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receitasfitness_oficiall. É bom demais 😋😋
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Refogadinho de repolho com cenoura,gente pense num

É bom demais 😋😋 . Refogadinho de repolho com cenoura,gente pense num repolho gostoso!!!! . Primeiro passei o repolho naquela ralo restinho fica bem fininho,juntei a cenoura também ralada ai ponho pra cozinhar uns 05 min no vapor. Depois em um frigideira coloquei uma cebola bem picadinha,alho e pimenta do reino,sal manteiga e açafrão pra dá essa cor amarelinha,refoguei tudo e finalizei com coentro bem picadinho.😋😱😍 . créditos: @ju_feitoza . . . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💥Acesse o link azul no perfil no topo da página e adquira já nosso 📒 E-BOOK com 520 Receitas Fit e Low carb 🥗 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ . 💚Amiga já pensou em eliminar até 4 kg em 10 dias? Comendo delícias Saudáveis?👙 . O QUE VOCÊ VAI RECEBER: ✅ Receitas para o café da manhã, almoço e jantar; ✅ Receitas fáceis e práticas; ✅ Livro digital ilustrado; ✅ Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✅ Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✅ Cardápio Lowcarb E o preço por tudo isso? Por APENAS R$ 39,90 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉Quer Adquirir o livro imediatamente? Clique No Link Azul do nosso Perfil @receitasfitness_oficiall e Garanta já o Seu!😋. Corra lá 🏃🏃🏃🏃🏃 . . . . . . . . #lowcarbreceitasfit #saudável #nutricao #receitasfit #receitasaudavel #cozinhasaudavel #alimentaçãosaudavel #reeducaçaoalimentar #nutrição #saude #dieta #perderpeso #emagrecer #cozinhafit #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #receitaslight #fitnessgirl #receitalowcarb #receitaslowcarb #receitassaudaveis #jejumintermitente #emagrecercomsaude #emagrecersemneurose #receitasfaceis

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➡️Marca a amiga pra aceitar o desafio!!! 🍑🍑🍑 . Você quer secar barriga🔥😁l?? Clica No Link #azul Do Nosso Perfil Agora E Saiba Mais! . ➡️ @emagrecereart (clica no link e seque a barriga) . Quem topa perder de 6 a 10kg Em 30 dias e mudar sua vida? Assista nosso Stories e comenta "EU QUERO" que vou entrar em contato via Direct.😱🆙️ Entre No Link Azul Do Nosso Perfil Para Conhecer As Receitas. ⤵️⤵️ . 👉@emagrecereart (clica no link azul do nosso perfil⤴️⤴️.) . Veja resultados de pessoas que já estão secando a barriga em nossos Stories. . . . #nutricao #secabarriga #emagrecersaudavel #projetofitness #emagrecersemsofrer #alimentaçãosaudavel

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receitasfitness_oficiall. Tomates Confit da @cozinhadara 🍅 
Ingredientes:
-600g de tomatinhos m

Tomates Confit da @cozinhadara 🍅 Ingredientes: -600g de tomatinhos maduros; -3 a 4 dentes de alho descascados e cortados; -1 e 1/2 xícara (chá) de azeite; -1 colher (café) de pimenta; -Ervas frescas a gosto; -1 colher (café) de açúcar; -1 colher (chá) de sal. Modo de Preparo: .Lave bem os tomates, corte ao meio no sentido do comprimento e acomode em um tabuleiro; .Regue com o azeite, salpique o sal e o açúcar; .Vá espalhando a pimenta, o alho, as folhas e ramos de ervas; .Leve ao forno baixo (160º) por cerca de 1 hora e 20 minutos, na metade do tempo retire o tabuleiro do forno e regue os tomatinhos com o azeite; .Quando os tomates murcharem e ficarem com o aspecto enrugado, desligue o forno, retire o tabuleiro e reserve; .Descarte o excesso de ervas, deixe esfriar um pouco e guarde em potes hermeticamente fechados. Os tomatinhos confitados duram cerca de 2 a 3 semanas na geladeira. Esse preparo é ótimo pra servir em saladas, massas, risotos, com pães, etc.! . . YouTube: Comunidade Vegan . . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💥Acesse o link azul no perfil no topo da página e adquira já nosso 📒 E-BOOK com 520 Receitas Fit e Low carb 🥗 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ . 💚Amiga já pensou em eliminar até 4 kg em 10 dias? Comendo delícias Saudáveis?👙 . O QUE VOCÊ VAI RECEBER: ✅ Receitas para o café da manhã, almoço e jantar; ✅ Receitas fáceis e práticas; ✅ Livro digital ilustrado; ✅ Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✅ Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✅ Cardápio Lowcarb E o preço por tudo isso? Por APENAS R$ 39,90 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉Quer Adquirir o livro imediatamente? Clique No Link Azul do nosso Perfil @receitasfitness_oficiall e Garanta já o Seu!😋. Corra lá 🏃🏃🏃🏃🏃 . . . . . . . . #lowcarbreceitasfit #saudável #nutricao #receitasfit #receitasaudavel #cozinhasaudavel #alimentaçãosaudavel #reeducaçaoalimentar #nutrição #saude #dieta #perderpeso #emagrecer #cozinhafit #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #receitaslight #fitnessgirl #receitalowcarb #receitaslowcarb #receitassaudaveis #jejumintermitente #emagrecercomsaude #emagrecersemneurose #receitasfaceis

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mundo_lowcarb2019. RECEITA EMBAIXO ,⤵️⤵️⤵️
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ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Re

RECEITA EMBAIXO ,⤵️⤵️⤵️ . ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem INTERAGIR,se possível curta,e comente: VOU FAZER😋🥗 . Você fazendo isso,as RECEITAS aparecerão para vocês sempre 🥗🤝 . Não esqueça de nos seguir por favor : @mundo_lowcarb2019 ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ Carne moída refogada com batata 😋 Obs: TIREM A BATATA,SE VOCÊ ESTÁ NA DIETA LOW CARB. . . Usei 300gr de carne moída 5 batatas pequenas cortadas em rodelas 2 dentes de alho amassados  Meia cebola picada  Pimentão picado Chimichurri  Coloral  Açafrão  Azeite . . Refoguei a carne no azeite até ficar soltinha, acrescentei o alho amassado com sal, cebola picada, pimentão deixei refogar mais um pouco e fui colocando os temperos a batata e água até cobrir para cozinhar as batatas.😱🤤😋 ⠀ Créditos: @blog.do.lar. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➖

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levincensi. #Repost @afonsakelly
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ATENÇÃO: o Instagram só esta liberand

#Repost @afonsakelly • • • • • • ATENÇÃO: o Instagram só esta liberando as Receitas para quem INTERAGIR🔐, se possível curta, e comente: EU QUERO Fazendo isso, as RECEITAS aparecerão para você sempre ! - #Repost @caroline_rosa ・・・ Frozen de iogurte natural com morangos, super fácil de fazer! #semlactose #comlactase . Esse iogurte possui menos carboidratos que o iogurte natural convencional e muito mais proteínas também. 😍 . Não adocei com nada. Essa receita rendeu 2 porções, onde calculei os nutrientes e dividi para dois dias, para que esteja sempre ajustado, de acordo com meu objetivo! A outra porção, deixei no congelador até amanhã... . Valor nutricional de cada porção: 106 kcal, 8,8 g proteínas, 12,2 g carboidratos e 3,5 g gorduras. . Gostou? Se fizer, me conte e/ou me marque! #nutricaofuncional #saudavel #jejumintermitente #lowcarb #comidadeverdade #foodpics #homemadefood #comidafit #lchf #pilates #wholefoods #instafitness #fitness #comerbem #receitasfit #donadecasa #sobremesalowcarb #estilodevida #qualidadedevida #equilibrio #lifestyle #paleo #treino #fitfood #tasty #afonsakelly

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receitasfitcomdieta. Receita de bruschetta (ou pizza 🤔) de beringela
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1 berinjela grande

Receita de bruschetta (ou pizza 🤔) de beringela . 1 berinjela grande 1 tomate grande picadinho 1 cebola picadinha 1 dente de alho picadinho Fatias de mussarela de búfala (pode ser normal) ou pode ser parmesão ralado Manjericão, orégano, salsinha, azeite e sal . Corte as beringelas em rodelas de uns 2cm Coloque em uma bacia com água e sal e deixe por uns 10min Escorra e seque bem com papel toalha Em uma assadeira forrada com papel manteiga disponha as rodelas e tempere com sal, pimenta do reino e azeite Leve ao forno por uns 20min ou até que esteja assada Retire do forno Faça um molhinho com o tomate, a cebola, alho, salsinha, sal, pimenta do reino, manjericão Espalhe sobre as rodelas de beringela Coloque 1 colher pequena de creme de ricota sobre cada uma delas e por cima fatia de muzarela (usei de búfala) Polvilhe orégano Asse por mais uns 15 minutos ou até derreter a muzarela. . Repost @k_pra_nos . . Não esquece de curtir e marcar as amigas💕

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emagrecimento_rapido1.0_. O que comer para perder peso mais rápido 🍴

O que comer para perder peso mais rápido 🍴

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fitnessem30dias2019. Quer ser mais uma do nosso grupo VIP a emagrecer de 4 a 10kg em 30 dia

Quer ser mais uma do nosso grupo VIP a emagrecer de 4 a 10kg em 30 dias? 😍 Digita "Eu quero" aqui em baixo que a gente te explica tudinho! Vem emagrecer com a gente! 💪🏼❤️😌💥

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olliveiraclau. Eu Sigo e Indico:↪ @projetosimagra
Lá você terá Muita Motivação,Receit

Eu Sigo e Indico:↪ @projetosimagra Lá você terá Muita Motivação,Receitas e Dicas Fit! É um Instagram bem de gente como a gente! 😍 . Super Indico:↪@projetosimagra 👍 . - - - - - . #equilibrio #paleo #nutricao #geracaosaude #receitasfit #dieta #saudavel #foco #foconameta #dietasemsofrer #saude #amazing #foconadieta #fitfood #fitlife #fitness #healthy #natural #foconofoco #30tododia #light #lowcarb #lifestyle #cleaneating #comidadeverdade #fitnoverao #cozinhasaudavel

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Eu Sigo e Indico:↪ @projetosimagra Lá você terá Muita Motivação,Receitas e Dicas Fit! É um Instagram bem de gente como a gente! 😍 . Super Indico:↪@projetosimagra 👍 . - - - - - . #equilibrio #paleo #nutricao #geracaosaude #receitasfit #dieta #saudavel #foco #foconameta #dietasemsofrer #saude #amazing #foconadieta #fitfood #fitlife #fitness #healthy #natural #foconofoco #30tododia #light #lowcarb #lifestyle #cleaneating #comidadeverdade #fitnoverao #cozinhasaudavel

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receitinhasfit_saudaveis. Antes de tudo dê dois clique na tela❤😊⤵
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Para receber mais receitas

Antes de tudo dê dois clique na tela❤😊⤵ . Para receber mais receitas fáceis Comente "EU QUERO" e Siga @receitinhasfit_saudaveis ⤵ . Bolo de banana com maçãs 😍⠀ - 4 bananas bem maduras picadas⠀ 3 maçãs vermelhas picadas com casca ( se for orgânica)⠀ 1/2 xícara de uvas passas ou tâmaras ( eu uso passas 😋)⠀ 1/2 xícara de nozes, castanha do Pará, pecans, ou sua preferida⠀ 1/2 xicara de óleo de côco ( ou qualquer gordura)⠀ 3 ovos grandes sem pele da gema⠀ 1 1/2 xícara de farelo de aveia ( ou a farinha da sua preferência aveia, integral, branca)⠀ 1 colher de sopa de fermento em pó⠀ 1 colher de sopa de canela em pó.⠀ - Misture tudo com espátula, não precisa bater nada no liquidificador, e coloque em forma de pudim untada com manteiga. Assar em forno pré aquecido 180g por 90 minutos, as frutas soltam muita água, teste com palito. Quando retirar do forno, deixe esfriar, desenforme e polvilhe adocante com canela ou açúcar de côco.⠀ - Via: @leidegalhardo⠀ . Não esquece de marcar a amiga que vai fazer essa receita pra vc💕

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projetosimagra. O IG da @olliveiraclau é um dos que eu mais gosto de seguir, ela posta

O IG da @olliveiraclau é um dos que eu mais gosto de seguir, ela posta sua rotina de treinos, receitas fit e simples de fazer, dicas para se manter focada na R.A., onde eliminou 60 kgs. Já segue? Não? Vai lá conferir! 👇👇👇👇👇👇👇👇 @olliveiraclau @olliveiraclau #receitasfit #divasdedieta #secabarriga #alimentaçãosaudável #saudável #disciplina #estilodevida  #receitasfit #sucessonadieta #maromba #receitalight #receitas

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Você em 1° lugar sempre 🏆. Acredite no seu objetivo que o resultado virá 💪. . . . Quer mudar de vida? Quer ter uma qualidade de vida melhor? Comente EU QUERO, que enviaremos um PDF contendo receitas Lowcarb totalmente grátis para você começar a se transformar 💪👙. . . . . #jejum #lowcarbbrasil #receitaslowcarb #motivacao #comendobem

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receitas_e_dicas_incriveis_. ❌🚨VOCÊ PRECISA ELIMINAR O AÇÚCAR DA SUA ALIMENTAÇÃO?
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receitasfit_e_lowcarb_. Quem quer aprender a fazer esse mousse de chocolate com 3 ingredientes

Quem quer aprender a fazer esse mousse de chocolate com 3 ingredientes Fica gostoso e muito fácil de fazer Deixe nos comentários 👇EU QUERO 👇 . . Mousse de chocolate low carb e sem ovos 🍫 Apenas 3 ingredientes Salva a receita aí Ingredientes 400 ml de Leite de coco ou creme de leite 300g de chocolate meio amargo derretido 1 pacotinho de gelatina sem sabor Modo de preparo Derreta o chocolate e reserve.Em uma caneca coloque a gelatina, e adicione 1/3 xícara de água quente, misture e reserve. No liquidificador coloque o Leite de coco o chocolate derretido e a gelatina, bata, coloque o mousse na vasilha e leve a geladeira por 2 horas, tá prontinho. Fica maravilhoso. . Siga e ative as notificações para não perder nenhuma receitinha🍰🍰 Créditos @receitasdadi . Deseja eliminar de 3 à 5kgs em até 10 dias ? . Para isso preparamos um livro digital com 400 Receitas incríveis Fit, LowCarb, chás e muito mais finalidades: ✅Separadas em Receitas vegetarianas ✅Receitas faceis e praticas ✅Sucos Detox ✅Chás emagrecedores ✅Livro digital ilustrado ✅Receitas avaliadas por nutricionistas ✅Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura ✅Sobremesas Fit e LowCarb 🔹+ E-book Bonus 😱 . E o preço por tudo isso? Apenas 50 reais com opção de parcelar em até 5x de 10 reais. GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta . 👉 Para adquirir o E-book CLIQUE no link AZUL em nosso perfil: 👉@receitasfit_e_lowcarb_ . Obs: Qualquer dúvida estamos a disposição por Dm

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brunagalvesemagrecimento. Sou mãe... fui mae 2x por cesárea e essa é uma cicatriz da qual não te

Sou mãe... fui mae 2x por cesárea e essa é uma cicatriz da qual não tenho vergonha, essa cicatriz me trouxe meus dois maiores presentes... Como mãe, tenho minhas cicatrizes... minhas estrias... mas hoje fui tirar uma selfie e encontrei algumas novas marquinhas nas minhas bochechas, beijinhos dados com o batom da mamãe que ela passou escondidinha.... eu adoro minhas marquinhas ❤ #Cetogenica #lowcarb #emagrecimento #nutrição #saúde #receitasfit #coaching #consultoriadeemagrecimento #alimentacaosaudavel #autoestima #epilepsia #emagrecimento #nutrição #ketodiet #obesidade #pressãoalta #coachingdeemagrecimento #desembalarmenos #descascarmais #comidadedeverdade

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receitas_nanda_online. SOPA DE LENTILHA COM CROUTONS

Ingredientes
1 k de lentilhas 
2 BATATA

SOPA DE LENTILHA COM CROUTONS Ingredientes 1 k de lentilhas 2 BATATAS DOCE PEQUENAS DESCASCADAS E COZIDAS RESERVE 2 dentes de alho Uma cebola roxa picada 1 pimentão amarelo picadinho Duas colheres de farinha Óleo vegetal Pimenta vermelha e preta (SE QUISER COLOCAR BAICON BEM PICADINHO FRITO E OPCIONAL E LINGUIÇA CALABRESA PICADA) Agua a contidade necessária pra cozinhar as lentilhas Sal a gosto Cebolinha e coentro a gosto picadinhos Pão picados Preparação: cozinhe de seu costume lentilhas junto com a água ou mais se precisar pique as cebolas e os dentes de alho, adicione às lentilhas. Cozinhe tudo junto até ficar cozido, depois esfriar um pouco e passar por uma peneira (pode esta liquidificando). farinha aos poucos óleo vegetal, misture com pimenta adicione a farinha às lentilhas e misture mexendo sempre pra não empelotar sal a sopa de creme a gosto os restante do itens cozinha mais um bucadinho junto com a batata com tanto que todos os ingredientes estejam juntos prontinho acompanha se quiser decorar com salsinha picadinha e croutons Dicas: croutons de pão, servimos sopa com croutons e verduras picadas. . . Acesse pessoal meu perfil E_BOOK GRATIS!!!! Curte e Compartilhe pra trazer mais receitinhas pra vocês, espero viu kkkkk...... Acesse @receitas_nanda_online . . . #receitaslowcarb #receitasfit #receitasbasicasfit #receitasrapidas #culinaria #comida #comidasaudavel #refeicaosaudavel #refeicaofit #croutons #lentilha #sopas

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emagrecimento17dias2019. #Repost @receitasfitness_oficiall
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Pastel de forno de 3 ingre

#Repost @receitasfitness_oficiall • • • • • Pastel de forno de 3 ingredientes: . • 1 caixinha de creme de leite • 1 e 1/2 xícara de farinha de arroz ou farinha de • aveia( se necessário adicionar mais) • 1 gema • Sal a gosto . Modo de preparo: 1- Misture o creme de leite com a farinha e o sal e mexa bem até não grudar mais nas mãos, se necessário adicione mais até dar o ponto; 2- Deixe essa massa descansar por 5 minutos; 3 - Abra a massa com a ajuda de um rolo ou uma garrafa, faça cortes redondos com a ajuda de um recipiente 3- Adicione o recheio da sua preferência de um lado (no meu adicionei queijo) feche o pastel e “amasse” as bordas com um garfo pra fechar, pincele a gema em cima e asse em forno pré aquecido a 180º por aproximadamente 25 minutos! Essa massa é incrível! Façam e me contem! . Repost: @byigorhealthy . . 💚Amiga já pensou em eliminar até 4 kg em 10 dias? Comendo delícias Saudáveis?👙 . 👉 💥Acesse o link azul no perfil que fica no topo da página e Clique No Link Azul do nosso Perfil @emagrecimento17dias2019 - adquira já 📒 E-BOOK com 300 Receitas Fit e Low carb 🥗 . . . . . . . #lowcarbreceitasfit #saudável #nutricao #receitasfit #receitasaudavel #cozinhasaudavel #alimentaçãosaudavel #reeducaçaoalimentar #nutrição #saude #dieta #perderpeso #emagrecer #cozinhafit #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #receitaslight #fitnessgirl #receitalowcarb #receitaslowcarb #receitassaudaveis #jejumintermitente #emagrecercomsaude #emagrecersemneurose #receitasfaceis

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lowcarb_receitasfit. Essa é a @patthy_leal Ela posta receitas práticas e rápidas para você

Essa é a @patthy_leal Ela posta receitas práticas e rápidas para você comer bem sem sair do foco. Quer essa é outras receitas? Corre lá no IG dela. Eu sigo adoro e recomendo Siga @patthy_leal @patthy_leal @patthy_leal 🎀💪🏼 ✨✨✨✨✨✨ . #nutrição #fitgirls #maromba #dieta #sobremesas #fitwoman #reeducaçãoalimentar #kibe #treino #foconadieta #alimentaçãosaudável #gym #mulheresquetreinam #foods #belezafeminina #gastronomia #musculação #healthyfood #musculaçãofeminina #receitasfit #dicas #queijo #lchf #chocolate #tasty #bodybuilding #workout

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Essa é a @patthy_leal Ela posta receitas práticas e rápidas para você comer bem sem sair do foco. Quer essa é outras receitas? Corre lá no IG dela. Eu sigo adoro e recomendo Siga @patthy_leal @patthy_leal @patthy_leal 🎀💪🏼 ✨✨✨✨✨✨ . #nutrição #fitgirls #maromba #dieta #sobremesas #fitwoman #reeducaçãoalimentar #kibe #treino #foconadieta #alimentaçãosaudável #gym #mulheresquetreinam #foods #belezafeminina #gastronomia #musculação #healthyfood #musculaçãofeminina #receitasfit #dicas #queijo #lchf #chocolate #tasty #bodybuilding #workout

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receitas_gostosas2.0. @receitas_gostosas2.0 🧀Queijo ricota caseiro🧀 MUITO FÁCIL - Apenas 3

@receitas_gostosas2.0 🧀Queijo ricota caseiro🧀 MUITO FÁCIL - Apenas 3 ingredientes . . . . INGREDIENTES . 🔸1 litro de leite integral . 🔸4 colheres de água . 🔸4 colheres de vinagre de álcool . Modo de preparo 🍲 . Ferva o leite . . Com o leite quente (fogo desligado) adicione o vinagre e a água, espere 4 minutos. . Em seguida, coloque em uma vasilha um pano sobre o prato para coar , vire o leite já preparado com vinagre e sal. . Deixe enchugar bem, enforme e espere 1 hora. . @receitas_gostosas2.0 . . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ . 💚Amiga já pensou em eliminar até 10kg em 30 dias? Comendo delícias Saudáveis?👙 . . . . . . . . #lowcarbreceitasfit #saudável #nutricao #receitasfit #receitasaudavel #cozinhasaudavel #alimentaçãosaudavel #reeducaçaoalimentar #nutrição #saude #dieta #perderpeso #emagrecer #cozinhafit #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #receitaslight #fitnessgirl #receitalowcarb #receitaslowcarb #receitassaudaveis #jejumintermitente #emagrecercomsaude #emagrecersemneurose #receitasfaceis

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emagrecacom8788. Tilápia na airfryer 👌🏼
Temperada com sal, pimenta do reino, azeite e
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ale_candido__.

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receitasfit_e_lowcarb_. ATENÇÃO: O Instagram está mostrando nossos posts só para quem interage

ATENÇÃO: O Instagram está mostrando nossos posts só para quem interage nas publicações. Se vc quer continuar recebendo notificação de nossas receitas, comente "EU QUERO". . MOSAICO DE GELATINA LOW CARB😋⠀ .⠀ Ingredientes: ⠀ 👉5 caixas de gelatina zero sem carboidrato com sabores de sua preferência;⠀ 👉200 ml de água quente para cada gelatina;⠀ 👉1 vidro de leite coco;⠀ 👉1 caixa de creme de leite⠀ 👉1 gelatina sem sabor (preparo de acordo com a embalagem)⠀ 👉2 colheres de xilitol⠀ .⠀ Modo de Preparo: ⠀ 👉 Prepare cada gelatina e coloque em recipientes separados e deixe esfriar até endurecer. Em seguida corte tudo em quadrados pequenos. Misture tudo em uma vasilha. No liquidificador misture o leite de coco, o creme de leite e o xylitol. Prepare a gelatina sem sabor conforme embalagem e bata juntamente com a mistura do liquidificador. Coloque essa mistura sobre as gelatinas cortadas. Unte uma forma com manteiga e coloque essa mistura numa forma e leve a geladeira. . Deseja eliminar de 3 à 5kgs em até 10 dias ? . Para isso preparamos um livro digital com 400 Receitas incríveis Fit, LowCarb, chás e muito mais finalidades: ✅Separadas em Receitas vegetarianas ✅Receitas faceis e praticas ✅Sucos Detox ✅Chás emagrecedores ✅Livro digital ilustrado ✅Receitas avaliadas por nutricionistas ✅Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura ✅Sobremesas Fit e LowCarb 🔹+ E-book Bonus 😱 . E o preço por tudo isso? Apenas 50 reais com opção de parcelar em até 5x de 10 reais. GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta . 👉 Para adquirir o E-book CLIQUE no link AZUL em nosso perfil: 👉@receitasfit_e_lowcarb_ . Obs: Qualquer dúvida estamos a disposição por Dm

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