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🔊¿Sabías qué...?🤓 El hallux valgus (o juanete) es una patología que afecta a una buena parte de la población. Consiste en la desviación lateral de la falange proximal del primer dedo y medial del primer metatarsiano. . . Existe más incidencia cuanto más aumenta la edad, aunque algunos niños pueden presentarlo si su anatomía está predispuesta a ello. . . El uso de calzado estrecho, tacones o la forma de caminar son algunos de los factores que afectan negativamente a esta patología. . . El Hallux Valgus (o juanete) es un factor que predispone a caídas en personas mayores, debido a que disminuye el equilibrio. . . Además, en muchas ocasiones produce dolor en el dedo gordo, en el arco plantar o incluso en la planta del pie. . . El tratamiento más frecuente es el separador de dedos o las plantillas cuando el Hallux Valgus es leve. La cirugía es el método más utilizado cuando existe dolor y/o el ángulo es grande, existiendo más de 100 tipos de intervención diferentes. . . Sin embargo, la cirugía es un proceso irreversible en el que se “rompen huesos” para alinear la articulación (de forma literal) y no siempre sale bien debido a su gran complejidad. Además, el período de recuperación es muy doloroso para el paciente. . . Existe un tratamiento con fisioterapia en el que, a través de ejercicios y en combinación con la terapia manual, se consigue eliminar el dolor y disminuir el ángulo del Hallux Valgus. Este tipo de tratamiento se llama Reeducación Postural Global (RPG). . . ¡¡Los fisioterapeutas podemos mejorar los Hallux Valgus!! . . Para más información, no dudes en preguntarnos😉 . . #O2Fisioterapia #halluxvalgus #fisioterapiabasadaenlaevidencia #reeducacionposturalglobal #motorcontrol #fascia #cadenasmusculares #fisioterapiaconamor #dolorcronico #fisioterapia #fisioterapiadeportiva #fisioterapeuta #saludymovimiento

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alejandroestepafisio. El hallux valgus (o juanete) es una patología que afecta a una buena p

El hallux valgus (o juanete) es una patología que afecta a una buena parte de la población. Consiste en la desviación lateral de la falange proximal del primer dedo y medial del primer metatarsiano. . . Existe más incidencia cuanto más aumenta la edad, aunque algunos niños pueden presentarlo si su anatomía está predispuesta a ello. . . El uso de calzado estrecho, tacones o la forma de caminar son algunos de los factores que afectan negativamente a esta patología. . . El Hallux Valgus (o juanete) es un factor que predispone a caídas en personas mayores, debido a que disminuye el equilibrio. . . Además, en muchas ocasiones produce dolor en el dedo gordo, en el arco plantar o incluso en la planta del pie. . . El tratamiento más frecuente es el separador de dedos o las plantillas cuando el Hallux Valgus es leve. La cirugía es el método más utilizado cuando existe dolor y/o el ángulo es grande, existiendo más de 100 tipos de intervención diferentes. . . Sin embargo, la cirugía es un proceso irreversible en el que se “rompen huesos” para alinear la articulación (de forma literal) y no siempre sale bien debido a su gran complejidad. Además, el período de recuperación es muy doloroso para el paciente. . . Existe un tratamiento con fisioterapia en el que, a través de ejercicios y en combinación con la terapia manual, se consigue eliminar el dolor y disminuir el ángulo del Hallux Valgus. Este tioo de tratamiento se llama Reeducación Postural Global (RPG). . . Los fisioterapeutas podemos mejorar los Hallux Valgus!! . . Para más información, no dudes en preguntar . . #halluxvalgus #fisioterapiabasadaenlaevidencia #reeducacionposturalglobal #motorcontrol #fascia #cadenasmusculares #fisioterapiaconamor #dolorcronico #fisioterapia #fisioterapiadeportiva #fisioterapeuta #SaludYmovimiento

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fisiosalinas. En esta oportunidad en nuestro #MuscleMonday les quiero hablar del Pso

En esta oportunidad en nuestro #MuscleMonday les quiero hablar del Psoas y si usted ha sido diagnosticado con hernia discal lumbar, preste atención a este artículo. Es un músculo de la parte anterior del cuerpo ubicado en la zona del abdomen bajo, que se origina en la zona lateral de todas las vértebras lumbares (desde la L1 hasta la L5) incluyendo los discos intervertebrales y se inserta en el trocánter menor del fémur. El músculo psoas menor, solo se encuentra ausente entre el 41% y el 50% de las personas. La acción principal del Psoas es la flexión de cadera. En posición de pie y sentado en una silla sin espaldar contribuye con el aumento de la curvatura de la espalda baja (lordosis). Su acción más vigorosa se presenta cuando una persona quiere levantarse al estar acostado boca arriba (flexionando el tronco sobre las piernas) o al realizar ejercicios de abdominales en la misma posición. Para que este movimiento se pueda producir, deben trabajar los músculos mencionados del lado derecho e izquierdo simultáneamente. Éste es un movimiento que ejerce una presión excesiva sobre la columna lumbar, tomando en cuenta que el psoas se origina directamente desde los propios discos intervertebrales, esos que se mencionan cuando le diagnostican con hernia discal. . . . . #FisioSalinas #musclemonday #Fisioterapia #TerapiaManualOrtopedica #ReeducacionPosturalGlobal #psoas #psoasiliaco #psoasmenor #puntosgatillo #triggerpoints

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La cefalea o migraña es una patología muy común en nuestros pacientes. Puede tener diversos orígenes: - Hormonal - Traumático - Cervical - Mandibular - Estrés . . Pero... ¿alguna vez te has preguntado si otras estructuras pueden estar relacionadas con dicha migraña? . . Los ojos poseen unos músculos que los mueven y nos permiten tener una visión estable llamados “Músculos Extraoculares”. Cuando alguno de estos músculos funciona de forma descoordinada con el resto, provoca un trabajo excesivo de la musculatura extraocular. . . Cuando los músculos trabajan en exceso y sin coordinarse, se puede producir dolor. Generalmente, dicho dolor aparece en la frente, alrededor de los ojos o incluso en “las sienes”. Cuando aparece ese dolor, en innumerables ocasiones, las personas prefieren estar a oscuras. Esto se debe a que la información que entra a través de los ojos disminuye y, por tanto, tienen que trabajar menos (de esta manera los músculos extraoculares pueden relajarse) . . ¿Te suena ese dolor de cabeza que aparece tras estar estudiando o trabajando con la vista fija? ¿Y ese dolor de cabeza que produce que la luz moleste y tengas que cerrar los ojos? . . Existen técnicas de fisioterapia dedicadas exclusivamente al tratamiento de la musculatura de los ojos, con el objetivo de disminuir el dolor de cabeza o las migrañas. Dichas técnicas de Fisioterapia Oculomotriz se engloban dentro del método de Reeducación Postural Global (RPG). . . ¡La migraña no es para siempre, tiene solución! . . #O2Fisioterapia #SaludYmovimiento #fisioterapeutas #fisioterapia #fisioterapiaocular #reeducacionposturalglobal #migraña #migrañas #cefalea #mareos #vertigos #estrabismo #amboiopia #ortoptica #optometriacomportamental #reeducacionpostural #reeducaciónposturalglobal #aerpg #siodec #terapiavisual

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alejandroestepafisio. La cefalea o migraña es una patología muy común en nuestros pacientes.

La cefalea o migraña es una patología muy común en nuestros pacientes. Puede tener diversos orígenes: - Hormonal - Traumático - Cervical - Mandibular - Estrés . . Pero... ¿alguna vez te has preguntado si otras estructuras pueden estar relacionadas con dicha migraña? . . Los ojos poseen unos músculos que los mueven y nos permiten tener una visión estable llamados “Músculos Extraoculares”. Cuando alguno de estos músculos funciona de forma descoordinada con el resto, provoca un trabajo excesivo de la musculatura extraocular. . . Cuando los músculos trabajan en exceso y sin coordinarse, se puede producir dolor. Generalmente, dicho dolor aparece en la frente, alrededor de los ojos o incluso en “las sienes”. Cuando aparece ese dolor, en innumerables ocasiones, las personas prefieren estar a oscuras. Esto se debe a que la información que entra a través de los ojos disminuye y, por tanto, tienen que trabajar menos (de esta manera los músculos extraoculares pueden relajarse) . . ¿Te suena ese dolor de cabeza que aparece tras estar estudiando o trabajando con la vista fija? ¿Y ese dolor de cabeza que produce que la luz moleste y tengas que cerrar los ojos? . . Existen técnicas de fisioterapia dedicadas exclusivamente al tratamiento de la musculatura de los ojos, con el objetivo de disminuir el dolor de cabeza o las migrañas. Dichas técnicas de Fisioterapia Oculomotriz se engloban dentro del método de Reeducación Postural Global (RPG). . . ¡La migraña no es para siempre, tiene solución! . . #fisioterapeutas #fisioterapia #fisioterapiaocular #reeducacionposturalglobal #migraña #migrañas #cefalea #mareos #vertigos #estrabismo #amboiopia #ortoptica #optometriacomportamental #reeducacionpostural #reeducaciónposturalglobal #aerpg #siodec #terapiavisual #SaludYmovimiento

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kinedakinesiologia. Mejorar la postura siempre es importante para aliviar dolores que con

Mejorar la postura siempre es importante para aliviar dolores que con el tiempo puede incrementarse; el origen de los síntomas tiene corrección, con tiempo y perseverancia el origen modifica y los síntomas desaparecen! 😁 TURNOS 20568474/1556060535 #fisioterapia #ultrasonido #magnetoterapia #crioterapia #electroterapia #ejercicio #fortalecimientomuscular #fuerza #propiocepcion #gym #movimiento #rehabilitacion #tecnicasrespiratorias #ejercicios #ejerciciosencasa #reeducacionpostural #fortalecimento #elongacionmuscular #columna #kinesiología #kinesiology #rehabilitacion #kinesio #escoliosis #equilibrio #propiocepcion #postura #reeducacionposturalglobal #rehabilitation #vestibular #mareos

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fisiosalinas. ¡Feliz inicio de semana! En el #MuscleMonday de hoy presentamos al mús

¡Feliz inicio de semana! En el #MuscleMonday de hoy presentamos al músculo Serrato Anterior. - Su principal función es darle estabilidad a la escápula y mantenerla en una correcta posición respecto a las costillas, es decir, la mantiene "pegada" a la parrilla costal. Realiza la abducción (separación), rotación superior de la cavidad glenoidea por lo que contribuye con la abducción (separación) del brazo, rotación externa del ángulo inferior de la escápula, ascenso (fibras superiores) y descenso (fibras inferiores) de la escápula; aunque esta última sea cuestionable debido a la falta de soporte en estudios de electroestimulación directa y EMG. Ayuda en la inspiración forzada. Con las manos apoyadas en la pared o en el piso, el serrato anterior desplaza el tórax hacia atrás, como en el ejercicio de flexiones en el suelo. - El dolor puede producirse en el costado y desencadenarse con la respiración profunda durante la carrera. En algunos casos el corredor puede aliviarse al presionarse la zona dolorosa y así continuar la carrera. El acostarse sobre el lado afectado suele ser doloroso y en los casos mas graves puede haber dolor en posiciones de reposo. Se manifiesta con una sensación de "falta de aliento" o impedimento de realizar respiraciones profundas, por lo que incluso al conversar, el paciente debe cortar una frase para tomar aire. Si es del lado izquierdo, el dolor pudiera ser confundido con un infarto al miocardio, por lo que al descartarlo, habría que evaluar el punto gatillo del pectoral mayor y serrato anterior izquierdos. - La relación de movilidad entre el brazo y la escápula, que se denomina ritmo escápulo-humeral, puede estar afectada si existe una lesión del serrato anterior. De igual manera, la lesión del nervio torácico largo, quien es el encargado de inervar al músculo, ocasiona una parálisis muscular, por lo que se evidencia una postura de "escápula alada". - #SerratoAnterior #Musculos #TriggerPoints #FlatoDelCorredor #DolorDeTorax #EscapulaAlada #Escapula #runners

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kinedakinesiologia. En la foto superior observamos como sería un disco normal y en la infe

En la foto superior observamos como sería un disco normal y en la inferior observamos como el disco herniado se desplaza y comprime a la raíz nerviosa generando dolor, sensación de hormigueo, electricidad, quemazón. Siempre hay que hacer todos los tratamientos posibles antes de llegar a una cirugía 🙌🏻 FKT/RPG TURNOS 📞20568474/1556060535 #fisioterapia #ultrasonido #magnetoterapia #crioterapia #fortalecimientomuscular #fuerza #propiocepcion #gym #movimiento #rehabilitacion #reeducacionpostural #fortalecimento #elongacionmuscular #columna #kinesiología #kinesiology #rehabilitacion #kinesio  #escoliosis #equilibrio #propiocepcion #postura #reeducacionposturalglobal  #rehabilitation #vestibular  #mareos

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cerfyt. Sabias que llevar la billetera en el pantalón y sentarte sobre ella mu

Sabias que llevar la billetera en el pantalón y sentarte sobre ella mucho tiempo puede contribuir a la aparición de dolor en la columna? Sentarse sobre la billetera hace que la pelvis esté más elevada de un lado que del otro por muchas horas, lo q ayuda a generar problemas como dolor en la espalda baja, caderas y en ciertos casos ciática. Esto se da porque nuestro cuerpo se adapta a las demandas posturales a las que le solicitamos. La elevación de un lado de la pelvis hace que la columna lumbar responda con una inclinación lateral hacia el lado elevado. Esta postura mantenida durante muchas horas genera una demanda mecánica crónica de las vértebras, discos, ligamentos y músculos de la zona lumbar. #kinesiologia #terapiamanual #reeducacionposturalglobal #cerfyt

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kinef_altagracia. Día de RPG -Reeducación Postural Global - con el Lic. Gueli
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#KinEF
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Día de RPG -Reeducación Postural Global - con el Lic. Gueli - #KinEF #rpg #reeducacionposturalglobal

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cir.saludydeporte. Despedite de los dolores y recuperá la armonía en tu cuerpo. ¡Pedí tur

Despedite de los dolores y recuperá la armonía en tu cuerpo. ¡Pedí turno! 📞 03543 40-5981 📱 351 7638903 🏠 Agustín Fresnel 5898 (esq. Avogadro) - Villa Belgrano #CIR #SaludyDeporte #reeducacionposturalglobal #RPG #Postura #espalda #columna #salud #armonia

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Resultado de tratamiento con RPG, Reeducación Postural Global (Método Souchard). La paciente consulta por lumbalgia de un año de evolución. En 8 sesiones logramos importantes cambios, no solo erradicamos el dolor sino también una notable mejoría postural. . Terapeuta: Lic Rodrigo Villalba . Consultas: 📱 WhatsApp: 1157185682 📩 info@kineba.com.ar 💻 www.kineba.com.ar 🏢 Paraguay 2302, Capital Federal, Arg . . . #kinesiologia #terapiafisica #physicaltherapy #terapiamanual #dolor #osteopatia #elongacion #streching #rpg #dolor #pain #contractura #health #postura #herniadiscal #flexibilidad #fisioterapia #saludable #lumbalgia #ciatico #lumbalgias #reeducacionposturalglobal #salud

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fisiosalinas. ¡Atención si tienes una postura jorobada! Esta semana en el #MuscleMon

¡Atención si tienes una postura jorobada! Esta semana en el #MuscleMonday volvemos a hablar de un músculo con una particular influencia sobre la postura. Se trata del músculo Coracobraquial. - Ubicado en la parte interna del brazo, se origina en la apófisis coracoides de la escápula y se inserta en la zona media del húmero en la cara interna. Se describe que el paquete vascular y nervioso del brazo pasa por debajo del tendón del pectoral menor haciendo su recorrido hacia el brazo junto con el músculo coracobraquial. - Su acción principal es la flexión y la aducción del brazo. Algunos autores describen que ayuda a colocar el brazo en posición neutra tanto desde la rotación interna como desde la rotación externa, mientras que otros lo describen como un músculo accesorio de la rotación externa. Sirve como estabilizador del brazo cuando éste es llevado hacia la abducción de manera violenta. - Genera dolor en la zona anterior del hombro y en la zona posterior del brazo (en el tríceps). El dolor se reproduce cuando se intenta realizar un movimiento del brazo por detrás del cuerpo, como cuando la persona se intenta rascar la espalda o al colocarse el brasier las mujeres. Su lesión casi nunca se produce de manera aislada, sino que forma parte de varios músculos que trabajan de manera sinérgica, por lo que su lesión también estaría asociada al deltoides anterior, porción corta del bíceps y pectoral mayor como flexores y aductores del hombro. - Éste es uno de los músculos que contribuyen con la alteración de la postura de la cintura escapular, ya que su acortamiento hace que el hombro se desplace hacia adelante a través de su inserción en la escápula, de la misma manera que ocurre con el pectoral menor y la porción corta del bíceps, lo que provoca la postura característica de hombros jorobados. . . . #FisioSalinas #Fisioterapia #TerapiaManualOrtopedica #ReeducacionPosturalGlobal #coracobraquial #musculos #dolordebrazo #posturajorobada #pectoralmenor #biceps #cinturaescapular #fitness #health

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mitchelmp. Trabajo de cadena posterior en paciente con tendinopatia Aquilea.
#fis

Trabajo de cadena posterior en paciente con tendinopatia Aquilea. #rpg

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