(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
tasia_musicality. NEW POST! 🖍 ✔️На всё мое лето можно сказать что-то типо: \"ОЙ ВЭЙ!\" 🙌

NEW POST! 🖍 ✔️На всё мое лето можно сказать что-то типо: "ОЙ ВЭЙ!" 🙌Потому всё настолько круто, насыщенно и интересно, что одного поста не хватит 📃 ✔️Только вчера приехали с большой 🌏🗺конференции в Иваново... глобальное событие, которое служит идеальным завершением этого по-своему глобального лета)🔥 так что завтра будет пост о впечатлениях одной из поездок📍 #глобальнаястратегия #gsyouth #gscaef25 #beautifullife #happy #newpost #summer2019

Share 0 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Vibes with the family in #denhaagcity Chilling at the pier of Scheveningen beach. Good memories are made today..family love 💯❤ Watch the last 2 pictures 😂✊🏽🙏🏾 ------------------------------------------------------------- #ChinINImusic #Italsupplies #musiclabel #Agency #dreadlocks #reggae #dancehall #weedlife #VerseiTal #100percentRoots #movingforward #CaribbeanLife #Suriname #Rastaman #fashionkiller #streets #streetstyle #newalert #newpost #usa #Amsterdam #reggaeroots #kushdaily #Faces_of_streets #clothingdesign #streetstyleoutfit #reggaelovers #welovedreadlocks

Share 0 0
miel_a_tu_paladar_by_lili. 🌈NUEVA TENDENCIA🌈
🎂🎈Balloon Cake🎈🎂
Este nuevo estilo de torta le

🌈NUEVA TENDENCIA🌈 🎂🎈Balloon Cake🎈🎂 Este nuevo estilo de torta le dará un toque especial y delicado a tus celebraciones, los globos asimétricos son un detalle único!🎉 🎈Trabajando de la mano con 👉🏼 @dlussodecoraciones🎈 . . Whatsapp 📲 3158181396. #tortas #cake #cakeartis #cakedecorating #handmade #bakery #sugarart #emprendedores #fotodeldia #picoftheday #mielatupaladar #pasión #entrepreneur #tortascali #love #colombia #pasteleriacali #bylili #f52grams #mujeresempoderadas #ballooncake #newtendence #newcake #newpost #ballons

Share 2 0

Free Day 💯✌🏾 📷: @bumbaclotbugsy

Share 1 1
blog_it_with_ain. *POTRAIT*
.
Look at this 😍 
How cool is that . My baby cousin @alizaa

*POTRAIT* . Look at this 😍 How cool is that . My baby cousin @alizaafaque made this 💕 . She’s so talented MashaAllah im in love with this ♥️ . . You all can get yours done too. 🙈 . She also make such amazing wall paintings 🖼 . Guys go and check out her work. Follow her and show some love ❤️ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #newpost #instagram #instamood #instapost #potrait #love #life #yolo #hashtag #explore #kfblogs #farlacious30 #greatblogshere #2k19ifgtw #likeforlikes #followforfollowback #blogger #lifestyleblogger

Share 11 0
vitaminecfit. CARDIOS LISS #cardioliss •LISS= Low Intensity Steady State. Es un tipo

CARDIOS LISS #cardioliss •LISS= Low Intensity Steady State. Es un tipo de cardio de baja intensidad que la mayoría de personas practican diariamente. •Siempre hay preguntas de si es necesario u obligatorio hacer cardio y de que tipo . La respuesta es que depende de tus objetivos y de tus gustos . Hay gente que nunca hace cardio pero hace pesas,por lo que si sus objetivos son aumentar masa muscular el cardio suele ser in significativo en sus rutinas. • Si suele ser recomendable para aquellas personas que quieres bajar su porcentaje de grasa,personas que buscan mantenerse o personas que les gusta practicar cardio. •Si tus objetivos son bajar peso=cardio recomendable siempre DESPUÉS de tu rutina de pesas. •Si eres una persona que se aburre haciendo cardio,puedes ir combinando distintas cosas a lo largo de la semana (subir escaleras,cinta inclinada,bici..etc-hay gran variedad-) •❗️Atención. Para conseguir un cuerpo fit no hay que hacer sólo cardio, ya que es un complemento pero no algo necesario . Lo que tienes que hacer es levantar pesas 🏋️‍♀️ e ir aumentando el peso. Así es como ganarás más fuerza,moldearas tu cuerpo y conseguirás más masa muscular y perderás grasa. • En cuanto a la duración = depende de los objetivos. Si estás en pérdida unos 30 minutos más o menos , si estás en aumento: menos de 30. •En cuanto a la frecuencia= si entrenas cada día y haces cardio después recomiendo hacer entre 20-30 min en pérdida y si haces más de este tiempo realízalo 2-3 veces por semana. En aumento,dependerá de ti mismo ,pero normalmente no se hace nada o menos de 30-45 min.(la frecuencia depende de ti mismo como en el anterior caso). #liss #cardioworkout #fitness #sports #postlike #interesting #likeforlikes #likelike #followme #newpost

Share 1 0
sinas_concept. 👉şıklık ve konfor bir arada
👉ürünlerimiz kendi imalatımızdır
👉isten

👉şıklık ve konfor bir arada 👉ürünlerimiz kendi imalatımızdır 👉istenilen ölçülerde yapılır 👉ürünlerimizi siparişten önce gelip yerinde görebilirsiniz 👉imalat sırasında bize eşlik ede bilirsiniz Bilgi için lütfen 👉 DM Ürün sipariş için👉 WP 0506 153 75 32 #şık #şıklık #gold #elmas #dresuar #modeller #newpost #sehpamodelleri #zigonsehpalar #ortasehpa #masa #modeli #ahsapmasa #lake #cam #mermersehpa #çelik #metal

Share 1 0

Tu właśnie sobie fajnie rzeka wplywa do morza🌊🌊🌊 #holiday #instaph #sea #me #newpost

Share 9 1

мой кайф 𝟙𝟝-𝟘𝟠-𝟙𝟡

Share 7 1
leopaard.gr. 🔮✨🖤
➖➖➖➖➖
#leopard#newpost#photo#photography#picture#girl#love#follo

🔮✨🖤 ➖➖➖➖➖ #✨✨✨

Share 14 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
mjakmilosc.streszczenia. W 1454 odcinku \"M jak miłość\" po wakacjach 2019 Katia zacznie skarżyć

W 1454 odcinku "M jak miłość" po wakacjach 2019 Katia zacznie skarżyć się na samopoczucie - dokuczać jej będą opuchnięte nogi, zmęczenie, nudności... Jak donosi "Świat Seriali", z tymi objawami wybierze się do lekarza. - Robiła pani test ciążowy? - zapyta Katię lekarka. - Albo badanie Beta hCG?- Jest pani w piątym, szóstym tygodniu ciąży - usłyszy Gruzinka od pani doktor.- Nie, ale po co... To niemożliwe... Ja.... - odpowie kompletnie zszokowana Katia Zakochana w Łukaszu bohaterka "M jak miłość" wyjdzie z gabinetu lekarskiego kompletnie oszołomiona! Nie będzie spodziewała się takich nowin i nie będzie na nie zupełnie gotowa! Czy Katia zdecyduje się na poważną rozmowę z Łukaszem i przekaże mu wieści, że zostaną rodzicami? #mjakmilosc #emka #mjakmiłość #streszczenie #streszczenia #katia #lukasz #ciąża #follow #followme #likephoto #photography #likeforlikes #like4likes #obserwuj #obserwujmnie #newpost #likeforfollow #weekend #sobota #actress #polishactress

Share 10 0
therealchristopherjamesperiod. 3 slices of pizza later !

3 slices of pizza later !

Share 5 1

🌼1 0 0 P ř í s p ě v e k!!🌼 Ahoj knihomolové! 💙 Máme tady 100. Příspěvek a co jiného by to mohlo být, než můj milovaný Harry Potter?⚡ Už téměř zpravidla si každé léto čtu Harryho, to ale dělám i u podzimu a občas i u zimy no a za následek to má to, že letos jsem Harryho Pottera četla už po čtrnácté! Po čtrnácté a mě neustále překvapuje, jak moc tenhle příběh miluju. A jak jsem se k němu dostala? Musím přiznat, že mi to trvalo. Nejsem totiž dost stará na to, abych zažila to největší šílenství, kdy se na další díl čekalo před knihkupectvím. I přes to všechno jsem ale Harryho milovala už od dětství. Dost často jsem jako malá sledovala filmy na kazetách (ano, patřím k té generaci, která koukala na kazety😂) a nejčastěji jsem sledovala Harryho Pottera a kámen mudrců, k mé smůle jsme ale bohužel neměli další díly, jen ten první, to mi ale nezabránilo abych si ho pouštěla neustále dokola. Takže jsem se do tohohle kouzelného a magického příběhu zamilovala skrz filmy. Teprve před 5-6 lety (nevím přesně 🤷‍♀️😂) jsem si poprvé přečetla knihy - a zamilovala se ještě víc. Miluju, když si můžu ty knihy otevřít a číst o tom, jak Harry trávil Vánoce v Bradavicích, jak si s Hermionou a Ronem vytvářeli přátelství, seděli ve společenské místnosti a hrály Řachavého Petra nebo kouzelnické šachy a při tom všem poznávat a pomalu odkrývat tajemství všech postav. ❤️⚡ OK, tak to už by asi stačilo, že? 😂 A jak to máte vy? Jak jste se k Harrymu dostali a co pro vás znamená? ❤️ #HarryPotter #hogwarts #magicworld #fantasy #magicisreal #kniznicesta #saxybookskaya #mezistranami #bookstafeatures #KnížkyJsouŽivot #Bookstagram #knihomol #vicecasunacteni #reading #ReadingBooks #readers #czskbookstagrams #czskbookstagram #ladyknihomolka #newphoto #newpost #clairewick #prokrastinujictenim #bookisadrug #knihomolkazprahy #iamabookoholic #dnescitam #kniznivabeni #michaelabooks

Share 15 0
pointlessmemez. oh nooo

oh nooo

Share 6 1