(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
nutrizinhaa. 🍌 Bolo de banana 🍌
.
.
#DicaDaNutrizinha
.
.
💛 Ingredientes:
2 bana

🍌 Bolo de banana 🍌 . . #DicaDaNutrizinha . . 💛 Ingredientes: 2 bananas grandes ou 3 médias 1 xícara de chá de aveia em flocos (usei @naturallife.brasil) 1 colher de sopa de açúcar demerara ou mascavo 2 ovos 1 colher de sobremesa de fermento em pó . . 👩🏻‍🍳Amasse as bananas e misture com o restante dos ingredientes, sendo o fermento por último. . . 👩🏻‍🍳Unte uma assadeira e coloque a massa e 1 banana por cima para confeitar (opcional). . . ✨Leve ao forno por 20 minutinhos. . . 💛Opção de lanche rica em fibras e vitaminas ✨ . . . . . . #banana #bolo #receitasfit #sobremesa #dietasemsofrer #emagrecer #emagrecimento #foodography #instafood #fitfoodporn #healthyeating #nutricionista #nutrition #reeducaçãoalimentar #lowcarb #saudavel #cafe #cozinhasaudavel #iifym #instalike #wheyprotein #instahealth

Share 1 0
dietas_emagrecer_com_saude. Receita de “PÃOZINHO FIT”
.
Super fácil e saudável: combinação de carb

Receita de “PÃOZINHO FIT” . Super fácil e saudável: combinação de carboidrato de baixo IG + proteína. Costumo fazer duas receitas e congelar e comer de lanche da tarde nos dias de treino💪🏼🏋🏼‍♀️😅 . INGREDIENTES: ✔️300g de mandioquinha cozida ✔️300g de frango cozido e desfiado ✔️1 ovo ✔️4cs de farinha saudável de sua preferência (usei aveia) ✔️temperos: alho em pó e sal a gosto Para finalizar: 1 gema batida com o garfo e gergelim . MODO DE PREPARO: ✔️refogue o frango com alho, cebola e tempere ao seu gosto (uso sal, pimenta do reino e páprica) ✔️após cozinhar a mandioquinha (sem casca, deixe escorrer bem e amasse em forma de purê ✔️em um processador leve a mandioquinha, o frango, ovo, alho em pó, farinha saudável, processe tudo até virar uma massa homogênea. Ajuste os temperos e leve na geladeira por 1hr ✔️depois é só formatar com as mãos. Dica: deixe um pote com água do lado e vá molhando as mãos para facilitar. ✔️ pincele a gema do ovo sobre os pãezinhos e finalize com o gergelim. ✔️leve p assar em forno pré aquecido por 180• por aproximadamente 20min. . Comentem e marquem os amigos e eu posto mto mais p vcs 😜 . Obs: pode substituir a mandioquinha por batata doce ou aipim, tb pode enriquecer a massa com sementes de chia e linhaça . ✌️👌 . . . #alimentacaosaudavel #protein #receitas #receitasfit  #alimentacaosaudavel #foco #foconadieta #lowcarb  #emagrecer #emagrecimento #emagrecercomsaude  #saude #vidasaudavel #receitasfit #boaforma #perderpeso #perderbarriga #jejumintermitente  #reeducacaoalimentar #dieta #nutricao #detox

Share 5 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
receitas_do_chef_. Antes de tudo de dois cliques na postagem ❤❤para nós ajudar.
.
Marque

Antes de tudo de dois cliques na postagem ❤❤para nós ajudar. . Marque a amiga para você não passar vontade sozinha.😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 . Lasanha de Palmito Pupunha com Camarão😱😋 . Ingredientes (6 porções): 🔸500g de palmito pupunha in natura cortado em fatias finas; 🔸700g de camarão médio limpo; 🔸1 cebola branca picada; 🔸2 tomates picados; 🔸1/3 xícara (chá) de tempero verde (cebolinha e salsinha); 🔸300g de molho de tomate; 🔸5 a 6 fatias de queijo mussarela; 🔸1 xícara (chá) de queijo parmesão ralado; 🔸Azeite, sal e pimenta do reino a gosto. Como boa capixaba que sou, acrescentei um pouco de colorau na hora de refogar a cebola. 🙈 . Preparo: 🔹Tempere o camarão com sal e pimenta do reino, reserve; 🔹Encha metade de uma panela grande com água e acrescente um pouco de sal, leve ao fogo alto até começar a ferver; 🔹Acrescente as fatias de palmito e deixe cozinhar por cerca de 4 minutos ou até ficar ao dente, escorra e reserve; 🔹Regue uma panela média com azeite e leve ao fogo alto, acrescente a cebola e deixe refogar até começar a dourar; 🔹Junte os tomates e refogue mais um pouco, até que comecem a desmanchar; 🔹Adicione os camarões, o molho de tomate, misture bem e deixe cozinhar por alguns minutos; 🔹Assim que os camarões ficarem esbranquiçados e alaranjados, desligue o fogo, adicione o tempero verde e reserve; 🔹Experimente o molho de camarão e, se necessário, faça os ajustes de sal e pimenta do reino; 🔹Regue um refratário com azeite e comece a montagem da lasanha: palmito, molho de camarão, queijo mussarela, palmito, molho de camarão e assim por diante, até terminar com molho de camarão; 🔹Finalize com o queijo parmesão e leve ao forno médio por cerca de 30/40 minutos, para assar até gratinar; 🔹Sirva com uma boa salada verde . Créditos: @cozinhadara

Share 5 1

Pense no doutor top ... @fabiodenardin Água com Limão 🍋 Como preparar a água com limão? Para iniciar seu processo de desintoxicação com água e limão, você terá que seguir algumas orientações. Use água filtrada à temperatura ambiente ou morna. Sempre use limões frescos, se possível, cultivados por você ou orgânicos. Evite suco de limão pronto. #lowcarbbrasil #receitasfit #receitas #alimentaçaosaudavel #dietalowcarb #emagrecercomsaúde #emagrecercerto #mamaedeprimeiraviagem #comerbem #sobremesalowcarb #vidafitness #projetofitness #saudenoprato #perderbarriga #transformação #dieta #emagrecerdevez #secarbarriga #dietapaleo #queroemagrecercomendo #alimentaçãoinfantil #cozinhalowcarb

Share 4 1
donaleh_fit. Buscando motivação? Conheçam a @bahgaldino_ . Ela venceu a obesidade s

Buscando motivação? Conheçam a @bahgaldino_ . Ela venceu a obesidade sem dietas malucas ou remédios. No seu IG tem motivação, dicas, receitas e mais! Segue e confere tudo! 💪🏼🔝👟🎯🏃🏻‍♀️ . . 🍉@bahgaldino_ 🍇@bahgaldino_ . . #reeducaçãoalimentar #estilodevida #emagrecimento #perderpeso #atitudeboaforma #foco #força #comidadeverdade #saude #vidasaudavel #healthy #determinação #fitness #receitasfit #ficaadica #diarioalimentar #foconadieta #dietasemsofrer #workout #gym #30tododia #lookdodia #atividadefisica #maceio #brasil

Share 9 0
diadeemagreceroficial. 📷Via @novapri
Opção para o jantar. 😋😍
.
Tá bonito, tá colorido, tá

📷Via @novapri Opção para o jantar. 😋😍 . Tá bonito, tá colorido, tá gostoso e tô no foco 🙌🏽❤🙋🏽‍♀️ . E vcs?? . 🍍Emagreça 5 à 10Kgs de forma saudável e rápida com a Dieta de 17 Dias! . 💪Para conhecer a Dieta de 17 dias Acesse o link azul em nosso perfil @diadeemagreceroficial . ✅Você vai descobrir como eliminar de 5 a 10 kgs em apenas 17 dias ✅Saberá qual é o passo a passo para perder peso de verdade ✅Receberá uma rotina diária de cardápios para seguir ✅Aprenderá a como começar uma dieta lowcarb com jejum intermitente. ✅Irá aprender a como acelerar o seu metabolismo e queimar gordura ✅Aprenderá a como fazer um super chá seca barriga para perder medidas ✅Saberá quais são os melhores exercícios e horários para comer ✅Aprenderá a eliminar vícios alimentares ✅Irá participar de um grupo vip de pessoas motivadas a emagrecerem ✅Receberá todos os dias no seu whatsapp dicas e instruções para seguir . 💪Faça parte você também! ACESSE O LINK AZUL EM NOSSO PERFIL @diadeemagreceroficial Para se INSCREVER❤ #emagrecimento #emagrecercomendo #emagrecerdevez #emagrecerrapido #emagrecercomsaude #emagrecercomsaúde #lowcarb #reeducaçãoalimentar #perderbarriga #secabarriga #jejumintermitente #dietaflexivel #receitasfit #secavaca #alimentacaosaudavel #nutricaofuncional

Share 7 3
cantinhodosveganos. By @saude.vegana

Quer se sentir vivo? Então coma  alimentos que tenha

By @saude.vegana Quer se sentir vivo? Então coma alimentos que tenham energia positiva para seu corpo e mente ! Prato de hoje :batata-doce cozida, ervilha, grão-de-bico, pepino, abacate e brócolis 🥑🥒🍠🥦🥗 . . 💚Gostaria de aprender as Melhores Receitas Veganas? . ✔️Preparamos para você um Livro Digital com as 400 Melhores Receitas Veganas a onde você irá aprender como preparar Receitas Veganas deliciosas, experimentar novos sabores com muito mais Saúde e o principal preservando a vida animal. . 📚 No livro Digital Contém: . ✓ Receitas Passo a Passo ✓ Opções para Todas as Refeições do Dia ✓ Receitas Testadas e Aprovadas ✓ Receitas Fáceis de Fazer ✓ Livro Digital Pronto para Impressão ✓ Entrega Imediata ✓ 5 Bônus Exclusivos . 🔵 Clique no link azul do nosso perfil @cantinhodosveganos ou nos mande uma mensagem e conheça o nosso livro digital com as 400 Melhores Receitas Veganas. . . #receitasveganas #receitasfit #veganismo #veganismobrasil #receitasaudavel #receitassaudaveis #receitasfaceis #veganos #vegano #vegana #qualidadedevida #receitavegana #vegetarianismo #receitavegetariana #vegetariano #dietavegana #receitavegana #veganosbrasil #receitas #souvegana #souvegano #govegan #souvegano #comidavegana #receitavegana #veg #energiapositiva #alimentossaudavel

Share 3 0
receitas_da_mae_. Dê dois toques na tela por favor 🙏😍❤️
.
Comente \"Sim\" para receber m

Dê dois toques na tela por favor 🙏😍❤️ . Comente "Sim" para receber mais receitas como essa. . Me siga pra receber as melhores receitas @receitas_da_mae_ . . Strogonoff de Camarão Ingredientes 1 Quilo de camarão limpo 150 Gramas de cogumelos 2 Caixas de creme de leite 1 Cebola 3 Dentes de alho 2 Colheres de catchup Sal à gosto 1 Colher de óleo Pimenta do reino Modo de Preparo Limpe muito bem o camarão e retire toda a casca, em seguida, lave-os com água e limão. Na panela coloque o óleo e a cebola, deixe dourar. Junte o camarão, tempere com sal e pimenta. Deixe cozinhar em fogo médio, depois de cozido, coloque o cogumelo, e o catchup. Deixe por aproximadamente por 5 minutos, desligue o fogo e acrescente o creme de leite. Pronto: Se preferir sirva com arroz com couve-flor, batata palha e salada de ovo cozido.

Share 9 1
magra_semneura. 🔥🔥 Já Imaginou Perder Até 10 kg Em Apenas 27 Dias? :: Pois isso é CO

🔥🔥 Já Imaginou Perder Até 10 kg Em Apenas 27 Dias? :: Pois isso é COMPLETAMENTE possível! DESAFIO EMAGRECIMENTO INTELIGENTE !!!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Cardápio feito pela nutricionista Camila Coutinho,⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔E-book de receitas detox,⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Áudios para transformação da mente feitos pela Coach Elis da Mata,⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Desafios diários para mudança de hábitos,⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Participa do grupo motivacional no Whatsapp durante os 27 dias,⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Recebe exercícios diários para serem feitos em casa. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Não fique fora dessa!!!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Quer saber mais sobre esse projeto que tem mudado vidas? Acesse o nosso perfil 👉 @magra_semneura 👈 e clique no link azul!! 👏😍⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #dieta #fitness #foco #vidasaudavel #emagrecimento #saude #fit #foconadieta #reeducaçãoalimentar #academia #ra #emagrecendo #saúde #treino #gym #eatclean #reeducacaoalimentar #alimentacaosaudavel #comidadeverdade #dukan #nopainnogain #diet #dietadukan #lifestyle #nutrição #maromba #querosermagra #dietasemsofrer #receitasfit #magra_semneura

Share 3 2
emagrecercomsauderapidoo. 🔴 Clique 2x na foto 🔴
.
📌 Rosquinhas de Queijo Light
.
Ingredientes

🔴 Clique 2x na foto 🔴 . 📌 Rosquinhas de Queijo Light . Ingredientes: . ◼️ 100g de margarina light . ◼️ 1 clara . ◼️ 1 colher de café de sal . ◼️ 2 colheres de chá de fermento em pó . ◼️ 1 1/4 xícara chá de farinha de trigo . ◼️ 1/4 xícara de chá de queijo parmesão ralado . Modo de preparo: . ◼️ Em uma tigela misture a margarina light com a clara e o sal até formar um creme . ◼️ Adicione então o fermento, em seguida o queijo e a farinha pouco a pouco até formar uma massa . ◼️ Sove com as mãos por alguns minutos até que comece a se desprender . ◼️ Modele os biscoitos do tamanho da preferência em formato de rosca e disponha em uma assadeira de silicone ou normal untada com óleo de coco . ◼️ Lembre-se de deixar um espaço entre os biscoitos para o crescimento . ◼️ Leve ao forno médio pré-aquecido por 20 minutos ou até dourar levemente . Conheça nosso site clicando no link azul no perfil @emagrecercomsauderapidoo. La temos muitos artigos sobre emagrecimento e bem estar. ​. . . . . . . . . . . . . . . #rosquinha #queijo #light #lowcarbbrasil #receitaslight #jejumintermitente #vidalowcarb #emagrecersaudavel #receitasaudavel #receitasfit #receitasfitness #lowcarbbr #reeducaçaoalimentar #reeducaçaoalimentarja #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar #emagrecendo #emagrecer #secabarriga #dieta_ja #receitalowcarb #comersaudavel #nutrição #emagrecimentodefinitivo #comerbemfazbem #emagrecimento #perderpeso #emagrecersemsofrer #queimagordura #maissaude

Share 9 3
emagreca_semneura. MÉTODO REVOLUCIONÁRIO que está ajudando muitas pessoas a EMAGRECER. 😊

MÉTODO REVOLUCIONÁRIO que está ajudando muitas pessoas a EMAGRECER. 😊💓🍏🍌⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ao Seguir a Dieta de 21 dias Você vai: .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Emagrecer 5 a 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Acelerar o Seu Metabolismo⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Melhorar Seus Níveis de Colesterol⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Reduzir a Celulite⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Melhorar o Tônus Muscular⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Aumento de Foco e Energia⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E uma Série de outros Benefícios para a Sua Saúde. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Basta clicar no link QUE ESTÁ EM AZUL NO DO MEU PERFIL @emagreca_semneura⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #queroserfitness #dietasemsofrer #vidasaudavel #emagrecimento #maissaude #foconadieta #reeducaçãoalimentar #emagrecendo #treino #secabarriga #reeducacaoalimentar #alimentacaosaudavel #lifestyle #querosermagra #receitasfit #emagreca_semneura #dietade21dias #barrigachapada

Share 5 1
lowcarbemagrecer_. Quem aí é assim? 🤣🤣
.
Olá, somos um perfil focado
em emagrecimento e

Quem aí é assim? 🤣🤣 . Olá, somos um perfil focado em emagrecimento e em dicas saudáveis. Temos a lição de fazer com que VOCÊ, perca 5kg em até 10 dias. . Para saber mais entre em Nosso Perfil @lowcarbemagrecer_ e acesse o link em Azul para participar do nosso projeto, comente "Eu quero" para receber mais dicas diariamente . Veja o que você ira conseguir atingir com o nosso Projeto . ✔️Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças⠀⠀⠀⠀ ✔️Melhorar o Tônus Muscular⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis ✔️Emagrecer no mínimo 3 kg de Gordura Corporal em Apenas 10 dias ✔️Acelerar o Seu Metabolismo ✔️Melhorar Seus Níveis de Colesterol ✔️Reduzir a Celulites

Share 5 2
donaleh_fit. Buscando motivação? Conheçam a @bahgaldino_ . Ela venceu a obesidade s

Buscando motivação? Conheçam a @bahgaldino_ . Ela venceu a obesidade sem dietas malucas ou remédios. No seu IG tem motivação, dicas, receitas e mais! Segue e confere tudo! 💪🏼🔝👟🎯🏃🏻‍♀️ . . 🍉@bahgaldino_ 🍇@bahgaldino_ . . #reeducaçãoalimentar #estilodevida #emagrecimento #perderpeso #atitudeboaforma #foco #força #comidadeverdade #saude #vidasaudavel #healthy #determinação #fitness #receitasfit #ficaadica #diarioalimentar #foconadieta #dietasemsofrer #workout #gym #30tododia #lookdodia #atividadefisica #maceio #brasil

Share 9 0
dica.saudeedieta. Cadê as pessoas que amam queijo?😍 Dê dois cliques na tela por favor �

Cadê as pessoas que amam queijo?😍 Dê dois cliques na tela por favor 🙏🏻❤️😍 . Esses cubinhos de queijo empanados vão te surpreender 🤤😋 marquem os amigos que irão fazer com você 😋😋😋 . Corte 300 gramas de muçarela em cubos grandes e reserve. Em um recipiente bata dois ovos com 1 colher de sopa de manteiga derretida e uma pitada de sal, reserve. . Pra empanar: 200 gramas de farinha de linhaça . Passe o queijo na misturinha do ovo depois na farinha de linhaça, repita esse processo mais uma vez. Coloque pra assar na air fryer ou forno na temperatura máxima e virando na metade do tempo, FAÇAM!!! Melhor petisco da vida 😍🤤😱 . Quem gostar não esquece de deixar a curtida pra ajudar!❤️ . . Siga nosso perfil @dica.saudeedieta e acompanhe nossos stories para receber dicas para emagrecer com receitas,dietas e exercícios. . . #foconadieta #saúde #lowcarb #queroemagrecer #nutricao #detox #acreditabonita #receitasfit #dietas #nutricao #beleza #emagrecerrapido #exerciciosemcasa #queimargordura #saudedamulher #dietacetogenica #dietasaudavel #dietarapida #emagrecendo #emagrecer #saude #dieta #queroemagrecer #nutricao #queroemagrecer #nutricao #detox #acreditabonita

Share 16 0
casallowcarb.oficial. 5 DICAS INICIAIS PARA INICIAR NA LOWCARB .

1. TENHA INFORMAÇÕES SOBRE

5 DICAS INICIAIS PARA INICIAR NA LOWCARB . 1. TENHA INFORMAÇÕES SOBRE A LOWCARB . 2. TRACE META E OBJETIVO . 3. LIMPE A DESPENSA . 4. FAÇA SUA LISTA DE COMPRAS . 5. CUIDADO COM OS PRODUTOS INDUSTRIALIZADOS . Se quiser saber mais sobre a lowcarb clic no link da bio 😉😊

Share 12 1
nutrielisabarcelosc. A alimentação de quem possui Síndrome do Ovário Policístico deve inclu

A alimentação de quem possui Síndrome do Ovário Policístico deve incluir grãos integrais, boas gorduras e muitos antioxidantes! Confira uma receitinha que pode fazer parte do seu café da manhã 😉 Overnight Oats -2 colheres de sopa de aveia em flocos -1 maçã com casca -1 colher de chá de canela em pó -1 colher de sopa de coco ralado ou chips -1 pote de iogurte natural integral Misture o iogurte e a aveia e coloque metade em um recipiente. Adicione uma camada de maçã picada e cubra com canela. Adicione o restante do iogurte, mais um pouco da canela e o coco ralado. Feche o recipiente, coloque na geladeira e consuma de manhã ou algumas horas depois! #sop #tentantes #gestante #gestacao #fiv #tresrios #tresriosrj #paraibadosul #nutricionista #iogurte #pco #sindromedosovariospolicisticos #ovariopolicistico #dietadasop #emagrecimento #nutricaoclinica #nutricionistafuncional #alimentacaosaudavel #reeducaçãoalimentar #dicasfit #receitasaudavel #receitasfit #nutricao

Share 2 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
emagrecimentocorreto. Oi meninas! ❤ Tudo bem?
Como vocês estão? .
Focadas na dieta? .
Pos

Oi meninas! ❤ Tudo bem? Como vocês estão? . Focadas na dieta? . Posso pedir um favorzinho... 🙏👇 Siga o Nosso Perfil ⤵️ . @emagrecimentocorreto . Siga e comente sim aqui ⤵️ . @emagrecimentocorreto . Marque suas amigas 💪👇 . Gostou das dicas? 😍 Visite os outros posts do meu ig pfv . #dietaetreino #secavaca #receitasfit #receitas #receitasaudavel #dietas #receitassaudaveis #jejumintermitente #nutricionista #dieta #dietalowcarb #dietaflexivel #dietasemsofrer #nutrição #emagrecimentosaudavel #saúde #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar #dietalowcarb #saudeebemestar

Share 19 0
emagrecendo_de_forma_eficaz. ⚠️Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e c

⚠️Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar 🙋♀EU QUERO🔐 . . . . Drink delícia mais simples do mundo: bati hortelã com um pouquinho de água, 1 limão espremido e 2 gotas de stevia. Completei com água com gás. Vira um refrigerante natural delícia. Faz aí! Vai amar. . . Repost: @alana_rox . . Não deixa de seguir a gente: @emagrecendo_de_forma_eficaz . . . . . #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbs #receitasfit #receitas #receitafit #receitaslowcarb #receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecer #saude #emagrecerrapido #emagrecer #emagrecersaudavel #lanche #cozinhasaudavel #cozinha #jejumintermitente #delicia #dieta #doce #dietaflexivel #comidasaudavel #cozinhafit #sobremesa #alimentacaosaudavel #Comida #delicioso #pudim #receitalight

Share 11 0
lowcarb__fit__. 🍍Deseja emagrecer uns quilinhos em 10 dias?
Preparamos pra você um li

🍍Deseja emagrecer uns quilinhos em 10 dias? Preparamos pra você um livro digital com 200 receitas da dieta lowcarb! . 💥Perder de 3 a 10kg em 10 dias 💥Eliminar ansiedade e vícios alimentares 💥Receitas fáceis e acessíveis 💥Ideal pra quem não gosta de exercícios físicos ou gosta de comer doces 💥Resultados para a vida toda 💥Acompanhamento VIP no Facebook . 💪Para saber mais comente "Sim" ou nos envie uma mensagem no direct dizendo "Sim" 💌 . 🍍Você também pode acessar O LINK AZUL EM NOSSO PERFIL @lowcarb__fit__ receber a DIETA❤ . #cozinhafit #cozinhasaudavel #comidadobem #comersaudavel #projetofitness #emagrecersaudavel #projetofitness #emagrecersemsofrer #alimentaçãosaudavel #dietalowcarb #dietaflexivel #magra #corpoperfeito #agachaquecresce #cuidese #dietapaleo #semdesculpas #vidafit #mundofitness #saudenoprato #gorduralocalizada #barrigachapada #comerbem #alimentação #emagrecimentosaudavel #receitasfit #emagrecercomsaúde #batatadoce #omelete#pao

Share 7 0
projetolowfit. Comente \"up.\" ou nos chame no direct se você quer perder de 3kg a 5kg

Comente "up." ou nos chame no direct se você quer perder de 3kg a 5kg de Gordura corporal em apenas 7 dias 💖 . ⚡ Perca até 5Kg Em 7 Dias.👉 Reduz a Celulite 👉Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis 👉 Vestir 2 ou 3 Tamanhos à Baixo de Suas Calças 👉Aumento de Foco e Energia . . Resultados 100% garantidos ✔ Já são mais de 2000 alunos satisfeitos com os resultados, faça parte da VOCÊ também 💪💕 . 🔥SE INSCREVA ATRAVÉS DO LINK AZUL NA DESCRIÇÃO DE NOSSA PÁGINA 👉 @Projetolowfit👈 #receitassaudavel #minhamelhorversao #receitasfit

Share 3 1
vidasaudavel_17d. Atenção: só iremos liberar + dicas/receitas para quem CURTIR essa foti

Atenção: só iremos liberar + dicas/receitas para quem CURTIR essa fotinha 🙏 . Lasanha de alface e rúcula 😋 - Molho: 1 lata de creme de leite 1 copo de azeite 1/5 copo de vinagre 3 colheres de mostarda(opcional) 5 colheres de catchup(opcional zero) Sal, pimenta do reino e orégano. Bata tudo liquidificador. Montagem : molho, alface, presunto picado fininho, tomate picadinho, muçarela ralada grossa, rúcula, molho, presunto... por cima azeitonas. . . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💛 Preparamos pra você um livro digital com 30 receitas lowcarb e fit: . . ✅ Receitas LOWCARB e FIT; ✅ Receitas fáceis e práticas;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Livro digital ilustrado; ✅ Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✅ Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Para adquirir e-book DIGITE " EU QUERO " . ⚠ Qualquer dúvida entre em contato via direct. . . . . . . . #lowcarbreceitasfit #saudável #nutricao #receitasfit #receitasaudavel #cozinhasaudavel #alimentaçãosaudavel #reeducaçaoalimentar #nutrição #saude #dieta #perderpeso #emagrecer #cozinhafit #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #receitaslight #fitnessgirl #receitalowcarb #receitaslowcarb #receitassaudaveis #jejumintermitente #emagrecercomsaude #emagrecersemneurose #receitasfaceisesaudaveis

Share 13 0
sejamusafitness. ☕MOUSSE DE CHOCOLATE E CAFÉ 🍫•
.
SIGA NOSSO PERFIL: @sejamusafitness

☕MOUSSE DE CHOCOLATE E CAFÉ 🍫• . SIGA NOSSO PERFIL: @sejamusafitness . GOSTOU E QUER MAIS? DIGITE "QUERO MAIS" . Ingredientes: ️1 vidro de leite de coco, ️100g de chocolate 80% cacau picado, ️3 gemas, ️1 cchá de café solúvel e ️1 cchá de extrato de baunilha. . Modo de preparo: Numa panela, em fogo baixo, coloque as gemas com o leite de coco e cozinhe por no máximo 5 minutos. Adicione o café solúvel e o extrato de baunilha até incorporar ao creme. Desligue e transfira para o liquidificador junto com o chocolate 80% cacau picado. Espere uns 3 minutos para que o chocolate derreta e, em seguida, bata em velocidade alta por uns 4-5 minutos para deixar a mousse bem aerada. ️Distribua em taças e leve para gelar por no mínimo 3 horas. . Via: @sejamusafitness . . #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbgostosuras #receitasfit #receitas #receitafit #receitaslowcarb #receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecercomsaude #jejumintermitente #dieta #dietalowcarb #dietaflexivel #chocolatedelicia #chocolatelowcarb #baunilha #café #reeducaçãoalimentar #moussedechocolate #saudesempre #mousse #comidacaseira #receitadodia

Share 11 0
mundofit.brasil. kkkkkkkkkk

kkkkkkkkkk

Share 6 1
lowcarb_receitas_10k. Bolo de Fubá com Goiabada❤⠀
.⠀
RECEITA⠀
.⠀
Ingredientes⠀
🍰7 colheres

Bolo de Fubá com Goiabada❤⠀ .⠀ RECEITA⠀ .⠀ Ingredientes⠀ 🍰7 colheres de sopa de fubá⠀ 🍰7 colheres de sopa de farinha de trigo⠀ 🍰1 xícara de chá de leite⠀ 🍰1 xícara de chá de açúcar⠀ 🍰3/4 de xícara de chá de óleo⠀ 🍰3 ovos⠀ 🍰1 colher de sopa de fermento químico.⠀ .⠀ Coloque goiabada cortada em cubinhos na massa. .⠀ ⠀ Modo de fazer⠀ Bata todos os ingredientes no liquidificador por 3 minutos, menos o fermento. Por último acrescente o fermento e dê uma leve batida. Coloque uma parte da massa numa forma untada e enfarinhada por cima cubinhos de goiabada. Em seguida o restante da massa e mais cubinhos de goiabada. Leve ao forno pre- aquecido por 180 graus por 40 minutos. .⠀ Ps: O tempo varia de forno pra forno .⠀ .⠀ By: @cacau_girao lowcarb_receitas_10k #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbs #receitasfit #receitas #receitafit #receitaslowcarb #receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #jejumintermitente #jejum #dieta #dietalowcarb #dietaflexivel #dietasemsofrer #bolinhodequeijo #bolinho #aperitivo #comodasaudavel

Share 12 0

Café da Tarde Perfeito 😍👏 Gostou? Toque 2x na tela e siga o nosso perfil @emagrecer_com_diieta ! - ovos + queijo coalho assado. Corto o queijo coalho mais fino pra ele ficar mais crocante 😋 - Quer receber mais Receitas como essa? Comente *Eu Quero" e siga o modo perfil @emagrecer_com_diieta.

Share 13 1

bolo de caneca #lowcarb 1 ovo 1 colher de sopa de óleo de coco (ou ghee) 1 colher de chá de essência de baunilha 1 colher de sopa de farinha de amêndoa 1 colher de sopa de xilitol 1 colher de sopa de cacau 100% em pó 1/2 colher de chá de fermento 1/2 colher de chá de goma xantana (opcional) Bater os ovos com a essência e o xilitol. Acrescente o óleo de coco e o cacau. Bata bem e adicione a farinha de amêndoa, o fermento e a goma xantana. Coloque em uma xícara untada e leve para o microondas por 2 min. Coloquei um quadradinho de chocolate 70% que derreteu no próprio bolo e joguei um pouco de coco ralado por cima. 😋 . . . #instafood #homemadefood #healthyfood #healthyeating #receitasfit #fitfood #cleaneating #comidasaudavel #comidadeverdade #docefit #sugarfree #glutenfree #vilanovadegaia #porto #portugal

Share 19 0
lowcarb__fit__. Reposted from @lowcarbsimples_ -  Clique 2x e veja a Receita ♥
. 
Pudi

Reposted from @lowcarbsimples_ - Clique 2x e veja a Receita ♥ . Pudim de 4 Leites 😋 (Esse não é Low Carb) ___ ➡ INGREDIENTES: 1 lata de leite condensado 1 lata de creme de leite 2 latas de leite 3 colheres de sopa de leite em pó 5 ovos 1 colher de sopa de essência de baunilha CALDA: 7 colheres de sopa de açúcar ___ ➡ MODO DE PREPARO: Bata todos os ingredientes no liquidificador até misturar tudo. Reserve. Prepare a calda do pudim derretendo o açúcar em uma panela ou direto na forma. Despeje a mistura do liquidificador na forma caramelizada e leve ao forno médio, preaquecido, em banho Maria, por aproximadamente 1 hora ou até firmar. Deixe esfriar e leve à geladeira. Desenforme e sirva. . Repost: @cozinha_basica . . 🍍Deseja emagrecer uns quilinhos em 10 dias? Preparamos pra você um livro digital com 200 receitas da dieta lowcarb! . 💥Perder de 3 a 10kg em 10 dias 💥Eliminar ansiedade e vícios alimentares 💥Receitas fáceis e acessíveis 💥Ideal pra quem não gosta de exercícios físicos ou gosta de comer doces 💥Resultados para a vida toda 💥Acompanhamento VIP no Facebook . 💪Para saber mais comente "Sim" ou nos envie uma mensagem no direct dizendo "Sim" 💌 . 🍍Você também pode acessar O LINK AZUL EM NOSSO PERFIL @lowcarbsimples_ Para receber a DIETA❤ . #cozinhafit #cozinhasaudavel #comidadobem #comersaudavel #projetofitness #emagrecersaudavel #projetofitness #emagrecersemsofrer #alimentaçãosaudavel #dietalowcarb #dietaflexivel #magra #corpoperfeito #agachaquecresce #cuidese #dietapaleo #semdesculpas #vidafit #mundofitness #saudenoprato #gorduralocalizada #barrigachapada #comerbem #alimentação #emagrecimentosaudavel #receitasfit #emagrecercomsaúde #pudim #leite #sobremesa

Share 12 1
vocemaislindaagora. Camarão ao molho Alfredo com uma cama de brócolis e bacon
.
Molho Alfr

Camarão ao molho Alfredo com uma cama de brócolis e bacon . Molho Alfredo: 120 g de manteiga 1/2 xícara de creme de leite fresco 1/2 xícara de queijo parmesão Temperos . Derreta a manteiga, em seguida, adicione em creme de leite e tempero .. Cozinhe até ficar bem misturado. Em seguida, adicione o queijo parmesão e mexa até derreter. . O camarão foi cozido no fogão na manteiga, alho amassado e sal por alguns minutos de cada lado. Este prato é melhor servido quente logo após fazer. . . Via @ketogalsar . . 🔥 😉 VOCÊ QUER EMAGRECER EM APENAS 30 DIAS? ❤ PODEMOS TE AJUDAR COM ISSO! . . .✔ CRIAMOS UMA NOVA FORMA DE PERDER PESO SEM PRECISAR IR NA ACADÊMIA MUDANDO SÓ A ALIMENTAÇÃO! . . ❤ Para saber mais acesse nosso perfil @vocemaislindaagora e Clique no LINK AZUL para conhecer a forma de perder peso comendo bem. . . 💌 E comente "EU QUERO" para receber mais dicas de emagrecimento diariamente! . . . . #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbs #receitasfit #receitafit #receitaslowcarb #receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecercomendo #dietalowcarb #dietasemsofrer #corposarado #dietalowcarb #dietaflexivel #ebookdereceitas #lowcarbdieta #lowcarbesaude #lowcarbreceitas #lowcarbévida #lowcarbreceitasfit #lowcarbdavidareal #lowcarbiniciantes

Share 11 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});