que gostaria.🔛 . Todos os dias eu vejo várias pessoas gastando uma grana com suplementos entre outras coisas e não vendo resultados.💣💉 . A maioria desiste e segue sua vida, mas eu sei que você é diferente, sei que você não quer desistir tão fácil dos seus objetivos.🔜 . Esta pronto para finalmente colocar o shape dos seus sonhos, sem gastar tanta grana com dieta e suplementos. 💰💰 . Me chama no DIRECT que eu te mostro como você pode ser o próximo felizardo de conquistar o shape dos sonhos 💪.

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Agora que estamos crescendo por aqui, iniciaremos a distribuir métodos revigorantes para emagrecer com um Corpo Sano e Saudável.💪🏽👊🏾 Assista o video ⤴️ e der 2 cliques.😉🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴 #corposanoélifestyle #emagrecercomsaude #emagrecerrapidourgente #emagrecersemsofreragora #perderpeso #perderpesocomsaude #perderbarriga #corpoemconstrucao #corpodossonhos #corpofitness #emforma #dietaflexivel #academia #perderepeso #fitness #dietasemsofrermesmo #dietalowcarbo #lowcarbdiet #musculacao #boaforma #musculacaoevida #mulher #fit #homem #mulheresfitness #nutrição #nutricionista #treinandoemcasa #treino #saudeetudo

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L-carnitina é uma molécula semelhante à vitamina que serve várias funções no corpo. Sua principal função é estimular a quebra de gorduras. A L-carnitina é um ácido alfa-hidroxi que se localiza principalmente no músculo. A carnitina é o ator crítico para o transporte de ácidos graxos nas mitocôndrias. As mitocôndrias são as usinas da célula que produzem a energia que seu corpo precisa para funcionar adequadamente. Essa energia é produzida quando as gorduras são queimadas nas mitocôndrias. Como as mitocôndrias precisam de oxigênio para queimar gordura, conclui-se que a suplementação com carnitina garante um suprimento adequado de oxigênio ao músculo. O suprimento de oxigênio se torna extremamente importante durante o exercício. #musculacaofuncional #musculacaofemenina #musculacaoevida #musculacaocomprazer #musculacaoparamulheres #musculacaosr #musculacaoemagrece #musculacaofeminina? #musculacaonow #musculacaobr #musculacaofeminina #musculacao #definicaototal #definicaomuscular #definicao #secandocomsaude #secandoem321 #secando #emagrecimentosemsofrimento #emagrecimentorapido #emagrecimentosustentável #emagrecimentocomsaúde #emagrecimentointeligente #emagrecimentosustentavel #emagrecimentoconsciente #emagrecimentodefinitivo #emagrecimentocomsaude #emagrecimentosaudável #emagrecimentosaudavel #emagrecimento

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zeuzacademia. Gratidão por mais uma festa incrível da comunidade Zeuz. 
Agradecemos

Gratidão por mais uma festa incrível da comunidade Zeuz. Agradecemos todos envolvidos ❤️💯 #vemprazeuz #academia #festa #resultados #motivação #dozeroazeuz #fitness #fitnessmotivation #festajulina🔥 #musculacaoevida

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Qual músculo você gosta menos de treinar? 🤔 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ É fato que não iremos gostar de treinar todos, geralmente mulheres gostam mais de perna, homens gostam mais de peito, bíceps... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ São raros os casos das pessoas que adoram treinar todos os músculos, além do fato de que as vezes mesmo gostando, o treino para aquele determinado músculo não rende de jeito nenhum. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Nesse caso utilizar suplementos estratégicos pode te beneficiar. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Se você tiver alguma dúvida sobre esse assunto, me chama no direct.

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thiagomoreirapersonal. Reposted from @personalvictor -  Bom dia! Vou explicar: -Treinar todos

Reposted from @personalvictor - Bom dia! Vou explicar: -Treinar todos os dias ou o dia todo, não faz de você um professor! - Morar na academia e dormir lá, nã faz de você professor! -Ganhar campeonatos mundiais, regionais, não faz de você professor! -Ser o cara mais forte da academia ou mais gostosa, não faz de você professor! -Ser gigante de forte e ter 1% de gordura, não faz de você professor! -Ser atleta não faz de você professor! -Ser o maior cozinheiro(a) do mundo não faz de você nutricionista! - Perder uma tonelada de peso, não te faz nutricionista! -Ler receitas e postar, não te faz nutricionista! -Emagrecer não te faz nutricionista! -Assistir todas temporadas de Masterchef, não te faz nutricionista -Ser linda(o), mulher de cantor, ex BBB, ex fazenda, ex de famoso, ex panicat, não te faz nutricionista ou professor! - Para ser professor ou nutricionista, você tem que estudar, literalmente colocar a BUNDA na cadeira quatro anos para sair da faculdade com um diploma e com uma vaga noção de alguma coisa. Requer anos estudando e ainda sentar em uma aula de pós, mestrado ou doutorado, e perceber que você é um completo ignorante, e ter a HUMILDADE de reconhecer isso! . . #emagrecer #dieta #barradosahy #resiliencia #boiçucanga #camburi #juquehy #maresias #praiadabaleia #educacaofisica #treinoconsciente #litoralnortesp #litoral #foco #agradecersempre #positivevibes #positividade #godvibes #vibepositiva #desistirjamais #projetoverao #saúde #maresias . #teamcerebro #bicepsnaoecerebro #gluteonaoecerebro #saude #musculacaoemagrece #musculacaoevida #treinofuncional #treinopesado

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personalcoachjanaina. Não é porque sou também profissional como ele que não posso fazer mark

Não é porque sou também profissional como ele que não posso fazer marketing para o amigo!!😉😏😀 . . Faço SIM, ele MERECE!!💪😘 . . AMIGO das horas que eu precisar, e sei que posso contar com ele sempre!! Tmj @igornrocha love you 💙 . . . . #personaltrainer #euconsigo #musculacaosim #musculacaoemagrece #musculacaoevida #emagrecimento #hipertrofia #fitnessmotivation #fitness #vidaleefeliz #vidaleveesaudavel #vidafitness #eucurtomacae #macaérj #macaé #vemcomigo #boraemagrecer #academiamaisfitnessmacae #macaetips #gratidao🙏 #caneleiras

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Que tal emagrecer mesmo fora da academia? A musculação torna isso possível. De acordo com o fisiologista Raul Santo, da Unifesp, o tecido muscular continua gastando energia mesmo quando estamos parados. . O mesmo não acontece com o tecido adiposo. Praticar musculação aumenta o tamanho dos músculos e diminui e quantidade de gordura do corpo. . Isso faz com que o nosso organismo fique mais eficiente já nos primeiros dias de treino. . . . Tenha uma experiência supère clicando aqui: . 👉🏻 https://lp.supereacademia.com.br/musculacao . . . 📍Rua Ministro Nelson Hungria, 623, Boa Viagem . 📲(81)3314-2454 . . . #supere #supereacademia #academiasupere #academiarecife #academiaboaviagem #academias #musculação #musculacaocomprazer #musculacaobr #musculacaofuncional #musculacaoevida #amomusculação #treino #treinodepernas #treinofuncional #treinos #saude #saudemental #treinar #boratreinar #amotreinar #treinarevida #vemtreinar #experimente #experimentegratis #freepass

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