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melpradoo_. As melhores escolhas são feitas nos momentos de angustia
👊💪 #vemmont

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nutricao_saudavel30dias. REVELADO... Quer perder de 5 a 10KG em até 30 dias e mudar sua vida ?

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umcafezinhoprarelaxar. Aquele #nespresso após almoço.
Coisa boa.
#nespressbrasil
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Bem vindo

Aquele #nespresso após almoço. Coisa boa. #nespressbrasil ☕ Bem vindo a família - ☕um cafezinho pra relaxar ☕ ☕ Se curtiu me siga ➡aqui Instagram e no IGTV ☕ Aqui  tem 🤔 ☕ 👉 dia a dia de alimentação de uma bariátrica . 👉 receitas . 👉 variedades do dia a dia ☕ #nacozinha #cirugiabariatrica #alimentaçãosaudavel #reducacaoalimentar  #bariatrica  #comidaleve  #comerbem  #lowcarb  #bariatricando  #bariatricoquetreinam #comidafit #amocozinhar #escolhassaudaveis  #bariamigos  #bypass #instablog  #instagood #vidasaudavel  #receitasfaceis #diarioalimentar #engajamentoinsta  #fitness  #blogueirarj #donadecasatrabalhafora  #umcafezinhoprarelaxar #semneuras

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vememagreceer. ABOBRINHA RECHEADA LOW CARB!
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✍🏻 INGREDIENTES
* 2 abobrinhas grandes

ABOBRINHA RECHEADA LOW CARB! _ ✍🏻 INGREDIENTES * 2 abobrinhas grandes; * 500g de patinho moído; * 1 cebola; * 3 dentes de alho; * Azeite a gosto; * Páprica defumada a gosto (opcional); * Sal rosa e pimenta do reino a gosto; * 01 lata de Tomate pelado; * Queijo parmesão/muçarela ralada a gosto. _ 👩🏼‍🍳 MODO DE PREPARO Preaqueça o forno a 180 ºC. Leve uma panela ao fogo médio e quando aquecer regue com azeite, junte a carne, tempere com sal rosa, pimenta do reino e páprica. Quando estiver dourada coloque a cebola e o alho picadinhos e refogue. Acrescente uma lata de tomates pelados e deixe o molho reduzir por uns 15 minutos. _ Corte cada abobrinha ao meio no sentido do comprimento. Com uma colher de sobremesa retire o miolo das abobrinhas, elas devem ficar no formato de canoa para rechear. Tempere o interior das abobrinhas com azeite, sal e pimenta do reino a gosto. Recheie com a carne moída e polvilhe sobre cada abobrinha o queijo. Finalize com azeite. Leve a assadeira para o forno e deixe por cerca de 30 minutos, até dourar. Uma dica bacana é gratinar! BY: @raissatessarolo . Emagreca de 5KG a 10KG em 27 Dias 🔥 Baseado em uma reeducação alimentar simples, nosso desafio funciona a partir de receitas poderosas e gostosos para desintoxicar o organismo, fazer você perder barriga e emagrecer de 5 a 10kg em menos de 27 dias COMPROVADO ❗ Quer receber a dieta ? acesse o link azul no perfil: 👥 @vememagreceer OU DIGITE: EU QUERO 🖐ou Envie uma mensagem em nosso direct: EU QUERO . O QUÊ EU RECEBO NO DESAFIO 27 DIAS PARA SECAR ❓ . 📙 Mais de 50 receitas Low Carb 🍸 Sucos DETOX ✅ Guia Completo . . BENEFÍCIOS DO DESAFIO 27 DIAS PARA SECAR . 👙 Emagrecer de 5 a 10kg 😥 Vencer a ansiedade ➖ Diminuição de estrias 🍗 Receitas Fáceis e Baratas 💊 Sem remédios ⚖ Sem se matar na academia 💸 Sem gastar muito . 🚫 ATENÇÃO 🚫 Segundo especialistas da área de nutrição, a ideia de que ficar sem comer emagrece é um mito, na verdade, quem entra em uma dieta de privação de comida consegue emagrecer no início. APENAS. Você quer passar por todos esse problemas e depois voltar a engordar de novo?

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ultra_receitas. Qual o nome dessa Fruta??😱
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🔶Uma fruta rica em minerais como o ferr

Qual o nome dessa Fruta??😱 - 🔶Uma fruta rica em minerais como o ferro e o fósforo, em proteínas e vitaminas, de uso medicinal para várias doenças como diabetes e prisão de ventre, o jambo é de uma riqueza única que você vai conhecer agora. - 🔥Quer receber mais postagens como essa? Comente "SIM" e Siga nosso Perfil @ultra_receitas |• |• |• |• |• |• |• |• |• |• |• |• |• |• |• |• |• |• |• |• |• |• |• |• |• |• #almoço #reducacaoalimentar #chocolatedoce #lowcarbcomanutri #bolodefubacremoso #panquecafit #cardio #fitnoverao #boloquentinho #bolodechurros #deliciaslowcarb #receitasetemperos #bolosdecoradosrecife #crepiocafit #ovogourmet #marmitafit #receitasfit #boaforma #emagrecercomsaude #emagrecer #emagrecersemneurose #alimentacaosaudavel #emagrecercomsaude #reeducaçãoalimentar #alimentosaudavel #emagrecimentosaudavel #receitasimples #emagrecereserfitness #jambo

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perder_10kg_em_17dias. Que transformação! 👏👏👏 .
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Que transformação! 👏👏👏 . . 💥 Vou te ensinar a preparar e montar suas marmitas fitness e saladas no pote, é só acessar o site que está no meu perfil 😃👉 @perder_10kg_em_17dias 👈🥰 . Lá tem todas as informações! 🤩 São mais de 460 receitas com passo a passo e todas as instruções para você preparar suas marmitinhas! 😋🥗🍗🥘🥦🥩🥒 . . COMO CONSIGO ACESSAR❓ . É só clicar no site que está no meu perfil 👉 @perder_10kg_em_17dias 👈 . #emagrecer #marmitasaudavel #lowcarbbrasil #receitasfit #receitasaudavel #emagrecimentosaudavel #emagrecerrapido #emagrecerdevez #marmitafitness #jejumintermitente #jejum #dietalowcarb #emagrecercerto #cafedamanha #reducacaoalimentar #dietasemsofrer #receitassaudaveis #educaçaoalimentar #perdergordura #sucosdetox

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alice.receitas. Bolinhos de Frango e Brócolis 😍
🔰 INGREDIENTES 🔰 ✔ 200g de peito de

Bolinhos de Frango e Brócolis 😍 🔰 INGREDIENTES 🔰 ✔ 200g de peito de frango cozido e temperado ✔ 200g de brócolis cozido ao dente ✔ 2 Colheres (sopa) de farelo de aveia . 🔰Modo de preparo🔰 Bata no processador até ficar tipo uma massa ou quase isso , depois é só fazer bolinhos passar gema por cima e forno ou air fryer assar por 20 minutos ou até dourar, simples , muuuuito saudável e muuuuito bom 😀 . Gostou dessa receita? Quer continuar recebendo dicas e receitas como essa? Então clique 2x na tela ❤ e siga a página @alice.receitas (Se você não interage nas publicações de sua preferência, o instagram entende que você não se interessa pelo assunto e para de te entregar essas publicações) 😊

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