(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
maria_deadlifts. 🎉🎉🎉🤘
Today I surprised myself! I decided to try to do a 10 kg weig

🎉🎉🎉🤘 Today I surprised myself! I decided to try to do a 10 kg weighted pullup/chinup to see if I could manage. I've only done 5kg so far. I thought I might be able to do one. Surprisingly I did 3 reps! And 3 sets! Whoop! Sometimes you just need to go for it and try! 📽▶️👉 #chinups #chins #pullups #weightedchins #weightedpullups #strongwomen #womenwholift #starkatjejer #tjejersomlyfter #rygg #babygotback #bodybuilding #elitept

Share 15 11
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Endelig er det sol og sommer i Levanger også! 😎 Men jeg er på plass på jobb og har ikke ferie ☀️😊 Om du trenger kiropraktor send melding eller ring 97 30 89 89 📞 #kiropraktorlevanger #rygg #etlivibevegelse #kiropraktor #helse #sommer #røstad #røstadhelsehud #innherredhelsehus #innherredidrettsmedisin

Share 4 0
kirohalsan_kiropraktor. Looking for a nice exercise drill for your extensor muscles? I love th

Looking for a nice exercise drill for your extensor muscles? I love the flow on this one. 👌 . . Denna drill är perfekt om du letar efter snälla övningar som är bra för att stärka upp din rygg. Bonus är att du kan göra dem varsomhelst då du inte behöver några redskap! . OBS! Har du ont i ryggen eller om övningarna gör ont så ta kontakt med din kiropraktor så man får göra en ordentlig undersökning av din rygg först. . . Enjoy! 🌷

Share 24 1
klarasmassage_alvkarleby. Det finns en ledig tid kvar på fredagkväll, lördag fm och söndag fm.
S

Det finns en ledig tid kvar på fredagkväll, lördag fm och söndag fm. Smsa för bokning 0703665044 #massage #koppning #rygg/nackespecialist

Share 9 0
kolliibree. Ryggslakt, ja tack! 😁🤣

Ryggslakt, ja tack! 😁🤣

Share 16 1
petero_85. Intensiv mark morgon 👌🏻 Försöva sig lite, men hann med de ja skulle

Intensiv mark morgon 👌🏻 Försöva sig lite, men hann med de ja skulle göra ändå 👌🏻 15set mark ➕ Uppvärning 👌🏻

Share 25 2
traningsvickan. Boom baam tjoohooo wiihooo va skoj det är att träna rygg & biceps😃 Ma

Boom baam tjoohooo wiihooo va skoj det är att träna rygg & biceps😃 Maggen kom inte undan och inte heller kom PW:n med lutning på bandet undan🤪 Löööööv it😍 Hörde jag mat?🧐 Oh yes😋 #rygg #back #backworkout #biceps #bicepsworkout #snartsamos #snartbikini

Share 87 16

Visste du at kiropraktoren også behandler føtter? Kontakt oss om du ønsker en sjekk av dine føtter i sommer☀️🦶🏼🦵🏼 #kiropraktor #heimdalsentrum #rygg #nakke #fot #ankel #akilles #kne #lår #hofte @sentrumkiroheimdal

Share 22 0
ericahellgren. Ett bröst och ryggpass avslutades med HI i boxen och jag måste erkänna

Ett bröst och ryggpass avslutades med HI i boxen och jag måste erkänna mig helt slut 👍🏻👊🏻✌🏻 #träning #träningsglädje #team #crossfit #starka #stronger #strongersweden #happy #måbra #semester #hälsa #gym #bröst #rygg #highintense #highintensitytraining

Share 90 11
mirakelverkstan. Tack för dessa dagar Vasa och alla fina själar med sargade kroppar som

Tack för dessa dagar Vasa och alla fina själar med sargade kroppar som jag fick möta och beröra! Tacksam! Vi ses snart igen, på återseende så att säga! #tacksam #vasa #vaasa #naturläkare #naturenläker #läkandehänder #beröring #kroppsbehandling #hjälpsomhjälper #hjälp #nackproblem #nacke #rygg #ryggproblem #ischias #ulceröscolit #uc #fissur #fistel #cysta #urinläckage #bäcken #bäckenproblem #axel #tinnitus #menieres #knä #knäproblem #ont #ontikroppen å mycket mer

Share 12 3
nelly165. Borta 2 veckor men så fort man kommer in är de som att cykla - de flyt

Borta 2 veckor men så fort man kommer in är de som att cykla - de flyter på ✊🏻 , men glöm inte mina vänner de finns sååå mycket mer till livet än gym ❤️ @fairingsports #fairing #fairingsport #fairingsupplements #BCAA #biceps #triceps #nyvecka #onsdag #semester #kämpa #gym #träning #tränahårthållkäft #byggamera #muskler #motiverad #fokuserad #pwo #m-46 #vader #quads #hamstrings #cbb #classicbodybuilding #sverige #muskler #växa #rygg #ben #rumpa #vader #större

Share 92 0
pt_fernandez. @san_dah er en ny kunde av meg som jeg skal samarbeide med i 5uker.

V

@san_dah er en ny kunde av meg som jeg skal samarbeide med i 5uker. Vi har lagt opp en rutine med 5 dager styrketrening der vi trener 3 ganger i uken bein og 2 ganger i uken overkropp. Med meg trener hun 2 ganger i uken og resten på egenhånd. Hun ønsker å bygge muskler og bli mer fit. Dette er er en av øvelsene i programmet hennes. Bent over row også kjent som foroverlent roing. En utrolig bra øvelse som tar både øvre,midtre og nedre del av ryggen. Legg merke til hvordan hun strekker stangen utover og hvordan hun svaier ryggen når hun trekker stangen mot seg.det lille ekstra der gjør sånn at hun for en bedre strek i ryggen og mye bedre sammentrekningen av rygg musklene. En krevende øvelse som du tydelig ser på henne når hun er ferdig med øvelsen 😂 Teknikk beskrivelse Plukk opp stangen Plasser beina dine i hofte bredde Lend ryggen din litt fremover og ha litt knekk i knærne Plasser grepet rett utenfor hoftene. Strekk ut armene og dra mot nedre del av magen. #dinptnico #fitness #trening #iform #styrketrening #treningsforum #bikinifitness #bodybuilding #bodytransformation #gymgrossisten #rygg #lats

Share 17 2
training_emma9. Armar och rygg idag ☺️ #rygg #biceps #triceps #träning #gym #marklyft

Armar och rygg idag ☺️ #rygg #biceps #triceps #träning #gym #marklyft #rodd

Share 0 0
honesttraining. Efter att ha gjort ett ärende i Mölndal så tog jag en morgonpromenad i

Efter att ha gjort ett ärende i Mölndal så tog jag en morgonpromenad in till stan, körde ett gympass och sen promenad hem. Jag var inte alls sugen på att träna idag och när jag har sånna dagar då vill jag få gjort den så tidigt som möjligt. För jag vet att jag inte ångrar mig efteråt och då kan jag slappna av resten av dagen utan att jag behöver tänka på att jag ska iväg till gymmet. För om jag fortsätter vara så här seg resten av dagen så är det inte så stor chans att jag kommer iväg sen. Så när jag ändå tog min morgonpromenad så kunde jag lika gärna gå förbi gymmet och köra. Och det blev ju ett bra pass. 👍🏼

Share 16 1

Gjør deg bikini-klar eller badeshorts-klar før ferien!🏖☀️🌸 Vi utfører legger,lår,bikini og brasiliansk på damer!👙 Rygg og skuldre, bryst og mage på menn!🙋🏼‍♂️ Book din time nå! Vi har onlinebooking eller så kan du nå oss på 22877300!😁 * * * * * * * * * * #hudpleie #skincare #hårfjerning #voks #waxoff #legger #lår #bikini #brasiliansk #rygg #ryggskuldre #brystmage #sommer #sol #akerbygge #fri #fellesferie #sommerferie #bikiniklar

Share 14 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
kiropraktor_avd.sande. Kiropraktoren kan veilede nettopp deg gjennom ett behandlingsforløp be

Kiropraktoren kan veilede nettopp deg gjennom ett behandlingsforløp bestående av passive og aktive metoder for å gi et friskere og mer aktivt liv!🚵‍♂️ Ammendolia, C et al. (2018) Comprehensive non-surgical treatment versus self-directed care to improve walking ability in lumbar spinal stenosis: A randomized trial. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, S0003-9993(18)30362-9 doi:10.1016/j.apmr.2018.05.014 Har du vondt i ryggen, ledd eller muskler? Kiropraktorer er eksperter på å behandle smerter i rygg, nakke, ledd og muskler.🙌 Hvis du tror vi kan hjelpe deg, ta kontakt på 465 11 181!☎️ Vi sees! #Helse #Kiropraktikk #Kiropraktor #Muskler #Ledd #Rygg #Nakke #Bekken #Skjelett #Muskel #Horten #Holmestrand #Tønsberg #EttLiviBevegelse #MSK #Bevegelse #Smerte #Smerter #Helsesenter #Klinikk #Tverrfaglig #Trening #Rehabilitering #Hodepine #Fot #Ankler #Prolaps #Skulder

Share 8 0

Sommer😊Yoga på svaberget💕 Bakoverbøyninger i yoga er såkalte hjerteåpner stillinger som åpner opp og vender kropp og sinn ut mot verden. Bakoverbøyninger løser opp spenninger i brystkassen. Virker frigjørende og motvirker indre stress. I bakoverbøyninger så fokuser på øvre del av ryggen og ikke korsryggen. Gjør du noe bevegelighetstrening for ryggen i sommer?😊👍. #indrero #trening #meditasjon #rygg #ryggplager #yogagirl #yogainspiration #yogainnature #yogatrening #solbuenyogaogdesign #solbuenyogaonline #enkleøvelserallekangjennomføre #enkelyogaforalle #enkelhverdagsyoga

Share 11 0
heilborn66. Tisdag, morgon, ensam. Axlar/bröst/rygg fick starta denna dag . Avslut

Tisdag, morgon, ensam. Axlar/bröst/rygg fick starta denna dag . Avslutar passet med tredmill 40 min fatburning mode. #kärlek #träning @nocco @gym24h #östersund #tredmill #rygg #axlar #bröst #beach2020

Share 9 0
gunnkristing. Litt overkroppstrening i dag. Mest fokus på skuldre i dag i tillegg ti

Litt overkroppstrening i dag. Mest fokus på skuldre i dag i tillegg til litt bryst og rygg 👌 #mandagsøkta #overkroppstyrke #skuldertrening #bryst #rygg #treningsmamma

Share 30 3