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Gestos e movimentos naturais em areias fofas , podem nos trazer um bom preparo físico , além de saúde com diversão ...- PIONEIROS COM MANOBRAS ESPORTIVAS FUNCIONAIS : - Já faz 23 anos que desenvolvemos manobras esportivas funcionais , dentro de nossas atividades físicas naturais , feitas nas areias fofas da praia Mole , em Florianópolis . Aqui , sempre desenvolvemos uma boa habilidade motora , aprimoramos os gestos que simulam manobras esportivas ( principalmente para esportes com pranchas ) , sempre alcançamos um bom fortalecimento , uma boa resistência , uma boa melhora nos equilíbrios , um bom desenvolvimento cárdio respiratório , uma excelente propriocepção , além de muita descontração com diversão ... As areias fofas , que se moldam à nossa pisada , sempre nos proporcionam um bom amortecimento com a redução de impactos , além de poder nos auxiliar no ganho de um bom preparo físico geral e específico , sendo que , pessoas que já possuam problemas físicos mais sérios , deverão passar por uma consulta prévia com um ortopedista . É fato , de que preparadores físicos dos principais esportes mundiais , hoje se utilizam de praias e espaços construídos também fora de praias para desenvolver boas preparações físicas , mas sempre com areias fofas adequadas . Aqui conosco , pessoas da comunidade e esportistas em geral sempre se unem para ganhar saúde física e mental simultaneamente , já que o visual de nossa " ACADEMIA NATURAL " é um espetáculo . Sejam bem vindos , conheçam este álbum , abraços ... #Santannapersonaltrainer #preparacaofisica #treinamentofuncional #treinonaareia #personaltrainers #surfer #praiamole #santacatarinabr #esporteaoarlivre #esportenaareia #propriocepção #florianopolis #floripa #educaçãofísica #surf #saúde #atletismo #corrida #health #training #movimentos #brasil #brazil #social #esporte #fitness #body #superação #vida #exercíciofisico

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Dias cheios e muita correria! Sempre querendo entregar o melhor! Agenda cheia é reflexo de pacientes satisfeitos e com excelentes resultados! 💪🏻 #fisioterapia #fisioortop #reabilitação #Trauma #ortopedia #fisioalessandra #morumbi #saopaulo #blessed #propriocepção #fortalecimentomuscular #qualidade #joelho #quadril #tornozelo #pe #coluna #lombar #cervical #ombro #cotovelo #punho #posoperatorio

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Trabalho de fortalecimento #🏋️‍♂️ e #propriocepção utilizando #bosu invertido com #aluno @heldertvale 😎💪👏. Vem treinar comigo tbm #💪 #😎 #personaledumarques #treinoseguro #treinamentofuncional #musculação #vemcomigo #😉 #😎 #💪

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physiolatesoficial. A propriocepção é a capacidade que o próprio corpo tem de avaliar em q

A propriocepção é a capacidade que o próprio corpo tem de avaliar em que posição se encontra, a fim de manter o equilíbrio parado em movimento ou a realizar esforços. Importante para manter o equilíbrio e movimentos precisos do corpo juntamente com o sistema vestibular( que se encontra dentro do ouvido) e com o sistema visual. Quando esse sistema não está devidamente estimulado, existe um maior risco de quedas e entorses, por isso,importante seu treino. Vamos de treino proprioceptivo? @valteracjr 💙 #pilates #pilatessolo #pilatescomaparelhos #propriocepção #treinoproprieceptivo #equilibrio #sistemavestibular #sistemavisual

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carolinyfisio. 🔹 Trabalho de propriocepção em PO de Reconstrução de LCA joelho direi

🔹 Trabalho de propriocepção em PO de Reconstrução de LCA joelho direito 👏🏾 @unimefclinica #ortopediaetraumatologia #joelho #po #fisioterapia #cirurgia #reabilitacao #propriocepção #fortalecimentomuscular

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Otimizando a contração do quadríceps #propriocepção #trilhosanatomicos #cadeiasmusculares

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Apresento a prancha de equilíbrio Garuda Power, modelo Easyboard N3. Vou citar rapidamente 10 pontos que me vem na cabeça agora, sobre a evolução com a nossa prancha de equilíbrio, segue abaixo: 1. estudo dos movimentos dos esportes sobre prancha; 2. fortalecimento; 3. equilíbrio; 4. propriocepção; 5. isometria; 6. controle do centro de massa; 7. variação do centro de gravidade; 8. abertura de base; 9. liberdade de ação; 10. combinação de manobras estudada como se fosse a linha de uma onda, assim como, treinamento físico orientado por profissional competente da matéria. Para saber mais entre em contato e encomende seu produto. Já levanta da cama em cima do brinquedo e se divirta surfando fora da água! 😁 Aproveite a hora é agora! Bom dia! #garudapoweroficial #galpaogaruda #anarquiagaruda #capitalnacionaldosurf #itauna #saquarema #riodejaneiro #brasil #prancha #pranchadeequilibrio #simuladordesurf #balanceboard #treinamentofuncional #treinamento #auladesurf #isometria #equilibrio #propriocepção #fortalecimento #fisioterapia #surf #skate #kite #academia #produto #compredequemfaz #corpoperfeito #corpoemforma #crienaocopie

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tadeusalles. Nada mudou!!! Com atleta @deives10 !!!Dia de trabalhar força, concêntr

Nada mudou!!! Com atleta @deives10 !!!Dia de trabalhar força, concêntricas e excêntricas!!! Não esquecendo do padrão de movimento e coordenativo!!! #fisioterapiadesportiva #fisioterapia #fisio #força #golpenovo #concentrico #excentrico #reconhecimento #retornoaoesporte #futsal #altorendimiento #propioceptivo #propriocepção #equilibrio #coordenativo #physiotherapy #physioterapist #Corinthians #vaicorinthians

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A PROPRIOCEPÇÃO E A FISIOTERAPIA Os exercícios de propriocepção são utilizados quando ocorre uma lesão na articulação e/ou nos ligamentos e, por isso, devem ser orientados por um Fisioterapeuta que irá adequar os exercícios ao caso específico. Os exercícios de propriocepção ajudam na recuperação de lesões porque “obrigam” o corpo a adaptar-se à lesão, evitando forçar o local afetado durante as atividades diárias, como correr, caminhar ou subir escadas. A utilização de superfícies irregulares como camas elásticas, bolas ou prancha de equilíbrio, são ótimos estímulos para propriocepção. Para esse trabalho ser ainda mais eficaz, os fisioterapeutas recomendam o treino sensório motor, que também conta com exercícios de estabilização dinâmica (exercícios para o core e funcionais de corrida), treinos excêntricos e pliometria (exercícios de velocidade e potência muscular). Venha conhecer nossa metodologia de trabalho. Agende uma aula experimental. ☎️ 3077.1132 #fisioterapia #propriocepção #propriocepçãojoelho #propriocepçãotornozelo #pilates #pilatesbrasil #pilatesvilavelha #core #pranchadeequilibrio

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Tudo é uma questão de manter : ➡ A mente quieta ✋ ➡ A coluna ereta 👆 ➡ O coração tranquilo ✌ ➡E o CORE ativado😉 Meu pilates de cada dia 💪 Hoje teve bastante equilíbrio por aqui!!! #treino #pilates #pilateslivinglife #pilatesévidapilatesélinvinglife #blessed🙏 #me #ilovemyjob #job #equilíbrio #propriocepção #alongamento #core #bozu #estabilidade #pélvica #escapular #euamopilates #pilatesvicia #viciobom #corpoementeconectados #eupilateio #pilateslovers #vivalavida #corpoemevolução #tododiaédiademelhorar

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santannapauloricardo. Gestos e movimentos naturais em areias fofas , podem nos trazer um bom

Gestos e movimentos naturais em areias fofas , podem nos trazer um bom preparo físico , além de saúde com diversão ...- PIONEIROS COM MANOBRAS ESPORTIVAS FUNCIONAIS : - Já faz 23 anos que desenvolvemos manobras esportivas funcionais , dentro de nossas atividades físicas naturais , feitas nas areias fofas da praia Mole , em Florianópolis . Aqui , sempre desenvolvemos uma boa habilidade motora , aprimoramos os gestos que simulam manobras esportivas ( principalmente para esportes com pranchas ) , sempre alcançamos um bom fortalecimento , uma boa resistência , uma boa melhora nos equilíbrios , um bom desenvolvimento cárdio respiratório , uma excelente propriocepção , além de muita descontração com diversão ... As areias fofas , que se moldam à nossa pisada , sempre nos proporcionam um bom amortecimento com a redução de impactos , além de poder nos auxiliar no ganho de um bom preparo físico geral e específico , sendo que , pessoas que já possuam problemas físicos mais sérios , deverão passar por uma consulta prévia com um ortopedista . É fato , de que preparadores físicos dos principais esportes mundiais , hoje se utilizam de praias e espaços construídos também fora de praias para desenvolver boas preparações físicas , mas sempre com areias fofas adequadas . Aqui conosco , pessoas da comunidade e esportistas em geral sempre se unem para ganhar saúde física e mental simultaneamente , já que o visual de nossa " ACADEMIA NATURAL " é um espetáculo . Sejam bem vindos , conheçam este álbum , abraços ... #Santannapersonaltrainer #preparacaofisica #treinamentofuncional #treinonaareia #personaltrainers #surfer #praiamole #santacatarinabr #esporteaoarlivre #esportenaareia #propriocepção #florianopolis #floripa #educaçãofísica #surf #saúde #atletismo #corrida #health #training #movimentos #brasil #brazil #social #esporte #fitness #body #superação #vida #exercíciofisico

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